1、2025年中班体育跑教案
一、教学内容
本节课选自《幼儿园体育教育活动指导手册》中班跑的单元。详细内容包括：第二章“跑的基本技能与训练”，第三节“中班跑的教学要点与方法”，以及第四节“跑的游戏设计与实践”。
二、教学目标
1. 让幼儿掌握正确的起跑、跑动和终点冲刺姿势，提高跑步技能。
2. 培养幼儿团队合作意识，提高集体荣誉感。
3. 增强幼儿心肺功能，提高身体素质。
三、教学难点与重点
难点：起跑姿势、跑动过程中的动作协调、终点冲刺。
重点：起跑、跑动、冲刺三个环节的技术要领。
四、教具与学具准备
教具：口哨、秒表、教学示范图、标志桶。
学具：运动鞋、运动服、号码簿。
2、
五、教学过程
1. 实践情景引入（5分钟）
组织幼儿进行“小兔子找妈妈”的游戏，引导幼儿在游戏中自然地跑动。
2. 技能讲解与示范（5分钟）
讲解起跑、跑动、冲刺的技术要领，并进行示范。
3. 例题讲解（5分钟）
以图片为例，讲解起跑、跑动、冲刺的正确姿势。
4. 随堂练习（10分钟）
1）分组进行起跑、跑动、冲刺的练习。
2）教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 跑的游戏实践（10分钟）
进行“接力跑”游戏，培养幼儿团队合作意识。
6. 放松活动（5分钟）
组织幼儿进行简单的拉伸运动，放松肌肉。
六、板书设计
1. 跑
3、的三个环节：起跑、跑动、冲刺
2. 技术要领：
起跑：蹲下，臀部抬起，前脚掌着地
跑动：身体保持前倾，手臂自然摆动
冲刺：加快步伐，尽量前倾身体
七、作业设计
1. 作业题目：和家人一起进行接力跑游戏，并记录成绩。
2. 答案：无固定答案，要求记录真实成绩。
八、课后反思及拓展延伸
2. 拓展延伸：
1）鼓励幼儿在家庭、社区等环境中进行跑步锻炼，提高身体素质。
2）开展亲子接力跑活动，增进亲子关系，提高幼儿跑步技能。
重点和难点解析
1. 教学过程中的技能讲解与示范
2. 例题讲解的正确姿势
3. 随堂练习的教师指导
4. 跑
4、的游戏实践的团队合作意识培养
5. 作业设计的实践性与记录
一、技能讲解与示范
1. 起跑：强调前脚掌着地，臀部抬起，身体保持紧张状态，等待发令。
2. 跑动：讲解身体前倾角度，手臂摆动幅度，以及呼吸节奏。示范时应展示正确的跑动姿势，让幼儿直观地感受到跑动的技术要领。
3. 冲刺：强调终点冲刺时加快步伐，尽量前倾身体，以最大努力冲过终点线。
二、例题讲解的正确姿势
1. 使用图片或实际动作展示，让幼儿清晰地看到起跑、跑动、冲刺的正确姿势。
2. 针对错误动作，进行纠正与指导，让幼儿明白错误动作的影响，从而提高动作质量。
三、随堂练习的教师指导
1. 分组练习：根据幼儿的体能
5、和技能水平进行合理分组，确保每组幼儿能够在练习中相互促进，共同提高。
2. 巡回指导：教师需在练习过程中巡回指导，及时发现并纠正错误动作，帮助幼儿掌握正确的跑姿。
3. 鼓励与激励：给予幼儿积极的反馈，鼓励他们克服困难，不断进步。
四、跑的游戏实践的团队合作意识培养
1. 设计有趣的游戏，让幼儿在愉快的氛围中体验团队合作的重要性。
2. 引导幼儿在游戏中相互鼓励、支持，培养集体荣誉感。
3. 教师需观察幼儿在游戏中的表现，适时给予指导和引导，帮助他们更好地融入团队。
五、作业设计的实践性与记录
1. 实践性：作业需具备实际操作意义，让幼儿在家庭环境中能够轻松完成。
2. 记录
6、要求幼儿记录接力跑的成绩，培养他们自我监测和反思的能力。
3. 家长参与：鼓励家长参与作业完成过程，增进亲子关系，共同关注幼儿的成长。
本节课程教学技巧和窍门
一、语言语调
1. 讲解时注意语速适中，发音清晰，使幼儿能够听懂并记住要点。
2. 语调亲切、热情，以吸引幼儿的注意力，激发他们的学习兴趣。
二、时间分配
1. 确保每个环节的时间分配合理，避免过于紧凑或拖沓。
2. 实践环节适当延长，保证幼儿有足够的时间进行练习。
三、课堂提问
1. 提问要具有针对性和引导性，引导幼儿思考问题，积极参与课堂讨论。
2. 鼓励幼儿回答问题，及时给予肯定和鼓励，增强他们的自信心。
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四、情景导入
1. 创设有趣的情景，让幼儿在轻松愉快的氛围中进入学习状态。
2. 情景导入与教学内容紧密结合，使幼儿能够自然地过渡到学习环节。
教案反思
一、教学内容的适宜性
1. 反思教学内容是否符合幼儿的年龄特点和实际需求，是否能够激发他们的学习兴趣。
2. 根据幼儿的反馈，调整教学内容，使之更具针对性和实用性。
二、教学方法的多样性
1. 反思教学过程中是否运用了多种教学方法，如讲解、示范、练习、游戏等，以提高幼儿的学习效果。
2. 探索更多符合幼儿特点的教学方法，丰富教学手段，提高课堂趣味性。
三、课堂氛围的营造
1. 反思课堂氛围是否轻松愉快，幼儿是否能够积极参与课堂活动。
2. 关注幼儿的情感需求，营造一个充满关爱与鼓励的课堂环境。
四、教学效果的评估
1. 反思教学目标是否达到，幼儿是否掌握了跑的技能，团队合作意识是否得到提升。
2. 通过作业和课后反馈，了解幼儿的学习情况，不断调整教学策略，提高教学效果。
五、教师自身能力的提升
1. 反思自己在教学过程中的表现，如语言表达、课堂组织、应对突发情况等能力。
2. 不断学习，提高自身专业素养，为幼儿提供更优质的教学服务。
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