防小儿感冒的简单有效办法.doc

　　防小儿感冒的简单有效办法
　　专家介绍一下预防儿童感冒的简单知识
　　1、无论是哪一型的感冒，均有一定的传染性。在流行季节，体质较弱的孩子须尽早预防，如：每天饮板蓝根冲剂、接种流感疫苗或饮用本文推荐的食疗方等。
　　2、经常患感冒的儿童，应坚持按摩迎香穴，并坚持体育锻炼增强体质。
　　3、尽量少带孩子去公共场所等人流密集处，感冒高发季节戴口罩，减少传染流感的机会。
　　4、定时开窗通风，讲究个人卫生，勤洗手、口、鼻。
　　5、室内用食醋熏蒸，每立方米空间用醋10毫升，加水40毫升，加热熏蒸两小时。
　　6、平时指导孩子不挑食、不偏食，多吃富含锌和维生素C的食物，提高机体。 　　

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