资源描述
人生蓝图一览表
署名: __________ 日期: ________年____月____
人生目标:
人生终极目标: (60岁以后)
目标陈说:
远期目标: (内)
期限:
中期目标: (5年内)
期限:
近期目标: (1-3年内)
期限:
说明: 人生计划包含: 事业, 生活(财富、 家庭生活、 学习成长、 人际关系、 健康休闲)等方面。
人生蓝图计划表
时限
类别
人生终极目标(60岁以后)
远期目标(内)
中期目标(5年内)
事业
财富
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
年度目标表
署名: __________ 日期: ________年____月____日
类别
序
目标内容
方法和方法
起止时间
完成√
事业
-
工作目标
财富目标
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
目标设定表
署名: ________ 日期: ________年 月 日
第一步: 认定目标
第二步: 达成此目标好处
(不要少于10条, 请排序)
第三步: 我起始点
(现在境况或现有条件, 请排序)
第四步: 达成此目标障碍
(不要少于10条, 请排序)
第五步: 达成目标所需知识与技能
(请排序)
第六步: 对达成此目标有帮助个人, 团体, 组织
(请排序)
第七步: 处理障碍措施
(关键障碍, 不少于5种 处理方案)
第八步: 期 限
第九步: 行动计划
(时间速度)
序号
时间
行动简述
完成√
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
附注: 把你行动计划再分解到每个月、 周目标(日志)中去。
现在我
目标强化表一
________年__4__月__19__日 星期__五__ 署名: ____张恩菘____
我现况
现况分析
1
我关键优点
扎实, 有一定耐力进行科研工作, 知识基础起点较高, 试验含有一定功底。
2
我关键缺点
社会经验不足, 碰到紧急情况轻易头脑发烧乱阵脚, 不善于言谈, 家务能力, 理财能力不足。过于集中自己事情忽略她人, 不跟自己亲密相关物品轻易丢三落四
3
我曾有过成功统计
从小学到高中凭借着理科优势免试上了好大学, 考研和出国考试六个月内全部攻克。
4
我常见过失
表示过于烦琐, 出门不注意仪表, 不知道时尚与时尚
5
我现在面临难题
日语学习, DLS,SLS学习
6
我短期必需含有条件
日语含有一定读写能力; 熟练掌握DLS, SLS基础理论知识及试验操作能力, 对流变学也要有较为深入了解,
7
我长久必需含有条件
熟练做英文汇报, 对于试验中基础仪器操作熟练
有一定社交能力
掌握部分其她本事
结束单身
8
我现在拥有资格
9
我现在健康
10
我现在职位
11
我现在月平均收入
12
我现在财富
存款
不动产
累计
一年后我
目标强化表二(填完表一后, 即可填表二)
________年____月____日 星期____ 署名: ________
我理想及未来
内 容
做到
√
未做到
×
1
我要增加优点
2
我要降低缺点
3
我要创下成功统计
4
我不再犯以前过失
5
我必需含相关键性条件
6
我必需拥有新资格
7
我必需取得新职位
8
我要达成健康
9
我要达成月平均收入
10
其它
11
我要拥有财富
存款
不动产
累计
12
备注
月 目 标
类别
关键等级
目标内容1、 请参考“目标设定表”
2、 请于每个月一日前计划
方法和方法
完成
打√
工作指标
其她目标
理财计划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
■本月目标总结1、 目标完成了吗, 为何?2、 有什么新感想?
■未完成目标原因和障碍
■客服障碍对策和方法
■ 本月创新与收获
提醒您: 把月目标分解到周目标中去。 附注: 完成一项目标请在该项序号处打√。
周 目 标
上周总结 目标完成了吗, 为何?
序号
本周目标 1、 请看一下你“月目标”2、 请在本周一前计划填写, 并按主次排序3、 完成一项, 在该项序号处打√
期限
1
2
3
4
5
6
7
8
9
未完成目标原因和障碍
10
11
12
13
14
15
16
17
18
克服障碍对策和方法
19
20
姓名
授权事项
期限
评定
怎样按轻重缓急计划目标
提醒您: 1、 本周有尤其日子(生日/节日/纪念日)吗?2、 把本周目标分解到日志中去。
本周其她目标 请注意计划你生活, 平衡你人生, 以下目标做到打√。
理财计划
家庭生活
学习成长
人际关系
健康休闲
日 目 标
周 年 月 日 天气
周 年 月 日 天气
分类
起止
时间
■今日事项 要事第一
(A: 最关键; B: 关键; C: 次关键)
完成√
分类
起止
时间
■今日事项 要事第一
(A: 最关键; B: 关键; C: 次关键)
完成√
姓名
授权事项
完成期限
评定
姓名
授权事项
完成期限
评定
今日进步:
今日进步:
今日反省:
今日反省:
改善承诺:
改善承诺:
心态修炼
做到打√, 不然打× □立即做 □宽容
心态修炼
做到打√, 不然打× □立即做 □宽容
□主动 □勤奋 □日清日新 □微笑
□主动 □勤奋 □日清日新 □微笑
□认真 □坚持 □谦逊 □热忱
□认真 □坚持 □谦逊 □热忱
□负责 □创新 □分享 □整齐
□负责 □创新 □分享 □整齐
□优先次序 □好学 □诚信 □适度
□优先次序 □好学 □诚信 □适度
其它
其它
每个月日常管理表
时间
晨起
白天
晚上
总结
6: 30
起床
洗漱10m
晨练
20m
朗诵15m
形象15m
家庭卫生
工作计划
午休30m
茶 水
眼保健操
主动心态
聊天时间
新学习
是否周全
处罚
第
周
一( )
二( )
三( )
四( )
五( )
六( )
七( )
总结
第
周
一( )
二( )
三( )
四( )
五( )
六( )
七( )
总结
第
周
一( )
二( )
三( )
四( )
五( )
六( )
七( )
总结
第
周
一( )
二( )
三( )
四( )
五( )
六( )
七( )
总结
第
周
一( )
二( )
三( )
四( )
五( )
六( )
七( )
总结
说明: 做到打√, 未做到则填写实际完成情况, 有新提议和心得亦可简单填写。 页码: _____
展开阅读全文