认识情绪专题知识专家讲座.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,认识情绪,中小学心理健康教育,认识情绪专题知识专家讲座,第1页,小王喜和忧,仔细看 考考你记忆力！,小王是一名初二学生，在初一下学期期中考试中他成绩是全班第一名，为此他兴奋得翻来覆去一夜睡不着觉，认为自己真是不简单，以为周围一切都是那么美好。,可是好景不长，在期末考试中他却考砸了，他一样又是一夜没合眼，认为自己怎么这么无能，真是丢人，无法向父母交代。,第二天，同学小李说风凉话了：小王，全班第一名不是那么好拿，上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名火，以为自己咽不下这口气，于是一拳打过去小李把这事告诉了班主任，小王知道自己这下可闯了祸，既后悔又害怕,认识情绪专题知识专家讲座,第2页,我们也经常体会着这么喜和忧！,期中考试后，小王心情怎样？,期末考试成绩公布后，小王有什么反应？,听到小李说风凉话时，小王有什么反应？,当小李把自己遭遇告诉了班主任后，小王心情又怎样？,开心 兴奋,苦恼 烦躁,气愤 无法控制怒火,既后悔又害怕,认识情绪专题知识专家讲座,第3页,情绪“万花筒”,伴随年纪增加，我们越来越关注自己感受了，外界事物有令我们欢喜，满意，有让我们愤恨，难过，有也让我们以为担心，恐惧这些不一样感受，都是情绪表现。,认识情绪专题知识专家讲座,第4页,一 什么是情绪,情绪是一个内心体验生活中你可曾有过这么体验：因为高兴而手舞足蹈？因为兴奋而辗转难眠？因为愤恨而暴跳如雷？因为害怕而心跳加速？因为悲伤而思维停滞？高兴，兴奋，愤恨，悲伤都是伴伴随我们生活经历过程中自然而然所产生内心体验，这些体验就是情绪。,二情绪基本类型及表现方式,认识情绪专题知识专家讲座,第5页,喜,认识情绪专题知识专家讲座,第6页,怒,认识情绪专题知识专家讲座,第7页,哀,认识情绪专题知识专家讲座,第8页,惧,认识情绪专题知识专家讲座,第9页,类型 表现,方式,喜,怒,哀,惧,面部表情,眉开眼笑,笑逐颜开,怒目而视,咬牙切齿,泪流满面,愁眉苦脸,面无人色,目瞪口呆,动作姿势,手舞足蹈,活蹦乱跳,拍案而起,紧攥拳头,垂头丧气,闷闷不乐,慌张不安,手足无措,语言声调,语气高昂,滔滔不绝,破口大骂,恶言相向,有气无力,声泪俱下,声音颤动,语无伦次,认识情绪专题知识专家讲座,第10页,三情绪含有多样性和复杂性,人情绪含有神奇作用，,它影响着人们行为，影响着人们生活。,认识情绪专题知识专家讲座,第11页,你有过下面情况吗？,认识情绪专题知识专家讲座,第12页,提醒：,在历次考试中，你有过情绪担心经历吗？当初你是否发挥出了自己正常水平？,在什么情绪状态下，你以为自己思维活跃？在什么情绪状态下，你以为自己思维迟钝？,当你情绪不好时，你食欲怎样？假如一个人长久处于情绪消极情境中，会对他身体健康产生什么影响？,认识情绪专题知识专家讲座,第13页,情绪对,正常水平发挥,影响,情绪对,身体健康,影响,主动作用,消极作用,提升个人活动效率和能力,充实人体力和精力，促使我们健康成长,使人感到难受，抑制人活动能力，降低人自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法事情,影响身体健康，产生各种疾病,认识情绪专题知识专家讲座,第14页,名句观赏：,笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。,真正高兴，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。,假如因错过太阳而流了泪，那么你又要错过群星了。,认识情绪专题知识专家讲座,第15页,（哀）,闻风丧胆。,（喜）,漫卷诗书喜欲狂。,冲冠一怒为红颜,。,（怒）,问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。,（愁）,哀民生之多艰。,风声鹤唳、草木皆兵。,（惧）,三军过后尽开颜。,（喜）,（惧）,猜一猜：以下古语分别表示了哪种情绪？,认识情绪专题知识专家讲座,第16页,