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高三主题班会---如何达到考试最佳竞技状态省名师优质课获奖课件市赛课一等奖课件.ppt

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2、不能作为科学依据,如有不当之处,请参考专业资料。谢谢,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本幻灯片资料仅供参考,不能作为科学依据,如有不当之处,请参考专业资料。谢谢,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本幻灯片资料仅供参考,不能作为科学依据,如有不当之处,请参考专业资料。谢谢,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本幻灯片资料仅供参考,不能作为科学依据,如有不当之处,请参考专业资料。谢谢,如何达到考试最佳竞技状态,高三考试指导,第1页,必胜

3、信心,是良好心态主要组成部分,兵来将挡,水来土掩。,我不会人更不会;人不会我会;人会我更会。,这个世界上终究谁怕谁?!,第2页,保持正向情绪状态,是良好心态主要方面,愉快心境,有利于形成主动乐观态度,克服困难。,只要尽了最大努力,就对得起自己,对得起帮助自己人,就无悔无憾。,第3页,保持较轻松并适度担心心态,平和但适度担心考前心态,有利于我们保持较为兴奋竞技状态。,第4页,要从容、冷静,不骄不躁,不消极、消极,保持饱满情绪和主动进取心,树立自信,超越自我。,第5页,接到试卷后,,先用笔填好相关,内容,(,包含答题卡和答题纸上准考证号、姓名和座位号等),。,第6页,浏览:只看试卷结构不看内容,应

4、抓紧时间把试卷结构浏览一遍,一共多少道题,多少页,有没有空白页?最终一题在哪一面,以预防遗漏某一页题没有做。,浏览试卷结构时,不要浏览试题内容。因为模考有些题目难度较大,所给条件很隐蔽,不字斟句酌,就难以真正搞清题意。假如第一印象错误会影响下一步答题。再则有些同学心理素质较差,在没有仔细审题情况下看到一些难题就心里发毛影响正常发挥。不能卷子发下来就埋头做题,这么只会“欲速则不达”。,第7页,考中,1、要练就“入无人之境”功夫。,将考试看成表现自己好时机,不停排除因难题带来担心,做到主动思索,冷静地分析,日积月累,练就出入无人之境心理功夫。,第8页,考试时间通盘考虑同学们在考试时对答卷时间也应有

5、一个整体安排,要通盘考虑。普通说来简单题用时间比较少,但答题时必须要仔细、认真,不能过于慌忙。中等题是每位考生需重点投入部分,需要时间也要多一些,只有在处理了这两部分试题之后才能考虑去解难题,即便是有实力考生也应如此。另外考生在答卷时间安排上要预防前紧后松现象,这么会影响答卷质量。在可能得分题上确保时间,在没把握题上尽可能少花费时间。一定不要提前交卷,应充分利用宝贵时间继续检验,让要求考试时间充分发挥作用。,第9页,2、,答题次序:从卷首依次开始,普通地讲,全卷大致是先易后难排列,所以,正确做法是从卷首开始依次做题。,第10页,答题时注意克服两种现象,第11页,、抱着“试试看,看这个题难不难,

6、难就做下一个题”想法,这么每做一个题时,就准备着换个题做。在这种思想支配下或者审题不细、想不深,没有悟出隐含条件和题目标暗示,把不极难题看成难题,望而生畏;或者误解题意、答非所问。他们不停地从一个题转移到另一个题,收获不大,差错却不少,这类毛病能够形象地叫做“打水漂”。,第12页,、有同学果断地“依次”做题,前一题不做完就不做后一题。他们往往是“假如前一个题不做完,做下一个题时总是想着它,怎么也放不下。”如此执着学生经常因为一个题严重挫折搞得心慌意乱,造成整场考试失败。这类毛病能够形象地称为“吊死在半路”。,第13页,总之,不执着不好,太执着也不好,两种极端都不可取。一份试卷,即使大致是先易后

7、难,但试卷前部尤其是中间出现难题也是常见,执着程度适当,才能绕过难题。在关键时刻,勇于放弃也是一个明智选择。,第14页,3、“一慢一快,三先三后”:,审题要慢,做题要快。先做选择(填空)题,后做大题;先做易题,后做难题;先做熟悉题,后做陌生题。,第15页,审题要慢,做题要快,有些考生只知道一味求快,往往题意未了解清楚,便慌忙动笔,结果误入歧途,所以审题一定要慢,有了这个“慢”,才能形成完整合理解题策略,才有答题“快”。,第16页,审题好坏是答卷能否成功主要原因,在审题这一步骤出现问题主要原因有:一、马虎大意、不认真审题造成看错题、看漏题。二、先入为主,一看题就认为过去做过、考过,拿起来就做,结

8、果一做就错。三、过于担心造成看不准题,看漏题。第四、只看题表面,没有深入挖掘题目标深刻含义造成了解错误。,第17页,克服这些毛病就要在审题时仔细、认真、冷静。碰到看不懂地方不要联想考试后果怎样,要集中精力、挖掘题意深层东西,寻找各种条件之间关系,有些题不妨看两遍,第一遍掌握该题大致信息,第二遍深入把握该题内在联络。这么就能看准题,把握题意。另外审题时一要准,二要在准基础上要快。,第18页,易题千万不要掉以轻心,对待难题要慢慢回想书本知识、检索全部解题信息,稳住心神努力寻找突破口。一道题目含糊不懂,要读多一遍,仔细分析题意,划出重点词语,仔细琢磨,找题眼,捉出解题关键性字眼,预防审题不清。挖“三

9、点”,即隐含信息点、迷惑点和考点。,第19页,做题要快,书写快一点,在工整、清楚前提下提升书写速度,字体千万不要太潦草,对选择题、填空题要善于压缩时间,可在第一卷上边写边演算边答,切忌小题大做。看到熟题,要认真读完题,不要凭想象作答,看到不熟题,不要担心,先放过去争取时间,不能在一道难题上花费太多时间。,第20页,注意:,涂卡一定要及时!,第21页,做选择题时要选取巧妙方法,普通来说,选择题不会太难,当然,个别题目是有难度。假如你解法繁杂,必定是走错了方向。其次,不要在选择(填空)上停留过久,实在想不出方法就凭多年“感觉”选一个你认为相对正确答案,同时还要小心选择(填空)中陷阱。,第22页,做

10、大题要尽可能选取基本方法,想到哪一步做到哪一步,千万不要追求所谓“巧妙方法”,普通情况下“巧妙方法”只会浪费时间。做大题目应该有梯度,表示要准确,紧紧抓住得分点,只要有时间就应该想方法动笔,因为很多题目往往前面步骤非常简单,很轻易得分。,第23页,运算要准,胆子要大,考试没有足够时间让你重复验算,更不容你再三地变换解题方法,往往是拿到一个题目,凭感觉选定一个方法就动手做,这时除了你每一步运算务求正确外,还要求把你当初解法坚持到底。可能你选择不是最好方法,但如回头重来将会花费更多时间。当然坚持到底并不意味着钻牛角尖,一旦发觉自己走进死胡同,还是要立刻迷途知返。,第24页,先易后难,勇于放弃,答题

11、次序应尽可能做到先易后难,这是因为首先做轻易题准确率高,用时短,每做对一道题对自己是一次巨大鼓舞,能够增强信心,对发挥水平极为有利;另首先假如先做难题,可能会浪费好多时间,即使难关被攻克,却已没有时间去得那些易得分数。,第25页,一时不会做题,暂时搁置下来,作个记号,待其它题做完后或在做一些题时受到启示后再做,这么可防止碰到难题后担心发怵。,第26页,对不会做题不要钻牛角尖,暂时跳过去,当完成其它题目后再回头来看,说不定会茅塞顿开。先做高分题,后做低分题,以使时间不足时少失分;到了最终十分钟,也应对那些拿不下来题目就高分题“分段得分”,以增加在时间不足前提下得分。,第27页,先熟后生,合理用时

12、面对熟悉题目,自然像吃了定心丸,做起来得心应手,会使你取得好心情,而且能够在最短时间内完成,留下更多时间来思索那些不熟悉题目。有些题目需花很多时间却只好到极少分数,有些题目只要花极少时间却有很高分值。所以应先把时间用在那些较易题或分值较高题目上,最大程度地提升时间利用率。,第28页,重视简单题,在这类题上千万不要粗心大意,要是在这类题上失分,会使自己损失很大;中等难度题目是超出竞争对手关键所在,所以对这类题要格外重视。中低级试题分数往往占每科试卷总分80左右,假如考生把这两部分试题分数都拿到手,心里就能够踏实了,这应是考试总体策略。,第29页,难题尽可能做,至于试卷上难题,能够尽力去做,要从

13、各种角度去分析,这部分试题不论是试题材料、情景,还是命题立意角度都是新奇,必定是大家平时看不到,假如不会做就要努力摆脱习惯性思维束缚,跳出习惯性框框,换一个角度,换一路径,换一个思绪去处理问题,不要被一个思绪所束缚而不能自拔,当然,实在不会做也无须太在意。这部分试题不一定非要做得很完美,有多少答多少,因为这类题对任何考生来说都是极难。,第30页,检验方法:检验做了记号题目,检验是答卷一个主要步骤,检验时最忌从头到尾一题题地检验。,因为在短短时间里看许多题,自然不会很细,而轻易地更改常会把原来做正确题改错。正确检验是只检验应该检验题,一个题该不该检验,应该在做完这个题时给出判定,并在该题记下检验

14、符号。,第31页,检验时首先要注意有没有漏题。另外检验时仍需审题,因为在审题步骤出问题是考生最常犯毛病。检验时不要轻易改选择题答案。到检验时,大脑已经连续工作很长时间了,轻易以疲惫头脑去翻头脑清醒时案,结果是把做正确题改错了。,第32页,检验后涂改方式要考究,要划掉重新写,忌原地用涂黑方式改,这会使阅卷老师看不清。假如对现有题解不满意想重新写,要先写出正确,再划去错误。有同学先把原来写题解涂抹了,写新题解时间又不够,原来可能得分数被自己涂掉了。新答案写出后,不要忘记把原来答案划去,假如出现正确和错两个答案并存情况,按规矩是不能给分。,第33页,书写要求:字迹清楚,字迹清楚,让人看清楚,这是对考

15、生第一要求,在确保答卷速度基础之上,一定要做到这一点。要求考生把答案写在答题纸上,而答题纸对答案书写位置及文字量要求很高,要想好了再写,决不能乱涂乱写,不然影响判卷。而大题要求考生文字要精炼,切中要害,不能写废话。,第34页,试卷不是给自己批,要给批卷人留下良好印象,必须书写规范,层次分明,重点突出,不然评卷人可能看不清,甚至找不到你得分点。所以,做解答题时切忌只求结论,不顾过程,要力争既对且全,把该得分都得到手。,第35页,4、忌挥汗如雨,心乱如麻。,假如碰到几道不会做题时,不要怕,不要认为这科完蛋了,要做“呼吸放松”,深入进行心理暗示:“考试面前人人平等,我不会,他人也不一定就会做”,“这

16、道题做不出来没关系,过一会儿就能想出来”。,第36页,总之,考试各个步骤都不能马虎大意,要善始善终。,第37页,考后,自认为考得好,不要春风得意,戏还没演完,好戏还在后头呢!,自认为考得不好,不要气馁丧气,坚信这科太难,必定大家都考得不好,很多人考得比我要差呢!,不要忙着对答案,不要谈论考试问题。,第38页,愿好运像地雷,时常给你踩到;厄运像流星雨,永远淋你不到;分数像垃圾,随地能够捡到;幸福像苍蝇,盯着你不放!考试高兴!,祝福,:,第39页,抬头挺胸,迎接考试,信心百倍,第40页,相信自己,多少次挥汗如雨 伤痛曾填满记忆 只因为一直相信 去拼搏才能胜利 总是在鼓舞自己 要成功就得努力 热血在赛场沸腾,巨人在东方升起 相信自己 你将赢得胜利创造奇迹 相信自己 梦想在你手中这是你天地 相信自己 你将超越极限超越自己 相信自己 当这一切过去你们将是第一 相信自己,第41页,

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