育儿知识—两岁半宝宝的护理保健知识.docx

育儿知识一两岁半宝宝的护理保健知识
培养孩子生活自理能力
孩子的生活自理能力，和其他方面的能力一样，是从小培养和训 练出来的。一些孩子的生活自理能力差，原因主要在家长身上，是由 于父母的包办而剥夺了孩子锻炼的机会。
在家长的眼里，孩子总是“小孩子〞，总认为孩子什么也做不了。
因此，什么都代替孩子做。也有一些家长怕麻烦，嫌孩子做事慢、做 得不好就替孩子干所有的事。其实，这些做法都是不对的，应该放手 让孩子做自己的事，自己吃饭、自己穿脱衣服和鞋袜、自己洗手洗脸， 自己整理玩具等力所能及的事。一般来说，孩子们都会非常乐意做这 些事，家长应当因势利导、放手让孩子做。刚开始，孩子肯定做得不 太好可能会把饭洒一地，洗手洗脸把衣服弄湿等，出现类似状况， 千万不可训斥孩子。因这样做会扼杀孩子独立动手的意识和从小就应 当树立的自信心。
正确的方法，是给予孩子引导、激励和支持，并用一些恰当的方 法，耐心地教给孩子生活自理的技能。例如，把每件事的顺序、要领、 方法解释给孩子听，边讲解边示范，然后再让孩子自己学习，家长在 一旁加以改正。还可以通过让孩子学习搭积木、穿珠子等，来训练孩 子手的动作，使孩子在施行中提升生活自理能力。
只要家长放开手，训练得当，2岁以上的孩子是能自己吃饭、穿 脱简单的衣物，如开襟上衣、松紧短裤等。
学会穿背心和套头衫培养幼儿自己穿衣服的能力。找一件前面有 图案或动物的背心和套头衫，先教孩子识别前后，同时看清前开比 后开大一些，把两手伸进袖洞或背心的袖内，双手举起，把衣服 的领套在头上，用手帮助使衣服套过头穿上。
这种学习适宜从夏季开始。夏季衣服较简单，天气暖和，孩子的动 作再慢也不用耽心受凉。夏天让孩子学会穿衣服和松紧带裤子，到秋 季逐渐加衣服时，也正好进入慢慢熟练的过程。学会揩屁股培养孩子 大便时，自己解开裤子，蹲在便池或坐在抽水马桶上大便，便后，学 习自己揩屁股。开始学习时，家人可以在旁边监督，但不要代替孩子 做。让孩子自己拿手纸揩擦，假设不能揩干净，再给孩子纸再擦，直到 干净。如果做得好，要及时表扬孩子能干，自己的事情自己会做。
学习做家务和学说文明用语在家庭中，应当培养幼儿帮助家人做 事情的习惯。如家长扫地，让孩子拿簸箕，家长擦拭家具，孩子擦玩 具。吃饭前，可以让孩子按照人数摆放餐具，吃完饭后，帮助收拾餐 桌，送往厨房洗碗池等等。成年人在与人交往中说“您好！〞要让孩 子学习说，对家中的长辈要称呼“您〞，接受帮助时要说“谢谢！〞 早出晚归要分别道“早上好！〞或“晚安！ 〞，分别时候要说“再见！〞 孩子接受别人赠送礼物时，要听从家长的命令，并要学会道谢。
学习刷牙漱教孩子刷牙时，家长和孩子各拿一把牙刷，家长一 边做示范动作，一边讲解。应当采用竖刷法，顺着牙齿的方向才干把 牙齿缝隙中的食物残渣清除掉。刷牙时要照顾到牙齿的各个面，还要 把牙刷的毛束放在牙龈与牙冠处，轻轻压着牙齿向牙冠尖端刷。刷上 牙时由上往下，刷下牙由下往上，反复6〜10下。要把牙齿的里外、 上下都刷到。刷牙的时间不要少于3分钟。开始时不要用牙膏，等到 孩子掌握方法以后，再加上牙膏。天天早晚各刷牙一次，晚上刷牙后 不宜吃食物。每次吃完饭后，要用温开水漱，以确保腔清洁，预防龋 病。
学习用筷子给孩子一双小巧的筷子做为玩具餐具，和孩子一起玩 “过家家〞游戏时，让孩子学习用手握筷子，用拇、示、中指操纵第 一根筷子，用无名指和小指固定第二根筷子，学习用筷子夹碗里的糖 块或枣子，反复学习。用餐时也准备一双筷子，只要孩子能把食物送 到嘴里，就要加以赞扬和激励。
学习给娃娃更衣无论男女孩都喜爱娃娃，而且更喜爱与自己性别 相同的娃娃。家长可以替孩子购置塑料的光身子大娃娃，自制衣服以 备改换。孩子学习为娃娃更衣，可以学习自己穿脱衣服。娃娃的衣服 最好稍宽大一点，用松紧带固定，宽大的套头衫、松紧带裤子等。或用 粘贴尼龙代替扣子，更便于穿脱。平常激励孩子自己脱掉衣服时，也 可能学习穿无扣的套头衫和背心，激励孩子自己穿无跟袜子和鞋子。
分床独睡
分床而睡，是每一个孩子都要面临的问题。有的孩子八九岁了， 还赖在家长床上不肯走，过晚地分床睡，会带来一系列心理问题。为 确保幼儿心理健康发育，父母与孩子分床的时间，最晚不要超过3岁。
一方面，2〜3岁，正是孩子独立意识萌芽和迅速发展时期，安 排孩子独自睡，关于培养孩子心理上的独立感很有好处。这种独立意 识和自理能力的培养，对孩子日后社会适应能力的发展有直接关系。
另一方面，孩子4〜5岁时，到了男孩恋母、女孩恋父的时期， 这个时期的恋父恋母情结，比之前单纯的喜爱和父母在一起有所不同， 不但会表现得对父母更加依恋，而且具有排他性。因此，3岁之前分 床是水到渠成，否则到4〜5岁时，再分就很难。越大越难，如果强 行分床，就容易出现心理问题。
对待2〜3岁之间幼儿的分床问题，要注意：
讲明道理并做准备先要让孩子明白，独自睡是一个人长大了的标 志，并不是父母从此不再爱孩子了。此外，还要逐渐培养孩子晚上睡 觉不乱踢被子、或醒来小便时知道叫人的习惯。布置小床和睡房可以 给孩子布置一个快乐的儿童天地，在墙上挂上各种五颜六色的图案， 再把孩子平常喜爱的玩具挂在床边。入睡时，可以暂时开一盏弱光灯。 还可以依据孩子的必须要，不断变幻室内和小床四周的摆设，让孩子总 是充满新鲜感。
按部就班先分床，再分房，让孩子慢慢适应。必要时给孩子一只 绒毛熊作为替代安慰物。诱导孩子晚上睡眠时，可以讲一个小故事， 也可以轻轻拍一拍背，让孩子有一种安全感，宁静入睡。有的家长在 分床后，一见孩子哭闹，就难以保持，又让孩子回来同睡，这样做只 会适得其反。孩子和父母分床而睡并巩固成习惯，不是一夜间能顺利 完成，反复也不免。但家长只要决心下定，就要持之以恒，好习惯才 可能日趋巩固。
选择护肤品和洗涤用品
婴儿润肤霜、婴儿护臀霜、婴儿润肤油、婴儿润肤乳液如
今，市面上销售的儿童护肤用品可谓琳琅满目、五花八门。由于宝宝 专用的护肤产品用料严格、工艺讲究，受到众多家庭的欢迎。
婴幼儿皮肤柔嫩柔软，随着生长发育，孩子的皮肤也不断地经历 着变化。依据婴幼儿的皮肤特点，应当选择适当的护肤品，不宜给孩 子使用成年人的护肤品。
要了解给孩子选择护肤品的知识，首先应当了解婴幼儿皮肤特 性：
皮脂覆盖在人类皮肤的表面，起着保护、乳化、缓冲、排泄、抗 菌和生物调理剂的作用，分为皮脂分泌和表皮产生两类。出生后不久 的婴儿，总皮脂含量与成年人的相当接近，大约出生后1个月，总的 皮脂量开始逐渐减少；幼儿时期，由于激素受控，皮脂分泌量少，所 以婴幼儿皮肤较干燥。到青春期性激素活跃，分泌皮脂的能力提升, 皮肤干燥状况会得到改善。此外，男孩通常比女孩皮脂更多一些。
含水量皮肤没有保留水分的作用。人体皮肤最外层的角质层，能 保护皮肤不受外界物理和化学因素的影响。从皮肤护理的必须要出发, 角质层含水量变化很重要。新生儿皮肤含水量为74.5%,婴幼儿为 69.4%,成年人水分最低为64%。酸碱度pH值皮肤pH值一般在4.2〜 5.5之间。新生儿出生2周内接近中性，胎盘的pH约为7.4。因此, 新生儿的皮肤不能有效地抑制细菌繁殖，抗感染能力较低。
出汗婴幼儿与成年人的汗腺数量一样，但在每个单位面积上的汗 腺数量不同。成年人平均为120/平方厘米，婴儿5/平方厘米。汗腺 虽然在幼儿皮肤上生长，但分泌汗液的能力很低。汗腺受到剌激,如 外界温度变化、情绪冲动和味觉刺激后，能加速分泌排出汗液。
综上所述，婴幼儿的皮肤与成年人的皮肤性质不同在于：婴幼儿 的皮肤含水量高，pH值高；单位面积上出汗多；总皮脂量低，皮肤较 干燥。
因此，婴幼儿用的化妆品，除了对皮肤、眼睛没有刺激性外，应 当特别讲究护理和安全性，婴幼儿选用护肤品要具有高保护性、高安 全性，低刺激性等特点。
幼儿护肤品的一般特点要有稀、泡沫少和润滑感强的特点，不能 用成年人的标准来要求。
稀幼儿的护肤用品要比成年人的化妆品稀一些。如儿童乳液含水 量很高，如果涂上之后感觉很厚，就不合适。涂上以后要有稀稀的、 嫩嫩的、有透明的感觉。幼儿专用的浴液、香波都比成年人的要稀， 过浓对孩子不好。
泡沫少幼儿专用护肤品虽然稀，但有一定的黏度，泡沫不能很高。 泡沫越多越不好，因为发泡剂全部都有刺激性，对孩子的皮肤不利。
洗后滑洗了之后，皮肤的感觉还是滑滑的，好像没洗，实际上已 经起作用了。幼儿皮肤排水量大，没有太大的污垢。
婴幼儿常用的护肤和洗涤用品一般分为几大类:护肤类如婴儿油、 儿童霜、儿童蜜等。婴幼儿由于肌肤还没有充分发育，因此抵抗表皮 失水的保护作用不大。再加上孩子皮肤的机械强度低、角质层薄、pH 值高和皮脂少，皮肤不仅干燥，而且易受外界环境影响。儿童霜中大 多添加适量的杀菌剂、维生素及珍珠粉、蛋白质等营养保健添加剂, 产品多为中性或微酸性，与婴幼儿的pH值一致。常常使用可以保护皮 肤，防止水分过度损耗或浸渍，避免皮肤干燥破裂或淹湿，以及粪、尿、 酸、碱或微生物生长引起的剌激。
洗涤类如儿童洗发香波、儿童沐浴液、儿童浴液、婴儿香皂等。 婴幼儿皮肤和头发普遍属于干性，不宜使用脱脂力强的洗涤品，必须要 富脂型润肤型、杀菌型的无剌激的专用洗涤品。婴儿用沐浴品性能要 温柔，对皮肤和眼睛无刺激性，以不洗去皮肤上固有皮脂为宜。品性 合格的儿童香波，多项选择用较温柔的活性剂配制，香波黏度较高，洗发 时不易流入眼睛。婴儿香皂一般为“中性〞或“富脂〞皂，含有护肤 作用羊毛脂，选用的活性剂水溶性相当低，刺激性也很低，合适婴儿 使用。
儿童爽身粉、花露水爽身粉的基本作用是保持皮肤干燥、清洁， 防止和减少内衣或尿布对皮肤的摩擦。洗浴或局部皮肤清洗后，擦用 一些婴儿爽身粉，对保护皮肤健康有益。夏季用的花露水，最好用不 添加乙醇的，同时能消毒、杀菌、避蚊虫的润肤水类。
选择婴幼儿用护肤和洗涤用品要注意：
要买名牌、买正规产品买专业生产儿童产品厂家的化妆品。非专 业、正规生产儿童化妆品的厂家的产品，绝对不可相信，产品问题会 有一大堆。只要不是专业生产儿童化妆品的厂家产品绝不宜用。
要买成熟产品、老产品幼儿抵抗力弱，要慎用慎选，即使是专门 生产孩子化妆品的厂家，生产的新产品也不要买，等到产品成熟后，
再买、再用。
选择儿童的护肤用品时要慎之又慎，一定要买好的，不要贪图便 宜。
选用应当注意，选用婴幼儿不容易开或弄破包装的化妆品；由于 婴幼儿护理品每次用量较少，一件产品往往要用相当长的时间才干用 完，因此产品稳定性要好，购买时除注意保质期外，还应尽量购买小 包装产品；还要避免购买和使用着色剂、珠光剂的产品。同时婴幼儿 用品应尽量少加或不加香精，因为配制香精用的原料，往往会对皮肤 有剌激作用。如果在使用过程中发现孩子眼睛充血、流泪，一定要停 止使用。
婴幼儿的皮肤天生就很好，尽量不要使用化妆品。给孩子使用化 妆品的原则应当是，宁可不用，也不要乱用。
儿童的角质层很薄，成年人的护肤品绝对不能给孩子用，否则会 伤害皮肤。成年人的化妆品有营养类、有提取物类、有激素类，孩子 用了之后会酿成祸害。例如，激素类使用到孩子身上，会引起性发育 异常，会让幼儿年纪小小乳房提早发育，酸成不利。成年人用的美容 品更不应随便用，孩子处于发育阶段，如果不合适会刺激皮肤，产生 不利因素。如果给女孩子涂用成年人化妆品睫毛膏，会弄得睫毛掉落， 抱憾终身，因为睫毛属于不可再生的人体组织。
有些化妆品广告自称纯天然，且不可相信。要知道化妆品就是化 学品，任何一种化妆品都没有纯天然的。如果说没有防腐剂，则更是 绝对不可能，而防腐剂超标给孩子使用就更会惹麻烦。