心肌梗死健康教育).ppt

单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,单击此处编辑母版标题样式,.,*,冠心病,心肌梗塞健康讲座,1,.,冠心病 心肌梗塞基本知,识,2,.,冠心病的流行病学,心脏病越来越普遍，在过去二十年间，因心脏病致死的人数跃升两倍有多。在各类心脏病中，冠心病的死亡人数远超其他心脏病,三个三分之一：,三分之一：未送抵医院已死亡,三分之一：入院后死亡,三分之一：出院,3,.,什么是冠心病？,输送血液去心脏的动脉称作,“冠状动脉”,冠状动脉发生病变，即称为,“冠心病”,冠状动脉,4,.,什么是心肌梗塞？,冠状动脉血供急剧减少，使相应的心肌严重急性缺血导致,心肌坏死。,5,.,冠心病的危险因素,可以改变,/,控制的因素,高血压,饮食,口味重,缺乏运动,糖尿病,6,.,冠心病的危险因素,不能改变的因素,性别,年龄,遗传,7,.,动脉粥样硬化血栓形成,8,.,冠心病治疗方法,药物治疗,介入治疗,手术治疗,9,.,冠心病的药物治疗,受体阻滞剂,钙离子拮抗药,血管紧张素,转换酶抑制剂,溶血栓药物,血小板抑制药,抗凝药物,血脂调节药,能量代谢类药物,硝酸酯类,10,.,药物治疗,一、抗心绞痛和抗缺血治疗,：,11,.,12,.,二、预防心肌梗死和死亡的药物,13,.,药物治疗,1.,清楚你正在服用的所有药物,2.,每天在同一时间服药,3.,如果偶尔忘记服药，不要一次吃两顿试图补上。,4.,未经医生许可，不要擅自停药或转药,5.,即使服用非处方药物，也请告诉医生,6.,出门和旅游时随身带药,14,.,什么是,PCI,？,PCI,（,经皮冠状动脉介入治疗,）：是用心导管技术疏通狭窄甚至闭塞的冠状动脉管腔，从而改善心肌的血流灌注的方法。,15,.,什么是支架？,冠脉支架植入术：指在管腔球囊扩张成形的基础上，在病变段置入支架以达到支撑狭窄闭塞段血管，减少血管弹性回缩及再塑形，保持管腔血流通畅的目的。,16,.,伤口穿刺处包扎情况,伤口穿刺处,17,.,如何养护好冠脉这条,“,路,”,？,支架手术相当于修路，把这条,“,路,”,修好了，但能否,“,畅通,”,，关键还在于,“,养护,”,18,.,介入治疗后的注意事项,改善生活方式,在医生指导下继续服药,保持血压、血糖、血脂正常,出现心前区疼痛或不适及时来电话咨询或来院复查,观察术后用药的副作用。,支架术后最好不做核磁共振检查以防止支架移位,术后,2,3,个月抗凝治疗期间不要拔牙，不做较大外科手术。,19,.,冠心病 心肌梗塞预防,20,.,改变生活方式,健康饮食,定期运动,减轻生活压力,注意体重,戒烟限酒,21,.,健康饮食,低胆固醇、低脂,减少食物中的盐分,减少糖分,增加食物中的淀粉和纤维,粗面粉,油,盐,糖,22,.,健康饮食,多吃,谷物,水果、蔬菜,家禽、鱼,23,.,健康饮食,少吃,猪肉、牛肉,油炸食物,蛋黄,(,一周三个,),24,.,健康饮食,膳食中的“一、二、三、四、五”,一杯牛奶,二两主食,三份高蛋白,四句话：有粗有细，不咸不甜，,三四五顿，七八分饱,五百克蔬菜,25,.,健康饮食,餐桌上的“红、黄、绿、白、黑”,红：红酒、西红杮、红辣椒,黄：胡萝卜、红薯、玉米、南瓜、西瓜,绿：绿茶、深绿色蔬菜,白：燕麦片,黑：黑木耳,26,.,注意体重,理想体重（公斤）,=,身高（厘米）,-105,体重指数,=,体重,(,公斤,)/,身高,(,米,),的平方,BMI=Kg/m,2,（正常值为,25,）,减肥应逐步进行，每周不要超过,1,公斤,健康饮食,适当运动,27,.,定期运动,减少疲乏、减轻体重、降低血压,选择合适的运动类型，注意运动量,至少每周三次运动,有氧运动,散步、跳舞、家务劳动、太极拳,如果有头晕或胸痛等不适感觉，立即停止运动,28,.,控制生活压力,精神过度紧张可使机体处于一种应激状态，导致心跳加速，血压增高，对机体造成不良影响。,缓解压力的办法：,合理安排一天的时间,适应环境、保持乐观豁达的心态,每天坚持适量运动、休息和娱乐,29,.,戒烟限酒,戒烟,戒酒,30,.,总 结,冠心病是威胁生命的严重疾病,许多危险因素与冠心病的发生有关,不良生活方式,高血脂,高血压,糖尿病,.,全面治疗和纠正危险因素,31,.,让我们和您携手，,为健康的心脏一起努力！,32,.,谢 谢,33,.,