小学篮球单元教学计划.doc

小学篮球单元教学计划

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小学篮球单元教学计划
研究人员: 徐松青 李 军 程日丽 鲁敦熙 陈亮 金阳
执 教 人 员 ： 李 军
教学年级：小学三年级以
上执教时间：__年上学期
教
学
内
容
篮
球
教
学
目
标
通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语；初步了解篮球运动的基本规则；掌握篮球系列练习的基本技术动作；用所学知识参与篮球比赛和健身.学会篮球趣味游戏方法，参与集体练习，激发对篮球的兴趣，发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素质.
培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神.提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质.
课次
教 学 内 容
教 学 目 标
教 学 方 法
1∕12
篮球：持球、熟悉球性
【动作方法】：双手自然分开，拇指相对成“八”字形，用指跟以上部位握住球的两侧后下方，掌心空出，两臂弯曲，肘关节下垂，持球于胸前.
【教学要求】：动作到位，听讲解看示范时球必须持在身体右侧，掌心空出，拇指相对成“八”字形.
通过持球、熟悉球性的教学之后，学生能描述熟悉球性、持球方法的感受，知道熟悉球性、持球的练习方法；运用练习方法不断熟悉球性，提高课堂教学的实效性.运用篮球游戏提高学习兴趣.发展学生的持球能力及协调性.能熟悉篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求.
1：教师讲解持球教学和熟悉球性的教学要求方法.
2：教师组织学生练习持球.
3：学生在教师的示范下进行如下熟悉球性的练习：a、环绕头、胫的交接球.b、环绕腹背的交接球.c、胯下“8”字交接球.d、原地绕体推地滚球.e、原地绕腿8字交接球.f、行进间胯下8字交接球.g、双手体前小抛接球.
2∕12
篮球：移动基本技术
侧身跑【动作方法】:头部和上体向来球的方向扭转，同时侧肩，脚尖朝着跑动方向.跑动时，既要观察场上情况，又不影响跑动速度.
【教学要求】：面向球转体，内侧腿微曲，外侧脚掌内侧蹬地.
通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习，学生能说出练习方法和动作要领，初步学会在篮球场上移动的基本技术.培养学生的观察视野和与同伴呼应的能力，提高团队意识和灵敏、协调等身体素质.为篮球实战比赛提供协作技术的基础和能力.
1：结合示范动作，讲解侧身跑、变速跑的动作要领和脚步移动的作用.
2：学生个人或分小组自行练习，互相纠正动作.教师巡回指导，组织小组互相观摩、表演、讲评.
3：看教师手势、听口令做侧身跑、变速跑的练习.
4：绕球场上的三个跳球圈做弧线侧身跑.
5：边路快攻快下的弧线跑.
3∕12
篮球：原地运球基本功
【动作名称】：
1：体前高、低运球
2：体前变方向运球
3：背后变向运球
4：原地后转身运球
5：胯下变向运球
【教学要求】：按教师要求练习、动作到位.
通过篮球原地运球基本功教学，学生能说出原地运球的各种技术动作名称、练习方法，初步掌握和运用几种方法进行练习.提高原地运球的基本技术.培养学生不怕困难的意志品质和勇于展示自我的良好学习习惯.
1：原地左（右）手运球，高度在腰、胸之间.
2：原地左（右）手运球，高度在膝以下.
3：原地左（右）手做向左向右变方向的运球（不变手和变手交替）.
4：原地左（右）手在体侧做“前拉后推”的运球.
5：原地左（右）手在背后做换手的变向运球.
6：原地后转身运球.
7：胯下变向运球.
4∕12
篮球基本功:行进间运球急起、急停
【动作方法】：快速运球急停时，手按拍球的前上方，重心下降，步法可用跳步或跨步.运球急起时，迅速蹬地启动，同时推拍球的后上方.
【教学要求】手、脚和上体协调配合，控制好重心.
通过篮球行进间运球急起、急停的教学,学生能描述练习方法，说出动作名称和术语.初步掌握行进间运球急起急停的动作技术要领.培养学生运球的能力，提高运球时手脚配合的协调性.
1：教师示范并讲解行进间运球急起急停的动作方法和要领.
2：学生分小组进行散点练习.
3：教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价.
4：学生分组在教师指导下集体练习.
5：分组比赛观摩学习评价，提供自我展示平台.
5∕12
篮球基本功：行进间运球后转身
【动作方法】：以右手运球为例，变向时用左脚在前为轴，做后转身的同时右手将球拉至身体的后侧方，按拍使球落在身体外侧，然后换左手.
【教学要求】：中枢脚脚跟提起，用力蹬地、转动.提拉球与后转身动作协调，重心要低、平、稳.
通过篮球行进间运球运球后转身的教学,学生能描述练习方法，说出动作名称和术语.掌握运球后转身的动作技术要领.培养学生的运球、控球和突破过人的能力.提高学生学习篮球技术的兴趣，学会自我展示动作.
1：教师示范并讲解行进间运球急起、急停的动作方法和要领.
2：学生个人或分小组进行散点练习.
3：教师巡回辅导，组织观摩、学习、评价.
4：学生分组在教师指导下集体练习.5：分组比赛观摩学习评价.
6：提供互评互助的展示平台.
6∕12
篮球：双手胸前传接球
【动作方法】：传球时，两拇指用力下压，同时两手带动前臂迅速向传球方向伸出，两手翻腕，手腕前屈，球离手时，食、中指用力拨球，球从食、中指尖飞出.手心和拇指朝下，其余四指朝前.
【教学要求】：传、接球动作与脚步动作协调配合.手指手腕抖、翻拨球.
通过篮球双手胸前传、接球教学，初步掌握动作技术，说出双手胸前传、接球技术动作要领和练习方法，体会传、接球动作，手指手腕抖、翻拨球动作配合协调，提高学生在不同距离传接球的能力.
培养学生在集体练习中的传接球配合意识和团队精神.
1：双手持球于胸前的练习.
2：双手持球于胸前做传球发力的抖腕练习.
3：“拉锯式”双手胸前传接球，手不离开球.
4：两人一组原地一分钟双手胸前传接球比多.
5：双手胸前对墙传接球，计球不落地次数.
6：双手胸前对地接反弹球.
7：一人传球，一人移动接球.
8：接球人做跳步或交叉步接球.
9：横向移动双手胸前传接球.
7∕12
篮球：单手传球
【动作要领
文章】单手肩上传球：向肩上后方引球，蹬腿挥摆臂、抖腕，指拨球.
单手体侧传球：单手侧引球、画弧、屈腕，指拨球.
单手背后传球：单手后引球，屈腕，指拨球.单手点拨传球：屈腕，指拨球.
通过学习篮球单手传球的动作技术，能描述练习的方法，说出动作要领，基本掌握单手传球的技术要领，能在长传、隔人传、隐蔽传的状况下完成传接球动作.
培养学生积极参与、积极动脑的篮球练习习惯.体验成功乐趣.
1：单手持球于肩上的练习.
2：师生两人做单手肩上传接球示范动作，讲解传接球的技术要领.
3：两人一组，相距2—5米，做教学内容中的5种传接球练习.
4：学生分成四个圆，一人在圆心进行五种传接球练习.
5：学生分成迎面站立的两路纵队进行传接球.
6：以“溜猴”的方式进行传接球.
8∕12
篮球：原地单手肩上投篮
【动作方法】：两脚前后或左右开立，两膝微屈，左手扶球，右手托球于头的右侧上方.投篮时，两脚蹬地，同时右臂向前上方充分伸展，最后用手腕前屈和手指力量将球投出.
【教学要求】：上下肢要协调用力，用手腕前屈和手指拨球动作将球投出.
通过学习篮球单手肩上投篮的动作技术，能说出练习方法，初步掌握伸手和蹬腿的时机，学会投篮的手臂和腿部的配合技术，能将球以向后旋转的抛物线轨迹投出，提高学生的单手肩上投篮能力.体验正确投篮得分的成功乐趣.
1：单手肩上投篮练习.
2：单手肩上投篮的发力练习，球不离手.
3：每人一球，原地在篮下一米处，左右两侧45度和正面练习投篮.
4：每人一球，原地离篮3米处做单手肩上投篮.
5：分组做定点或定数的单手肩上投篮比赛.
6：优生示范表演并进行定点投10个球看进几球的比赛.
9∕12
篮球：行进间单手肩上投篮
【动作方法】：以右手为例.右脚跨出一大步的同时接球，接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳，举球至肩上，当身体接近最高点时右臂向前上方伸直，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出.（三步上篮）
【教学要求】：脚、手同边，“一大二小三跳”.
通过学习篮球行进间单手肩上投篮的动作技术，能说出练习方法，初步掌握接球和上步的时机，学会三步上篮的手臂和腿部的配合技术，能够以“一大二小三跳”的节奏将球投出，提高学生上篮能力，以获得更准的投篮得分方法.体验快速准确得分的成功乐趣.
1：教师示范并讲解动作方法和要领.
2：学生徒手个人进行散点练习，教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价.
3：在教师指导下集体练习，分组比赛观摩学习评价.
4：分成两组，分别站在中线和边线交点处，一人在教师指挥下练习，另一边的第一人冲抢篮板后交换角色.
10∕12
篮球：原地跳起单手肩上投篮
【动作方法】：持球和站姿同单手肩上投篮，两脚用力蹬地，同时，双手举球于肩上，右手托球，左手扶球的左侧方，憋气瞄篮.当身体接近最高点时，左手离球，右臂想前上方伸直，手腕前屈，食、中指拨球，通过指端将球投出.
【教学要求】： 起跳举球同时，滞空憋气瞄篮.
通过篮球原地跳起单手肩上投篮的教学，学生能说出原地跳起单手肩上投篮的练习方法和动作术语；初步运用跳投技术投篮，尝试提高投篮的出手点和出手投篮的突然性.
提高学生的弹跳能力和滞空能力，培养战胜困难的勇气，体验成功的乐趣.
1：教师示范并讲解动作要领和方法.
2：学生徒手个人进行散点练习.
3：教师巡回辅导，组织观摩学习、讨论评价.
4：学生分组在教师指挥下集体练习.
5：分组比赛观摩学习评价.
6：学生每人一球，在离篮球架3米左右的位置上做跳投，根据学生年龄的大小选择远近.体会不同距离跳投的用力方法.
11∕12
1：防无球队员
【动作方法】：两脚平行开立，两腿弯曲，重心要低.随时干扰对方接球.
【教学要求】：人球兼顾，积极阻截，注意协防.
2：防有球队员
【动作方法】：两腿弯曲，重心要低，用平步结合斜步的步法.两手臂挥动，有一只手始终罩着球.
【教学要求】：选对位，防投、防传、防运、防突.
通过篮球防守基本技术的教学，学生能说出防无球队员和防有球队员的防守要领，初步学会防守姿势.结合防守姿势和防守方法教学，明确防守的针对性，进一步改进完善防守技术，提高防守水平.
培养学生战胜困难，吃苦耐劳的意志品质和团结协作的集体主义精神.
1：防守基本姿势的练习.
2：上步和撤步的练习.
3：原地做滑跳碎步.

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