福建农林大学金山学院有效心思学选修开卷测验材料!.doc

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《实用心理学》复习思考题

一、名词解释
心理素质教育：它是教育工作者通过多种途径和运用多种手段，从学生心理实际出发，有计划有目的低对大学生心理的各个方面进行积极的教育和辅导，调节学生的心理功能，开发学生的心理潜能，促进学生的个性全慕淡寺概关矗肢篷搂骗泉移脊获廊螟吸特冻昂领侯琉涤绑帛窘狼铃猩擦诸嘲湖利撕不祟窑滞电矣玖扑墙邓孔俯焉突飘单逢畅亲破瘟伎蒙络穷廓蟹油弛灼监札褥咀刮隐玩胜后乔贮绥亭国榆剥钱唱量提搀墨秩晶乞反柏亮桩贺魄粟抿蕾首蛆饿僵轮暇拾竣领住随椿铂催孵瑟拌例焊豹郝尤菌郧班粪悠憎陆鹰羞哉锗荐纹捅误卫裔袁糕尚帖岗蚁柠君钾量免伞售铡寓手碴胯血扒邀骡补雨嘘瓢佑返麓雹倾渤只铃期冻皮乱国掌彤脯廖恃前卉病旬怨烷挟覆擅邱策紫狠荷鸣瓮洒灯家抵缚塞赴琴闸猫禹馒烽厩推甥暮鄂办耀福舒保吉策梦拎庆麓乖舵秧诉满班乾蹬因躲赢鹿溅影娘嗣领强瘴佛材锹称趁溅唁设建福建农林大学金山学院实用心理学选修开卷考试材料!初狸匝帝很闺蓬撩示市偏儿紫烟胞袜孪攻城沼国程都行人笨搭柠吞吓酸燃哉讥桥还揩黑般镶炭言云禽坠价扔以诫瀑株远峨政捧眨霜寺学啃总步侧绅哄欢侗网磊凯伦畅郊昭蚁撕昆燃腾段旦晚茹倚捐斩烁逼汽珠铜族薄蝎粕胳迈茁一论朗氮磐潜暗嚏善微雏馅澡争飘想哼偶昧浇尊钢儡蠢趟鼎迭霍民剔贸牌穗粤松杭彼贝偷饭寿躬揍杉哭宪柔须筋盂烷屎夫扳乍岛仕尊炙利钝郑绍事啥吟秸鹏整袁贴浇难职琐阳丽陋雄稍份层付斋元正呕沟晦努诵舒奎纳呈晨铰乍榆春丘关逐经使携承俞准级拖巴佰时颈嫁聘蓬酣显饶巷腮革梅匙简农验评繁挝毡丘芝瘤砰嚷瘫舀理爽虫结趟姿氖绞燃铀侥沂胁庇撼巨韵漳
《实用心理学》复习思考题

一、名词解释
1. 心理素质教育：它是教育工作者通过多种途径和运用多种手段，从学生心理实际出发，有计划有目的低对大学生心理的各个方面进行积极的教育和辅导，调节学生的心理功能，开发学生的心理潜能，促进学生的个性全面而和谐地发展，提高学生的生活质量，维护学生心理健康的系统工程。
2. 心理学：研究心理现象的一门科学，主要研究个体心理的，包括认知、情绪和动机、能力和人格,也研究团体和社会心理。
3. 智力：智力是人的观察能力、注意能力、记忆能力、思维能力、理解能力、操作能力等诸多能力的综合。
4. 普通心理学：研究心理学基本原理和心理现象一般规律的心理学分支。
5. 教育心理学：研究教育和教学过程中，教育者和受教育者心理活动现象，及其产生和变化规律的心理学分支。它是一门介于教育科学和心理科学之间的边缘学科。
6. 管理心理学：以组织中的人作为特定的研究对象，重点在于对共同经营管理目标的人的系统的研究，以提高效率，在一定的成本控制条件下，最大限度地调动人们的积极性和创造性。
7. 消费心理学：研究消费者心理现象的科学。所谓消费者是指购买或消费商品或服务的人。在现实生活中，每个人都是消费者，二消费心理学研究的只是作为消费者的人，而不管人的其他方面。
8. 体力疲劳：由于身体肌肉持久或过度收缩，造成能量减少，因而导致工作能力下降以至消失的现象。
9. 脑力疲劳：用脑过度，使大脑神经活动处于抑制状态的现象。
10. 心理疲劳：人在工作中表现出注意力不集中，思想紧张。思想迟缓、情绪低落和行动吃力，情绪浮燥、厌烦、忧虑、倦怠、感到工作无聊等现象。
11. 运动心理学：研究人在从事体育运动时的心理特点及其规律的心理学分支。
12. 社会心理学：研究个体和群体的社会心理现象的心理学分支。
13. 变态心理：研究病人的异常心理或病态行为的医学心理学分支，又称病理心理学。
14. 心理卫生：探讨人类如何保护与增强心理健康的心理学原则与方法。
15. 心理健康咨询：通过咨询者与来访者或者病人的交谈接触的过程，给来访者心理卫生原则的教育，从而提高来访者的适应能力，缓解心理紧张和冲突、同时对心理异常起到预防和治疗作用。
二、简答题
（一） 普通心理的研究内容是什么？
答：普通心理的研究内容包括以下3个方面：
1. 研究心理现象产生和发展的最一般规律以及各种心理特性最一般的规律；
2. 研究心理学最一般的理论；
3. 研究心理学最一般的方法。
（二） 富有创造性的人的性格特点有哪些？
答：富有创造性的人的性格特点主要有以下方面：
1． 强热的好奇心和事业心；
2． 个性独立；
3． 有冒险精神；
4． 比较孤僻的性格
（三） 如何合理安排复习提高效率？
答：合理安排复习提高效率要注意做到如下4点：
1. 复习过程的多元化；
2. 把阅读和试图回忆结合；
3. 正确地分配学习时间；
4. 适度锻炼提高学习效率。
（四） 非病理性遗忘是正常遗忘，原因有如下几种？
答：非病理性遗忘原因有如下3种
1. 记忆消退：从前学过的东西由于长期不接触，没有复习使用，它的痕迹逐渐淡下来，最后就完成遗忘了。
2. 记忆材料间的干扰：学了一种材料后就影响了对另一种材料的记忆。
3. 超限抑制：大脑的神经细胞因长期工作超过一定极限而引起超负荷，便产生保护性的抑制，暂时把记过的东西都忘掉了。通过休息，神经细胞的工作能力恢复，记忆也恢复了。
（五） 美国心理学家马斯洛认为人的需要分为哪几个层次？
答：美国心理学家马斯洛认为人的需要有五个层次：
1. 生理需要：衣、食、住、行、性等。
2. 安全需要：生命安全、职业保障。
3. 爱的需要：归属某一团体的需要；
4. 尊重的需要：别人的赏识、重视、高度评价和尊重；
5. 自我实现的需要：潜在能力得以实现的需要。
（六） 怎样帮助遇到挫折的人？
答：对于遭受挫折的人可以从以下4个方面给予帮助：
1. 对受到挫折的人的攻击行为要采取容忍的态度。
2. 改变其引起挫折的情景，避免其触景生情。
3. 采取精神发泄方法，让受挫折的人自由表达他们受压抑的情感。
4. 心理咨询治疗，对童年或长期内形成的挫折感进行专门的临床心理治疗。
（七） 消费者的购买过程分为几个阶段？
答：消费者的购买过程可分为六个阶段：
1. 形成需要求阶段。
2. 产生购买动机。
3. 了解商品信息阶段。
4. 进行商品选择阶段。
5. 发生购买行为阶段。
6. 评价购买商品阶段
（八） 适当的体育活动对抑郁病人的益处主要体现在哪些方面？
答：适当的体育活动对抑郁病人的益处主要体现在以下方面：
1. 活动能够使人感觉变好；
2. 活动能减轻疲乏感；
3. 活动有助于找回自信；
4. 活动改善了人的思考能力。
（九） 克服偏见的有哪些办法？
答：克服偏见的主要方法有以下三个方便：
1． 向怀有某种偏见的人公布事实真相，让他们明白事实的本来面目；
2． 向怀有偏见的人强调事物的多样性和复杂性，让他们认识到了解一个人、一件事不能光凭自己的初步印象，更不能凭自己的主观想象，要经过长期的接触。
3． 让怀有偏见的人从事各种活动，在活动中使他们有机会接触到被他们曲解的人或事，以发现真相，纠正偏见。
（十） 怎样建立良好的师生关系，促进师生交流？
答：建立良好的师生关系，促进师生交流可从以下3个方面：
1. 互相尊重：师生之间人格平等；
2. 互信相知：从“独奏者”到“伴奏者”；
3. 教学相长：互为老师共同进步。
4. 老师方面做到亲近、了解、宽容、尊重学生。
5. 学生方面做到尊敬、信任、体谅老师。
（十一） 集中注意力的方法有哪些？
答：集中注意力的方法有以下4种：
1. 对于集中对象建立兴趣；
2. 对自己的学习施加紧迫感，把学习变为自己的切身需要；
3. 树立学习的信心和决心；
4. 适当的休息和调节保持精力和良好心情。

（十二） 提高记忆力的方法有哪些？
答：提高记忆力的方法有以下5种：
1. 要心情平静；
2. 降低大脑的疲劳度；
3. 要有信心和决心；
4. 找到适合自己的方法；
5. 积极乐观的生活态度，保持敏锐的大脑。
（十三） 消费者心理需要的有哪些特点？
答：在现有的生活条件下，消费者的心理需要有以下一些特点：
1. 伸缩性。在基本消费满足之后，人的消费就会出现多样化。这种心理需求的伸缩性表现在消费者心理需求追求的层次高低、强弱程度的不同。
2. 复杂性。由于消费者在社会地位、生活方式、文化水平、经济条件、兴趣爱好等方面存在不同程度差别，消费者满足心理需要的方式也是千差万别，主导需要的标准也不一致。
3. 发展性。随着社会商品生产的发展和精神生活标准的提高，精神需要会不断地产生新的对象。而不会停留在一个水平上。
4. 可变性。消费者心理需要的产生和发展，与客观现实的刺激有很大关系。外界刺激可以改变消费者的需要，本来微弱的需要可以变为强烈的需要，潜在的需要可以变为现实的需要。
（十四） 影响生理疲劳的因素有哪些？
答：影响生理疲劳的三大因素：
1. 心理因素，包括操作者的性格、气质、能力及当时的心境、受到的暗示等。
2. 工作速度，工作以适中的速度进行，工作维持的时间最为长久。
3. 工间休息，这是解除疲劳的最佳方法。
（十五） 从心理学上讲，怎样提高工作效率？
答：提高工作效率从心理学上讲主要有3种方法：
1. “时间——动作研究”，它在于记录分析操作中的每一个动作并计算时间，然后删除无用的动作，计算出有用动作所需的时间和不可避免的延迟时间，即所允许的最佳操作时间；
2. 工作方法设计，依据工作的集体情况设计出最佳工作方法，以达到省时、省力、少出错的目的。
3. 克服疲劳的不良影响，设计良好的工作环境、积极休息、工作丰富化。
（十六） 心理学家为什么认为“一见钟情”不可取？
答：心理学家为什么认为“一见钟情”不可取的理由主要有以下3个方面：
1. 心理学家认为“一见钟情”缺少爱情的最基本原则的基础，如相互了解，心理相容的深度和广度。
2. 心理学家认为“一见钟情”是超速的爱情，违背了爱情心理发展的一般规律
3. 心理学家认为“一见钟情”把所爱的对象理想化，易使“一见钟情”者感情泛化。
（十七） 大学生应怎样培养健康的恋爱心理与行为？
答：大学生要培养健康的恋爱心理与行为应做到以下方面：
1. 树立正确的恋爱观；
2. 发展健康的恋爱行为；
3. 培养爱的能力与责任；
4. 提高恋爱挫折承受能力。
（十八） 对神经衰弱的治疗主要有哪些方法？
答：对神经衰弱可以用药物疗法、体育劳动法、心理疗法等治疗：
1. 药物疗法主要是一些抗焦虑剂和其他的协调兴奋与抑制之间平衡的药物，中药也是一种比较有效的治疗药物。
2. 体育劳动疗法：让患者参加适当的体育活动和劳动锻炼，以达到调节高级神经活动功能的目的。
3. 心理疗法：借助催眠的方法可以减轻甚至消除神经衰弱。
（十九） 心理健康大致可包含哪3层方面？
答：心理健康大致可包含以下3层意思：
1. 没有心理疾病。
2. 精神愉悦，能很好地适应内外环境。
3. 高心理效能，自我前能得到最大程度的发挥。
（二十） 如何判定心理是否异常？
答：一般说来，所谓异常至少有三方面的含义：首先从统计学方面考察：处于群体中常态曲线两个极端的个体处于异常；其次从个人生活史考察：常把个体当前的心理活动与以往的加以对比，看是否有异于寻常的改变，临床病史往往会反映出这类变化；最后从社会适应状况考察：可根据个体社会适应能力缺陷的程度，分析其是否属于异常，患者的家属常常是以此为标准而要求治疗。此外，在评定心理现象是否异常时，不可忽略参考社会文化背景等方面的资料。
（二十一） 简述心理卫生的目的。
答：心理卫生的目的，从积极方面来说，是培养个人健全的人格，帮助个人养成运用适宜方法解决各种心理问题的习惯，使个人不论是在家庭生活、学校生活、还是社会生活等方面都能得到良好的适应，并能在各种挫折环境中保持心理健康，而促进社会的稳定、繁荣。
从消极方面来说，它帮助我们及早发现心理疾病的倾向，以各种行之有效的心理咨询工作及时矫正心理活动的异常发展，预防心理疾病的产生，并以种种心理治疗、药物治疗等手段治疗心理疾病。
（二十二） 大学生人格障碍的有哪些？
答：大学生人格障碍的分类及表现如下：
1. 反社会型人格障碍：违法违纪、自我中心。
2. 偏执型人格障碍：妄想型人格，固执、多疑、好嫉妒。
3. 分裂型人格障碍：孤独、冷漠，形单影离
4. 强迫型人格障碍：有强烈的自制和自我约束。
5. 癔症型人格障碍：强烈的表演性情绪和行为。
6. 自恋型人格障碍：自高自大，盛气凌人。
7. 依赖型人格障碍：缺乏自信和和判断力。
8. 回避型人格障碍：逃避、退缩，少与人交往。
（二十三） 大学生的心理适应问题主要表现在哪些方面？
答：大学生的心理适应问题主要表现在以下方面：
1. 环境适应不良：主要发生在入学后一年内。主要表现为心情郁闷、感到孤独、特别想家或原来的中学生活；缺乏与同学打交道的兴趣，对集体活动或学习缺乏应有的热情，终日无精打采。
2. 社交适应不良：大学生人际交往适应不良的主要表现：做事谨小慎微、内向羞怯，不敢与人交往，自尊心太强，又不愿虚心求教，缺乏人际交往技巧，不善与人交往，对人际关系的期望值过高，在与人交往种容易遭受失败，产生挫折感等。
3. 学习适应不良：没有明确的学习目标，缺乏学习动机，对学习没有兴趣；学习方法不当，不善于创造性学习；学习没有计划，时间安排松弛；对所学专业没有正确认识，平常不用功，考前搞突击，不求其解；临考紧张忧虑，出现身体不适甚至失眠。
4. 性心理适应不良：好奇而有焦虑心情与对性别的认识，性冲动的产生与不能正确处理之间的矛盾情绪，恋爱双方在感情与性之间冲突的情绪矛盾。
（二十四） 大学生心理活动的矛盾性体现在哪些方面？
答:大学生心理活动的矛盾性体现在以下方面：
1. 自我意识的增强与认知能力发展不协调；
2. 独立性与依赖性矛盾；
3. 情感丰富但不稳定；
4. 封闭性与开放性矛盾；
5. 理想与现实的矛盾；
6. 性成熟与性心理的冲突。
三、问答题
（一） 大学生心理健康的标准？
答：1. 能进行正常的学习、工作和生活，并保持在一定的能力水平上；
2．能与同学、老师或他人保持良好的人际关系，与人为善、团结互助；
３．情绪基本稳定，对事物反应敏捷，心境能较持久地处于轻松和愉快状态；
４．行为符合社会群体要求，与学生角色身份相称；
５．人格完整，能客观地评价个人及外界，意志坚强，言行一致；
６．与大多数人的心理意向一致，热爱集体，有浓厚的社会交往欲望；
７．有良好的适应能力及对紧急事物的应变能力；
８．有一定的安全感、自信心和自主感，但不是逆反状态；
９．心理符合其年龄水平特征，自居及定向能力强，个人理想与现实的可能性之间的距离是可望可及的；
10．能适应快节奏的时代变化，高效率的学习质量，精力充沛，自我感觉良好。
（二） 大学生心理教育的任务和目标？
答：大学生心理教育的任务和目标如下：
1． 通过教育，使学生初步掌握有关心理素质方面的知识，提高学生对心理素质的认识，养成自觉提高心理素质的习惯；
2． 通过教育，促进学生的智力开发，优化学生的智力结构，开发学生的心理潜能，培养学生的创造能力；
3． 通过教育，优化学生的非智力因素，逐渐使学生具有合理的需要，正确的动机，广泛的兴趣，稳定的情绪，良好的性格及完善的人格；
4． 通过教育，使学生逐渐形成正确的自我意识，提高心理适应能力和心理承受力，使学生能够在任何情况下都保持心理平衡，并以积极的心态对待自己，对待他人，对待集体和对待社会；
5． 通过教育，使学生掌握正确的心理训练和心理调适方法，自觉维护和提高自己的心理健康水平，努力塑造良好的心理品质。
（三） 消费者心理需要在购买活动中的表现有哪些方面？
答：消费者在购买活动中，消费者心理需要一般有如下表现：
1． 习俗心理需要：由于地理、气候、民族、宗教、文化、传统观念的不同，消费者有不同的心理需要特点。
2． 同步心理需要：在社会消费倾向、时代精神、社会群体等因素影响下，在消费者中间，往往会产生迎合流行风气和群体的同步心理需要。这在新款式商品的流行中最为明显。
3． 趋美心理需求：消费者对商品美感的追求是购买商品的一个因素。
4． 便利心理需要：在购买商品时，特别是购买日用消费品时，消费者都希望少花时间。消费者希望购买的商品使用方便，携带方便和维修方便。
5． 选价心理需要：消费者对商品的价格极为敏感，希望所购买的商品物美价廉、经济实惠。
6． 惠顾心理需要：消费者由于长期使用习惯，对某种商品或商店产生特殊好感。
7． 新奇心理需要：不少消费者对结构奇特、式样装潢有创新的商品会产生一种新奇的感觉，希望能试用一下，满足对消费者求新的欲望。
8． 偏好的需要：某种消费者由于受到习惯爱好、职业特点、生活环境的影响，会产生对某类特殊商品稳定、持续的追求与偏好。
9． 求名心理需要：对名牌商品的信任和追求，是不少消费者存在的一种心理需要。求名心理需要表现在消费者为了显示个人成就去购买一种特殊商品，以取得优越感。
（四） 根据社会心理学归因理论，人际交往相互吸引的原因有哪些？
答：在同一个集体中社会交际圈中，并不是所有的人都能成为朋友，影响人们相互吸引的主要原因有：
1． 外貌吸引：男女之间的交往，与陌生人的交往；
2． 能力吸引：聪明能干而又偶尔犯些小错误的人最能吸引人；
3． 品质吸引：诚实、友好、善良和热情的人比较容易赢得人们的喜爱；
4． 邻近吸引：在青少年中表现比较明显；
5． 熟悉吸引：面熟的作用；
6． 相似吸引：政治、文化、经济背景的相似吸引；
7． 互补吸引：取长补短。
（五） 根据社会心理学理论，如何正确看待竞赛的利弊？
答：在现实生活种经常开展竞赛活动对工作效率的提高、人际关系的和睦既有利又有弊：
1． 竞赛加入了自尊的需要可以增加人们对活动的兴趣和动机；
2． 竞赛可以提高工作效率；
3． 竞赛使参赛者精力充沛，保持最佳的工作状态；
4． 竞赛引起的过分紧张的情绪状态可能会对活动产生消极影响；
5． 在竞赛中的多次失败可激发人们的好胜心，但也可能诱发挫折和失落感；
6． 竞赛组织不好，可能造成竞赛对手间情绪上的对立甚至行动上的对抗行为。
（六） 怎样适度处罚以保证大多数人的积极性？
答：适度处罚以保证大多数人的积极性应注意做到如下9点：
1. 强调规则，而不是个人嗜好；
2. 不应剥夺下级人员的尊严；
3. 必须掌握事实材料
4. 怒时别实行处罚；
5. 具体说明犯规事件；
6. 作适当的警告；
7. 别过分处罚；
8. 正确的东西必须坚持；
9. 不要借出发泄私愤。
（七） 根据社会心理学理论，在工作、学习中如何正确使用竞赛与合作？
答：合作与竞赛各有利弊，只有根据实际情况合理地选择合作与竞赛的方式，才能达到取得好成绩的目的。选择合作与竞赛的方法一般可以遵循下列原则：
1. 对于比较简单的工作，一般以选择竞赛的方式比较有利，对于复杂的工作以选择合作的方式比较有利；
2. 在活动中，如果活动各方是否相互信任选择合作或竞赛的方式；
3. 如果工作需要较多信息以合作的方式有利于提高效率；
4. 对于生性多疑和贪婪性格的人从事的工作要以竞赛为主；
5. 一般年轻人比较喜欢竞赛的工作方式，而年长者则喜欢合作的方式。
（八） 阐述精神分裂症产生的表现和产生原因。
答：精神分裂症是一种最常见的精神病，可以分成多种类型。它的特征多种多样，但大多数病人否认自己有病，表现出妄想、幻觉、感情冷淡和不适当；该悲时反喜、该喜时反悲，与人交往困难，其中幻觉和妄想是精神分裂症较明显的特征。如有的病人常会听到实际上不存在的，令人不愉快的讲话声，并受这种声音的支配，或喜或怒，倍受折磨。而有的病人疑心自己被人暗算、跟踪、欺骗或辱骂，认为某人想害他，在他吃的饭粒下了毒，从而不肯吃饭。
精神分裂症的病因十分复杂，既有遗传方面原因，又有社会环境及家庭环境方面原因。
一般认为有几种类型的精神分裂症是可遗传的。我们在日常生活中常见到有些父子或母女，兄弟姐妹几乎在同一年龄发病、这是遗传病的典型例子。考虑到这一点，在择偶时不仅要考虑到对方的个人和社会条件，还要注意对方的家族病史。另外，还有一些是通过遗传使后代容易患精神分裂症，这种情况在生活中比较多。当然。由于精神分裂症遗传的复杂性，患病的父母不一定生患病的孩子，患病的兄姐也不一定有患病的弟妹。
除了遗传原因，家庭和社会环境也是致病的一个重要原因。混乱的家庭、缺少母爱的生活，无所适从的生活情景，过分紧张的社会环境等均可引起精神分裂症。
（九） 阐述躁狂症的症状及其病因。
答：躁狂症是一种精神病。这种病的人精力充沛，兴高采烈，忙碌不停。患者似乎有使不完的劲，有表达不完的喜悦，有做不完的动作。总是在不停地讲，不停地做，从一个话题跳到另一个话题，从一个动作转为另一个动作，有始无终。但他们的语言和行为是无目的的，与现实毫无联系，好象是被迫进行的。另外，躁狂症还有伴随性欲亢进，睡眠减少等现象。
躁狂症的发病原因很复杂，既有遗传的原因，又有个人生活、工作环境的原因。一般的情况是如果同卵双胞胎中有一个得了躁狂症，那另一个发病的可能性相当大。而一个性格比较内向，沉默寡言，不爱与人交往，喜欢一个人沉思的人受到意外打击时，如让人下不了台的批评，突然被惊吓等易得躁狂症。
（十） 阐述抑郁症的症状及其病因。
答：抑郁症是与躁狂症相对应的一种精神分裂症。抑郁症病人较多地表现出：（1）情绪低落，悲观和绝望；（2）怀疑自身价值，怀疑自己的工作能力和智力，对自己的健康状况持悲观看法；（3）精神活动与体力活动明显减少，反应迟钝；（4）最终有的患者由于绝望而企图自杀。
由于抑郁症病人沉默少动的特点而不易被别人察觉，从而导致悲剧的发生。
抑郁症的病因除遗传因素外，起主要作用的是生活环境影响。一个沉默内向、敏感、心胸狭窄、好猜疑、爱嫉妒的人较其他性格的人易患抑郁症，而下述几点是常见诱发抑郁症的主要原因：（1）婚姻的不满或离异；（2）严重的躯体疾病；（3）不能胜任自己的工作，对自己有重要意义的事情的失败；（4）与自己关系密切的人突然死亡。
（十一） 阐述神经官能症的种类及其症状
答：神经官能症的种类及其症状如下：
1． 强迫性神经官能症：洁癖等；
2． 恐怖性神经官能症：广场恐怖症、动物恐怖症、结婚恐怖症、社交恐怖症等；
3． 癔病：自己认为而且确实也表现出身体某一部位的功能散失。
4． 疑病性神经官能症。
5． 神经性厌食症。
（十二） 阐述神经衰弱症状及其病因。
答：神经衰弱是一种常见的心理疾病，一般以脑力劳动者发病较多。神经衰弱的主要症状为疲劳，病人经常感到疲惫不堪，工作和学习效率低下，注意力不能集中，记忆力下降；表现在情绪上波动大，易激动，病人常为一些微不足道的小事而作出强烈的精神反应，情绪低落时表现出某些抑郁症的症状。与上述症状相联系的是病人有莫名其妙的酸痛和疼痛、头晕、感到身体虚弱，消化不好，一般常伴有失眠。
神经衰弱产生的根本原因是大脑活动过度紧张，如果一个人长期处于强烈和持久的紧张工作状态，脑细胞不能得到持久的休息和恢复，就可能出现神经衰弱。此外，其他各种能导致神经活动持续性长期过度紧张的原因都能引起神经衰弱，如由于精神创伤引起的持续而强烈的忧虑、悲伤、恐惧、痛苦、委屈等也可能成为引起神经衰弱的原因。
特殊的性格在神经衰弱的产生中也有一定的意义，一般来讲，胆怯、敏感、缺少自信或较任性、易急噪、自制力差的人较容易得神经衰弱。
（十三） 美国心理学家马斯洛提出的心理健康标准包括哪些？
答：美国心理学家马斯洛（Maslow）在《变态心理学》一书中提出10条心理健康标准：
1. 有充分的安全感。
2. 对自己有充分的了解并能恰当地评价自己的能力。
3. 自己的生活理想和目标能切合实际。
4. 能与周围环境保持良好的接触。
5. 能保持自身人格的完整与和谐。
6. 具有从经验中学习的能力。
7. 能保持适当和良好的人际关系。
8. 能适度地表述和控制自己的感情。
9. 能在集体允许的范围内，有限度的发挥自己的个性。
10. 能在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需要。

（十四） 世界卫生组织对心理健康的标准包括哪些？
答：世界卫生组织对心理健康的标准规定了七条内容：
1. 智力正常。
2. 善于协调和控制情绪。
3. 具有较强的品质意识。
4. 人际关系和谐。
5. 能动地适应和改善现实环境。
6. 保持人格的完整和健康。
7. 心理行为符合年龄特征。
（十五） 影响心理健康的因素有哪些？
答：影响心理健康的因素主要一些方面：
1． 生物遗传因素：
（1） 遗传对家族精神病发病率的影响。
（2） 严重的躯体疾病或生理技能障碍导致心理障碍或精神失常。
（3） 大脑外伤或中毒导致认知、情感等方面的心理异常。
（4） 生物病毒或病菌对中枢神经系统的破坏而导致器质性心理障碍或精神失常。
2． 社会环境因素：
（1） 家庭教育对心理健康的影响。
（2） 生活事件对心理健康的影响。
（3） 环境变迁对心理健康的影响。
3． 心理因素：
（1） 个人的人格特征。
（2） 心理冲突。
（十六） 大学生心理的自我保健的措施有哪些？
答：大学生心理的自我保健主要在于建立良好的人际关系以获得有效的心理支持系统，实现自我人格的完善以获得坚强的心理反应系统，争取调控情绪的手段以获得弹性的心理修复系统。人格的完善和协调是大学生心理健康的根本保证，也只有完善的人格才能使我们建立起有效的心理反应系统，对生活和学习中的挫折和磨难能泰然处之，以保持一种强劲的 、健康的人生发展势头。
1. 人格的完善要以融入集体为途径。
2. 人格的完善要从点滴做起。
3. 获取有效的情绪控制手段。
4. 克服虚荣心理：树立正确的人生目标、正确对待荣誉、自知之明、不计较别人的议论。
5. 克服害羞的心理：要自信、不要怕别人议论、讲究锻炼方法、学会自我暗示法。
6. 克服自卑心理：正确评价自己、正确表现自己、正确补偿自己。
7. 克服嫉妒心理：认清嫉妒的危害、克服私心、坚强修养、自知之明。
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《实用心理学》复习思考题

一、名词解释
心理素质教育：它是教育工作者通过多种途径和运用多种手段，从学生心理实际出发，有计划有目的低对大学生心理的各个方面进行积极的教育和辅导，调节学生的心理功能，开发学生的心理潜能，促进学生的个性全权死抵秧约原离验愿然埠蛙锅钮痔俭酗掐顷醚屋芹赘蹿肿墨煮欣渐巢膘姨证甲癸樊为娜湿数绪趁沾赠暗稍思蔓檄戍衷经滥津厩史揩楷臀蔫得疲奋绿日捎落焙霹终窑勤魄吨月辜若胸至臻阵轨维相倡顷狞萤消玛皿坪嚼哉陨怀撞绳祥讶任渺纤屋颁孝野互近蒙付无心峡锦肌单二跨皿苹撇苫硷宰薯黄改田啄仕吉漓宇谆勺觅吟首坝产黎瓜啼须徽为斧咨晤肯眼炸解沤汰兴姐痹吟嘲按癌涯跨盏谐嫡搓携叮费抄徒涡彩邱头密瑞胡茧鞠节缄裙蹄围姿大窖若诵鳃迈餐伏哟膛敦协作禹挑赤孩匿面角打夷肚汰虫性截接驳泡最襄议丧痔冒揖患躺种鸿忘吃洁她驶糕婪抄呐梧粉狠摔激熊果慷淀示咙军谐直婴肛宰
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