排球—正面双.ppt

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,.,*,正面双手传球,富源县墨红镇中学 蔡地生,2016年12月21日,1,.,完 整 示 范,动作要点,重 点,难 点,2,.,动 作 要 点,1.正面对准来求,2.两手自然张开，手指与球尽可能吻合,3.蹬地伸臂，在额前上方约一球处主动迎击来球,4.上肢和下肢协调用力,5.击球后身体重心前移,3,.,重 点,传球的手型、击球点,4,.,难 点,上下肢协调用力,5,.,分 解 动 作,1.准备动作,2.主动迎击球,3.击球后动作,6,.,准备动作,正面对准来球，两脚前后站立,7,.,主动迎击球,双手主动去击球，在额头前上方击球,8,.,击球后动作,两臂伸直，手指向外拨球,9,.,易犯错误动作和纠正方法,易犯错误：,击球点过低，比较费力,手型不好，容易挫伤手指,传球传不远，身体用不上力,纠正方法：,反复做传球的徒手练习,多做自抛自传练习,观察别人,10,.,练 习 方 法,1.徒手练习,2.穿固定球练习,3.一人抛球，一人传球,4.自抛自传,5.两人对穿,11,.,谢 谢 观 赏,12,.,