1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,Manual Handling人,工搬运,珠海供电局安全监察部,2011,年,8,月,根据我局未遂事件管理系统的统计,今年,1-7,月我局由于搬运重物引起的意外事件,5,起,其中,3,起导致人员轻微伤害。主要原因为搬运超过自己承受能力的重物、搬运方法不对、滑手等。,大部分搬运事故导致背部肌肉扭伤或拉伤,肌肉扭伤或拉伤是由于用力不当和,/,或长时间用力,.,用力姿态不正及过度的重复性动作是其引发的主要原因,.,肌肉扭伤或拉伤不容易完全恢复,风险识别和评估,人体的脊柱有四个生理弯曲,并用有支撑身体重量的,搬运过
2、程中的重量会对脊柱产生巨大的压力,而脊柱一旦受伤就很难恢复,即使恢复后,也有可能会有椎间盘突出,骨质增生等病症,甚至一生都要忍受伤痛!,人工搬运中的关键要点就是要保持身体的正常四个生理弯曲,而不产生其它的脊柱弯曲,尽量减少对脊柱的压力。,人工搬运中,最容易受伤的就是腰椎,。,所以,,锁紧,腰椎,保持腰部挺直,是人工搬运技术中的重中之重。,承载力和稳定性随手与脊柱底的水平距离而减少,承载力,%,手与脊柱底的水平距离,(cm),特定的姿势椎间盘压力增加,背部平躺,侧躺,直立,正坐,前屈,屈坐,持有,10,磅重物,站立前屈,持有,10,磅,重物屈坐,脊柱承受的压力,保持背部挺直,锁紧脊柱,背部挺直,
3、保持背部生理曲线,减少椎间盘压力,第一步:心理搬运,实际搬运之前做好计划。即使是反复性的工作也要预先思考。,找到更好的方法:,是否可以避免搬运?或使用搬运工具(叉车等),避免人工搬运,估计物体的重量,:,35 kg=,单个人搬运的最大重量,请求帮助,.,60 kg=,多人联合搬运的最大重量,大于,60 kg,,不得人工搬运,如果不得已,必须在工作前获得工作许可并进行工作安全分析,联合搬运,=,必须指派人员来带头并协调所有人员的行动,注意脚下情况,.,检查通道,:,适合的鞋子可以很好的与地面结合,以避免滑倒或摔倒,穿着衣物应不阻碍自由移动,清理通道,.,为了安全搬运,每次搬运要分两个步骤进行
4、风险控制措施,第二步:实际搬运,确保应用合适的,搬运技术,不管是单独工作,团队合作或是借助设备辅助。,背部挺直,=,保持,背部生理曲线,,减少椎间盘压力,用臀部和膝部弯曲和发力向上。,平稳发力,不突然用力,借用有力的大腿在支撑,减少身体和重物之间的水平距离,要推物体,而不要拉,.,寻找额外支撑,身体保持良好平衡的姿势,”,高尔夫技术,”,不要用腰旋转,要调整方向,要用脚步来调整方向,体力搬运重量限值中华人民共和国国家标准,GB 12330-90,法律法规要求,法律法规要求,电力建设安全规程,(架空电力线路部分,DL 5009.2,一,2004,)规定:,9.4.1,人力运输的道路应事先清除
5、障碍物,;,山区抬运笨重物件或钢筋混凝土电杆的道路,其宽度不宜小于,1.2m,,坡度不宜大于,1:40,9.4.2,重大物件不得直接用肩扛运,;,抬运时应步调一致,同起同落,并应有人指挥。,9.4.3,运输用的工器具应牢固可靠,每次使用前应进行认真检查。,9.4.4,雨雪后抬运物件时,应有防滑措施。,9.4.5,用跳板或圆木装卸滚动物件时,应用绳索控制物件。物件滚落前方严禁有人。,9.4.6,钢筋混凝土电杆卸车时,车辆不得停在有坡度的路面上。每卸一根,其余电杆应掩牢,;,每卸完一处,剩余电杆绑扎牢固后方可继续运输。,心理搬运,实际搬运,估计物体的重量,正确地搬运,.,1.,靠近物体,抓牢物体,
6、抱起物体!,2.,保持背部的自然挺直,,利用强壮的腿部肌肉抬起物体,3.,平稳的放下物体,.,物料搬运,心理搬运,实际搬运,请求帮助,.,团队搬运,.,当团体搬运时,选一人喊口号。,带头人要指导团队同时抬起,步调一致,同时放低重物,运用以上的搬运规则和技巧。,物料搬运,实际搬运,心理搬运,找到更好的方法,.,推,不要拉,.,使用正确的搬运方法装载机械设备,可能的话,用推而不是去拉,卸载:使用正确的方法反向卸载,物料搬运,清理通道,.,清除所有你看到的隐患或者确认他们已经被移走。,清理地面上洒漏的液体。,确认区域照明良好。,等待道路通畅。然后运输物体,将物体放在合适的地点。,检查通道,.,实际搬
7、运,心理搬运,物料搬运,心理搬运,实际搬运,解决高处搬运问题。,向上推举测试物体的重量。,尽量靠近重物,以便可以顺着身体滑下,用举起的方法放下,正确的方法。,小心搬下,尽量安全的将重物放下。,物料搬运,心理搬运,实际搬运,少搬一点,享受成果!,解决重复性问题,不要因为“事情一直就是这样的”而接受现状,承认问题存在并决定如何在以后避免这种问题。,物料搬运,推,不要拉,.,宁愿推两次也不拉一次,因为这样可以减少背部受力的风险。,搬运的过程中不要转体,.,放下物体的时候避免转体或者过度弯曲,物料搬运,注意脚下情况,.,穿着防滑鞋。保持,脚趾抓地以获得格外的,稳定性。,小步,慢行!,使用设备辅助,.,
8、为什么要将重物放在背部来增加受伤的危险性呢?,物料搬运,永远不要单独抬举重物,注意:重量不是平均分摊,=60%-40%,分摊,23 kg,=,安全抬举最大重量(肌肉强度,椎间盘强度),共同工作,=,一个人主导并协调行动,物料搬运,采用可以让身体保持良好平衡的姿势,如果用单手,那么另一只手可以寻找额外支撑,以增加稳定性和减少背部负荷。,平均的分散重量在身体的两侧。,穿着合适的衣服和鞋,合脚的鞋可以给予良好的支撑并避免滑倒或绊倒。,衣服要保证自由活动,减少身体和重物之间的水平距离,较少的肌肉强度和较少的椎间盘压力,在开始搬运前第一步要把物体拉近身体,如果重心中心不在物体的中心:旋转物体,通过向前移
9、动一条腿或者将膝盖放在工作平面而减少水平距离,臀部支撑,臀部和膝部弯曲,调整设备,物料搬运,锁紧脊椎,=,通过活动腹部和背部肌肉稳定背部(摒住呼吸并直视前方),”,捡拾较轻物体使用“高尔夫技术”,避免背部的拉伸,1.,停下来,想一想,将负载搬至何处,?,如果可能,使用适宜的辅助搬运设备,需要其它帮助吗,?,清除搬运通道上的障碍物,若举程过长,(,如从地面举至肩膀,),考虑使用中转,(,如桌子,),以变换把持负载方式,正确搬运方法,2.,摆好脚位,两脚分开,保持平衡及稳定,将腿尽可能靠前,3.,采用正确姿势,弯膝,当抓握负载时,使双手高度尽可能与,腰部位置一致,不要跪倒或过度放松膝盖,挺直腰部,(,用收紧下巴,),身体稍倾靠前把好负重,保持肩膀平衡并使其与髋骨处于同一方向,正确搬运方法,4.,抓牢负载,将双臂放至在双腿内,抓牢把手或负重,5.,不要急促将负重抬起,慢慢抬起和控制好负重,6.,移动双脚,当转身时,不要扭转躯干,7.,身体靠近负重,保持较重一侧靠近身体,正确搬运方法,正确搬运方法,8.,放下负载,然后调整,将负载放下然后将其推至指定位置,大于,60 kg,,不得人工搬运(包括联合搬运),,需,机械辅助搬运,小型手动液压葫芦,滚动轴式传送装置,大型板材运送装置,小型液压起吊运输车,简携式小推车,移动式电葫芦,电动真空提升机,机械辅助搬运,谢谢!,
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