如何预防流感、手足口病、水痘.doc

如何预防流感、手足口病、流行性腮腺炎
风疹、水痘
　流行性感冒，全称为流行性感冒。是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒。尤其以甲型多见。好发于冬、春季。普通感冒，可称作上呼吸道感染（俗称伤风），是最常见的疾病之一。
　　流行性感冒病毒通常由打喷嚏或咳嗽的飞沫传播。人得了流行性感冒后，症状会突然发生且在数小时内恶化，发高烧，体温可达39℃以上。两眼胀痛，四肢疼痛，疲乏，有时眼结膜充血，鼻塞、流鼻涕，咽喉干痛。儿童常有腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等消化系统症状，甚至发生惊厥。流行性感冒的症状对婴幼儿、老年人和患有慢性病者的生命更是威胁。
预 防:

　　(1)流行性感冒疫苗是针对流行性感冒病毒而制造的，对其他病原体根本没有预防作用。流行性感冒病毒有很多类型，目前使用的流行性感冒疫苗，是世界卫生组织经过预测后推荐的，只能预防甲I型、甲III型和乙型三种流行性感冒毒株，对其他的毒株没有预防作用，同样对其它病毒和细菌引起的普通感冒也无预防作用。
　　(2)冬季预防流行性感冒的最佳方法是保持健康生活习惯，做好这项工作比注射流行性感冒疫苗更有效。
　　(3)勤洗手：研究结果表明，感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上，健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品，手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。
　　(4)勤换牙刷：人们每天都要使用牙刷，如果上面带有病毒，则容易反复感染；另外，牙刷常处于潮湿状态，病原体易滋生繁殖，对身体健康极为不利。
　　(5)脚部保暖：脚对温度比较敏感，如果脚部受凉，会反射性地引起鼻黏膜血管收缩，使人容易受感冒病毒侵扰；同时提倡冷水洗脸。
　　(6)饮食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力，饮食过咸，会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少，并降低干扰素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒。
　　(7)精神愉快：医学家通过观察发现，精神紧张、忧郁的人，体内抗病毒物质明显减少，免疫力下降，易患感冒。
　　(8)合理睡眠：经研究表明，人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要。
手足口病临床表现
手足口病是一种肠道病毒病，具有肠道病毒感染的共同特征。从最常见的无症状或仅有轻度不适，至严重的并发症甚至死亡均可发生。潜伏期一般3～7 天，没有明显的前驱症状，多数病人突然起病。约半数病人于发病前1～2天或发病的同时有发热，多在38℃左右。主要侵犯手、足、口、臀四个部位(四部曲)；因为疹子不像蚊虫咬、不像药物疹、不像口唇牙龈疱疹、不像水痘所以又称四不像；而且临床上更有不痛、不痒、不结痂、不结疤的四不特征。部分患者初期有轻度上感症状，如咳嗽、流涕、恶心、呕吐等等。由于口腔溃疡疼痛，患儿流涎拒食。口腔粘膜疹出现比较早，起初为粟米样斑丘疹或水疱，周围有红晕，主要位于舌及两颊部，唇齿侧也常发生。手、足等远端部位出现或平或凸的班丘疹或疱疹，皮疹不痒，斑丘疹在5天左右由红变暗，然后消退；疱疹呈圆形或椭圆形扁平凸起，内有混浊液体，长径与皮纹走向一致，如黄豆大小不等，一般无疼痛及痒感，愈合后不留痕迹。手、足、口病损在同一患者不一定全部出现。
手足口病的预防原则
    （一）加强监测，提高监测敏感性是控制本病流行的关键。及时采集合格标本，明确病原学诊断；
    （二）做好疫情报告，及时发现病人，积极采取预防措施，防止疾病蔓延扩散；
    （三）托幼机构做好晨间体检发现疑似病人，及时隔离治疗；
    （四）被污染的日用品及食具等应消毒，患儿粪便及排泄物用3％漂白粉澄清液浸泡，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气；
    （五）流行时, 做好环境、食品卫生和个人卫生；
    （六）饭前便后要洗手，预防病从口入；
    （七）家长尽量少让孩子到拥挤公共场所，减少被感染机会；
（八）注意婴幼儿的营养、休息，避免日光曝晒,防止过度疲劳，降低机体抵抗力；
流行性腮腺炎
春季是流行性腮腺炎等呼吸道传染病多发季节。流行性腮腺炎是一种丙类传染病，如果及时发现和治疗就没有什么并发症。而且病情也短，一般7-8天左右即可治愈。
流行性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒主要侵犯腮腺炎急性各种腺体组织。
临床表现：潜伏期14-25日，平均18日。少数患者有发热、头痛、乏力、食欲下降的等前驱其症状，1-2日腺体逐渐肿大，开始为一侧，以后多累及对侧，表现为双侧腮腺肿大。腮腺肿大以耳垂为中心，向周围发展，边缘不清，触之有弹性感及轻度触疼，张口咀嚼及吃酸性食物时胀疼更甚。局部皮肤紧张发硬但多不红，表面发热但不化脓，腮腺肿胀可持续4-5日后逐渐消退。在腮腺肿胀时， 颌下腺亦可受累。接种过腮腺炎疫苗的患者症状不太明显，病情也轻。
传染源：病人及隐形患者为传染者。患者腮腺胀大前7日至肿大后9日，能从唾液中分离出病毒，在此期间具有传染性。病毒也存于血液、尿液及脑脊液中。
传播途径 主要经过飞沫传播。人群易感源 人类对腮腺炎病毒普遍易感，主要发生爱儿童及青少年，感染后一般可获得持久的免疫力，二次发病者少。
主要预防 1，注意个人卫生。家庭、学校经常保持通风，勤洗手，消毒等常规性预防措施。
2，各学校加强宣传教育，加强晨检制度。发现可疑传染病的学生时要及时送诊，去正规医院治疗。
3，流行季节前应注射腮腺炎疫苗，流行时间不宜注射腮腺炎疫苗。
预防风疹
风疹是由风疹病毒(RV)引起的一种急性呼吸道传染病,遍布世界各地,温带地区多发,冬春季节发病率高,常每隔6——9年发生一次周期性大流行。易感年龄为儿童、青少年和育龄妇女。最大危害是孕妇妊娠早期患风疹，引起胎儿先天性畸形可高达50——60%，90%都会流产，死产或者患婴儿先天性风疹综合症。
传染源
    临床病人、先天性风疹综合症患儿及亚临床感染的儿童。
传播途径
    1、主要由飞沫经呼吸道传播，日常密切接触也可传染。
    2、母缨垂直传播。
临床表现
    1、潜伏期：14——21天，平均18天。
    2、症状：分为二期
　　（1）前驱期：发热、头痛、乏力、咳嗽、流涕、咽痛及结膜充血，偶有呕吐和腹泻，约持续1~2天。
    （2）极期（出疹期）：一般发热1~2天后即出现皮疹，初见于面部、颈部，1—2日内即播散于躯干和四肢，但手掌、足底无疹。出疹时常伴有低热与轻度上呼吸道感染症状，脾肿大及全身浅表淋巴结肿大，尤以耳后、枕后和颈部为甚，皮疹出现第3日即迅速消退。
预防措施
    1、对病人的措施
   （1）发现病人应立即隔离，一般隔离至出疹后5天。确诊有风疹病毒感染的早期孕妇，建议及时终止妊娠。
   （2）对病人居住的环境进行空气消毒。
    2、对易感人群的措施。
   （1）一般性措施：搞好环境卫生，加强通风；注意个人卫生，勤晒衣被；避免与病人接触。
   （2）特异性措施：最有效的预防方法是免疫接种。可到疾病预防控制中心或当地卫生院接种风疹疫苗。
麻疹的预防
麻疹俗称“出疹子”，是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病。表现为发热、咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、眼睛发红流眼泪。孩子发热２～３天后，在口腔颊粘膜见有灰色斑点，周围有红圈，这是麻疹粘膜斑，它是麻疹早期的一个特殊表现。发病３～５天后皮肤开始出疹，先自耳后、颈部、渐及面部、胸腹背和四肢。大约３天疹子出齐。出疹时高热、咳嗽、流泪、流鼻涕等症状更加明显。皮疹按出疹的顺序消退，不留痕迹。临床也可见到不典型的麻疹，病儿表现体温不高，麻疹粘膜斑不典型，只是颊粘膜粗糙发红，皮疹出得少，总的病程也短。
    怎样预防麻疹？１、加强体育锻炼，提高抗病能力。２、隔离患者。托儿所、幼儿园要设置临时隔离室对患者进行隔离。对接触者应进行隔离观察２～３周；如无症状，才能回班活动。麻疹患者停留过的房间应开门窗通风２０～３０分钟，但要避免穿堂风。３、麻疹流行期间尽量少带孩子去公共场所（尤其是医院），少串门，以减少感染和传播机会。４、注意个人及环境卫生，不挑剔食物，多喝开水。麻疹流行期间到医院最好带口罩。５、自动免疫：８个月以上未患过麻疹患者均应接种麻疹减毒活疫苗。接种后１２天左右可产生免疫力，即使得病，病情也较轻。６、被动免疫：在麻诊流行期间，对没有接种过的年幼、体弱易感者，在接触患者５天内，肌肉注射丙种球蛋白或胎盘球蛋白，可能免于患病或减轻。

个人工作业务总结
本人于2009年7月进入新疆中正鑫磊地矿技术服务有限公司(前身为“西安中正矿业信息咨询有限公司”)，主要从事测量技术工作，至今已有三年。
在这宝贵的三年时间里，我边工作、边学习测绘相专业书籍，遇到不懂得问题积极的请教工程师们，在他们耐心的教授和指导下，我的专业知识水平得到了很到的提高，并在实地测量工作中加以运用、总结，不断的提高自己的专业技术水平。同时积极的参与技术培训学习，加速自身知识的不断更新和自身素质的提高。努力使自己成为一名合格的测绘技术人员。
在这三年中，在公司各领导及同事的帮助带领下，按照岗位职责要求和行为规范，努力做好本职工作，认真完成了领导所交给的各项工作，在思想觉悟及工作能力方面有了很大的提高。
在思想上积极向上，能够认真贯彻党的基本方针政策，积极学习政治理论，坚持四项基本原则，遵纪守法，爱岗敬业，具有强烈的责任感和事业心。积极主动学习专业知识，工作态度端正，认真负责，具有良好的思想政治素质、思想品质和职业道德。
在工作态度方面，勤奋敬业，热爱本职工作，能够正确认真的对待每一项工作，能够主动寻找自己的不足并及时学习补充，始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风。
在公司领导的关怀以及同事们的支持和帮助下，我迅速的完成了职业角色的转变。
一、回顾这四年来的职业生涯，我主要做了以下工作：
1、参与了新疆库车县新疆库车县胡同布拉克石灰岩矿的野外测绘和放线工作、点之记的编写工作、12000地形地质图修测、1:1000勘探剖面测量、测绘内业资料的编写工作，提交成果《新疆库车县胡同布拉克石灰岩矿普查报告》已通过评审。
2、参与了库车县城北水厂建设项目用地压覆矿产资源评估项目的室内地质资料编写工作，提交成果为《库车县城北水厂建设项目用地压覆矿产资源评估报告》，现已通过评审。
3、参与了《新疆库车县巴西克其克盐矿普查》项目的野外地质勘查工作，参与项目包括：1:2000地质测图、1:1000勘查线剖面测量、测绘内业资料的编写工作；最终提交的《新疆库车县康村盐矿普查报告》已通过评审。
4、参与了新疆哈密市南坡子泉金矿2009年度矿山储量监测工作，项目包括：野外地质测量与室内地质资料的编写，提交成果为《新疆哈密市南坡子泉金矿2009年度矿山储量年报》，现已通过评审。
6、参与了《新疆博乐市五台石灰岩矿9号矿区勘探》项目的野外地质勘查工作，项目包括：1:2000地质测图、1:1000勘探剖面测量、测绘内业资料的编写工作，并绘制相应图件。
7、参与了《新疆博乐市托特克斜花岗岩矿详查报告》项目的野外地质勘查工作，项目包括：1:2000地质测图、1:1000勘探剖面测量、测绘内业资料的编写工作，并绘制相应图件。
通过以上的这些工作，我学习并具备了以下工作能力：
1、通过实习，对测绘这门学科的研究内容及实际意义有了系统的认识。加深对测量学基本理论的理解，能够用有关理论指导作业实践，做到理论与实践相统一，提高分析问题、解决问题的能力，从而对测量学的基本内容得到一次实际应用，使所学知识进一步巩固、深化。
2、熟悉了三、四等控制测量的作业程序及施测方法，并掌握了全站仪、静态GPS、RTK等测量仪器的工作原理和操作方法。
3、掌握了GPS控制测量内业解算软件（南方测绘 Gps数据处理）以及内业成图软件（南方cass）的操作应用。能够将外业测量的数据导入软件进行地形图成图和处理。
4、在项目技术负责的指导下熟悉了测量技术总结的编写要求和方法，并参与了部分项目测量技术总结章节的编写工作。
5、在项目负责的领导下参与整个测量项目的组织运作，对项目的实施过程有了深刻理解。通过在项目组的实习锻炼了自己的组织协调能力，为以后的工作打下了坚实基础。
二、工作中尚存在的问题
从事测绘工作以来，深深感受到工作的繁忙、责任的重大，也因此没能全方位地进行系统地学习实践，主要表现为没有足够的经验，对于地形复杂的地段理解不够深刻；理论知识掌握不够系统，实践能力尚为有限。以上问题，在今后工作中自己将努力做到更好。
三、今后的工作打算
通过总结四年来的工作，我无论从工作技术上，还是从世界观、人生观、价值观等各个方面，都有了很大的提高。今后，我会在此基础上，刻苦钻研，再接再厉，使自己在业务知识水平更上一层楼，为测绘事业的发展，贡献自己的力量。