常用英语单词和短句(扇贝炼句单词、短句).doc

常用英语单词和短句（扇贝炼句单词、短句）

at once
立刻, 马上
prefer to
更喜欢，宁愿
at someone's disposal
任某人处理,供某人使用
to begin with
adj. 首先
to some extent
在某种程度上
at the latest
至迟, 最迟
have to
必须, 不得不
either or
adj. 按位加的(二者择一的)
hear from
v. 接到...的信, 受...批评
ring up
打电话
drop in on
v. 非正式访问, 顺便来访
in a big way
adv. 大规模地(热烈地，隆重地)
back up
vi. (因积聚而)拥堵, 堵塞 vt. 支持, 援助, 倒退, （资料）备份
a pair of
一对, 一双
shake off
摆脱, 甩掉
roll up
vt. 袅袅上升(卷起,到达)
go ahead
开始, 前进, 领先
near to
接近于，靠近于
be able to
会,能 v. 能够
be all ears
vi. 全神贯注地倾听着
hold back
vt. 阻碍,退缩,隐藏,克制,隐瞒
talk to
与...说话，责骂
give out
分发
not any longer
不再
run down
撞倒，贬低，追捕，查出，（使）筋疲力竭
next door
n. 隔壁
try on
试穿
run out of
用完，耗尽，从...跑出
best of all
最好的
no longer
不再
at work
在工作
turn down
关小，调低,拒绝
tell from
vt. 辨别，分辨
turn on
打开, 拧开 v. 反对, 攻击
be remarkable for
以…而著称
get better
转好
go to school
去上学
be used to
习惯于（后接动名词或现在分词） 被用来（后接动词原形）
not as...as...
不如...那样... (=not so...as...)
not at all
(用于否定)一点也不，不必客气
not more than
至多,不超过,不比...更...
begin with
vt. 始于(以...为起点)
nothing but
只不过, 只有
behind schedule
晚点
Would you
你想
under way
在进行中
now and then
时而, 不时
work hard
努力工作
drop off
vt. 减弱(减少, 掉落)
up and down
上上下下，来回
beyond question
毫无疑问, 确定无疑
in a hurry
匆忙
go out with
带着 ... 出去，与 ... 约会
in a word
总而言之，简言之
bit by bit
一点点地, 渐渐地
occur to
vt. 想起
for a while
adv. 暂时(一会儿)
in any case
无论如何, 不管怎样
in a sense
从某种意义上说
in brief
简单地说
stop to do something
停下来去做某事
as much as
差不多,尽...那么多
of itself
adv. 自行(自然)
up to date
adj. 最近的, 最新的
blow someone's top
大发脾气
use up
用完, 耗尽
eat off
vt. 吃掉(腐蚀掉)
eat up
吃光, 吃完
love at first sight
v. 一见钟情
in good health
adj. 健康
send for
vt. 派人去请(派人去拿)
on business
出差
in line
adj. 联机的(一列式的) v.一排一排
on foot
步行
in order
adj. 整齐(秩序井然)
in order to
prep. 为了
in other words
换句话说, 也就是说
sit down
坐下
on purpose
故意, 有意
on sale
出售, 廉价出售
on schedule
按预定时间
in public
当众, 公开地
set aside
vi. 撇开(不顾, 取消, 放弃, 保留)
every other
每隔一个的
had better
应该，最好，还是 ... 好
in return
作为回报,作为报答
on the table
留待日后讨论,提交讨论
break down
vt. 打破, 减轻, 把...分解 vi. 彻底失败, 崩溃, 停止运转, 放弃, (数据, 观点等)站不住脚
in sight
看得见, 被看到, 在即, 在望
break off
vt. 折断(继绝, 突然中断)
once in a while
偶尔, 有时
believe in
相信, 信任
take a bath
洗澡
one after another
一个接一个地
in the distance
在远处
shall
aux. 应该；会；将要；必须
hold off
n. 不使挨近(挡住,耽搁,离开)
all kinds of
各种各样的
in the way
adv. 在路上(挡道的)
in time
迟早； 最后； 及时； 经过一段时间之后
next to
邻近，紧靠
or else
否则, 要不然
equal to
等于，和 ... 相等，相当于
or so
大约
in vain
adj. 徒然(白费,无效)
wait
vt.& vi.等候； 等待； （尤指长期地）希望； 盼望 vi.准备妥； 在手边； 可得到； 可使用 vt.推迟，搁置，延缓
at any moment
随时，在任何时候
out of control
失去控制
out of date
过时的, 过期的
out of the question
adj. 不可能(根本谈不上)
wear off
adj. 磨损(逐渐消失)
buzz off
vi. 匆忙离去
by
prep. 被, 经由, 在...之前, 根据 adv. 靠近, 经过, 放在一旁地 adj. 在旁边的, 附带的 n. 次要的事件
by accident
偶然
by air
乘飞机
by and by
adv. 不久(后来,以后)
concern
vt. 涉及, 影响, 关心 n. 关心, 忧虑, 关心的事; 公司, 企业
by far
adv.到目前为止
take risks
冒险
run away
vt. 潜逃(失去控制)
by itself
单独地, 独自地
by nature
adv. 生性(本性上,本来,生来)
application form
申请表
by oneself
单独地, 独自地
by the name of
adv. 名叫(以...的名字)
interfere in
vt. 干涉
interfere with
打扰(妨碍,与...抵触)
call back
回电话，收回
in surprise
惊奇地
right now
adv. 立刻(马上, 就在此刻)
cannot but
conj. 不得不(不由得,禁不住)
used to
过去常常
with one voice
异口同声
at war
处于战争状态, 在交战中
break up with
v. 与 ... 关系破裂
get lost
迷路
face to face
面对面地
without doubt
无疑地,确实地
Fond of
喜欢，喜爱
fail to
未能
in half
成两半
act on
v. 对...起作用, 按...行动, 作用于
carry on
继续进行
do someone a favor
帮助某人
fall back on
求助于, 转而依靠
would like
想要 v. 愿意
fall in love
vt. 陷入爱河(爱上,喜爱)
cast aside
v. 抛弃(排除,废除)
dozens of
几十
hard up
缺（钱）
just now
刚才,此刻
be certain to
prep. 确信(深信)
keep an eye on
留意, 照看
far from
adv. 远离(远远不)
talk about
谈论, 谈到
write down
vt. 写下(把...描写成,减低面价值)
write off
n. 勾销(很快地写好,报废,完全无用)
concerned
adj. 担忧的,关心的
keep up with
跟上 v. 跟上...
change someone's mind
改变主意
feed on
vt. 用...喂养(靠吃...过活,以...为能源)
pick up
vt. 捡起,收集,继续,得到
feel like
想要
in bed
卧床, 在床上
check out
vt. 离开(登记,检验,合格,计算总价并收钱,开支票付款,死)
check up
vt. 校对(检验,检查,调查)
cheer up
高兴起来, 振作起来 vi. 使高兴起来 vt. 使高兴, 使振奋
call up
n. 召唤(召集,使人想起,打电话给,应征入伍,提出议案)
get back
vi. 返回(取回,收回)
go away
vt. 离开(走掉)
fill in
v. 填写
fill out
填写
on someone's own
adv. 独自地, 独立地, 主动地
play with
玩弄，与…一起玩
a far cry from
与 ... 相差很远
show up
v. 揭露, 露出, 露面
finish up
adj. 结束(完成,吃光,杀死,毁掉,结速)
have a gift for
v. 对…有天赋
let go of
松手，放开
point out
指出，点明
stand for
代表
go home
回家
fix up
vt. 安排(安顿,决定,解决), 修理好
lay down
放下（武器），放弃，制定、强制性宣称（法律、规则），拟定(地图比例等)
clear up
打扫, 清理，(天气)放晴，澄清
as good as
adj. 和...几乎一样(差不多)
once a year
一年一次
were
be动词的复数过去式，are的过去式
come back
n. 回来，恢复(知觉、记忆等）, 回想起，卷土重来，重新流行，反驳
stay up
vi. 熬夜
good at
善于,擅长
learn from
向...学习
think about
考虑
each other
pron. 互相, 各自
leave alone
vi. 不管(不理,不干涉,让单独呆着)
leave behind
vt. 留下(遗留)
break out
(战争、火灾等)爆发，逃脱
be going to
将要, 打算(做)
for ages
很久
on the house
由店家出钱，免费
for life
adv. 终身, 为逃命
for sale
adj. 出售的(待售的,上市的)
for sure
adv. 确定(毫无疑问)
ten to one
adv. 很有可能(十有八九)
hard on
对 ... 刻薄
let in
让...进入, 放...进来
for the time being
暂时
come by
vt. 从旁边走过(得到,来串门) vt. 得到,获得
as soon as possible
adv. 尽快(越快越好)
come for
为某种目的而来取；向…冲来；对…进行袭击
tell apart
辨别,区分
full of
充满 ...
in season
adj. 正当时令(及时)
come on
v. 突然产生, 要求, 成为...负担, 偶遇, 跟着来, 开始, 出台, 上演 快点, 赶快
lie down
躺下
come to
v. 想起；共计；恢复知觉；苏醒；来到，参加
get used to
习惯于
come true
实现 v. 变成现实,成真
come up
1.开始;发生 2.上升，上来，抬头
limber up
vt. 在剧烈运动前作准备活动
about to
即将，刚要
speak
vt. 说,声明,表现 vi. 说话,交谈,表达,发出声音
go swimming
去游泳
live on
vi. 靠...过活(以...为主食)
in tears
流着泪, 含泪, 哭
go fishing
去钓鱼
once more
再一次，又一次
add up
vt. 合计达(总而言之,加起来,合计)
a good deal
adv. 许多(大量)
a good many
adj. 很多
a lot of
许多
look at
看
come along with
和 ... 一道
abound in
富于
ignorant of
adj. 不知道(无知)
care for
vt. 关心(喜欢,介意)
look out
留神, 注意
run short of
vt. 缺乏 ... ，快用完 ...
look to
adj. 管(照顾,注意,依赖,期待,面向)
pull up
n. 拉起(张力, 停止, 正偏, 停车处)
manage to
达成，设法
be known as
vt. 被称为(以...著称,通称)
ought to
conj. 应当
put away
vt. 处理掉(吃, 把...收好, 拿开, 排斥)
get along
vi. 前进(过活,友好相处)
get along with
vt. 友好相处(和睦相处,取得进展)
put on
穿上 vt. 穿上,戴上
get away
vi. 逃脱, 离开
get by
通过, 经过, 混过，勉强过活
get down
vt.下来，写下，咽下，使沮丧，压垮，着手
get down to
开始, 着手
add up to
合计达
take
vt.拿，取； 采取； 接受（礼物等）； 耗费（时间等） vi.拿； 获得 n.镜头； 看法； 收入额； 场景
take a chance
vi. 冒险(投机)
get on
上车
get on with
vt. 进行(有进步,取得进展)
mail
n. 邮件,邮政 vt. 邮寄
take charge
vt. 看管(不受控制)
feel free
请便，不用客气
get together
聚会，聚集，达成一致
get up
起床，起立
collapse
n. 崩溃,倒塌,暴跌 vi. 倒塌,崩溃,瓦解,折叠 vt. 倒塌,缩减
come of age
成年，满法定年龄
after all
adv. 毕竟,到底,究竟
make a difference
有影响, 起(重要)作用
by bus
乘公共汽车
put on weight
v. 体重增加
take off
起飞 v. 起飞,脱掉
take on
承担,接受,从事,较量,开始雇用,呈现
agree to
同意,答应
agree with
赞同， 同意，适合于
ahead of
在...前面, 先于 adv. 在...前面
ahead of time
提前，提早
aim for
瞄准,以...为目标
for example
例如
all along
始终, 一直
all at once
同时, 一起, 突然, 忽然
all but
adj. 几乎(差一点)
all in all
adj. 全部地(一切的, 首要, 最重要的, 总的说来)
make out
vt. 起草,说明,结论,辨别,理解 vi. 进展
make yourself at home
请随便，不要拘束，像在自己家里一样
take time
花费（时间）
lost on
vt. 对 ... 不起作用(对 ... 是浪费, 未能影响)
all the time
一直
all too
太
make up for
补偿, 弥补
fall for
vt. 信以为真(对...倾倒)
make use of
利用
take for
v. 认为, 以为
scores of
大量, 许多
go for
v. 去找, 努力获取, 被认为, 主张, 拥护
act as
担任，充当
go off
vi. 爆炸,爆发,走开,衰退,进行,发声
go on
继续
Feel better
感到好些
go out
熄灭,外出, 过时
go over
检查,重做,复习 vi. 前去,转化的,获得同意
go through
参加；经受；仔细检查
go to sleep
入睡
Will you please
你愿意 ... 吗
answer for
vt. 对...负责(为...担保,因...受责备)
answer someone back
(与某人)顶嘴，回嘴
cry out
vt. 大喊(大声疾呼)
so as to
为的是, 以便
tell about
vt. 讲诉(告诉关于...信息)
make of
理解, 推断，以…为材料制作
bring up
vt. 养育,引起突然停下,提到;呕吐 vi. 停下
come of
由...引起, 来自...
at best
充其量, 至多
mean business
是认真的
short of
缺少，达不到, 除...以外
cut into
插进来,参加(谈话),打断(别人的话)
cut off
vt. 切断, 使隔绝, 使中止 vi. 停止运转
approve of
vt. 赞成
cut out for
对（某人）生来合适
catch
n. 捕捉,陷阱,捕获物,接(球等),扣栓物,隐患 vt. 抓住；赶上,了解,感染,被钩住,击中,察觉 vi. 抓住，燃着
in particular
特别, 尤其
as far as
prep. 就...而言, 至于 conj. 到...程度
day after day
日复一日地
as for
至于, 关于
go shopping
购物
as if
好像
catch fire
着火
mere
adj. 纯粹的,仅仅的,只不过的 adv. 仅仅,只不过 n. 小湖
grow up
长大, 成长
deal with
讨论, 处理, 涉及，对付，与...做生意
rely on
vt. 依靠(信赖)
as usual
像往常一样, 照例
take out
vi. 取出(自动取出装置)
think over
仔细考虑
ask for
请求, 要求
bear in mind
vi. 记住(不忘)
take over
接管,接任 n. 接收,接管
so far as
就 ... 而言，到 ... 程度，在 ... 范围内
give up
vt. 放弃,抛弃,宣告不治 vi. 停止
hand in
交上, 递交
speak for
替...讲话
at a loss
不知所措； 亏本； 困惑； 神思恍惚
adequate for
adj. 适用于(充足的, 足够的)
at a time
每次, 一次
at all
完全, 根本
throw away
扔掉, 抛弃
hang on
vt. 坚持下去(缠住不放,系于,取决于)
at any cost
adv. 无论如何(不惜代价)
count on
依靠, 指望
as follows
如下
at first
adv. 最初(首先,开始时)
at first sight
乍一看,初看起来
refer to
vt. 涉及, 指的是, 提作, 参考, 适用于
come off
v. 离开, 举行, 实现, 成为
base on
v. 基于，以 ... 为依据
a bit
有点儿
at dawn
拂晓,天一亮
at once
立刻, 马上
worry about
担心，烦恼
at present
adv. 现在, 目前
at someone's heels
紧跟在某人的后面
concern with
使关心
result in
vt. 导致
at the expense of
adj. 以...作为代价(靠)
to the contrary
n. 相反
not only but also
不仅 ... 而且 ...
to the full
adv. 充分地(完全地)
at the same time
同时, 尽管如此
balance
n. 天平, 平衡, 差额, 平静, 调和, 制衡 vt. 使平衡, 称重量, 权衡, 抵消 vi. 建立平衡, 均衡
have to
必须, 不得不
learn something by heart
记住, 背下
talk about
谈论, 谈到
make much of
重视,充分利用
head for
取向于，朝...方向走去
attend on
照顾,侍候
stretch out
伸展
much less
adv. 更不必说(何况)
hear from
v. 接到...的信, 受...批评
hear of
听说
right away
立刻, 马上
compare with
vt. 与...相比(同...比较起来)
take turns
轮流
belong to
vt. 属于(为...之一员)
help someone out
v. 帮助某人解决难题
name after
以...命名
all about
关于 ... 的一切，到处，各处
assure of
vt. 使放心, 使相信, 向 ... 保证
allow for
考虑到，顾及
in sympathy with
adj. 同情(同意, 赞同)
to date
到目前为止
loyal to
效忠于
make effort
作出努力
more than ever
adv. 更加(越发, 更多的)
hold on
vt. 抓住(继续,坚持,忍受)
be bound to
conj. 必然(不得不,束缚于,必须)
rub out
vt. 擦掉, 拭去，谋杀
at the moment
此刻, 现在
run into
vt. 偶然遇见, 总计为，与…相撞，与…汇合，变成
do someone's best
尽力
be different from
和 ... 不同
raw material
原材料，素材
come around
顺便来访，苏醒，复苏
be known as
vt. 被称为(以...著称,通称)
to the point
切题, 切中要害
no more than
1. 不过，至多，不超过，仅仅 2. 同…一样不，和…同样不 3. 仅仅，只是
no other than
conj. 正是(恰恰是)
turn into
变成
get paid
得到报酬
may well
很可能；充分理由；有充分理由可以…
turn to
求助于, 转向
turn up
vt. 朝上翻(出现,来到,,卷起,找到,被找到,出现,发生)
be supposed to
conj. 应该(据说,被期望,获准)
hurry up
赶快
drag on
vt. 延长(拖长,延续很长,把...拖长)
be used to
习惯于（后接动名词或现在分词） 被用来（后接动词原形）
be useful to
conj. 对...有用处
die of
vt. 死于
be forced to
vt. 被迫(不得不)
bear out
证实，支持
beat down
(太阳等)强烈地照射下来,打倒,平息
draw up
折叠； 草拟； （使）停下； 排好队伍
a good deal of
大量，许多
dream of
vt. 做梦(梦见)
Would you
你想
dress up
穿上盛装, 打扮得漂漂亮亮
how come
ph. [口]何以会 ... ; 为什么
even if
即使, 虽然
at one time or another
adv. 在某个时候
further on
进一步深入，向前
work hard
努力工作
as long as
phrase. 只要；和...一样长
be strict with
对 ... 要求严格
be friends with
vt. 对...友好(和...交上朋友)
care about
关心
come from
来自，起源于
in
prep. 在,在...之内, 穿着,（表示状态或状况）,参与，在…方面
due to
因为,由于 预定,预期
in addition to
除...之外(还)
worked up
adj. 神经紧张, 兴奋的
more than
超过, 多于 , 仅仅
had better
应该，最好，还是 ... 好
black out
vt. 用墨等涂掉(熄灭灯光,眼前发黑,查禁)
in case
假使,以防万一 conj. 如果,万一
in case of
防备, 假如, 如果发生
in charge of
负责, 主管
in common
adj. 共同的(公有的)
up in arms
adj. 起来进行武装斗争(感到愤怒)
in danger
在危险中
in detail
详细地
go bad
变坏, 变酸, 腐败
in effect
adj. 实际上(事实上,在实行中)
go under
vt. 沉没(失败, 破产, 屈服)
blow out
vt. 吹灭(突然爆裂,吹胀,突然冒出,烧断)
blow over
vt. 平息(停止,被忘掉)
the day after tomorrow
后天
die out
消失, 灭绝
boast of
吹牛，自夸
in force
adj. 有效的
in front of
在...前面
both and
既 ... 又 ..., 两个都
in future
今后, 从今以后
on account of
因为, 由于
on an average
n. 平均(平均来说)
on behalf of
代表, 为了
send out
vt. 派遣(发送,长出,叫退场)
on credit
adv. 赊帐
on duty
值班, 当班
on earth
究竟, 到底
on end
adv. 竖着(连续)
effort
n. 努力, 努力的成果
in other words
换句话说, 也就是说
sit down
坐下
serve as
vt. 担任(充当, 起...的作用)
set free
释放
set off
vt. 解脱,装饰,抵消,出发 vi. 出发
set out
出发 v. 规划,展现 v. 出发，开始
break faith
vi. 背弃信仰(背弃诺言)
in spite of
不顾,不管 prep. 尽管
in support of
adj. 维护(支持,拥护)
in the end
终于, 最后
see eye to eye
vt. 看法一致
in the future
在将来
shake hands with
与…握手
in the long run
adj. 从长远看来(归根到底,结局,最后,结果)
stop doing something
停止做(某事)
in the name of
以...的名义
bring down
使倒下，减少
end up
结束,告终
city hall
n. 市政厅，市政府，<俚>官僚主义
in the shape of
adj. 以...形状(通过...方式,假借,作为)
in the way of
在...方面，妨碍
bring to life
vt. 叫醒(使...精力充沛,回忆起)
of course
当然
in turn
依次,轮流 反之，反过来
in the near future
在不久的将来
cannot help
忍不住,禁不住
wait for
等候, 等待
wait on
服侍；焦急地等待
wake up
v. 醒来,叫醒
overcast
adj. 阴天的, 阴暗的, 愁闷的 v. 遮盖，（使）变暗，包边缝 n. 覆盖，阴天
should
verb auxiliary. 应该,竟然,可能
warm up
n. 变暖(亲热起来,活跃起来)
arrive in
到达, 抵达
in advance
提前,预先
because of
因为, 由于
burn up
烧起来，烧尽，(使)发怒
out of order
adj. 无次序的(混乱的, 有毛病的, 出故障的)
tell a lie
说谎
lack of
缺乏
side by side
肩并肩地, 一起
out of the question
adj. 不可能(根本谈不上)
in due course
在适当的时候；到一定的时候
out of work
失业，(机器)出问题
be proud of
prep. 以...自豪(以...自负)
buy off
出钱摆脱,向...行贿,收买
by
prep. 被, 经由, 在...之前, 根据 adv. 靠近, 经过, 放在一旁地 adj. 在旁边的, 附带的 n. 次要的事件
ever since
adv. 从那时起(自那时以来)
a waste of time
浪费时间，白费时间
over and over
adj. 再三
instead of
prep. 代替,而不是...
by mistake
错误地
by name
名叫
seat belt
安全带
except for
adv. 除...之外，要不是由于
divide into
分为, 分成
by the way
顺便说, 顺便问一下
air pollution
n. 空气污染
call in
v. 召集, 召来，邀请，拜访，叫...进来，打电话，要求归还，收回
call off
取消，把（注意力）转移开
call on
vt. 号召(约请, 访问)
eat
vt. 吃,消耗 vi. 吃,侵蚀 n. 食物
on
prep. 在...之上,由…支撑着,在（某一天）,使用, 根据 [计算机] 开 adv.穿着,向前（移动),（表示持续性） adj. 表示已连接、处于工作状态或使用中,表示发生,值班 abbr.=Ontario
slow down
放慢速度,减速
wipe out
彻底摧毁,消灭 v. 根除,消灭
on and off
断断续续地
used to
过去常常
put aside
储存, 保留，撇开
walk across
步行穿过
so far
迄今为止,到某个程度
face up to
大胆面向，勇于正视
cut short
vt. 中断(缩短, 简化)
so that
conj. 以便(以致)
depend on
vt. 依赖(依靠, 取决于, 随...而定)
without number
adj. 无数(极多)
pay attention to
注意，留意
pay back
偿还，回报，还击，报复
join up
联合起来, 联接起来
pay off
付清； （付清工资后）解雇； <非正>取得成功； 使得益
carry out
vt. 实行(执行,实现)
quite a few
相当多, 不少
would like
想要 v. 愿意
cash in
vt. 兑现(乘机获利)
cast about for
到处寻找,试图找到
stand the test of time
vi.经历时间的考验
something else
n. 别的东西
catch someone's breath
v. 喘息, 屏息
keep
vt.保持； 保留； 遵守； 阻止 vi.（食品）保持新； 保持健康 n.保持，保养； 供养，抚养； 生活，生计； 饲料；牧草
catch up with
赶上
keep back
隐瞒, 保留, 阻止, 阻挡
keep company with
vt. 和...结交(和...交往)
keep down
vt. 抑制(控制)
sooner or later
迟早
wrap up
v. 掩饰, 伪装, 使全神贯注, 围好围巾, 包起来 v. 完成, 结束（业务协定, 会议等）
keep from
隐瞒；阻止；抑制
keep in touch
保持联系
keep on
vt. 继续进行(接连,反复,继续)
in short
总之, 简言之
laugh at
嘲笑, 因...而笑
go to school
去上学
in the open air
户外，露天
dwell on
vt. 细想(详论,详述)
get in touch with
与...接触, 与...联系
know better than
vt. 明事理而不至于(做某事)
figure out
vt. 算出(想出,理解,断定,解决)
what if
如果...将会怎么样
apply to
适用于, 运用于
sort of
adv. 有几分地，在某种程度上
cave in
n. 下陷(屈服,投降)
in danger of
有 ... 的危险
traffic lights
交通(红、绿)灯
parking lot
n. 停车场
stand
n. 站立,停顿,楼台,货摊 vi. 站立,位于，停滞 vt. 忍受,使站立
help oneself to
自用...，请随意吃...