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1、单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本幻灯片资料仅供参考,不能作为科学依据,如有不当之处,请参考专业资料。,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,本幻灯片资料仅供参考,不能作为科学依据,如有不当之处,请参考专业资料。,三(,8,)班主题班会,年,11,月,21,日,正视自己改变自己,走向成功,第1页,有些人问苏格拉底:,世界上什么最难?,我想问同学们一个问题:,你了解自己吗,?,?,苏格拉底答道:,认识你自己。,第2页,首先让我们寻找自己,优 点:,第3页,“,尺有所短,寸有所长”。,其实每

2、个人都有自己优势和优点。,“天生我才必有用”,我们要学会观赏自己,学会暗示自己:,我能够,我能行,。不是因为有些事情难以做到,我们才失去自信;,而是因为我们失去了自信,有些事情才显得难以做到。,拥有自信我们就能逐步摆脱“事事不如人”阴影困扰,就会感到生活有盼头,从而保持奋发向上劲头。,第4页,要想了解自己,,最好问问他人。,第5页,自信不是,孤芳自赏,,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无依据自认为是。我们要客观地看到在我们身上还存在这么或那样问题,而这些正是我们通往成功之路,绊脚石,.,哪位同学有勇气来正视这些绊脚石?,第6页,再让我们寻找自己,缺 点,:,第7页,班里一些现象总结,:,(,

3、1,)作业不会做,把他人作业或参考书上答案不加思索地搬到作业本上方便交差;,(点评:掩耳盗铃做法,自欺欺人),(,2,)老师,我不会做,但我不想坑骗你,所以我不交作业;,(点评:老实孩子,碰到问题为何不想方法处理,而让自己包袱越来越沉重呢?),这两种都属于碰到问题,逃避问题,,缺乏知难而进精神。,1,、作 业,第8页,(,1,)没有一定计划,在几科轮换中时间急忙溜走。(,2,)以讨论问题开始,闲聊告终。,(点评:自制能力差,受不了诱惑),(,3,)去问老师问题或到校医室看病时顺便到外面散散步(,4,)看到他人讲话,总忍不住要凑一份(,5,)早早读来后不能充分利用。,(点评:缺乏自制力,随意浪费

4、时间),班里一些现象总结,:,2,、晚修早读,第9页,(,1,)上课时“身在曹营心在汉”,.,(点评:缺乏专注),(,2,)上课不主动思索,机械地去抄笔记。,(,3,)上课光用耳朵听听,没有专心,也懒得动手。,(,4,)有一小点疑问,就去和同桌理论,失去了自我思索,同时也耽搁了后面听课。,(,5,)想想自己就听不懂,于是这节课就浪费了,(点评:凡事都不做主动准备),(,6,)课上没弄懂问题不主动找老师和同学处理,造成问题愈积愈多。,(,7,),不喜欢老师,干脆放弃听课,。,班里一些现象总结,:,3,、上课,第10页,班里一些现象总结,:,不少同学喜欢转笔。,在班级吃东西,随意扔,随意吐。,上课

5、有少数同学瞌睡、喝水、讲话。,值日不认真,不及时。,有少数同课时间抓得不紧,以上课铃声响来看自己是否该学习了,有少数同学经常有,迟到,现象。,总评:(没有久远目光,对自己人生没有计划性),(点评:习惯差,随意浪费时间),4,、其它,第11页,这些现象都是很日常细小事情,天天都发生在我们身边或身上。为何会出现这,些现象,我们从自己身上找找原因,就像病人生病了总得先找出症状才能对症下药,不然他吃再多药,他也不一定能治好病;一个学生假如不知道造成成绩差真正原因是什么,即使他再怎样用功,他也不一定能提升成绩。,点评,像这么小事或许还有很多,日子一天天地过,事情一件件地做,不知不觉地就变成了你一个习惯。

6、坏习惯力量是可怕。,第12页,改变自己,1,、坏习惯会让自己自食恶果。,故事一:,有个年轻人向剪发师学剪发,师父要徒弟先拿冬瓜进行练习,用剃刀把冬瓜上一层薄薄毛剃洁净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层毛剃得干洁净净而且冬瓜皮完好无损。不过,他每次剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改掉这个坏习惯,但徒弟总是说:“没事,我以后为用户剪发时绝对不会这么做。”结果,当徒弟为第一个用户理完发时,顺手就把剃刀往用户头上一插。,启示:我们一定要趁早改变坏习惯。,第13页,小结:要让事情改变,先改变自己;要让事情变得更加好,先让自己变得更加好。假如你成绩提不高,你不去改变学习方法和学习态度,

7、即使换了班级换了老师也没用。只要你一改变,生活也会随之变动。,美国成功哲学家金,洛恩说过这么一句话:,“成功不是追求得来,而是被改变后自己主动吸引而来。”,第14页,2,、,改变习惯是需要一个过程,所以要,坚持,。,习惯是能够改变。只要不停地重复,小试验,:,请大家用右手写,“我自信,我出众,;,我努力,我成功,.”,再用左手写出。,这说明什么?,第15页,(,2,)介绍习惯形成三个阶段:,行为心理学研究表明:,21,天以上重复会形成习惯;,90,天重复会形成稳定习惯。即同一个动作,重复,21,天就会变成习惯性动作;一样道理,任何一个想法,重复,21,天,或者重复验证,21,次,就会变成习惯性

8、想法。,所以,一个观念假如被他人或者自己验证了,21,次以上,它一定已经变成了你信念。习惯形成大致分三个阶段。”,第16页,第一阶段:,1,7,天左右。此阶段特征是,“刻意,不自然”。,你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会以为有些不自然,不舒适。,第17页,第二阶段:,7,21,天左右。不要放弃第一阶段努力,继续重复,跨入第二阶段。此阶段特征是:,“刻意,自然”,。你已经以为比较自然,比较舒适了,不过一不留心,你还会回复到从前。所以,你还需要刻意提醒自己改变。,第18页,第三阶段:,21,90,天左右。此阶段特征是,“不经意,自然”,,其实这就是习惯。这一阶段被称为“,习惯性稳定时,”。一旦跨

9、入此阶段,一个人已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为他生命中一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为人们“效劳”。,第19页,了解了习惯形成三个阶段之后,同学们商议看看有什么好方法来改变自己坏习惯,形成好习惯,?,写名言名句贴在桌上警觉自己,能够请老师同学督促自己,能够天天定下一个目标,时刻检验自己,第20页,励志名言,认真学习是一天,不认真学也是一天,何不认认真真学一天。,第21页,励志名言,不要等候机会,而要创造机会。,成功不是未来才有,而是从决定去做那一刻起,连续累积而成。,行动是治愈恐惧良药,而犹豫、拖延将不停滋养恐惧。,让我们将事前忧虑,换为事前思索和计划吧!,第22页,再长路,一

10、步步也能走完,再短路,不迈开双脚也无法抵达。,做正确事情比把事情做对主要。,没有一个不经过蔑视、忍受和奋斗就能够征服命运。,没有天生信心,只有不停培养信心。,只有一条路不能选择,那就是放弃路;只有一条路不能拒绝,那就是成长路。,一个人最大破产是绝望,最大资产是希望。,第23页,昨晚多几分钟准备,今天少几小时麻烦。,人之所以能,是相信能。,每一发奋努力背后,必有加倍赏赐。,人生伟业建立,不在能知,乃在能行。,任何限制,都是从自己内心开始。,含泪播种人一定能含笑收获。,欲望以提升热忱,毅力以磨平高山。,第24页,不为失败找理由,要为成功找方法,.,伟人之所以伟大,是因为他与他人共处逆境时,他人失去

11、了信心,他却下决心实现自己目标。,世上没有绝望处境,只有对处境绝望人。,世界上那些最轻易事情中,拖延时间最不费劲。,第25页,小 结:,中国有句古话:江山易改,本性,难,移。这句话涵义有两层:人本性是极难改变;人本性即使极难改变,但并非改变不了。,不论是什么做法,贵在坚持,。,只要坚持你就能够成功。,第26页,法国作家罗曼,罗兰有句名言:,性格即命运,。假如我们本性中有一些妨碍成功原因,我们假如不改变,岂不是注定要,失败?,其实,天天克服自己一点点毛病,天天坚持进步一点点,我们就会离成功越来越近,。,总 结,第27页,请大家耐心来听一个故事,有一条小河流从遥远高山上流下来,经过了很多个村庄与森

12、林,最以后到了一个沙漠。它想:“我已经越过了重重障碍,这次应该也能够越过这个沙漠吧!”当它决定越过这个沙漠时候,它发觉它河水渐渐消失在泥沙当中,它试了一次又一次,总是徒劳无功,于是它气馁了。“可能这就是我命运了,我永远到不了传说中那个浩瀚大海。”它颓丧地自言自语。,第28页,这时候,四面响起了一阵低沉声音,:“,假如微风能够跨越沙漠,那么河流也能够。”原来这是沙漠发出声音。小河流很不服气地回答说:“那是因为微风能够飞过沙漠,可是我却不行。”“因为你坚持你原来样子,所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠,抵达你目标地。只要你愿意放弃你现在样子,让自己蒸发到微风中。”沙漠用它低

13、沉声音这么说。,第29页,小河流从来不知道有这么事情,:“,放弃我现在样子,然后消失在微风中?不!不!”小河流无法接收这么概念,毕竟它从未有过这么经验,叫它放弃自己现在样子,那么不等于是自我毁灭了吗?“我怎么知道这是真?”小河流这么问。“微风能够把水气包含在它之中,然后飘过沙漠,到了适当地点,它就会把这些水气释放出来,于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流,继续向前进。”沙漠很有耐心地回答。“那我还是原来河流吗?”小河流问。,第30页,“,能够说是,也能够说不是。”沙漠回答,“不论你是一条河流或是看不见水蒸气,你内在本质从来没有改变。你坚持你是一条河流,是因为你从来不知道自己内存本质。”,

14、此时在小河流心中,隐隐约约地想起了自己在变成河流之前,似乎也是由微风带着自己,飞到内陆某座高山半山腰,然后变成雨水落下,才变成今日河流。,第31页,于是小河流鼓起勇气,投入微风张开手臂,消失在微风之中,让微风带着它,奔向它生命中梦想。,我们生命历程也像小河流一样,想到跨越生命中障碍,到达自己想要成就,也需要有改变自我决心与勇气,这么才能迈向未知领域,到达生命不停成长!,第32页,1,、尊重与观赏老师习惯,2,、自学预习习惯,3,、专心上课习惯,4,、认真观察,主动思索习惯,5,、善于提问习惯,第33页,6,、切磋琢磨习惯,7,、独立作业习惯。,8,、仔细审题习惯,9,、练后反思习惯,10,、复习归纳习惯。,11,、,整理错题集习惯,第34页,正视自己,改变自己,让我们共同期待一个全新自我,!,第35页,

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