催乳师试题库-初级产后恢复试题.docx

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产后恢复师职业培训考试卷（初级）

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一、单选题（下列各题的备选答案中，只有一个正确答案，请把你认为是正确答案的题号填入题干后的（）内。错选、多选该题无分。每小题1分，共10题）
1、下面哪项不是产后恢复师操作三轻的要求（）
A说话轻 B走路轻 C操作轻 D关门轻
2、与客户交谈时要做到（）
A随时打断客户的话题B发表自己的意见C专心的聆听并做好记录D打听客户的隐私
3、乳房的乳腺泌乳的最基本单位是（）。
A腺泡B乳腺管C乳窦 D乳腺小叶
4、子宫韧带的作用（）
A分割 B支持固定 C围绕 D镶嵌

5、产生和排除卵子的器官是（）
A子宫 B输卵管 C卵巢D子宫颈
6、一位产妇分娩后第二十天，恶露成黄色并有异味，这种情况是（）
A浆液性恶露B血性恶露C合并感染D子宫收缩乏力
7、从宫开全到胎儿娩出是（）产程。初产妇所需要的时间较经产妇长些。
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A第一产程8第二产程C第三产程 D宫颈扩张期
8、产后抑郁不包括下列哪种产妇症状（）
A悲伤，易生气B烦躁，情绪易波动。心情愉悦，容易沟通D表情淡漠
9、不属于脂溶性维生素的是（）
A、B B、D C、E D、K
10、 引起并维持乳腺泌乳的激素是（）
A、雌激素B、孕激素C、人绒毛膜促性腺激素D、催乳素
得分
评卷人

二、多选题（下列各题的备选答案中有2-5个正确答案，请把你认为是正确答案的题号填入题干后的（）内。错选、少选、多选该题无分。每题1分，共10
题）
1、 女性内生殖器包括（
A阴道B子宫C输卵管
2、 决定分娩的因素有（
A产力 B产道 C胎位
3、 产后体形修复的方法（
）
D卵巢 E尿道
）
D胎儿大小 E孕期营养
）

A节食 B适当的有氧运动C低脂高蛋白饮食
D母乳喂养E产后恢复操及产后瑜伽
4、下面那些情况是妈妈们拒绝母乳喂养的原因（）
A影响体形恢复B乳房的变形和下垂 C宝宝的智力发展 D
产后的子宫复旧E影响休息时间
5、妊娠纹护理的有效方法有哪些（）
A适当的控制体重的增长B选用适当的乳液和按摩霜
C多食用含胶原蛋白D使用紧身内衣E节食减肥计划
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6、最佳的催乳美胸食谱包括（）
A鲫鱼 B木瓜 C猪爪 D莴苣 E丝瓜
7、 下列哪些措施适用于产后抑郁症的护理（）
A母乳喂养B母婴同室C新爸爸参与照顾孩子
D产妇伤心时不予理会 E增加母婴接触机会
8、经过三阴交的经络包括（ ）
A脾经 B肾经 C肝经 D胃经 E胆经
9、 按摩手法要素包括（）
持久8、有力C、均匀D、柔和E、渗透
10、 触诊乳房时应着重注意有无（）
A红B肿C热 D痛 E包块
得分
评卷人

三、名词解释（下列各名词，请作解释，每题5分，共20分）
1乳腺小叶增生：
2褥汗:
3子宫复旧:
4恶露:
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四、填空（每空1分，共15分）
1、七情致病直接伤及五脏，其中, ，思伤脾，，。
2、正常产妇产后恶露持续时间为15-20天，根据内容物和颜色可分为，和
3、盆底功能障碍性疾病包括，和阴道前，后壁膨出。
4、，是晚期产后出血的最常见原因，多发生于产后10天左右
5、，，痰气壅滞型，和 型，
这五种情况是最常见的少奶，无奶的类型。
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五、简答题（每题5分，共10分）
1、如何做好自然回奶？

2、分析气血津液与泌乳的关系?
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六、论述题（15分）

1、如何缓解产后抑郁症?
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评卷人

七、案例分析（20分，5+8+7）
1、某产妇产后5天，自觉乳房胀痛，乳汁不畅。催乳师观察发现其乳房有肿块且硬，乳汁少而粘稠，产妇自述近日每天与丈夫争吵，饮食睡眠均不佳。
（1）该产妇出现了哪个症型？
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(2) 应如何进行手法操作?
(3) 如何对产妇进行心理调护?
参考答案
一选择题
1 B 2 C 3 A 4 B 5 C 6 C 7 B 8 C 9 A 10 D
二多选题
1 ABCD 2 ABCD 3 BCDE 4 ABE 5 ABC 6 ABCDE 7 ABCE 8 ABC
9 ABCDE 10 ABCDE
三名词解释
1乳腺小叶增生：是乳腺增生性疾病中最常见的一种非肿瘤，非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%，可发生在青春期以后的任何年龄的妇女。它可表现为月经来潮前5-7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
2子宫复旧：子宫在胎盘娩出后逐渐恢复至孕前状态的过程，成为子宫复旧。需时6-8周。
3褥汗：产后一周内，孕期潴留的水分通过皮肤排泄，在睡眠时明显，
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产妇醒来时大汗，为褥汗，不属于病态。
4恶露：产后随子宫蜕膜脱落，含有血液及坏死蜕膜等组织随阴道排出，称为恶露。分为血性恶露，浆液性恶露和白色恶露。
四、填空
1怒伤肝，喜伤心，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾。
2血性恶露，浆液性恶露和白色恶露
3子宫脱垂，压力性尿失禁
4胎盘，胎膜残留
5气血虚弱型，肝气郁滞型，痰气壅滞型，脾胃不合型和肾虚型
五简答题
如何做好自然会奶？
1快速断奶
2逐渐断奶
3少吃母乳，多吃奶粉
4减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视
5断掉临睡前和夜里的奶
6培养孩子良好的行为习惯
7可通过选择合适的服装，如较紧的胸罩来抑制奶水的分泌，同时饮
食上少吃营养丰富及汤类等下奶的食物。
.答乳汁是由人体气血所化生的，在脏腑去学津液中，以肾的先天精气、脾胃的后天水谷之气，对乳房的生理影响最大。气能推动乳液的生成、运行、分泌，同时控制乳汁的分泌量；血液对全身各脏腑器官起滋润濡养作用；津液来源于水谷精微物质，同时起滋润濡养乳房作用。
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六论述题
如何缓解产后抑郁症
答1） 一怀孕即开始进入母亲的角色，通过各种途径学习，掌握育儿的相关知识。对一些常见的问题多做了解，是自己在各个方面有所准备。
2）对产后情绪变化作一些了解，在孕期与丈夫和家人适当的参加一些孕妈妈课堂学习，对产后抑郁多作一些了解，做好心里准备，积极的应对产后容易出现的不稳定情绪。
3）孕期坚持运动以提高体质，孕妈妈应避免长时间的静坐，应每天适当的做一些有氧运动，锻炼心肺功能，为分娩和产后恢复进行体能储备，以便适应繁忙的母亲角色。
4）产后不要过多人打扰，产后要充分睡眠和休息，过多的疲乏直接影响新妈咪的情绪，应尽量减少不必要的打扰和探视
5）尽量投入享受运动有助于振奋精神，产后适当的运动，有助于释放不良情绪，让自己精神振奋起来，促进产后的恢复。
6）帮助妈妈认同母亲的角色，积极采用母乳喂养，母婴同室，增加母子交流的机会，消除妈妈认为自己无能的心理状态
7）丈夫要帮助照顾孩子并做家务，丈夫应尽量少出门，积极主动的承担照顾孩子及其他家务，应该与母子同住一起，避免新妈咪产生委屈感。
七、案例分析
1、肝气郁滞型少奶
2、操作
（1）取热毛巾（50°C---70°C）热敷两侧双侧乳房5~ 10分钟左右。
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（2）分别点按膻中穴、神封穴、乳根穴、天池穴、鹰窗穴、玉堂穴各一分钟
（3）涂抹介质于乳房上，适量。
（4）五指从远端向乳头方向施以梳法5分钟。
（5）用手掌大鱼际在乳晕及四周做环形揉法一圈
（6）从乳根部沿乳腺管方向施以指揉法“揉三通一”。
（7）用大拇指从乳根部往乳头处排奶。呈米字状。没条线4---5次
（8）对乳房施以放松的摩法按摩
（9）点按曲池、合谷、少泽各一分钟。
（10）用清水清洗乳房
（11）点按期门、太冲穴
3、情绪上与其聊天给予开导
放些轻音乐让其放松
可吃些疏肝解郁清肝火的食物，促进乳汁排出
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