小学青春期教育.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,#,羞答答的百合静悄悄地开,女生青春期,1,一、青春期的生理变化,二、青春期的生理保健,三、青春期的心理保健,四、学会保护自己,2,2025/4/26 周六,什么叫青春期呢？青春期是从童年到成年的过渡时期，他是人生发展的又一阶段，是从性不成熟、不能生育的儿童转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡期。女性一般从,10,岁到,18,岁，男性比女性一般晚两年，大约从,12,岁到,20,岁。,3,2025/4/26 周六,一、青春期的生理变化,长腋毛,?,胸部变大,?,月经,?,还是长青春痘呢,?,4,2025/4/26 周六,5,2025/4/26 周六,月经的生理原理：女性在人类繁衍中担负着生育的任务。,女性内生殖器,-,子宫就是生育子女的一个重要器官，子宫内有一层薄膜，如果没有精子和卵子在子宫里着落，子宫的这一层薄膜就会脱落，排出体外就是月经。,6,2025/4/26 周六,女孩子第一次月经在,1315,岁之间,女孩子有月经了，就表明逐渐成为大女孩子了，生理上是可以怀孕了，但如果怀孕年龄太小，对身体的伤害是很大的，所以女孩子尤其要注意保护自己，防止有坏人侵犯。,7,2025/4/26 周六,正常月经周期,前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，一般为,28,天，最长,30-34,天，最短,21,天，每次大约,3-7,天干净，经血呈暗红色，初潮后又能出现一些不规律的现象，这属于正常现象。,8,2025/4/26 周六,女孩胸部的,发,育,9,2025/4/26 周六,二、青春期的生理保健,月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。,1,、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，,2-3,小时更换一次，量多时及时更换。,2,、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗,1-2,次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。,10,2025/4/26 周六,二、青春期的生理保健,3,、忌食辛辣及生冷食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。,4,、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。,5,、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节,。,11,2025/4/26 周六,12,2025/4/26 周六,青春期的乳房保护,1、平时走路要抬头挺胸，收腹紧臀；坐姿也要挺胸端做，不要含胸驼背；睡眠时要采取仰卧或侧卧，不要俯卧;,2、避免撞击伤或挤压伤;,3、加强营养及全锻炼;,4、不要因害羞而束胸;,5、选择适宜的乳罩。,13,2025/4/26 周六,三、青春期的心理保健,（,1,）青春期情感特点,1,、情绪特点：,情绪波动大，且容易出现两个极端。,2,、人际交往特点：,渐渐地从家庭中游离，想脱离父母的束缚，更多地 与同伴一起交流、活动，结交志趣相投的同学为知心朋友，他们无话不谈，形影不离,.,14,2025/4/26 周六,视友谊至高无上,甚至为朋友两肋插刀在所不惜。同时，青春 期是性心理萌芽期，表现为开始比较注意,自己形象，特别是异性同学对自己的评价，也尝试与异性交往。,15,2025/4/26 周六,3,、情感特点：,在这段时期，青少年的情感由原来对亲人的挚爱之情，拓展到对同学、老师、明星、科学家和领袖人物崇敬和追随，由自爱到爱集体、爱家乡、爱人民、爱祖国、爱整个全人类；也就是说，青少年的情 感充分的体现了社会性；此时，他们的道德观也发生了变化，,16,2025/4/26 周六,对成功人士、名人崇拜得五体投地，对坏人坏事疾恶如仇他,们追求公平公正，一旦发现某人有私心杂念，他们就会嗤之以鼻，就因为他们在现实生活中无法妥 协和容纳不同意见的人与事，所以很容易受到伤害。,17,2025/4/26 周六,4,、青春期的思维特点：,好辩论，喜欢钻牛角尖，打破沙锅问到底，敢 于挑战老师和家长，呈现出初生牛犊不怕虎的闯劲；但是，有时由于缺乏交流技巧，容易遭遇挫折。,（,2,）青春期带来的变化,讲究打扮，留意谁在看自己；喜欢看描写爱情的电影和小说；爱去看高年级男生打球；喜欢上网和,18,2025/4/26 周六,和陌生人聊天；喜欢向异性朋友发短信；有打不完的电话；在特别的日子喜欢给人送礼物；爱把抽屉和日记加锁。,19,2025/4/26 周六,怎样处理早恋呢,当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。,20,2025/4/26 周六,怎样处理早恋呢,正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。,21,2025/4/26 周六,如何正确对待早恋,一是“跳”出来。学会用理智战胜情感，主动跳出恋爱的漩涡，树立远大的理想和培养强烈的事业心。,二是“冻”起来。这是要求双方在理智的情况下谈明态度，把早恋的情感泠冻，把精力集中在学习上,22,2025/4/26 周六,如何正确对待早恋,三是“隔”开来。尽量避免两人单独接触，和其它同学多交往，多参加一些集体活动和自己喜爱的文体、科技活动，用多层次，多角度的同学友谊来淡化这种恋爱关系。,23,2025/4/26 周六,青春期异性交往的益处,（,1,）有利于智力上取长补短,（,2,）有利于情感上互相交流,（,3,）有利于个性上互相丰富,（,4,）有利于活动中互相激励,（,5,）有利于增进心理健康,24,2025/4/26 周六,青春期异性交往中的六“不”,（,1,）不必过分拘谨。,（,2,）不应过分随便。,（,3,）不宜过分冷淡。,（,4,）不该过分亲昵。,（,5,）不可过分卖弄。,（,6,）不能违背习俗。,25,2025/4/26 周六,四、学会自我保护,1,、提高警惕性，防范以恶意出现的坏人，也要警惕以“善意”出现的好心人。,2,、不要一个人或少数几个女同学到公园、河边、树木等偏僻的地方去看书,或复习功课。,3,、不要一个人或少数几个女同学招手搭便车。,4,、不要去各种酒吧或歌舞厅，不轻易与网友见面。,5,、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走,。,26,2025/4/26 周六,6,、衣着不要太暴露。,7,、不要贪图小便宜，对熟人过分殷勤要小心。,8,、在生疏的地方问路时，不要独自跟着愿意带路的人走。,9,、记住在没有病人家属或女护士在场的情况下，男医生不能对女病,人的下身进行检查（医院有规定,）。,27,2025/4/26 周六,10,、到男老师家补习功课，要尊重老师，不应对老师过分亲呢的言谈或,举动。,11,、不读黄色手抄本或淫秽色情书刊、画报、不看黄色录像。,12,、如果自己做错了什么事，主动找家长或老师说，不要让人作为把柄，,威胁你听从他的摆布或者一直放在心里不说。,28,2025/4/26 周六,1,、干净、利落、得体的衣着打扮，会让 你看起来青春亮丽。,2,、挺拔端庄的仪态是最美的。,3,、注意言谈举止的细节。,容貌是先天的，但我们可以通过后天的努力，让自己更有魅力。,女性的魅力表现：,一是高尚的人格。二是知识与修养。,29,2025/4/26 周六,可爱的女孩们：,青春的到来是自然的、正常的，要欣喜而自豪地迎接它。,青春期的身心变化对每个人来说都是一样的，不一样的是你选择以怎样的方式度过。,愿你学会自控，愿你学会担当责任，愿你懂得求助。,拒绝,“,损友,”,，拒绝,“,网聊,”,，拒绝,“,早恋,”,，愿你青春的花蕾,更美！,谢谢大家！,30,2025/4/26 周六,用真诚 的迷茫和困惑,点燃一盏纯洁的心灯,冲破青春,还我一片亮丽的晴空,用意志,守护好那微弱的灯火,用无悔的青春,谱写美好的光阴故事,31,2025/4/26 周六,