空椅子技术课件讲解学习.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,第十八章 空椅技术,第一节空椅法的定义,空椅法是指咨询员为了处理来访者个人内或个人间之冲突时，使用不同的椅子（或垫子）代表来访者个人内或个人间不同的冲突力量，并且使之对话。透过对话的过程，让不同的力量由冲突达到协调，进而促使来访者人格统整，或与外在环境和平共处。,Greenbefg,（,1979,）,曾对双椅法下定义，他认为来访者在面对冲突情境时，咨询员协助来访者将冲突的两股力量区别出来，并让双方接触与互动，以促进双方达成新的统整（,new intCgration,）,之技术称为双椅法。空椅法的使用，并不一定只限于双椅，有时候因为情境上的需要，可以使用多椅。相信人格是由不同次人格所组成之咨询员，在处理问题时，常需运用多椅法（,Rowan,，,1990,）。,案例一,来访者：我觉得我妈妈比较偏爱我妹妹，说什么女孩子需要打扮，所以每个月给她的零用钱是我的两倍。我曾经强烈地抗议过，可是我的抗议似乎没什么用，她给妹妹的零用钱还是比我多。她从来都没有想过，我交女朋友更需要钱。一个月约会所用的钱，可能比妹妹打扮花费的钱还多。,咨询员：你对妈妈的偏心，有强烈的不满（情感反映技术）。我们来做个实验，看看对你的问题会不会有所帮助。在这里有一些垫子，请你从里面挑选一张代表妈妈，然后再挑选一张代表你自己。我要你扮演妈妈跟你自己，并且让两人对话。每一次妈妈说话时你就坐到代表妈妈的垫子上，并且向代表你的垫子说话，就好像你坐在垫子上。当妈妈说完后，你自己有话想回应时，你就坐到代表你的垫子，然后对着代表妈妈的垫子回应。好，现在请你挑选两张垫子代表作自己跟你妈妈。（来访者挑选两张垫子代表自己跟妈妈）。把他们两人的距离摆好。（来访者照着做）。在此时此刻，你觉得那一边想先说话，你就坐到那边的垫子上。,案例二,来访者：当初她刚从乡下来，还是黄丑小鸭，没有任何经纪人愿意理她。我慧眼识美人，知道她是一块宝，只要假以时日，必可以成为一颗闪亮的巨星，所以我收容她，训练她。果然不出我所料，她在第一出戏的表现，就让所有的人刮目相看由于朝夕相处，我们很快就有感情，后来就租屋同居。不到两年的时间，她的知名度愈来愈大。当名与利跟着来时，她的生活就愈加忙碌。有时候，忙到一个月无法打一通电话给我。其实我也知道，今日的她，已不是昨日的丑小鸭，不是我可以掌控的。我希望我们好聚好散，毕竟我们曾经相爱过。,我曾经对她表示，应该好好处理我们两人的关系，要聚要散大家谈清楚。她的态度暧昧，从不表示清楚。有一天她竟然对媒体发布她男朋友的事，说对方是某大企业家的儿子，他们将要订婚。媒体问到我们两人的关系时，她说我们只是合作关系，而且那是好早之前的事。我听了很生气，才知道她一直在利用我。我们两人同居了两年，我有很多证据，我想要出来，报复她的无情。可是，我内在有个声音告诉我要放过过她，因为我这样做无异是玉石俱焚。就这样，反反覆覆，不知道该怎么办？,咨询员：你想报复她的无情，可是你也担心你的报复会让内已击败名裂，所以左右为难，内心好矛盾（初层次同理心技术）。我想用一种方法来处理你内在的冲突，看看是否能够帮助你。这边有两张椅子，你选一张代表复仇的声音，另一张代表放过她的声音，然后让两边对话。（来访者选了两张椅子代表内在两种声音）。处先请你闭上眼睛，看看那一边的力量比较强，然后坐到代表那个声音的椅子上，把那个声音想说的话，对着另一个声音说出来，（空椅法）以上案例是使用空椅法处理来访者个人内（内在两个声音）的冲突。,案例三,来访者：我对她说了那些话后，内心好后悔，回家的路上，一直在自责。我骂她自私自利，班上的事情她都不帮忙。当然我也知道，她需要花好多时间打工，不过，她不能只是顾着自己，至少也要花点时间服务别人。一路上，我想到她楚楚可怜的样子，我就居自己没有同情心，自责不已。这几天，为了这件事，我都睡不好。,咨询员：你后悔当初不该这样责备她（情感反映技术）。似乎你内在有个强烈约自责声音，让你无法去安心睡觉。我想让你内在自责的声音具体化，看看它如何责备你，如何让你睡不好。这边有一堆垫子，请你从里面挑选一张，代表内在责备的声音，然后再挑选一张代表你自己。我要你扮演内在声音看看它是如何责备你。当责备的声音说话时，你就坐到代表责备声音的垫子上扮演责备的声音，然后对着代表你的垫子责备，好像你可以看到自己坐在那张垫子上。或许责备的声音责备完后，你有话要回应。如果是这样的话，你可以坐到代表你自己的垫子上，然后回应它。好，现在开始。（空椅法）,第二节 空椅法内容说明,在不同的心理治疗学派中，例如心理剧、完形治疗、沟通分析法等，空椅法是一重要的治疗技术。虽然不同治疗学派对空椅法赋予不同的理论基础，不过基本上都是使用空椅法处理个人内与个人间的冲突。,本章介绍两种心理治疗法使用的空椅法，一为完形治疗法（,gestaltherapy,），,另一为过程经验性治疗（,process-experiential approach,）。,虽然完形治疗法与过程经验性治疗法都重视情绪在治疗上的重要性，但是由于完形治疗法与经验性治疗法对于异常行为之产生与改变有不同的解释，所以，两种治疗法使用空椅法的过程虽颇多类似，可是因为依据的理论不同，所要达成的目标也不同。,过程经验性治疗以处理来访者的情绪为重点,，而,完形治疗法强调处理来访者的接触干扰,（,disturbance of contact,）,因两种治疗法依据的治疗理论不同，使用空椅法时要达成的目标就不一定相同。以下介绍两种治疗法之理论与实例应用。,空椅法内容说明（二）,一、完形治疗,（一）理论基础,1治疗目标,（1）协助来访者由环境支持转为自我支持。,（2）统整被否认的自我。,（3）提高觉察力。4,）为自己的行为负责。,一、完形治疗（2）,2完形（,gestalt）,完形是指一个整体或完整的模式。一个个体的完形，包括了他整个人、他的背景和两者之间的关系（张嘉莉译，民,89,）。人与环境是一体的，人的行为是个人与环境互动的成果。这互动中包括了人、环境与两者之间的关系，并且形成一个整体，也就是完形。两者的关系诠释了两者间的意义状态，所以完形也代表有意义的整体。有意义的整体是一种和谐的整体，也就是人与环境必须是和谐的关系。人与环境相互依赖，个人与环境必须藉助彼此的资源才能生存，因此个人不能脱离环境而有意义的存在。,一、完形治疗（3）,个人与环境虽然是相互依赖，可是却必须相互独立，过多的重叠，必然造成一方压抑另一方的状态，两者的关系就无法和谐。僵化、紧张的关系，无法让双方成为有意义的整体，也就无法形成完形。而完形的未完成，是造成未完成事件的主因。所以，人与环境的和谐关系，与完形的达成息息相关。,一、完形治疗（4）,单就个人内在的世界来说，个人的内在也是一个有意义整体，包括了生理、心理与灵性。这三部分与三部分之间的关系构成一个整体。任何一部分的触动，另两部分必然亦步亦趋，才能显出和谐的关系。当这三部分的运作和谐一致，就是一种完形的境界。相反地，如果三部分各自孤立，任何一部分或两部分的活动，因为缺乏另外部分的配合，就显不出意义，也产生不了整体的感觉。例如，如果个人压抑了生气的感觉，就无法觉察心理的情绪脉动，个人虽然可以感受到心脏的快速跳动，四肢的紧绷，血液的快速流动，可是因为无法跟心理与灵性形成关系，于是显不出生理活动的意义，完形就无法形成。所以，完形治疗的目的就是要重建个人天生和谐的整体（张嘉莉译，2000）,一、完形治疗（5）,3完形过程（完形经验环）,完形治疗认为，个人因为内在或外在刺激的影响而产生一些需求。从需求的产生到需求得到满足而消褪的过程，称为完形的过程。,Korb,、,Gorrel,与,DeRiet,（,1989,）,将完形过程分为八个阶段：包括（,1,）休息状态（,rest,）、,(2),需求出现（,need emergence,）、,(3),扫瞄环境（,scan,）、（,4,）,选择（,choices,）、（,5,）,接触（,contact,）、（,6,）,同化或拒绝（,assimilation or rejection,）、（,7,）,满足（,satisfaction,）、（,8,）,消褪（,withdrawal,）。,一、完形治疗（6）,完形治疗理论将完形的过程用图像（,figure,）,与背景（,ground,）,的交替来描述。个人处于休息状态时，代表此时此刻没有任何需求成为个人关注的焦点，所有的需求都在背景中。当个人受到内在或外在刺激的冲击与之相关的最紧迫需求就从背景中凸显出来，成为个人关注的中心，该需求就称为图像，而其他的需求就成为背景。当需求被满足后，该需求对个人的重要性消失，就会消褪成为背景，接着，与此时此刻有关的新需求就会从背景中凸显出来成为新的图像，个人重新经验以上的循环。对各阶段之说明如下：,一、完形治疗（7）,（1）休息状况：是指经验场未加以分化（,field indifferentiated）,的时候，也就是个人处于无需求状态。这个时候，个人虽有一些未完成的事件（过去未被完成的需求），但都在背景中，未浮现出来。,（,2,）需求出现：指感觉或唤起（,sensation or arousal,）。,从背景浮现图像，亦即个人最紧迫的需求出现，个人处于唤起状态（,arousal,）。,一、完形治疗（8）,（3）扫瞄：指觉察或思考（,awareness or thought）。,个人寻找环境中可能满足需求的资源。,（4）选择：指策动能量（,mobilization of energy）。,可以满足需求的资源可能不只一个，所以个人需作选择.,（,5,）接触：指行动（,movement or action,）。,个人采取行动，以满足需求。,一、完形治疗（8）,（6）同化或拒绝：指觉察或思考（,awareness or thought）。,采取行动所获得的结果，如果为个人所预期的，个人就接受，并成为自我的一部分，称为同化；若不为个人所想要的，就为个人所拒绝，称为拒绝。,（7）满足：指需求的完成（,fulfillment）。,个人因需求获得满足而使需求强度降低或消失。,（,8,）消退：指能量转向内在（,energy inward,）。,完形达成后，需求消褪，成为背景，另一个需求从背景中浮现，开始另一个完形经验环。,一、完形治疗（9）,4接触干扰（,contact disturbance）,妨碍个人与环境接触的干扰，称为接触干扰。在完形治疗中，接触干扰可分为内射（,introjection,）、,融合（,confluence,）、,投射（,projection,）、,回射（,retroflection,）、,折射（,deflection,）,与减敏感（,desensitization,）,六种,这六种接触干扰阻碍个人与环境的接触，使个人跟环境没有接触或使个人无法充分地跟环境接触，因此个人无法从环境中取得满足他所求所需的资源，以至于完形的过程停顿在某个阶段，造成所谓的未完成事件，也就是无法达成完形。,一、完形治疗（10）,5未完成事件（,unfinished business）,在一个完形的过程，必须经历（1）休息状态、（2）需求出现、（3）扫瞄环境、（4）选择、（5）接触、（6）同化或拒绝、（7）满足、（8）消褪等八个阶段不同的学者可能有不同的分法，不过内容大同小异，例如,Smith（1988）。,在完形过程的任河一个阶段，由于受到一个或一个以上接触干扰内射、融合、投射、回射、折射与减敏感）的影响，使得完形的过程停顿在某一阶段无法继续前进，这就造成所谓的未完成事件。,在未完成事件中，因为完形的过程没有走完，所以需求（图像）无法被满足，其重要性与强度就无法减弱，也无法消褪，除了停留在未完成的状态中外，也会干扰其他需求的达成这就是未完成的事件干扰现在事件的现象。,一、完形治疗（11）,6接触（,contact）,与觉察（,awarenes）,所谓接触是指个人与环境各个机能间产生一体运作的感觉（,your sense of the unitary interfunctioning f you and your environment is contact），,透过接触，才能使背景与图像的对比分明（,Perls，Hefferline Goodman，1962）。,所谓觉察是指个人与环境互动的过程中（接触），个体对自己此时此刻所思、所感与所做的自发性体验,(,Spontaneous sensing,）（,Pens et al,，,1962,）。,个人觉察时，是将注意力集中于个人与环境互动的接触界限（,contact boundary,）,上，因为此时此刻某一重要与复杂的互动正在发生（,Enright 1975,）。,所谓接触界限是指人与环境所接触的交叉点上，此点界分个人与环境（张嘉莉译，2000）。,一、完形治疗（12）,健康的人能够与环境产生健康、和谐的接触，让接触的过程呈现有意义的整体。因此个人在必要的情况下，能够藉助环境的资源满足自己的需求，达成完形的目的。健康的接触是达成完形的必要条件，而健康的接触有赖于健全的觉察。完形过程中，八个阶段的进行状况，都与觉察息息相关。当觉察出现问题，接触也就不良，完形的过程就会被中断。与接触干扰有关的一些心理现象，例如，内心出现的无聊、混淆、了无生趣或是漂浮不定的恐惧、焦虑及失落感，都是因为觉察力受到封闭的普遍征候（李文英译，1994），因此觉察成为完形治疗的核心概念。,一、完形治疗（13）,7两极,在完形的过程中，由于接触干扰的影响，让完形的过程受到阻碍。接触干扰所引起的阻碍，其中之一就是两极现象。这是两种力量的冲突状态。在完形治疗中，最有名的两极称为优胜者（,topdog）,与劣败者（,underdog）。,优胜者。指是自我中的正义的、凌掠的、责罚的、权威的部分。优胜者常用的语言是你应该、为什么不这样做？,劣败者指的是自我中未被觉察的部分，通常也是被否认的部分。劣败者常使用一些技巧（如，逃避、拖延、破坏等）逃避优胜者的命令，常使用的语言是是的，但是。在优胜者与劣败者的冲突中，劣败者总是获胜（,Perls,1975,）,一、完形治疗（14）,8来访者问题的处理,因为来访者的问题来自接触干扰，所以咨询员必须协助来访者处理接触干扰，让来访者未完形的需求得以完形。,在完形治疗中，空椅法虽然不是必要的技术，可是却常常被咨询员使用。透过空椅对话，来访者将过去经验在现在演出，咨询员从此过程中，协助来访者觉察未觉察的需求，处理接触干扰，让未完成事件得以完形。,（二）图示范案例,1空椅法的使用步骤,虽然空椅法的使用有一些固定的步骤，可是因为在完形治疗中，空椅法被使用在不同的情境中，所以咨询员使用空椅法时，会因为情境不同而有不同的调整。,Polster,与,Polster（1973）,将协助来访者觉察与处理接触干扰的过程分为八个阶段，分别为,（1）,需求出现（,the emergence of need）,（2）,扮演需求（,the attempt to play out the need）,（,3,）,策动内在的挣扎（,the mobilization of the internal struggle,）,（二）图示范案例(2),（4）描述需求与抗拒的主题（,statement of theme incorporating the need and the resistanc）,（5）,僵局的境界（,the arrival at the impasse）,（6）,高点经验（,the climactic experience）,（7）,曙光乍现（,the illumination）,（,8,）,需求与抗拒相互包容（,acknowledgment,）,（二）图示范案例(3),如果咨询员使用空椅法处理来访者的两极问题，就可能经验以上各个阶段。以上八个阶段可以简化为（,1,）找出两极（由接触干扰所造成），（,2,）让两极（优胜者与劣败者）接触（表达双方的感觉与想法），（,3,）陷入僵局，（,4,）两极协调（让双方知道彼此的需求、功能），（,5,）统整两极于人格中。,（二）图示范案例(4),处理两极时，虽然依照上面的步骤来进行，不过有时候并不一定这样。例如在咨询一开始，咨询员使用空椅法处理现在事件所出现的两极时，进行一段时间后，来访者顿悟到造成接触干扰的来源是过去未完成的事件，即使空椅法的进行尚未进入最后步骤，咨询员还是必须放下目前经验的处理，而将处理的重点转到来访者更早的经验上。在以下的例子中，来访者因为不想让目前婚姻破裂，因此一直忍受先生的冷落。咨询员处理来访者目前的内在冲突时，发现来访者目前的内在冲突，是因为内射了父亲不能犯错，犯错会很丢脸的信念所造成。这时候，处理的重点必须跳到来访者内射父母信念的当时情境，而不是继续处理目前来访者跟先生的问题。,空椅法也可以用来协助来访者寻找内在的需求（图像），此时空椅法的步骤就不一定与以上例子的步骤类似。,案例一,来访者三十岁，雇员，女性。来访者觉得先生对她的关心不如婚前那样。虽然她一再忍耐，可是最近先生的行为让她忍无可忍。以下节录使用空椅部分。,来访者1：我们结婚六年，生了一个孩子，当初经过许多波折才能在一起，所以我特别珍惜这段感情，我期待他也这样。可是没想到结婚才三年，他就跟以前不一样。,咨询员,1,：你先生不再像以前那样关心你，让你觉得好难过。（初层次同理心技术）,案例一(2),来访者2：我的确很难过，我的婚姻可能保不住了（哭泣）。以前只要我有需要，他一定陪在我身旁嘘寒问暖，让我好感动。可是不知道从什么时候开始，我生病时没有人陪我看医生，孩子生病时，只有我一个人著急。下班后，只有我一个人照顾孩子，他却常常逗留在外，非得等到十一点以后才愿意回家。这个家好像只是我一个人的，跟他无关。,咨询员,2,：结婚才三年，他对你的态度就判若两人，不再关心你跟孩子，让你孤立无援，你觉得好痛苦。（当层次同理心技术）,案例一(3),来访者2我是痛不欲生。最近他变本加厉。甚至彻夜不归，总是告诉我公司忙需要加班。可是加班那有加到不回家的道理。我怀疑他外面有女人，可是我不想拆穿他的谎言，免得大家撕破脸。最近我真的无法再忍受，我觉得我快要发疯了。,咨询员,3,：为了孩子，你容忍先生对你的欺骗，可是最近他变本加厉，让你忍无可忍，逼得你快要发疯。（简述语意技术）,案例一(4),来访者4：（哭泣，点点头）当初我是第三者，抢了别人的男朋友。我家人很不认同我的行为，可是我执意跟他在一起。后来，我千辛万苦说服他们，他们才答应我嫁给他。如果我的婚姻毁了，岂不让别人看笑话。,咨询员4：为了保留你的面子，你只好委屈自己，忍受先生的欺骗，免得婚姻破裂，让家人看笑话。（简述语意技术）,来访者5：（哭泣）所以，我一直告诉自己这是我的选择，我不能后悔，不能让别人看笑话。,案例一(5),找出两极（由接触干扰所造成）,咨询员5：似乎你内在有两个声音，一个声音告诉你，要你忍耐，这是你自己做的选择，不能后悔，不能让别人看笑话（优胜者）。另一个声音告诉你，你已经忍受不了，你快要疯了（劣败者）。这两种声音此起彼落，让你非常痛苦。我现在有个想法，就是让两个声音对话，看看这样做能不能帮你。（空椅法）,来访者6：那要怎么做？,案例一(6),咨询员6：在这里有一些垫子，请你从里面挑选两张，一张代表要忍耐的声音，另一代表受不了的声音。每一次某个声音说话时，你就坐到代表的垫子上。现在请你挑选两张垫子代表你内在两个声音（来访者挑选两张垫子）。把它们两人的距离摆好（来访者照着做）。在此时此刻，你觉得那一边想先说话，你就坐到那边的垫子。（空椅法，处理个人内的冲突）（来访者坐到忍耐的垫子上。）,来访者（忍耐）,7,：我我不知道怎么做？,案例一(7),咨询员7：你现在是忍耐的声音，你对面坐的是受不了的声音。忍耐要想办法说服受不了，告诉它忍耐是对的，不忍耐是错的。（空椅法）,来访者8：我懂得了。,咨询员8：你觉得那边的力量比较强，就先从那边开始。,让两极（优胜者与劣败者）接触（表达双方的感觉与想法）,案例一(8),来访者（忍耐）,9,：我告诉你，你必须要忍耐，因为婚姻是你自己想要的。当初你父母、你哥哥与妹妹曾告诉你，他既然会抛弃以前的女朋友，迟早也会抛弃你。这种喜新厌旧的男人一点也不可靠，他们反对你跟他来往，是为了保护你。当时，你气愤你的家人不帮你，所以更加强了要跟他在一起的决心。当时你曾狠狠地告诉他们，你一定会证明给他们看，一定要让他们后悔如果你现在不忍耐，结果一定不堪设想，到头来还是落人口实。你的家人一定会看你的笑话。你一定要忍耐，你一定要忍耐。,案例一(9),咨询员9：交换，坐到另一边，看看对方有什么回应的话。（空椅法）,来访者（受不了）10：可是，我已经无法再忍耐了（右手紧抓左手手臂）你知道我每天多累、多难过、多无助吗？前几天儿子生病时我也生病，我已经精疲力竭还要照顾他。我当时苦想两个人一起死算了，因为我已经彻底的绝望。我真的没有办法再忍了（右手仍然紧握着左手）。,咨询员 10：再多说一点，无法再忍耐的原因。（空椅法）,来访者（受不了）,11,：我我想不出来。,案例一(10),咨询员11：我注意到你的右手紧抓着你的左手手臂，现在继续做这个动作，如果你愿意的话，你可以把右手的力量将强，看看会有什么体验。（约三十五秒后）如果你的左手能够说话，你觉得它会说什么？（觉察技术）,来访者（受不了）12：我觉得很生气，很委屈，我不想再忍受下去。,咨询员,12,：对它（忍耐的声音）说。（空椅法）,案例一(11),来访者（受不了）,I3,：,我觉得很愤怒，我为什么要委屈自己。没错，婚姻是我自己挑选的，所以我为自己负责。没面子就没面子，为什么要为了面子委屈自己。我还年轻，我才二十六岁，我有自己的未来，为什么要为了一次的错误而拿一生尝还。我一定要说出来，我一定要让我先生知道我已经受不了。我不想再忍耐了。离婚就离婚，我不能为了面子牺牲自己的一生。,案例一(12),咨询员13：交换，坐到另一边，看看对方有什么回应的话。（空椅法）,来访者（忍耐）,14,：你生气，我也生气。你就是这样，老是说不听。告诉你目前只有忍耐才能帮助你度过难关。如果你不忍耐，你知道你会惹出多少事吗？你的家人会蒙羞，你的朋友会瞧不起你，人家会说你受到报应。你的孩子要怎么办？没错，你还年轻，可是你敢告诉别人你离过婚，你抢人家的男朋友，后来受到报应让别的女人抢了你的丈夫，你生过一个孩子？你敢让别人知道这一切吗？只要忍耐，这一切糟糕的事都不会发生。你不忍耐，就等于承认你犯错，你犯错就会惹出很多的事来。,案例一(13),咨询员14：交换。（空椅法）,来访者（受不了）15：（右手握紧拳头，然后看着咨询员）我觉得它说的没错。如果我不忍耐，就等于让别人知道我犯错，那会引起很大的风波，我会觉得很丢脸，也让家人蒙羞。,咨询员15：似乎你被说服了。换了方式，我要你对自己说：我一定不能让别人知道我犯错，我一定要忍耐，否则很丢脸，重复几次，看看会发生什么事。（空椅法觉察技术）,来访者（受不了）,16,：,我一定不能让别人知道我犯错，否则很丢脸，所以我一定要忍耐。,案例一(14),咨询员6：再说一次，大声点。（空椅法觉察技术）,来访者（受不了）16：（音量提高）我一定不能让别人知道我犯错，否则很丢脸，所以我一定要忍耐。,咨询员17：再说一次，大声点。（空椅法觉察技术）,来访者（受不了）17：（音量提高）我一定不能让别人知道我犯错，否则很丢脸，所以我一定要忍耐。（大声哭泣）为什么我不能犯错，为什么我不能犯错？,咨询员,18,：告诉我，谁不准你犯错？（具体化技术）,案例一(15),来访者19：（哭泣）是是我爸爸。我爸爸不准我犯错，如果我犯错，就会被打的半死。,（来访者认为先生不珍惜感情，如果揭穿先生的欺骗，就会婚姻破裂（投射），所以不敢跟先生提（回射），这是投射与回射的接触于优。来访者之所以会产生投射与回射的接触干扰，是因为内射了父亲的信念。）,案例一(16),找出两极,咨询员：那是你几岁的事？（具体化技术）,来访者20：一直都是这样。,咨询员20：你再选出两张垫子，一张代表你（劣败者），一张代表你爸爸（优胜者），我要你跟爸爸对话，进行的方式就像刚刚一样。（空椅法）,来访者21：（选出两张垫子，来访者坐在其中一张代表自己的垫子上面。）,咨询员,21,：你想将代表爸爸的垫子放在那里？（空椅法）,案例一(17),来访者22：远一点。我不想让他靠近。,咨询员23：什么原因不想让爸爸靠近你？（具体化）,来访者23：我会有压迫感。,咨询员,23,：我要你直接将这些话告诉他。,案例一(18),让两极接触,来访者（自己）24：爸！你在那边就好，我不想让你靠近我。你带给我好大的压迫感。因为只要你靠近我，我就觉得不安，好像我又犯错了，我又要遭殃了（哭泣）。你不知道，你让我好害怕，你让我好害怕。,咨询员24：交换。听了你女儿说的话，你有什么回应？（空椅法）,来访者（爸爸）,25,：你的话让我很不高兴，我这样做是为你好。人往往会因为一点小错误而带来大灾祸。你这么粗心，如果我不好好教你，你将来会惹出大灾祸的。我是你父亲，当然希望你一生平安无事，你怎么一点都不能体谅我的苦心。,案例一(19),咨询员25：交换。（空椅法）,来访者（自己）26：从小到大，你不是骂我，就是打我。我到底犯了那些大错误，你说看看，为什么你这样对待我，我真怀疑我到底是不是你亲生的孩子。父亲怎么可以这样霸道、不讲理，你让我觉得好害怕，你让我觉得好害怕。（音量提高）。,咨询员26：交换。（空椅法）,来访者（爸爸）,27,：你说的是什么话（愤怒）！。我生你、养你、教你，你竟然还回头教训我。我骂你，打你都是为你好，如果不是我，你早已惹出大祸了，你知不知道！,案例一(20),咨询员27：具体一点告诉她，如果不是你，她可能惹出那些大祸。（空椅法）,来访者（爸爸）28：你偷了妈妈的钱，还强词夺理。如果我不打你、骂你，恐怕会误了你一生。带你到阿姨家玩，你却将你表弟的铅笔盒踏坏，害你表弟大哭。我如果不打你、骂你，以后你走路会小心吗？你不写作业，一天到晚看电视，如果我不打你、骂你，你会有好的成绩吗？你跟那些不三不四的同学来往，如果我不打你、,骂你，你知道会发生什么事？。,咨询员,28,：交换。（空椅法）,案例一(21),陷入僵局,来访者（自己）29：你把这些小事当成大事，难道我就那么不值得你疼吗？那家的孩子不都是这样长大的，你却大惊小怪，把我打得半死。只要看到你我就颤抖不已。我不想看到你，我不想看到你。你才是我的大灾祸！你才是我的大灾祸,（愤怒，哭泣）。,咨询员,29,：具体地告诉爸爸，他怎么会是你的大灾祸。（空椅法案例一(22),来访者（自己）,30,：我讨厌你，我恨不得你不要回家，最好死在外面不要回来。每次我从学校回来，发现你不在家，我就觉得好高兴。如果你在家，我就觉得压力好大，需要躲起来。我讨厌假日，因为只要假日，你就会在家，我就想要离家。我宁愿天天上学，也不要看到你。我最快乐的时候，就是暑假时住到爷爷奶奶家，在那里，我可以不用天天见到你，我觉得好轻松。每次放完暑假回到家里，我就觉得好痛苦，有时候痛苦到我很想自杀。不要以为我不会做这种事。其实我想过，我曾经这样想过（哭泣）。你是我生命中的大灾难，你知不知道？每次我看到同学跟他的爸爸那么的亲近，我就觉得好羡慕。我希望你会像同学的爸爸一样疼爱我，可是一想到你常常打我的情景。我就开始发抖起来。这就是为什么我长大后。一直往外跑的原因。只要你不在我的视线内，我就觉得安全。,案例一(23),咨询员30：我们想暂时停在这里。我想知道你现在的感觉。（探问技术，开放式问题）,来访者,31,：我从不知道我会这样怕我爸爸。我以前也不知道为什么在家待不住，一直想往外跑。其实，有时候我会用我爸爸的方式对待我儿子，我会骂他、打他。我先生一直看不惯我对待儿子的方式。有时候他说我几句，我就无法控制自己的脾气，不通，我会闷不吭声，然后跑出去，曾经有几次我故意让他找不到。后来他不再说我。不过，他觉得好冷漠。,案例一(24),咨询员31：似乎你已经看到，虽然你痛恨你父亲，可是你却用他的方式对待你的儿子。我想更清楚知道你父亲对待你的方式，与你跟你先生相处的方式有何关联。,（探问技术，开放式问题）,来访者32：我我不是很清楚，我只知道我不喜欢我先生批评我，他批评我时，我就很愤怒。,咨询员,32,：好，就让这个问题停留在你现在的状况。我想继续刚刚的对话，你觉得你的状况可以吗？（空椅法）,案例一(25),来访者33：可以。,咨询员33：你想从那一方开始？（空椅法）,来访者34：我爸爸。,咨询员,34,：请你坐到你父亲的垫子上，然后闭上眼睛（来访者闭上眼睛）成为爸爸。刚刚你听了女儿说了一些话，体验你的感觉。当你准备好，就可以开始。（空椅法）,案例一(26),来访者（爸爸35：你让我很痛心，我没想到你竟然这么恨我，我这么坏吗？我一直以为你会感激我，因为我给你一个稳定的家，因为我很努力陪伴成长。因为战争，我八岁开始就没有父亲，跟着母亲四处逃命。十三岁失去母亲，十六岁成了军人，然后莫名其妙到了台湾。我一无所有，人地生疏。从无到有是多么艰难的历程。我发誓要给自己的孩子最安稳的生活，不要像我一样颠沛流离，一生没有父母的照顾。所以，我努力当个好父亲。我一下班，就马上回家陪你们。你有错，我尽力纠正。可是，没想到，你竟然将我的苦心当成对你的虐待而恨我入骨，真让我伤心.,咨询员,35,：交换。（空椅法）,案例一(27),来访者（自己）,36,：我知道你的苦心，可是我不要这样的父亲，我不要我的父亲只会骂我、只会打我。你知道我多害怕做错事吗？你知道我每件事做得多胆颤心惊吗？我担心成绩不好被打，我担心功课写不完被打，我担心家事做不好被打，我担心说错话被打、我担心太晚回家被打、我担心交错朋友被打。你知道你给我多大的压力吗？这就是好父亲，这就是你所谓的好父亲？我宁愿没有（叫嚣），我恨死你了。我过得好苦啊！我觉得我好可怜，我觉得我好可怜（大声哭泣，约五分钟）！所以，只要有男人对我好，我就想跟他走。我违抗你的命令，嫁给我先生，让我得到从来没有的快感。你看看，我必须用这种方式来报复你，我我我觉得好可悲啊！我觉得好悲（哭泣）！,案例一(28),咨询员36：刚刚你提到觉得可悲时，似乎有些聱牙。我要你对着你爸爸，重复我觉得好可悲啊！这句话。重复几次，看看有什么感觉产生。（空椅法）,来访者（自己）37：（来访者重复几次后）我。我（头垂下，眼睛往下看，音量变小）我卖了那么大的劲争来的男人，只不过是为了报复你，让你伤心，只是为了从他身上找到我渴望的关心。我想停在这里，我已经没有办法继续下去了。我觉得我混乱，我想休息。,咨询员37：告诉我发生什么事？（具体化技术）,来访者38：刚刚一个念头闪过，让我感到害怕。,咨询员,38,：什么样的念头？（具体化技术）,案例一(29),来访者39：我跟我先生结婚只是为了报复我爸爸，以及弥补我从我爸爸身上得不到的关心。我有一点混乱，我没有勇气碰触这一点。,咨询员39：承认这一点对你会有什么影响？（探问技术，开放式问题）,来访者40：好像我又做错事。,咨询员40：听起来不只是你父我不准你做错事，你也不准自己做错事。（面质技术）,来访者41：的确这样，我也不准我先生、我儿子做错事。以前跟我在一起的同学、同事都觉得很累，因为我要求完美，不准他们犯错误。结果他们都不跟我在一起。,咨询员,41,：我想不只是你活得很累，先生跟孩子可能也一样。（面质技术）,案例一(30),来访者42：这一点我现在已经知道了（哈哈大笑），难怪我先生跟我孩子离我远远的，就像我离我爸爸远远的一样（哭注）。,咨询员42：我想知道你现在的状况，是不是可以再继续？（探问技术，封闭式问题）,来访者43：你逼我逼得好紧。,咨询员43：我这样逼你，你的感觉怎样？（具体化技术）,来访者44：（唤了一口气）其实，我是想逃，我害怕看下去。,咨询员44：你害怕看到什么？（具体化技术）,来访者,45,：犯错。,案例一(31),咨询员45：我要你将这些话告诉你爸爸。（来访者扮演自己）,来访者（自己）46：爸！我没有勇气继续看下去，我害怕我又犯错了，我好害伯我犯错，我不允许自己犯错。即使你现在不再骂我、打我，可是，我会很严厉地责备我自己，就像你以前打我、骂我一样。,咨询员,46,：告诉你父亲，你害怕知道自己的婚姻只不过想报复他，以及从对方身上获得关心。（空椅法）,案例一(32),两极协调,来访者（自己）47：爸！我感觉不到你的关心，我的婚姻只是为了弥补从你身上得不到的关心，只是为了报复你。我是不是好傻，告诉我，我是不是好傻，我是不是又做错了（哭泣）,咨询员,47,：交换。（空椅法）,案例一(33),来访者（父亲）,48,：（沉默，叹了一口气）或许错的人是我。逃难中，我母亲因为我的疏忽，来不及躲到防空洞而死亡。我的自责很深，我告诉自己终身不再犯错。我担心你重复我的悲剧，终身痛苦，所以我对你跟小弟特别严厉，希望你们不要像我一样背负一辈子的愧疚。在工作上，我因为不小心让一些把柄落在别人手上，因此一辈子担心。内心所受的苦，不是可以说得明白。所以，我要你们小心，不要犯错（哭泣）。每当你们犯错，我心里总是好着急，我担心你们将来会不会像我一样。你知道我多担心吗（哭泣）？,案例一(34),咨询员48：交换。（空椅法）,来访者（自己）49：爸爸！（抱着代表父亲的垫子大声哭泣，约十分钟）,咨询员49：说说看你现在的感觉。（探问技术，开放式问题）,来访者50：我觉得比较轻松其实，有些事情我以前就知道，只是体会没有这一次深刻。经过这个过程后我比较能够体会我爸爸的心境，也看到自己对待先生跟儿子一些不当的行为。我希望不要像以前一样逼迫自己，但是我不知道能不能做到。,咨询员,50,：或许。,案例一(35),以上空椅法的过程是从来访者目前经验所引起的内在冲突开始，再带到与此经验相关的过去经验也就是从个人内在的冲突转向个人间的冲突。在处理个人间的冲突是经过（,l,）,找出两极、（,2,）两极接触、（,3,）陷入僵局、（,4,）两极协调。至于协助来访者统整两极于人格中的步骤，在以上的例子中虽然有涉及，可是尚未完全。,第三节 空椅法的适用时机与注意事项,一、空椅法的适用时机,从完形治疗的观点来说，来访者出现接触干扰时，就可以使用空椅法。从过程经验性的观点来说，当来访者出现极化与未完成事件时，就可以使用空椅法。,二、注意事顶,使用空椅法时，不管是使用完形治疗或是过程经验性治疗，重点都是在协助来访者满足需求。,第四节空椅法的功能,一、协助来访者抒解情绪,使用空椅法时，当冲突的两方接触时，各方即有机会表达自己的想法与感觉，这些受压抑的情绪就可以一泄而出，所以空椅法可以协助来访者抒解情绪。,二、协助来访者处理未完成事件,在完形治疗中，由接触干扰所造成的问题，不管是个人内或个人间冲突，都是因为完形经验环的过程未完成。空椅法可以协助来访者处理接触干扰的问题，让来访者完成未完成的事件。在过程经验性治疗中，空椅法为处理未完成事件必要的技术。换言之，在不同的理论中，空椅法虽然有不同的理论背景，不过都具有以上的功能。,