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预防疱疹性咽峡炎小常识
一、什么是疱疹性咽峡炎？
疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特 征的急性传染性咽颊炎。
1. 传染途径
以接触传播为主，传染性很强。最常见的是通过生活中密切接触患者 的泌物，或被其污染的手、毛巾、玩具、餐具、床上用品等而发生感染。
2. 高发季节
4 — 7月
3. 易感人群
多发于5岁以下儿童，免疫力低下的成人（如产后妈妈）也可感染。
二、疱疹性咽峡炎的症状
1. 主要症状
发热、咽峡部疱疹、咽痛、流涎、因咽痛影响进食，少数严重患者可 并发高热惊厥、脑炎等。
2. 发病特点
潜伏期（3-5天）：可无任何症状，但病毒会在体内大量复制。
前驱期（1-2天）：突然持续高热或反复高热，可达38°C-40C，并伴有 咽喉红肿、食欲不振等症状。
水疱期（2-3天）：除高烧外，腔上腭粘膜出现水疱。
溃疡期（3-4天）：低烧或退烧，水疱破溃形成为浅溃疡，因溃疡疼痛
出现流水甚至拒食现象。
不过，若是不幸被缠上，也不必过分紧张。疱疹性咽颊炎属于自限性 疾病，多数患者会在4-6日自愈。这病也没有特效药，若无合并细菌感染， 亦无需使用抗生素，关键是对症处理。
三、如何护理患者
1. 勤测体温
宝宝发热通常是高热，要注意宝宝体温变化，防止高热惊厥，可采用 物理降温或药物降温。
2. 多喝凉水
热水会加剧宝宝腔疼痛，鼓励宝宝多喝凉水，可多次少量给宝宝喝 水。
3. 清淡饮食
生病期间，尽量吃容易吞咽的食物，味道要清淡，温度偏凉一点。避 免吃硬的、酸的、辣的、烫的食物。
4. 减少外出
患病宝宝尽量减少外出，尤其是不要到人多的公共场所，若是上学（上 幼儿园）的宝宝要待症状完全消失后7天再去上学（上幼儿园）。
5. 密切关注
密切关注宝宝精神状态，若出现症状加重，应及时就医。
当然，不要被它缠上才是最好的，现在是疱疹性咽峡炎的高发期，如 果想要保护好宝宝，平时要做好预防。
四、如何预防疱疹性咽峡炎
1. 勤洗手
饭前便后、外出回家后要用流动清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少 20秒。
2. 勤通风
家中应每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。疱疹性咽峡炎流行 时，尽量避免带宝宝到人多或者空气流通差的地方。
3. 勤清洁
宝宝的餐具、奶瓶等物品，使用前要煮沸20分钟或高温消毒；宝宝的 玩具、被褥等要定期清洗消毒。
还需提醒注意的是：5月，手足病将进入流行高峰期，它和疱疹性咽 峡炎是表兄弟”。患病后，也会在腔内长疱疹，不过，对付这2种病，日 常防护措施都一样，家长们都记住咯。
最后，建议家长在孩子由保健医生晨检完后再离开。