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1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,主要内容,一、艾灸历史,二、灸法的基础知识,三、灸法分类及操作方法,四、常用穴位介绍,五、保健灸法,六、实用艾灸养生方,七、常见疾病的艾灸穴位,1,艾灸历史,艾灸,乃中国最古老的医术之一,属于医外治物理疗法,它源于远古时-代,形成于商周年间,历时几千年。温灸美容是通过百草之王艾草和13种名贵中草药特制成香条状,点燃后放入温灸器中产生温热的刺激,配合艾油或精油渗入在经络或患处四周,帮助人体全面温通经络,温补元气,调和气血,润泽肤色,散发健康神采。,2,艾灸的基础知识,3,灸,利用某种易燃材料(如,艾绒,等)和

2、某种药物放在,体表穴位,上或,患处,进行烧灼、温熨或贴敷,借助火的温和热性以及药物的功效,通过经络穴位的作用,温通气血,扶正祛邪,调整人体生理功能的,平衡,从而达到,治疗,和,保健,目的的一种外治方法,4,一、艾灸的作用,1.温经散寒,行气通络,2.扶阳固脱,升阳举陷,3.泄热拔毒,消瘀散结,4.防病保健,延年益寿,5,艾,柱,每灸一个艾炷,称为一壮,艾炷灸中的计数单位,壮,8,灸法分类及操作方法,9,常用灸法,艾灸,其它,瘢痕灸,艾条灸,艾柱灸,直接灸,电热灸,灯火灸,火尤灸,天 灸,间接灸,着肤灸,隔姜灸,隔蒜灸,隔盐灸,隔附子饼灸,温灸器灸,温针灸,悬起灸,加药灸,回旋灸,点 灸,温和灸

3、雀啄灸,太乙神针,雷火神针,白芥子灸,三伏灸,蒜泥灸,三九灸,艾熏灸,百发神针,烟熏灸,蒸汽灸,10,无瘢痕灸,直接着肤灸:,瘢痕灸,发泡灸,麦粒灸,隔姜灸,隔蒜灸,间接隔物灸:隔盐灸,巴豆饼、豆豉饼、附子,饼、黄土、蚯蚓,艾柱灸,11,隔姜灸,用鲜生姜切成直径为23厘米,厚为0.20.3厘米的薄片,中间以针穿刺数孔,上置艾炷放在应灸的部位,然后点燃施灸,当艾炷燃尽后,可易炷再灸,一般灸510壮,以皮肤红晕而不起疱为度,此法适用于一切,外感表证和虚寒病症,,对感冒、咳嗽、呕吐、腹痛、泄泻、遗精、阳痿、早泄、不孕、痛经和风寒湿痹等疗效较好,12,隔蒜灸,用鲜大蒜头切成0.20.3厘米的薄片,中

4、间以针穿刺数孔,上置艾炷放在应灸的腧穴部位或患处,然后点燃施灸,待艾炷燃尽,易炷再灸,一般灸57壮,大蒜液对皮肤有刺激性,,灸后易起疱,,若不使起疱,可将蒜片提起或缓慢移动蒜片,此法多用于治疗,肺结核、腹中积块及未溃疮疡,等,13,隔盐灸,也叫,神阙灸,。用纯净干燥的食盐填敷于脐部,使其与脐平,上置艾炷施灸,如患者稍感灼痛,即更换艾炷,可于盐上放置姜片后再施灸,以防止食盐受火爆起而致伤,一般灸59壮,此法有回阳、救逆、固脱之功,但需连续施灸。,临床常用于治疗,急性寒性腹痛、吐泻、痢疾、淋病、中风脱证,等,14,温针灸,(温针,针柄灸),15,日 常 保 健 灸 法,16,艾灸保健频次,每穴10

5、20分钟,每周二三次,每月十次左右,配穴方根据每人情况而定,17,1、灸大椎穴:,可选用艾炷无疲痕灸或艾条温和灸。每次10-15分钟,每日l次,每月灸10次。,在感冒流行季节,每日施灸l次,连灸7-10次。,2、灸肾俞穴:,选用艾炷无戒痕灸或艾条温和灸。用温和灸每次10-15分钟,灸至局部有温热感出现红晕为度,每日或隔日1次,每月灸10次。,3、,灸命门穴:,可选用艾炷无疲痕灸或艾条温和灸。灸同肾俞。,灸 法,18,4、,灸,中脘穴:,采用艾炷灸、艾条温和灸。每次10-15分钟,每日l次,每月灸10次。,5、,灸,神阙穴,:,艾条灸熏灼肚脐。每次10-15分钟,每日l次,每月灸10次。,6、

6、灸关元穴:,采用艾炷无疤痕灸或艾条温和灸,药物(附子饼)敷灸,每次每穴5壮或15-20分钟,灸至小腹温暖舒适,局部皮肤红晕发热为度,每日或隔日1次,每月灸10次。注意孕妇忌用。,19,7,、灸足三里:,采用温和灸或化脓灸。用温和灸每次10-15分钟,灸至局部有温热感出现红晕为度,每日或隔日1次,每月灸10次。,8、灸三阴交穴:,可采用艾条温和灸,每次15-20分钟,每日1次。每月灸10次。,9、灸涌泉穴:,灸法同三阴交。,20,三伏天灸,21,三伏天灸(三伏贴),据中医理论“春夏养阳”、“冬病夏治”,在三伏天穴位敷贴以预防和治疗冬日咳喘、鼻炎等上呼吸道疾病,三伏天是一年中最热的时候,利用三伏

7、天气候炎热时机,取肺腧、风门、膏盲腧(双侧)、膻中、大椎等穴,敷以辛温、逐疾、走窜、通经、平喘药物,温煦阳气,驱散内伏寒邪,提高脏腑生理和抗病能力,每年三伏初中末各贴1次,连续贴3次为1个疗程,22,三九天灸(三九贴),在三九天贴用,一年中最冷的时候,此时阳气敛藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在三九天行天灸疗法贴敷穴位,能温阳益气,健脾补肾益肺,祛风散寒,起到通经活络止痛的功效,同时,三九天灸还可以加强和巩固三伏天灸的疗效,23,常见疾病的艾灸穴位,24,胃痛,,艾灸中脘、关元、足三里,便秘,,可以艾灸天枢和足三里。这两个穴位都是胃经的穴位,对机体具有双向良性调节作用、如泄泻时艾灸天枢会止泻

8、便秘时艾灸天枢又能通便。,鼻炎,,迎香、印堂、太阳、和肺俞。根据自己不同的症状,在这几个穴位的基础上加减。艾灸取穴:关元穴、足三里、迎香、印堂、太阳、合谷,妇科病,,关元、子宫、归来、八髎穴和三阴交。方法:可以用直接灸的方法,也可以用温和灸的方法还可以用隔姜灸的方法。,结肠炎,,主要取中脘、神阙、天枢、关元、结肠压痛点、加足三里,后腰部的大肠俞、小肠俞和关元俞。,慢性腰肌劳损,,灸命门、腰阳关、志室,25,艾灸的注意事项,避免灼伤,注意防火(灸盒),皮肤过敏者,禁用,皮薄、肌少、筋肉结聚处;妊娠期妇女的腰骶部、下腹部;男女的乳头、阴部、睾丸等,忌灸,。另外,关节部位,大血管处、心脏部位、眼球、颜面部,,忌灸,极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期,忌灸,某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等,忌灸,26,谢 谢!,27,

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