情绪概述专题知识专家讲座.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,*,*,情绪概述,定义：,情绪和情感，是人们对客观事物态度体验及其对应行为反应。包含了内心主观体验、外部表现和生理唤醒三部分：,1.,内心感受,2.,表情和神态,3.,生理上激活水平,情绪概述专题知识专家讲座,第1页,情绪四个特征,动力性,动机愿望增强，还是减弱？,激动性,平静如水，还是激烈如火？,担心度,心急火燎，还是轻松应对？,强 度,还需要解释吗？,情绪概述专题知识专家讲座,第2页,情绪四个功效,适应功效,族群生存、发展,动机功效,就是动力性,调整功效,促进良多，破坏也不少,信号功效,非言语信号,情绪概述专题知识专家讲座,第3页,情绪表示,无声语言,空间距离,身体姿势,身体动作,面部表情,目光,情绪概述专题知识专家讲座,第4页,人际距离,演讲者与观众,3.65-7.62m,社交谈判,1.22-3.65m,陌生人谈话,0.76-1.22m,朋友交谈,0.45-0.76m,亲密距离,0.15-0.45m,情绪概述专题知识专家讲座,第5页,身体姿态和动作,身体略微倾向交谈对象时，表示对对方比较尊重或者对对方话比较感兴趣；,微微欠身，表示谦恭有礼；,身体后仰，表示若无其事与轻慢；,侧转身子，表示厌恶和轻蔑；,背朝对方，表示不屑理会。,情绪概述专题知识专家讲座,第6页,十指交叉，拱手放在脸前,表示敌意或不满意；,十指交叉，大拇指相顶或转圈,进退两难；,两手指合拢向上,高傲、自信；,搓手,焦虑、无奈、信心不足；,背手（一手握住另一手腕、肘、臂）,隐蔽其沮丧无力、心理担心；,双臂在胸前交叉,缓解担心与矛盾心情，下意识地到达防御、镇静与伪装作用,摸鼻子,-,思索、掩盖撒谎、心情担心,挠头、脖子,-,犹豫、束手无策、迟疑、怀疑,拍打脑袋,-,自行训斥、不安,扶眉骨,-,下意识遮掩动作，代表惭愧和内疚。,双手紧握并有摩擦,-,经典自我抚慰姿态，通常表明自己并不相信自己所说事情时，使自己安心自我抚慰,情绪概述专题知识专家讲座,第7页,情绪概述专题知识专家讲座,第8页,情绪概述专题知识专家讲座,第9页,情绪概述专题知识专家讲座,第10页,情绪概述专题知识专家讲座,第11页,情绪概述专题知识专家讲座,第12页,手势文化含义,情绪概述专题知识专家讲座,第13页,情绪概述专题知识专家讲座,第14页,你看到了什么表情？,情绪概述专题知识专家讲座,第15页,你看到了什么表情？,情绪概述专题知识专家讲座,第16页,你看到了什么表情？,情绪概述专题知识专家讲座,第17页,情绪概述专题知识专家讲座,第18页,吃惊,眉毛向上挑,眼睛圆睁,嘴唇无意识地张开,情绪概述专题知识专家讲座,第19页,情绪概述专题知识专家讲座,第20页,情绪概述专题知识专家讲座,第21页,情绪概述专题知识专家讲座,第22页,情绪概述专题知识专家讲座,第23页,情绪概述专题知识专家讲座,第24页,情绪分类,5,种基本情绪,+N,多复合情绪,五种基本情绪：,高兴,悲伤和痛苦,愤恨,恐惧,情绪概述专题知识专家讲座,第25页,复合情绪,复合情绪，是基本情绪组合和叠加；,复合情绪举例：,爱,焦虑（担心）,敌意,羞耻、内疚、高傲和自豪,情绪概述专题知识专家讲座,第26页,爱情三元素,亲密：,彼此依附亲近感觉，渴望内心交流,激情：,浪漫情怀、强烈情感和无法抑制思念,承诺,:,维持爱情长久意愿，彼此相守誓言，共度人生难关,情绪概述专题知识专家讲座,第27页,爱情三角理论,亲密,承诺,激情,友情之爱,（亲密,+,承诺）,浪漫之爱,（亲密,+,激情）,荒谬之爱,（激情,+,承诺）,完美之爱,（,亲密,+,激情,+,承诺）,情绪概述专题知识专家讲座,第28页,七种类型,“,爱情,”,喜欢：,只包含亲密，如朋友般真诚相待,迷恋：,只包含激情，单相思、一见钟情式狂热爱情,空爱：,只包含承诺，如古代指腹为婚、媒妁之言下婚姻浪漫之爱：,亲密和激情组合，如罗密欧与朱丽叶爱情,伴侣之爱：,亲密和承诺组合，激情后细水长流婚姻,荒谬之爱：,激情和承诺组合，激情下 承诺、“闪婚”,完美之爱：,亲密、激情和承诺结合，是真爱本质，也是理想化难以到达完满状态,情绪概述专题知识专家讲座,第29页,焦虑和恐惧,恐惧是对确定危险单一基本情绪；,焦虑，是对不确定危险泛化复合情绪；,适度焦虑，有利于效率提升和潜能激发，但过分焦虑就会形成障碍；,过分担心和焦虑，都会妨碍记忆提取过程。,考场焦虑，是一个应激状态。,情绪概述专题知识专家讲座,第30页,情绪，跟什么原因相关？,身边发生事情？,他人说过话？,身体状态？,天气？,情绪概述专题知识专家讲座,第31页,情绪理论,情绪理论，是为了解释情绪本质性机制。,理论一：情绪是身体和内脏感觉；,理论二：情绪是大脑和植物性神经共同作用；,理论三：情绪，必须经过大脑皮层认知评价才会产生。,情绪概述专题知识专家讲座,第32页,人内心世界,认 知,（,观念、想法,）,情 绪,（,感受、体验,）,无意识世界,行,为,内心世界,外部世界,情绪概述专题知识专家讲座,第33页,情绪,ABC,理论,A,：生活中一些“事件”,（,activating event,）,B,：我们对那些事情看法（,belief,）,C,：体验到感受和结果（,consequence,）,不是事件本身决定了你情绪，而是你内心里不合理信念，造成你被困在自己情绪中。所以，其实现在状态，是你自己选择！,情绪概述专题知识专家讲座,第34页,你心情，现在好吗？,你脸上，还有微笑吗？,人生自古就有许多愁和苦，,请你多一些开心，少一些烦恼。,（情绪）,（表情）,（观念）,（结果）,人生就像牙缸，你能够把它看成杯具，也能够把它看成洗具,(,喜剧,).,生活到底是,“,杯具,”,，还是喜剧？其实，都取决于你内心选择！,情绪概述专题知识专家讲座,第35页,END,情绪概述专题知识专家讲座,第36页,