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xx学校关于落实“五项管理”致家长的一封信
亲爱的各位家长：
您好！
近期，教育部办公厅印发了《关于抓好落实中小学生作业、睡眠、手 机管理、课外读物进校园、体质健康”五项管理》的工作通知，我校历来重 视学生的常规管理和健康成长，以促进学生的全面发展，现将学校落实五 项管理”的内容与您分享，愿共同携手，助力孩子的健康成长。
一、作业管理篇
学校严格落实原则上小学一、二年级不布置书面家庭作业，三至五年 级每天书面作业完成时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批 改作业，不用手机布置作业。
学校教研组、备课组严格把控各学科作业设计和布置，控量提质；年 级组统筹日常及假期作业。校内结合课后服务倡导在校完成作业。
同时，我们倡议：做自主的小主人。
1. 培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的 习惯，独立做作业的能力。
2. 孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法，可以先给予提示，然 后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。
3. 营造良好的家庭育人氛围。合理安排孩子的课余生活，鼓励孩子多多 参与力所能及的家务劳动、感兴趣的体育锻炼和社会实践活动。建议家长 不随意给孩子布置作业，占用孩子休息时间，加重身体和心理负担。
二、睡眠管理篇
睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节。合理安排校内外的作息 时间，保证学生充足睡眠，结合实际情况合理确定作息时间。学校是这样 做的：上课时间不早于8:30合理安排课间休息；课间休息时间为原来的 10分钟调整为12分钟，确保学生休息时间得以保障。
同时，我们倡议：做时间的小主人。
1. 重视孩子睡眠健康。小学生每天睡眠时间达到10小时，才能保证孩 子的身体健康，有充沛的精力去学习。
2. 帮助孩子养成良好的时间观念，制订作息时间表，促进学生自主管理、 规律作息。坚持劳逸结合、适度锻炼，为孩子营造温馨舒适的生活就寝环 境，提高睡眠质量。
3. 合理规划作业时间。孩子在完成作业时，因特殊情况不能在就寝时间 前完成的，由家长向任课教师说明情况，延时完成，督促孩子按时就寝， 不熬夜。
三、手机管理篇

随着手机的日益普及，学生使用手机对视力、身心、健康等带来诸多影 响。为保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促 进身心健康发展，我校认真落实《教育部办公厅关于加强中小学生手机管 理工作的通知》，并且已对中小学生过度使用手机的危害性进行了宣传，再 次对手机管理做出明确规定，小学生不将手机带入校园。
为把相关要求落到实处，我们提议：做生活的小主人。
1. 请不要让孩子带手机、电话手表等进校园。如确有需求，须经家长同 意并向学校班主任）提出书面申请。进校后，将手机或电话手表交由班主任 统一保管，禁止带入课堂。
2. 加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心、理健 康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的 手机管理问题上，应以教育引导为主。多陪伴孩子，积极培养孩子其他健 康的兴趣爱好。
3. 以身作则树立榜样。请家长们言传身教，科学合理使用手机，尽量不 在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。
4. 切实履行家庭教育职责。学校会利用多种形式做好相关教育，校外也 期待家校协同，家长安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息， 不沉溺于手机中，引导孩子文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正 孩子网络游戏沉迷和不当行为。
四、读物管理篇
读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。我校一 直重视书香校园建设，倡导高质量的课外阅读，多读书、读好书。学校规 范课外读物进校园管理，按照凡进必审”、凡荐必审”、凡增必审”的审查 原则，对各类推荐书籍、学生自带书籍等开展分层分类施策和管理，实施 评议、审核和报备，防止问题读物进入校园，充分发挥课外读物育人功能。
为将读书落到实处，我们倡议：做学习的小主人。
1. 鼓励孩子阅读，培养孩子从小爱读书、勤读书的好习惯。
2. 设立亲子阅读时间。对孩子阅读的书籍做到熟知，提前阅读。每天抽 出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造书香家庭氛围，为孩
子终生爱读书打下基础。
3. 学校注重开展形式多样的阅读活动，提高学生阅读兴趣，培养良好阅 读习惯也请您鼓励孩子积极参加班级、学校举行的各项读书活动。
4. 课余时间多带孩子去书店、图书馆走走，以学校推荐书目为重点，为 孩子购买健康、积极的读本，内容丰富、体裁多样的书籍。兼顾课外读物 的题材、风格、表现形式，贯通古今中外。
五、体质管理篇
体育锻炼可以磨练学生的意志品质，培养学生良好的习惯。学校非常 注重学生体质健康状况，全面落实体育活动制度，保证学生校内每天1小 时的体育活动时间，提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识 和能力。拥有健康的体魄是学习的根本保证。
为了让孩子拥有更加健康的体魄，我们倡议：做活动的小主人。
1. 每天做到两个“1，”即校内体育活动1小时、校外体育活动1小时。
校内每天统一安排20分钟的大课间体育活动；校外希望您督促孩子积极参 加体育锻炼，选择适合孩子身体和年龄特点的运动项目，保证每天在家1 小时的锻炼时间。
2. 告诫孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，加强自身 安全保护，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。
3. 学校会组织丰富多彩的体育运动项目，推行小学兴趣化”，希望您能 鼓励孩子积极参与，逐步掌握2-3项运动技能，得到身心、成长。也请关注孩 子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病 史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼,
同时必须向学校报备。
4. 学校认真落实面向全体学生的体质健康监测制度，以及学生视力、睡 眠状况监测机制。每天上下午各1次眼保健操、健康宣教，每学期1次全 覆盖视力筛查、家校联动等防控措施及时将学生的体质健康测试结果和健 康体检结果反馈家长，形成家校协同育人合力。也请家长做好学生在家的 用眼卫生，保持家校联系。
孩子是祖国的未来和希望，也是每个家庭的未来和希望，培养德智体 美劳全面发展的学生是我们共同的目标，也是我们不懈的追求！落实五项 管理”工作，离不开家庭和社会各界的密切协作，让我们携起手来，为了孩 子的身心健康，全面发展，茁壮成长助力！
xx学校 2021年x月x日