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居家诊疗方案集
当前，全球面临着新型冠状病毒的威胁。在这种情况下，我们都在加强自我防护，但是我们也应该意识到，我们需要有一些简单而有效的方法来处理轻症或霉菌感染。以下是一些居家诊疗方案集，可以帮助您在家中处理症状。
预防
最好的防御是预防。请始终遵循以下指南，以帮助减少感染的风险：
• 保持良好的个人卫生习惯，包括洗手、使用手消毒剂、不触摸脸、嘴唇等，并保持个人卫生习惯良好。
• 避免接触患者和其他有感染症状的人。
• 使用面罩或口罩。
流感和感冒
以下是一些可以帮助您缓解流感和感冒症状的简单而有效的方法：
休息
如果您出现流感或感冒症状，请尽可能休息，确保充分休息。睡眠是一种最好的治疗方法。
水分摄取
保持身体水分是一种减缓症状的很好的方法。请尽可能多地饮用水或饮料。
热水喝
饮用热汤或开水可以缓解喉咙的痛感和喉咙干涩的感觉。热水喝是一个非常好的方法。
睡觉
晚上睡觉时，使用鼻塞或者喉咙喷雾器可以缓解呼吸困难的症状。可以尝试使用这种方法。
热敷
热敷是一种缓解肌肉疼痛和关节疼痛的好方法。试试热敷。
霉菌感染
如果您已被诊断出霉菌感染，请尝试以下建议：
保持清洁
请使用肥皂水和清水洗澡或沐浴。一些人发现在洗澡时使用醋是有帮助的。使用干净的毛巾擦干身体。
更换衣服和床单
使用干净的衣服、毛巾和床单，以缓解瘙痒和清除油脂。
保持干燥
霉菌生长喜欢潮湿的环境。因此，保持身体和家庭环境干燥是对抗霉菌的一种好方法。使用空调器、风扇、除湿器等工具保持干燥。
总结
这些方法只是一些简单的居家诊疗方案，可以帮助你处理轻症或霉菌感染。如果你持续的出现症状或病情加重，建议尽快就医寻求专业医生的帮助。保持良好的卫生习惯和寻求帮助，我们可以减少感染的风险并缓解症状。