常用针灸穴位80个.pdf

仅供个人参考不得用于商业用途常用针灸穴位常用针灸穴位 80 个个1.尺泽（尺泽（ch z，LU 5）合穴合穴【定位定位】在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。【主治主治】咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证；证；肘臂挛痛；肘臂挛痛；急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。【操作操作】直刺直刺 0.81.2 寸，或点刺出血。寸，或点刺出血。2.孔最（孔最（K ngzu，LU 6）郄穴郄穴【定位定位】尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上尺泽穴与太渊穴连线上，腕横纹上 7 寸处。寸处。【主治主治】咯血、咳嗽气喘、咽喉肿痛等肺系病证；咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；肘臂挛痛。肘臂挛痛。【操作操作】直刺直刺 0.51 寸。寸。3.列缺（列缺（L eq e，LU 7）络穴；八脉交会穴（通于任脉）络穴；八脉交会穴（通于任脉）【定位定位】桡骨茎突上方，腕横纹上桡骨茎突上方，腕横纹上 1.5 寸，当肱桡肌腱与拇寸，当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一长展肌腱之间。简便取穴法：两手虎口自然平直交叉，一手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。手食指按在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中是穴。【主治主治】咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证；头痛、头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。【操作操作】向上斜刺向上斜刺 0.5-0.8 寸。寸。4.鱼际（鱼际（Y j，LU 10）荥穴荥穴【定位定位】第第 1 掌骨中点桡侧，赤白肉际处。掌骨中点桡侧，赤白肉际处。【主治主治】咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证；性病证；小儿疳积。小儿疳积。仅供个人参考不得用于商业用途【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。治小儿疳积可用割治法。寸。治小儿疳积可用割治法。5.少商（少商（Sh osh ng，LU 11）井穴井穴【定位定位】拇指桡侧指甲根角旁拇指桡侧指甲根角旁 0.1 寸。寸。【主治主治】咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证；昏迷、昏迷、癫狂。癫狂。【操作操作】浅刺浅刺 0.1 寸，或点刺出血。寸，或点刺出血。6.商阳（商阳（sh ngy ng，LI 1）井穴井穴【定位定位】食指末节桡侧，指甲根角旁食指末节桡侧，指甲根角旁 0.1 寸。寸。【主治主治】齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；齿痛、咽喉肿痛等五官疾患；热病、昏迷。热病、昏迷。【操作操作】浅刺浅刺 0.1 寸，或点刺出血。寸，或点刺出血。7.合谷（合谷（H g，LI 4）原穴原穴【定位定位】在手背，第在手背，第 1、2 掌骨间，当第掌骨间，当第 2 掌骨桡侧的中点掌骨桡侧的中点处。简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一手处。简便取穴法：以一手拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。【主治主治】头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾；聋等头面五官诸疾；发热恶寒等外感病证，热病无汗或发热恶寒等外感病证，热病无汗或多汗；多汗；经闭、滞产等妇产科病证。经闭、滞产等妇产科病证。【操作操作】直刺直刺 0.51 寸，针刺时手呈半握拳状。孕妇不宜针。寸，针刺时手呈半握拳状。孕妇不宜针。8.手三里（手三里（Sh us nl，LI 10）【定位定位】在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下在阳溪穴与曲池穴连线上，肘横纹下 2 寸处。寸处。【主治主治】手臂无力、上肢不遂等上肢病证；手臂无力、上肢不遂等上肢病证；腹痛，腹腹痛，腹仅供个人参考不得用于商业用途泻；泻；齿痛，颊肿。齿痛，颊肿。【操作操作】直刺直刺 0.81.2 寸。寸。9.曲池（曲池（Q ch，LI 11）【定位定位】屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。中点。【主治主治】手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证；手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证；热病；热病；高血压；高血压；癫狂；癫狂；腹痛、吐泻等肠胃病证；腹痛、吐泻等肠胃病证；咽喉肿痛、咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病证；齿痛、目赤肿痛等五官热性病证；瘾诊、湿疹、瘰疬等瘾诊、湿疹、瘰疬等皮、外科疾患。皮、外科疾患。【操作操作】直刺直刺 0.51 寸。寸。10.肩髃肩髃（Ji ny，LI 15）【定位定位】肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌肩峰端下缘，当肩峰与肱骨大结节之间，三角肌上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰上部中央。臂外展或平举时，肩部出现两个凹陷，当肩峰前下方凹陷处。前下方凹陷处。【主治主治】肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病证；肩臂挛痛、上肢不遂等肩、上肢病证；瘾疹。瘾疹。【操作操作】直刺或向下斜刺直刺或向下斜刺 0.81.5 寸。肩周炎宜向肩关节寸。肩周炎宜向肩关节直刺，上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。直刺，上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。11.迎香（迎香（Y ngxi ng，LI 20）【定位定位】在鼻翼外缘中点旁开约在鼻翼外缘中点旁开约 0.5 寸，当鼻唇沟中。寸，当鼻唇沟中。【主治主治】鼻塞、鼽衄、口歪等局部病证；鼻塞、鼽衄、口歪等局部病证；胆道蛔虫症。胆道蛔虫症。仅供个人参考不得用于商业用途【操作操作】略向内上方斜刺或平刺略向内上方斜刺或平刺 0.30.5 寸。寸。12.地仓（地仓（D c ng，ST 4）【定位定位】口角旁约口角旁约 0.4 寸，上直对瞳孔。寸，上直对瞳孔。【主治主治】口角歪斜、流涎、三叉神经痛等面局部病证。口角歪斜、流涎、三叉神经痛等面局部病证。【操作操作】斜刺或平刺斜刺或平刺 0.50.8 寸。可向颊车穴透刺。寸。可向颊车穴透刺。13.下关下关（Xi gu n，ST 7）【定位定位】在耳屏前，下颌骨髁状突前方，当颧弓与下颌切在耳屏前，下颌骨髁状突前方，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴。迹所形成的凹陷中。合口有孔，张口即闭，宜闭口取穴。【主治主治】牙关不利、三叉神经痛、齿痛、口眼歪斜等面牙关不利、三叉神经痛、齿痛、口眼歪斜等面口病证；口病证；耳聋，耳鸣，聤耳等耳疾。耳聋，耳鸣，聤耳等耳疾。【操作操作】直刺直刺 0.51 寸。留针时不可做张口动作，以免折寸。留针时不可做张口动作，以免折针。针。14.头维（头维（T uw i，ST 8）【定位定位】当额角发际上当额角发际上 0.5 寸，头正中线旁寸，头正中线旁 4.5 寸。寸。【主治主治】头痛、目眩、目痛等头目病证。头痛、目眩、目痛等头目病证。【操作操作】平刺平刺 0.51 寸。寸。15.天枢（天枢（Ti nsh，ST 25）大肠募穴大肠募穴【定位定位】在腹中部，平脐中，脐中旁开寸。在腹中部，平脐中，脐中旁开寸。【主治主治】腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证；腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证；月经不调、痛经等妇科疾患。月经不调、痛经等妇科疾患。【操作操作】直刺直刺 11.5 寸。寸。千金千金：孕妇不可灸。：孕妇不可灸。16.梁丘梁丘（Li ngqi，ST 34）郄穴郄穴仅供个人参考不得用于商业用途【定位定位】屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘的连线上，髌骨屈膝，在髂前上棘与髌骨外上缘的连线上，髌骨外上缘上寸。外上缘上寸。【主治主治】急性胃病；急性胃病；膝肿痛、下肢不遂等下肢病证；膝肿痛、下肢不遂等下肢病证；乳痈、乳痛等乳疾、乳痈、乳痛等乳疾、【操作操作】直刺直刺 11.2 寸。寸。17.犊鼻犊鼻（D b，ST 35）【定位定位】屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。又名外膝眼。屈膝，在髌韧带外侧凹陷中。又名外膝眼。【主治主治】膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节疾患。膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝关节疾患。【操作操作】向后内斜刺向后内斜刺 0.51 寸。寸。18.足三里（足三里（Z s nl，ST 36）合穴；胃下合穴合穴；胃下合穴【定位定位】犊鼻穴下寸，胫骨前嵴外一横指（中指）处。犊鼻穴下寸，胫骨前嵴外一横指（中指）处。【主治主治】胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘胃痛、呕吐、噎膈、腹胀、腹泻、痢疾、便秘等胃肠病证；等胃肠病证；下肢痿痹；下肢痿痹；癫狂等神志病；癫狂等神志病；乳痈、肠乳痈、肠痈等外科疾患；痈等外科疾患；虚劳诸证，为强壮保健要穴。虚劳诸证，为强壮保健要穴。【操作操作】直刺直刺 12 寸。强壮保健常用温灸法。寸。强壮保健常用温灸法。19.条口（条口（Tiaok u，ST 38）【定位定位】上巨虚穴下上巨虚穴下 2 寸。寸。【主治主治】下肢痿痹，转筋；下肢痿痹，转筋；肩臂痛；肩臂痛；脘腹疼痛。脘腹疼痛。【操作操作】直刺直刺 l1.5 寸。寸。20.丰隆（丰隆（F ngl ng,ST 40）络穴络穴【定位定位】外踝尖上寸，条口穴外外踝尖上寸，条口穴外 1 寸，胫骨前嵴外二横寸，胫骨前嵴外二横仅供个人参考不得用于商业用途指（中指）处。指（中指）处。【主治主治】头痛，眩晕；头痛，眩晕；癫狂；癫狂；咳嗽痰多等痰饮病证；咳嗽痰多等痰饮病证；下肢痿痹；下肢痿痹；腹胀、便秘。腹胀、便秘。【操作操作】直刺直刺 l1.5 寸。寸。21.内庭（内庭（N it ng,ST 44）荥穴荥穴【定位定位】足背第足背第 2、3 趾间缝纹端。趾间缝纹端。【主治主治】齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证；齿痛、咽喉肿痛、鼻衄等五官热性病证；热热病；病；吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证；吐酸、腹泻、痢疾、便秘等肠胃病证；足背肿痛，足背肿痛，跖趾关节痛。跖趾关节痛。【操作操作】直刺或斜刺直刺或斜刺 0.50.8 寸。寸。22.公孙公孙(G ngs n，SP 4)络穴；八脉交会穴（通于冲脉）络穴；八脉交会穴（通于冲脉）【定位定位】第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。第一跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。【主治主治】胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾胃肠腑病胃痛、呕吐、腹痛、腹泻、痢疾等脾胃肠腑病证；证；心烦失眠、狂证等神志病证；心烦失眠、狂证等神志病证；逆气里急、气上冲逆气里急、气上冲心（奔豚气）等冲脉病证。心（奔豚气）等冲脉病证。【操作操作】直刺直刺 0.61.2 寸。寸。23.三阴交（三阴交（S ny nji o，SP 6）【定位定位】内踝尖上内踝尖上 3 寸，胫骨内侧面后缘。寸，胫骨内侧面后缘。【主治主治】肠鸣腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸症；肠鸣腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸症；月经不调、月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病证；带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病证；遗精、阳萎、遗精、阳萎、遗尿等生殖泌尿系统疾患；遗尿等生殖泌尿系统疾患；心悸，失眠，高血压；心悸，失眠，高血压；下下肢痿痹；肢痿痹；阴虚诸症。阴虚诸症。仅供个人参考不得用于商业用途【操作操作】直刺直刺 l1.5 寸。孕妇禁针。寸。孕妇禁针。24.地机地机（D j,SP 8）郄穴郄穴 【定位定位】在内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下在内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下 3 寸。寸。【主治主治】痛经、崩漏、月经不调等妇科病证；痛经、崩漏、月经不调等妇科病证；腹痛、腹痛、腹泻等脾胃病证；腹泻等脾胃病证；小便不利、水肿等脾不运化水湿病证。小便不利、水肿等脾不运化水湿病证。【操作操作】直刺直刺 l2 寸。寸。25.阴陵泉（阴陵泉（Y nl ngqu n，SP 9）合穴合穴【定位定位】胫骨内侧髁下方凹陷处。胫骨内侧髁下方凹陷处。【主治主治】腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运腹胀、腹泻、水肿、黄疸、小便不利等脾不运化水湿病证；化水湿病证；膝痛。膝痛。【操作操作】直刺直刺 12 寸。寸。26.血海血海（Xu h i，SP 10）【定位定位】屈膝，在髌骨内上缘上屈膝，在髌骨内上缘上 2 寸，当股四头肌内侧头寸，当股四头肌内侧头的隆起处。简便取穴法：患者屈膝，医者以左手掌心按于的隆起处。简便取穴法：患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘，第患者右膝髌骨上缘，第 25 指向上伸直，拇指约呈指向上伸直，拇指约呈 45斜斜置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。置，拇指尖下是穴。对侧取法仿此。【主治主治】月经不调、痛经、经闭等妇科病证；月经不调、痛经、经闭等妇科病证；瘾疹、瘾疹、湿疹、丹毒等血热性皮肤病。湿疹、丹毒等血热性皮肤病。【操作操作】直刺直刺 l1.5 寸。寸。27.通里通里（T ngl，HT 5）络穴络穴 仅供个人参考不得用于商业用途【定位定位】腕横纹上腕横纹上 1 寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。【主治主治】心悸、怔仲等心病；心悸、怔仲等心病；舌强不语、暴喑；舌强不语、暴喑；腕腕臂痛。臂痛。【操作操作】直刺直刺 0.30.5 寸。不宜深刺，以免伤及血管和神寸。不宜深刺，以免伤及血管和神经。留针时，不可做屈腕动作。经。留针时，不可做屈腕动作。28.神门神门（Sh nm n，HT 7）输穴；原穴输穴原穴【定位定位】腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。【主治主治】心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫等心与神志病证；癫狂痫等心与神志病证；高血压；高血压；胸胁痛。胸胁痛。【操作操作】直刺直刺 0.30.5 寸。寸。29.后溪后溪（H ux，SI 3）输穴；八脉交会穴（通于督脉）输穴；八脉交会穴（通于督脉）【定位定位】微握拳，第微握拳，第 5 指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。白肉际。【主治主治】头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证；耳聋，目赤；耳聋，目赤；癫狂痫；癫狂痫；疟疾。疟疾。【操作操作】直刺直刺 0.5l 寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。寸。治手指挛痛可透刺合谷穴。30.天宗天宗（Ti nz ng，SI11）【定位定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约当肩胛冈下缘与肩肩胛骨冈下窝中央凹陷处，约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上胛下角之间的上 1/3 折点处取穴。折点处取穴。【主治主治】肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证；肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证；气喘。气喘。【操作操作】直刺或斜刺直刺或斜刺 0.5l 寸。遇到阻力不可强行进针。寸。遇到阻力不可强行进针。31.听宫（听宫（T ngg ng，SI 19）仅供个人参考不得用于商业用途【定位定位】耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。【主治主治】耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾；耳鸣、耳聋、聤耳等耳疾；齿痛。齿痛。【操作操作】张口，直刺张口，直刺 l1.5 寸。寸。留针时应保持一定的张口留针时应保持一定的张口姿势。姿势。32.攒竹攒竹（Cu nzh,BL 2）【定位定位】眉头凹陷中，约在目内眦直上。眉头凹陷中，约在目内眦直上。【主治主治】头痛，眉棱骨痛；头痛，眉棱骨痛；眼睑目闰眼睑目闰 动、眼睑下垂、动、眼睑下垂、口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目部病证；口眼歪斜、目视不明、流泪、目赤肿痛等目部病证；呃呃逆。逆。【操作操作】可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺 0.50.8 寸。寸。禁灸。禁灸。33.天柱（天柱（Ti nzh，BL 10）【定位定位】后发际正中直上后发际正中直上 0.5 寸（哑门穴）寸（哑门穴），旁开，旁开 1.3 寸，寸，当斜方肌外缘凹陷中。当斜方肌外缘凹陷中。【主治主治】后头痛、项强、肩背腰痛等痹症；后头痛、项强、肩背腰痛等痹症；鼻塞；鼻塞；癫狂痫；癫狂痫；热病。热病。【操作操作】直刺或斜刺直刺或斜刺 0.50.8 寸，不可向内上方深刺，以寸，不可向内上方深刺，以免伤及延髓。免伤及延髓。34.肺俞（肺俞（F ish，BL 13）肺之背俞穴肺之背俞穴【定位定位】第第 3 胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。寸。【主治主治】咳嗽、气喘、咯血等肺疾；咳嗽、气喘、咯血等肺疾；骨蒸潮热、盗汗骨蒸潮热、盗汗仅供个人参考不得用于商业用途等阴虚病证。等阴虚病证。【操作操作】斜刺斜刺 0.50.8 寸寸 35.膈俞（膈俞（G sh，BL 17）八会穴之血会八会穴之血会【定位定位】第第 7 胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。寸。【主治主治】呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之症；呕吐、呃逆、气喘、吐血等上逆之症；贫血；贫血；瘾疹，皮肤瘙痒；瘾疹，皮肤瘙痒；潮热，盗汗。潮热，盗汗。【操作操作】斜刺斜刺 0.50.8 寸。寸。36.胃俞（胃俞（W ish，BL 21）胃之背俞穴胃之背俞穴【定位定位】第第 12 胸椎棘突下，旁开胸椎棘突下，旁开 1.5 寸。寸。【主治主治】胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾。胃脘痛、呕吐、腹胀、肠鸣等胃疾。【操作操作】斜刺斜刺 0.50.8 寸。寸。37.肾俞（肾俞（Sh nsh，BL 23）肾之背俞穴肾之背俞穴【定位定位】第第 2 腰椎棘突下，旁开腰椎棘突下，旁开 1.5 寸。寸。【主治主治】头晕、耳鸣、耳聋、腰酸痛等肾虚病证；头晕、耳鸣、耳聋、腰酸痛等肾虚病证；遗遗尿、遗精、阳萎、早泄、不育等生殖泌尿系疾患；尿、遗精、阳萎、早泄、不育等生殖泌尿系疾患；月经月经不调、带下、不孕等妇科病证。不调、带下、不孕等妇科病证。操作操作】直刺直刺 0.5l 寸。寸。38.大肠俞（大肠俞（D ch ngsh，BL 25）大肠背俞穴大肠背俞穴【定位定位】第第 4 腰椎棘突下，旁开腰椎棘突下，旁开 1.5 寸。寸。【主治主治】腰腿痛；腰腿痛；腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。腹胀、腹泻、便秘等胃肠病证。【操作操作】直刺直刺 0.81.2 寸。寸。39.次髎次髎（C li o，BL 32）仅供个人参考不得用于商业用途【定位定位】第第 2 骶后孔中，约当髂后上棘下与后正中线之间。骶后孔中，约当髂后上棘下与后正中线之间。【主治主治】月经不调、痛经、带下等妇科病证；月经不调、痛经、带下等妇科病证；小便不小便不利；利；遗精；遗精；疝气；疝气；腰骶痛，下肢痿痹。腰骶痛，下肢痿痹。【操作操作】直刺直刺 l1.5 寸。寸。40.委中（委中（W izh ng，BL 40）合穴；膀胱下合穴合穴；膀胱下合穴【定位定位】腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中腘横纹中点，当股二头肌肌腱与半腱肌肌腱的中间。间。【主治主治】腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；腹痛，腹痛，急性吐泻；急性吐泻；小便不利，遗尿；小便不利，遗尿；丹毒。丹毒。【操作操作】直刺直刺 l1.5 寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。针寸，或用三棱针点刺腘静脉出血。针刺不宜过快、过强、过深，以免损伤血管和神经。刺不宜过快、过强、过深，以免损伤血管和神经41.秩边秩边（Zh bi n，BL 54）【定位定位】平第骶后孔，骶正中嵴旁开寸。平第骶后孔，骶正中嵴旁开寸。【主治主治】腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；腰骶痛、下肢痿痹等腰及下肢病证；小便不小便不利；利；便秘，痔疾；便秘，痔疾；阴痛。阴痛。【操作操作】直刺直刺 1.52 寸。寸。42.承山（承山（Ch ngsh n，BL 57）【定位定位】腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中穴与腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处，约在委中穴与昆仑穴之间中点。昆仑穴之间中点。【主治主治】腰腿拘急、疼痛；腰腿拘急、疼痛；痔疾，便秘。痔疾，便秘。【操作操作】直刺直刺 12 寸。不宜做过强的刺激，以免引起腓肠寸。不宜做过强的刺激，以免引起腓肠仅供个人参考不得用于商业用途肌痉挛。肌痉挛。43.昆仑（昆仑（K nl n，BL 60）经穴经穴【定位定位】外踝尖与跟腱之间的凹陷处。外踝尖与跟腱之间的凹陷处。【主治主治】后头痛、项强、腰骶疼痛、足踝肿痛等痛证；后头痛、项强、腰骶疼痛、足踝肿痛等痛证；癫痫；癫痫；滞产。滞产。【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。寸。孕妇禁用，经期慎用。孕妇禁用，经期慎用。44.申脉（申脉（Sh nm i，BL 62）八脉交会穴（通于阳跷脉）八脉交会穴（通于阳跷脉）【定位定位】外踝直下方凹陷中。外踝直下方凹陷中。【主治主治】头痛，眩晕；头痛，眩晕；癫狂痫证、失眠等神志疾患；癫狂痫证失眠等神志疾患；腰腿酸痛。腰腿酸痛。【操作操作】直刺直刺 0.30.5 寸。寸。45.至阴（至阴（Zh y n，BL 67）井穴井穴 【定位定位】足小趾外侧趾甲根角旁足小趾外侧趾甲根角旁 0.1 寸。寸。【主治主治】胎位不正，滞产；胎位不正，滞产；头痛，目痛；头痛，目痛；鼻塞，鼻鼻塞，鼻衄。衄。【操作操作】浅刺浅刺 0.1 寸。寸。胎位不正用灸法。胎位不正用灸法。46.涌泉（涌泉（Y ngqu n，KI 1）井穴井穴【定位定位】足趾跖屈时，约当足底（去趾）前足趾跖屈时，约当足底（去趾）前 13 凹陷处。凹陷处。【主治主治】昏厥、中暑、小儿惊风等急症，及癫狂痫、失昏厥、中暑、小儿惊风等急症，及癫狂痫、失眠等神志病患；眠等神志病患；头痛，头晕，目眩；头痛，头晕，目眩；咯血、咽喉肿痛、咯血、咽喉肿痛、喉痹等肺系病证；喉痹等肺系病证；大便难，小便不利；大便难，小便不利；奔豚气；奔豚气；足足心热。心热。仅供个人参考不得用于商业用途【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。临床常用灸法或药物贴敷。寸。临床常用灸法或药物贴敷。47.太溪太溪（T ix，KI 3）输穴；原穴输穴；原穴【定位定位】内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处。内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷处。【主治主治】头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚头痛、目眩、失眠、健忘、遗精、阳痿等肾虚证；证；咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五官病证；咽喉肿痛、齿痛、耳鸣、耳聋等阴虚性五官病证；咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺部疾患；咳嗽、气喘、咯血、胸痛等肺部疾患；消渴，小便频消渴，小便频数，便秘；数，便秘；月经不调；月经不调；腰脊痛，下肢厥冷。腰脊痛，下肢厥冷。【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。寸。48.照海（照海（Zh oh i，KI 6）八脉交会穴（通于阴跷脉）八脉交会穴（通于阴跷脉）。【定位定位】内踝高点正下缘凹陷处。内踝高点正下缘凹陷处。【主治主治】失眠、癫痫等精神、神志疾患；失眠、癫痫等精神、神志疾患；咽喉干痛、咽喉干痛、目赤肿痛等五官热性疾患；目赤肿痛等五官热性疾患；月经不调、带下、阴挺等妇月经不调、带下、阴挺等妇科病证；科病证；小便频数，癃闭。小便频数，癃闭。【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。寸。49.内关（内关（N igu n，PC 6）络穴；八脉交会穴（通于阴维络穴；八脉交会穴（通于阴维脉）脉）【定位定位】腕横纹上腕横纹上 2 寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。【主治主治】心痛、胸闷、心动过速或过缓等心疾：心痛、胸闷、心动过速或过缓等心疾：胃痛、胃痛、呕吐、呃逆等胃腑病证；呕吐、呃逆等胃腑病证；中风；中风；失眠、郁证、癫狂痫失眠、郁证、癫狂痫等神志病证；等神志病证；眩晕症，如晕车、晕船、耳源性眩晕；眩晕症，如晕车、晕船、耳源性眩晕；肘臂挛痛。肘臂挛痛。【操作操作直刺直刺 0.51 寸。寸。仅供个人参考不得用于商业用途50.大陵大陵（D l ng，PC 7）输穴；原穴输穴；原穴【定位定位】腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。【主治主治】心痛，心悸，胸胁满痛；心痛，心悸，胸胁满痛；胃痛、呕吐、口臭胃痛、呕吐、口臭等胃腑病证；等胃腑病证；喜笑悲恐、癫狂痫等神志疾患；喜笑悲恐、癫狂痫等神志疾患；臂、手臂、手挛痛。挛痛。【操作操作】直刺直刺 0.30.5 寸。寸。51.中冲（中冲（Zh ngch ng，PC 9）井穴井穴【定位定位】中指尖端的中央。中指尖端的中央。【主治主治】中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风等中风昏迷、舌强不语、中暑、昏厥、小儿惊风等急症。急症。【操作操作】浅刺浅刺 0.1 寸；或点刺出血。寸；或点刺出血。52.外关（外关（W igu n，SJ 5）络穴；八脉交会穴（通于阳维络穴；八脉交会穴（通于阳维脉）脉）【定位定位】腕背横纹上腕背横纹上 2 寸，尺骨与桡骨正中间。寸，尺骨与桡骨正中间。【主治主治】热病：热病：头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面头痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋等头面五官病证；五官病证；瘰疬；瘰疬；胁肋痛；胁肋痛；上肢痿痹不遂。上肢痿痹不遂。【操作操作】直刺直刺 0.51 寸。寸。53.支沟支沟（Zh g u，SJ 6）经穴经穴【定位定位】腕背横纹上腕背横纹上 3 寸，尺骨与桡骨正中间。寸，尺骨与桡骨正中间。【主治主治】便秘；便秘；耳鸣，耳聋；耳鸣，耳聋；暴喑；暴喑；瘰疬，瘰疬，胁胁肋疼痛；肋疼痛；热病。热病。【操作操作】直刺直刺 0.51 寸。寸。仅供个人参考不得用于商业用途54.翳风（翳风（Y f ng，SJ 17）【定位定位】乳突前下方与下颌角之间的凹陷中。乳突前下方与下颌角之间的凹陷中。【主治主治】耳鸣、耳聋等耳疾；耳鸣、耳聋等耳疾；口眼歪斜、面风、牙关口眼歪斜、面风、牙关紧闭、颊肿等面、口病证；紧闭、颊肿等面、口病证；瘰疬。瘰疬。【操作操作】直刺直刺 0.51 寸。寸。55.风池（风池（F ngch，GB 20）【定位定位】胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，平风府胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中，平风府穴。穴。【主治主治】中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等内风中风、癫痫、头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等内风所致的病证；所致的病证；感冒、鼻塞、鼽衄、目赤肿痛、口眼歪斜感冒、鼻塞、鼽衄、目赤肿痛、口眼歪斜等外风所致的病证；等外风所致的病证；颈项强痛。颈项强痛。【操作操作】针尖微下，向鼻尖斜刺针尖微下，向鼻尖斜刺 0.81.2 寸，或平刺透风寸，或平刺透风府穴。深部中间为延髓，必须严格掌握针刺的角度与深度。府穴。深部中间为延髓，必须严格掌握针刺的角度与深度。56.肩井（肩井（Ji nj ng，GB 21）【定位定位】肩上，大椎穴与肩峰连线的中点。肩上，大椎穴与肩峰连线的中点。【主治主治】颈项强痛，肩背疼痛，上肢不遂；颈项强痛，肩背疼痛，上肢不遂；难产、乳难产、乳痈、乳汁不下、乳癖等妇产科及乳房疾患；痈、乳汁不下、乳癖等妇产科及乳房疾患；瘰疬。瘰疬。【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。内有肺尖，慎不可深刺；孕妇寸。内有肺尖，慎不可深刺；孕妇禁针。禁针。57.环跳（环跳（Hu nti o，GB 30）【定位定位】侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的侧卧屈股，当股骨大转子高点与骶管裂孔连线的仅供个人参考不得用于商业用途外外 1/3 与内与内 2/3 交界处。交界处。【主治主治】腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患；腰胯疼痛、下肢痿痹、半身不遂等腰腿疾患；风疹。风疹。【操作操作】直刺直刺 23 寸。寸。58.阳陵泉阳陵泉（Y ngl ngqu n，GB 34）合穴；胆之下合穴；合穴；胆之下合穴；八会穴之筋会八会穴之筋会【定位定位】腓骨小头前下方凹陷中。腓骨小头前下方凹陷中。【主治主治】黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证；证；膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患；膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患；小儿惊风。小儿惊风。【操作操作】直刺直刺 11.5 寸。寸。59.悬钟（悬钟（Xu nzh ng，GB 39）八会穴之髓会八会穴之髓会【定位定位】外踝高点上外踝高点上 3 寸，腓骨前缘。寸，腓骨前缘。【主治主治】痴呆、中风等髓海不足疾患；痴呆、中风等髓海不足疾患；颈项强痛，胸颈项强痛，胸胁满痛，下肢痿痹。胁满痛，下肢痿痹。【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。寸。60.行间行间（X ngji n，LR 2）荥穴荥穴【定位定位】足背，当第足背，当第 1、2 趾间的趾蹼缘上方纹头处。趾间的趾蹼缘上方纹头处。【主治主治】中风、癫痫、头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、中风、癫痫、头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、口歪等肝经风热所致的头目病证；口歪等肝经风热所致的头目病证；月经不调、痛经、闭月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下等妇科经带病证；经、崩漏、带下等妇科经带病证；阴中痛、疝气；阴中痛、疝气；遗遗尿、癃闭、五淋等泌尿系病证；尿、癃闭、五淋等泌尿系病证；胸胁满痛。胸胁满痛。仅供个人参考不得用于商业用途【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。寸。61.太冲太冲（T ich ng，LR 3）输穴；原穴输穴；原穴【定位定位】足背，第足背，第 1、2 跖骨结合部之前凹陷中。跖骨结合部之前凹陷中。【主治主治】中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、中风、癫狂痫、小儿惊风、头痛、眩晕、耳鸣、目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证；目赤肿痛、口歪、咽痛等肝经风热病证；月经不调、痛月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下等妇科经带病证；经、经闭、崩漏、带下等妇科经带病证；黄疸、胁痛、黄疸、胁痛、腹胀、呕逆等肝胃病证；腹胀、呕逆等肝胃病证；癃闭，遗尿；癃闭，遗尿；下肢痿痹、足下肢痿痹、足跗肿痛。跗肿痛。【操作操作】直刺直刺 0.50.8 寸。寸。62.期门期门（Q m n，LR 14）肝之募穴肝之募穴【定位定位】乳头直下，第乳头直下，第 6 肋间隙，前正中线旁开肋间隙，前正中线旁开 4 寸。寸。【主治主治】胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀、腹泻等胸胁胀痛、呕吐、吞酸、呃逆、腹胀、腹泻等肝胃病证；肝胃病证；奔豚气；奔豚气；乳痈。乳痈。【操作操作】斜刺或平刺斜刺或平刺 0.50.8 寸，不可深刺，以免伤及内寸，不可深刺，以免伤及内脏。脏。63.腰阳关（腰阳关（Y oy nggu ng，DU 3）【定位定位】后正中线上，第后正中线上，第 4 腰椎棘突下凹陷中，约与髂嵴腰椎棘突下凹陷中，约与髂嵴相平。相平。【主治主治】腰骶疼痛，下肢痿痹；腰骶疼痛，下肢痿痹；月经不调、赤白带下月经不调、赤白带下等妇科病证；等妇科病证；遗精、阳痿等男科病证。遗精、阳痿等男科病证。【操作操作】向上斜刺向上斜刺 0.51 寸。多用灸法。寸。多用灸法。64.命门（命门（M ngm n，DU 4）仅供个人参考不得用于商业用途【定位定位】后正中线上，第后正中线上，第 2 腰椎棘突下凹陷中。腰椎棘突下凹陷中。【主治主治】腰脊强痛，下肢痿痹；腰脊强痛，下肢痿痹；月经不调、赤白带下、月经不调、赤白带下、痛经、经闭不孕等妇科病证；痛经、经闭、不孕等妇科病证；遗精、阳痿、精冷不育、遗精、阳痿、精冷不育、小便频数等男性肾阳不足性病证；小便频数等男性肾阳不足性病证；小腹冷痛，腹泻。小腹冷痛，腹泻。【操作操作】向上斜刺向上斜刺 0.51 寸。多用灸法。寸。多用灸法。65.大椎（大椎（D zhu，DU 14）【定位定位】后正中线上，第后正中线上，第 7 颈椎棘突下凹陷中。颈椎棘突下凹陷中。【主治主治】热病、疟疾、恶寒发热、咳嗽、气喘等外感病热病、疟疾、恶寒发热、咳嗽、气喘等外感病证；证；骨蒸潮热；骨蒸潮热；癫狂痫、小儿惊风等神志病证；癫狂痫、小儿惊风等神志病证；项项强，脊痛；强，脊痛；风疹，痤疮。风疹，痤疮。【操作操作】向上斜刺向上斜刺 0.51 寸。寸。66.百会（百会（B ihu，DU 20）【定位定位】后发际正中直上后发际正中直上 7 寸，或当头部正中线与两耳尖寸，或当头部正中线与两耳尖连线的交点处。连线的交点处。【主治主治】痴呆、中风、失语、瘈疭、失眠、健忘、癫狂痴呆、中风、失语、瘈疭、失眠、健忘、癫狂痫证、癔病等神志病证；痫证、癔病等神志病证；头风、头痛、眩晕、耳鸣等头头风、头痛、眩晕、耳鸣等头面病证；面病证；脱肛、阴挺、胃下垂、肾下垂等气失固摄而致脱肛、阴挺、胃下垂、肾下垂等气失固摄而致的下陷性病证。的下陷性病证。【操作操作】平刺平刺 0.50.8 寸；升阳举陷可用灸法。寸；升阳举陷可用灸法。67.神庭神庭（Sh nt ng，DU 24）【定位定位】前发际正中直上前发际正中直上 0.5 寸。寸。【主治主治】癫狂痫、失眠、惊悸等神志病证；癫狂痫、失眠、惊悸等神志病证；头痛、目头痛、目仅供个人参考不得用于商业用途眩、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄等头面五官病证。眩、目赤、目翳、鼻渊、鼻衄等头面五官病证。【操作操作】平刺平刺 0.50.8 寸。寸。68.水沟（水沟（Shu g u，DU 26）【定位定位】在人中沟的上在人中沟的上 1/3 与下与下 2/3 交界处。交界处。【主治主治】昏迷、晕厥、中风、中暑、休克、呼吸衰竭等昏迷、晕厥、中风、中暑、休克、呼吸衰竭等急危重症，为急救要穴之一；急危重症，为急救要穴之一；癔病、癫狂痫证、急慢惊癔病、癫狂痫证、急慢惊风等神志病证；风等神志病证；鼻塞、鼻衄、面肿、口歪、齿痛、牙关鼻塞、鼻衄、面肿、口歪、齿痛、牙关紧闭等面鼻口部病证；紧闭等面鼻口部病证；闪挫腰痛。闪挫腰痛。【操作操作】向上斜刺向上斜刺 0.30.5 寸，强刺激；或指甲掐按。寸，强刺激；或指甲掐按。69.中极（中极（Zh ngj，RN 3）膀胱募穴膀胱募穴【定位定位】前正中线上，脐下前正中线上，脐下 4 寸。寸。【主治主治】遗尿、小便不利、癃闭等泌尿系病证；遗尿、小便不利、癃闭等泌尿系病证；遗精、遗精、阳痿、不育等男科病证；阳痿、不育等男科病证；月经不调、崩漏、阴挺、阴痒、月经不调、崩漏、阴挺、阴痒、不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病证。不孕、产后恶露不尽、带下等妇科病证。【操作操作】直刺直刺 11.5 寸；孕妇慎用。寸；孕妇慎用。70.关元（关元（Gu nyu n，RN 4）小肠募穴小肠募穴【定位定位】前正中线上，脐下前正中线上，脐下 3 寸。寸。【主治主治】中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损病中风脱证、虚劳冷惫、羸瘦无力等元气虚损病证；证；少腹疼痛，疝气；少腹疼痛，疝气；腹泻、痢疾、脱肛、便血等肠腹泻、痢疾、脱肛、便血等肠腑病证；腑病证；五淋、尿血、尿闭、尿频等泌尿系病证；五淋、尿血、尿闭、尿频等泌尿系病证；遗遗精、阳痿、早泄、白浊等男科病证；精、阳痿、早泄、白浊等男科病证；月经不调、痛经、月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病经闭、崩漏、带下、阴挺、恶露不尽、胞衣不下等妇科病仅供个人参考不得用于商业用途证。证。【操作操作】直刺直刺 11.5 寸；多用灸法。孕妇慎用。寸；多用灸法。孕妇慎用。71.气海（气海（Q h i，RN 6）肓之原穴肓之原穴【定位定位】前正中线上，脐下前正中线上，脐下 1.5 寸。寸。【主治主治】虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证；虚脱、形体羸瘦、脏气衰惫、乏力等气虚病证；水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证；水谷不化、绕脐疼痛、腹泻、痢疾、便秘等肠腑病证；小便不利、遗尿；小便不利、遗尿；遗精、阳痿、疝气；遗精、阳痿、疝气；月经不调、月经不调、痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、产后恶露不止、胞衣不痛经、经闭、崩漏、带下、阴挺、产后恶露不止、胞衣不下等妇科病证。下等妇科病证。【操作操作】直刺直刺 11.5 寸；多用灸法。孕妇慎用。寸；多用灸法。孕妇慎用。72.神阙（神阙（Sh nqu，RN 8）【定位定位】脐窝中央。脐窝中央。【主治主治】虚脱、中风脱证等元阳暴脱；虚脱、中风脱证等元阳暴脱；腹痛、腹胀、腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、脱肛等肠腑病证；腹泻、痢疾、便秘、脱肛等肠腑病证；水肿、小便不利。水肿、小便不利。【操作操作】一般不针，多用艾条灸或艾炷隔盐灸法。一般不针，多用艾条灸或艾炷隔盐灸法。73.中脘（中脘（Zh ngw n，RN12）胃之募穴；八会穴之腑会胃之募穴；八会穴之腑会【定位定位】前正中线上，脐上前正中线上，脐上 4 寸，或脐中与胸剑联合连线寸，或脐中与胸剑联合连线的中点处。的中点处。【主治主治】胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿胃痛、腹胀、纳呆、呕吐、吞酸、呃逆、小儿疳积等脾胃病证；疳积等脾胃病证；黄疸；黄疸；癫狂、脏燥。癫狂、脏燥。【操作操作】直刺直刺 11.5 寸。寸。仅供个人参考不得用于商业用途74.膻中（膻中（D nzh ng，RN 17）心包募穴；八会穴之气会心包募穴；八会穴之气会【定位定位】前正中线上，平第前正中线上，平第 4 肋间隙