1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,缩唇腹式呼吸,内三科,吴虹,前言,回顾这一年的工作，在取的成绩的同,时，我们也找到了工作中的不足和问,题，主要反映于,XXX,的风格、定型,还有待进一步探索，尤其是网上的,公司产品库充分体现我们,XXXX,方,面和我们这个平台能成为客户提供,良好的商机和快捷方便的信息、,导航的功能发挥。展望新的一季，,我们将继续努力，力争各项工作,百尺竿头更进一步，在上一个全,新的台阶。,前言,现代康复医学认为,呼吸训练,不仅可以,增强胸廓的活动,，,协调各种呼吸肌的功能,还可以,增加肺活量和吸氧量,并通过影响神经、循环
2、消化等系统的功能，改善全身状况；同时由于呼吸训练,无创无痛,简单方便,，且,无需任何,额外开支,，容易被,患者接受,因此有学者建议把呼吸训练作为多种疾病,恢复阶段早期,主要的锻炼方法,，其中，腹式呼吸法和缩唇呼气法能加强胸、膈呼吸肌的肌力和耐力，且简便易行，可在家中随时进行。,内 容,1,2,缩唇腹式呼吸的适应症,（了解）,缩唇腹式呼吸的原理,（理解）,3,缩唇腹式呼吸的方法,（掌握）,1,缩唇腹式呼吸的适应症,缩唇腹式呼吸的适应症,支气管哮喘,慢性阻塞性肺病,慢性支气管炎,慢性呼吸衰竭,慢性肺源性心脏病,是通过提高支气管内压，并利用腹肌运动，以提高通气量，减少耗氧量，减轻呼吸困难，最终达到
3、提高运动耐力的呼吸训练方式。,缩唇腹式呼吸,缩唇腹式呼吸,缩唇呼吸,腹式呼吸,缩唇呼吸,原理及目的,对抗阻力呼吸训练，可以延缓呼气，使气流下降，提高气管内压，防止支气管和小支气管过早压瘪,有效地排除肺内残留气体，改善通气/血流比例失调，从而减少功能残气量对吸入的新鲜空气的稀释，增加肺泡二氧化碳分压，从而改善气体交换，改善患者的通气功能,缩唇呼吸,鼻吸气，用口呼气,呼气时嘴唇缩成,吹口哨,状，吹笛状。,吸:呼,1：2或1：,3,未完成,缩唇呼吸,缩唇呼吸,呼气,力道,腹式呼吸,原理及,目的,吸气时，膈肌收缩下降，腹肌松驰，保证最大吸气量；,呼气时，腹肌收缩帮助膈肌松驰，随腹腔内压增加而上抬，增加呼吸潮气量,腹式呼吸,患者的呼吸运动被迫由肋间肌和辅助呼吸肌（斜方肌，胸锁乳突肌）来负担，变成胸式呼吸。因为胸廓的扩张度小，辅助肌又容易疲劳，故胸式呼吸的效果比腹式呼吸差。,腹式呼吸可增加潮气量，减少功能残气量，提高肺泡通气量，降低呼吸功耗，缓解呼吸困难症状，改善换气功能,腹式呼吸,训练方法,立位腹式呼吸,坐位腹式呼吸,仰卧位腹式呼吸,
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