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体育在“双减”政策下助力中小学生高质量发展
“双减”政策的出台，让长期以来不受重视的体育课迎来了春天，孩子们健康问题也被搬上台面，家、校、社三方合力为中小学生的健康而努力，体育教育在其中发挥了重要作用。
1、研究背景
2021年7月24日，办公厅、办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。
“双减”政策的出台是新时代中国发展的需要，其深层内涵要求我们从政治的高度来认识和对待，从体制内部着手深化教育改革，全面贯彻好党的教育方针，落实好立德树人的根本任务，促进青少年全面健康发展。争做“德智体美劳”五项全面发展的“五好学生”的号从上个世纪喊至现在，但随着新一代宝爸宝妈登场，为了弥补他们“儿时的遗憾”，或为了不让孩子输在“起跑线”，中小学生的内卷化越来越严重，中小学生在课后或假期不是在去补习班上课就是去补习班的路上。孩子们睡得越来越晚，起的越来越早，书包里的课本越来越重，眼镜度数越来越高，体质也越来越差。当孩子们在数学、英语等科目给父母交出满意答卷的时候，他们的身体也亮起了红灯，在体育方面却只能交出白卷。在学校里，孩子们埋头苦读，而在外面，孩子们不光穿梭于各种辅导班，也奔波于各种医院的途中。青少年作为一个国家的生力军，在国家的经济发展以及社会进步中起着主要的推动作用，这部分群体的体质健康在整个民族的体质健康中起着决定性作用，同时也能够引领整个民族体质健康的正确方向。少年强则国强，很大程度上是指身体健康方面。在中小学生的健康教育问题受到严重的挑战之时，双减政策的意图是旨在给学生减负，减去中小学生额外的课业负担，也是在为学生增质，增强孩子们的体质。学校之所以为孩子们开设体育课程，是从根本上为了保障孩子们的健康，能够让孩子们奔跑于蓝天下，沐浴在阳光里。可是每每在临近文化测试之时，体育老师们总会有不知名的理由生病、请假，而所谓的主课老师总能会鸠占鹊巢，帮助体育老师上“体育课”，长此以往，孩子们不光在课后背负着巨大压力得不到释放，连唯一能帮助学生释放压力，为青少年体质健康发展提供保障的课程也被占用，这对孩子们的健康有十分不利的影响，无法满足孩子们身心健康高质量发展的需求。“双减”政策体现了加快推进体、学融合，促进青少年全面发展、提升人才培养质量、办好人民满意的教育的要求。
2、“知、情、意、行”四个方面来阐述在“双减”背景下体育对学生的积极影响。
“知”:体育在整个教育行业中占据着举足轻重的地位，在青少年高质量健康成长中也有着无可代替的作用。在学校里不仅仅让学生学习到“之乎者也”，灵活的运用数学公式，说出一流利的外语，还必须让学生们了解到基本体育健康知识，何为体育，体育对于学生的重要性，体育课有哪些模式，又有哪些运动。有之前不擅长运动的学生参加乒乓球队及各种体育社团后，由不会到会，继而学习到新的体育技能，提升了学生的身体素质和运动知识技能。曾有一家长主动找到我，让我带其小孩进入排球社团，我问他为什么，她说小孩从小就体弱多病，对于体育运动方面一窍不通，对相关的知识也知之甚少，在家长的鼓励与老师的帮助下，该同学不仅增加体育运动，大大提高其身体各项机能，恢复身体免疫力，也逐渐的认识到体育对其健康的重要性，有远见的家长让其小孩大大减少了进出医院的次数，了解到相关的体育知识，让其小孩能真正的德、智、体、美、劳全面的高质量发展。在学校的支持下，学生们的踊跃参与下，2020年我校排球社团荣获丰城市中小学生排球比赛男子团体三等奖，2021年我校乒乓球社团荣获丰城市中小学生乒乓球比赛男子团体二等奖。
“情”：初中学生正值叛逆期，情感态度往往反复多变，学生参加体育课后延时，能在一定程度上磨炼心性，对待失败能正确面对，对待困难能直面困难。体育作为一种具有身体锻炼与心理锻炼的双重属性活动，能够促进身心健康发展，在增强体质的同时，释放心中的压力，学会坚持不懈与勤学苦练的良好品质。在与学生相处的过程中，与学生亦师亦友，很多不愿与其他老师倾述的话反而对体育老师敞开心扉，因此体育老师反而可以解决其学生的情感问题，对症下药，体育老师不仅仅是体力老师，同时也是可以作为时刻把握学生心理动态的“心理”老师。
“意”：“完全人格，首在体育”。体育是“五育”中最能体现素质教育的，肩负着“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”的目标。让学生在运动中培养出吃苦耐劳的精神品质，有田径队的学生，一开始害怕跑步，特别是长跑，在教师的鼓励以及指导下能克服困难，坚持完成任务，将坚持不懈的精神带入学习中从而提升快，成绩稳步提升。为今后的生活学习中打下优良的精神基础。在学校的领导之下，老师的培养下，学生刻苦拼搏的努力中，2019年，我校田径兴趣小组荣获丰城市中小学生田径比赛女子团体二等奖的好成绩。
“行”：由于本人在学校处理违纪学生的原因，我留意到在农村乡镇学校中违反学校纪律的往往都是留守儿童，家庭不幸福的学生。曾经有一个单亲家庭的学生经常违反学校纪律，问他为什么不能好好遵守学校纪律，其回答是控制不住自己，喜欢玩。为此我让其加入篮球队，给予其兴趣爱好，发挥其特长，同时对他关心爱护，询问学习、生活上的困难，帮助他解决问题。当其爱上篮球以后在运用篮球，严格要求他。假如违反学校纪律就不让他停练篮球，为了自己热爱的篮球，往后他果然减少了违纪情况，在约束自己的控制力上有很大的改善，并且在2020年我校篮球社团荣获丰城市中小学生篮球比赛男子团体三等奖的比赛中贡献自己的力量。因此学校处理违纪学生情况大大减少，特别是体育社团的学生在违纪学生占比中大大减少。
3、存在的问题及解决措施
体育在“双减”政策下助力中小学生高质量发展的过程中依旧存在着许多不足，一是固有的“万物皆下品，唯有读书高”家庭教育方式妨害了孩子们高质量发展，教育需要家、校、社三方合力家长不摆正意识，监督孩子们完成体育锻炼。二是学校资源有限，没有足够的体育设施，没有足够的体育师资力量，不仅仅是数量上仍有差距，质量上也层次不齐。三是学校缺少对孩子们体育教育的监督，许多体育课被上成语文课，数学课，长久以往，体育老师也习惯于没课可上。
在“双减”政策背景下，家、校、社三方携手帮助中小学生体育体质高质量发展。一是2021年10月23日，《家庭教育促进法》明确家长是第一任老师的责任意识，承担家庭教育青少年的主体责任。让家长承担起教导孩子们按时完成体育锻炼的监督责任，家、校、社三方合力帮助孩子拥有一个良好的体质。二是优化学校体育资源，提升体育教学质量，为孩子们配备足够的运动设施之时，也需要体育老师“多才多艺”，在新时代，需要做到多能，且至少专一门。三是完善学校对体育教育的监督，在天气好的时侯，老师带学生们完成课外运动，在室内传授专业知识。完善教学质量评价，让体育老师们不在“无课可上”。“双减”政策让教育回归学校这个主阵地，减的是学生的“负”，增的是课堂的“质”。落实国家规定的体育课程，学校开齐开足开好体育课程，从根本上为青少年体质健康发展提供保障。同时更应该大力倡导学校体育社团的发展，以兴趣为导向，以政策为保障，以成效为落实，为学生终身体育打下坚实的意识基础及技能基础。