肌内效贴扎技术17629.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,肌内效贴布贴扎技术,Kinesio Tape,简 介,肌贴历史,肌贴结构,生理效应,力学原理,运用技术,如何操作,演示案例,一、历史,绷带,据说起源于,5000,多年前的古埃及时代，从出土的木乃伊身上，可以找到绷带,Bandage,的原型。,1920,年时，美国人把胶水涂抹在绷带上，制成了可粘贴性绷带,tape,，我们称,贴布,。,1980,年时，日本人开发出一种可伸缩性贴布，并开发出一套“,kinesio taping(,肌内效贴布疗法,)”,kinesio taping,发明者,Kenzo Kase,DC.1980,年发明了肌内效贴布，以布及浆糊为原料制造。近年来经过不断制造技术改良，新一代的肌内效贴布已经兼具透气性、运动后不需去除及日常生活随时可以使用等优点。,加瀬 建造,D.C.,二、,肌内效贴布的简介,三层：,一层是棉织布,二层是压克力胶,三层是保护胶水的背亲纸,水纹波,二、,肌内效贴布的简介,颜色：桃红色,-,促进循环,蓝色,-,镇静消炎,肤色,-,不受注意,黑色,-,运动时尚,二、,肌内效贴布的简介,弹性,：,肌内效贴布有和肌肉的延展性相当的,140-160,的弹性。,限制：,当拉力超过本身负荷或者裁剪过细时，弹性就消失，就会形成固定绷带如白贴一样性能。,二、,肌内效贴布的简介,三、肌内效贴布的功能,使肌肉功能回复正常,促进淋巴及血液循环,减轻疼痛,矫正关节、姿势,四、肌内效贴布的机理,肌内效贴布可增加皮肤与肌肉之间的间隙，促进淋巴及血液循环，减少引致疼痛的刺激物质。,其贴布张力更可以减轻肌肉紧张及疲劳、支撑软弱的肌肉组织。如配合正确的部位贴法使用，便可达致减轻疼痛、肿胀、促进康复及增进运动表现等效果。,筋膜流体理论,结构,浅筋膜,深筋膜,筋膜功能,吸收机械力来保护身体,支撑姿势及促进平衡能力,保护身体避免细菌感染,重建受外伤的组织,储存脂肪及维持体温,筋膜流体理论,组织间液的功能,移除不同组织间因摩擦所产生的热能,提供不同组织间的润滑,建构人体完整防御系统,营养供给与代谢废物的重要转运站,四、,肌内效贴布的机理,使用前,使用,后,五、贴布的运用技巧,形状,尺寸,拉力,方向,重叠贴扎,五、贴布的运用技巧,形状,I,形,Y,形,X,形,散装形,O,形,灯笼形,1,形,支持和放松肌肉。,痛点提位，镇痛作用。,最大保护固定，如软组织受伤。,五、贴布的运用技巧,五、贴布的运用技巧,Y,形,调整肌肉张力，促进循环代谢。,适合放松紧绷肿胀肌肉,五、贴布的运用技巧,X,形,促进固定端位置的血液循环及新陈代谢，有止痛效果,五、贴布的运用技巧,散状形,将组织间液导引进最近的淋巴结，来改善组织液滞留的情况,五、贴布的运用技巧,O,形,维持肌肉张力，以及促进循环代谢,可减少软组织因长期固定而引起的萎缩或废用等不良反应,应用于骨折和软组织损伤,五、贴布的运用技巧,灯笼形,固定效果较好,中间能促进淋巴引流,有效改善局部水肿或淤血,适用于骨折及软组织拉伤,五、贴布的运用技巧,尺寸,考虑肌肉的大小,考虑治疗的位置,考虑贴布的功能,考虑动作的功能,考虑肢体的活动度,考虑治疗的目标,考虑贴扎的顺序,五、贴布的运用技巧,拉力,自然拉力,促进淋巴循环及引流,010%,促进肌肉放松或收缩,710%,考虑贴布的功能,中度拉力,改变筋膜分布的位置或固定局部软组织,1020%,保护软组织,2030%,避免疤痕增生,30%,极大拉力,固定及矫正关节位置或关节活动范围。大于,30%,自然拉力,有,促进淋巴循环,及引流的效果,贴扎在肌肉上时，根据贴扎的方向不同，对肌肉可分别有,促进或放松,的效果,具有引导筋膜流向的作用，能,诱发正确姿势,及带动肢体动作,中度拉力,对改变筋膜分布的相对位置或固定局部软组织有较佳的效果,支持及保护软组织，特别是延展性与收缩能力极小的,肌腱或韧带,组织,对疤痕结构提供垂直应力，避免疤痕过度增生并能改变结缔组织的分布,极大拉力,贴布所提供的机械力有接近白贴的作用，可用于固定，矫正关节位置或限制关节活动范围,五、贴布的运用技巧,方向,贴布回缩方向,向量力学分析,画出肌肉力量，筋膜走向的力学分析图,肌肉力量向量,筋膜走向向量,计算出动作向量,贴布走向向量,五、贴布的运用技巧,重叠贴扎,同方向,反方向,交叉式重叠的力矩方向,计算力的方向,贴布走向,筋膜走向,肌肉力量,最终力的方向,支持还是抑制，就是用最终力的方向来决定,六、,贴布施予的顺序,淋巴引流（散状型或灯笼型贴布）,痛点提高（,X,型或固定端在中点的,I,型贴布）,放松软组织（,Y,型贴布）,促进肌肉收缩及支持软组织（一端为固定端的,I,型贴布）,固定软组织（,I,型或,O,型贴布）,提供旋转力矩的螺旋形贴布或强力矫正关节的,I,形贴布,七、,贴扎所产生之生理效应,1,缓解疼痛,2,改善循环,3,减轻水肿,4,促进愈合,5,支持软组织,6,放松软组织,7,训练软组织,8,矫正姿势,9,改善不当的动作型态,八、,弹性贴布的基本使用要领,贴扎部位的清洁与消毒,贴布剪裁的刀法要俐落,贴布的胶面避免接触水分与其他物质,尽量一到两次内完成贴扎动作,不要过度拉扯贴布,初学者可以多使用贴布的自然拉力,剪刀的使用前后均要擦拭干净,九、,肌内效贴布的使用范围,肌内效贴布使用范围：关节炎、肩周炎、腰肌劳损、颈椎腰椎、肩胛疼痛、风湿肌肉痛、急性腰扭伤、风湿腰腿痛、坐骨神经痛、肋间神经痛、脚跟骨囊炎、跌打损伤、风湿肌肉痛、胳膊肘疼痛、网球肘、腰椎疼痛,、风湿性关节炎、类湿性关节炎、腰椎间盘突出、骨膜炎、半月板损伤、腰腿痛、胸椎痛、筋骨消痛、脊椎炎、足跟骨刺、足跟肿痛、足跟痛、水肿、肌腱炎、肘关节炎、腱鞘炎、筋骨疼痛、痛风、三叉神经痛、股骨头坏死、抻筋动骨、软组织损伤、经脉炎、足底筋膜炎、强之性脊椎炎、坏关节炎、退行性骨性关节炎、骨质增生、椎管狭窄、腱鞘炎、落枕、偏瘫、截瘫、脑瘫。,神经系统疾病类,中风病患,肩关节半脱位,肩手综合症,改善下肢伸直协同动作,髋膝部,足部,促进躯干旋转,脊髓损伤,维持腹压及躯干稳定性,增进呼吸功能,骨伤科疾病类,颈椎病,矫正驼背姿势,(,1)(2)(3),肱二头肌肌腱炎,腕管综合征,腰部肌肉拉伤,(,1)(2)(3),腰椎间盘突出症,(,一,)(,二,),膝退行性关节炎,(,1)(2)(3),踝关节内翻性扭伤,足底筋膜炎,儿童问题类,脑瘫儿童,改善腹部前突姿势,增进腹肌收缩,改善下肢的痉挛,强化下肢伸直动作,促进肩关节稳定度,促进上臂上举,诱发对掌动作,促进三指抓握表现,发育迟缓儿童,促进单腿站立平衡控制,引导正确站姿,提供前庭感觉输入,提供触觉输入,提供踝足本体感觉输入,妇科疾病类,痛经,（一）（二）,尿失禁,乳癌术后淋巴引流,其他,头痛,下肢水肿,瘦小腿,臀部的下垂,颞下颌关节炎,肋骨骨折,等等,使用软组织贴扎的常见问题,使用多久需要更换？流汗或碰水后要如何处理？,过敏性皮肤可否使用？,贴完贴布后，可否再继续做电疗？做运动？,贴布若已经有部分揭起来，要如何处理？,贴布部分是否要先剔除毛发？,不同颜色的贴布，作用相同吗？,健康的肌肉可以使用吗？,演示,颈椎病,案例,1,：长期低头工作者，引起颈肩疼痛。,解决：正确姿势、缓解疼痛,调整姿势,Thank You,201,5,.,12.18,