武术课基本手型步法教学教案.doc

武术课教案课 次教学内容1 年 级 三年级 人 数 40 授课教师 黄建国1、 学习武术的基本手型拳、基本步型弓步和马步。 2、创编游戏。教学目标1基本掌握武术的基本手型拳和基本步型弓步和马步。2发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性。3激发学生对武术的兴趣，培养同伴间友好相处、团结协作的能力。重难点重点：正确掌握基本手型、步型。 难点：弓步做到前腿平，后腿直。教学准备移动黑板：四块， 卡纸：八张，录音机：一台 ， 沙袋：四个安全措施1准备活动要充分，防止拉伤。2游戏时要求学生公平、公正，井然有序。课序教学内容教与学教学组织及要求练习时间练习次数导入与热身实践与提高一、课堂常规1整队，报告人数。2上课，师生问好。3宣布本课内容。4安排见习生。5检查服装。二、游戏：精神集中一、学习基本手型拳。 拳 拳：四指并拢卷握,拇指紧扣食指和中指的第二指节。 牢记口诀： 拳似流星锤。1学生集合整队。2教师宣布本课内容、要求。1师生同做。1引导性学习：以喜洋洋与灰太狼的故事创设情境导入课题。2 认识拳3 练习4 互相帮助，纠正错误。教师抓住共性问题，及时纠错。四列横队要求：快、静、齐要求：动作舒展，情绪愉快、活泼。1 四列横队2 11/2111/2若干实践与提高二、预备式：并步抱拳首先双脚并拢，这称为并步。腿直，收腹，挺胸，双手握拳，拳心向上，拳抡贴腰，夹肘，头向左看。三、并步冲拳1冲拳：两臂内旋向前冲出，拳心向下，眼向前看。2还原成预备姿势。1 示范2 讲解动作要领3 学生练习：（1）集体学习。 （2）分组练习。 （3）个人表演。4互相帮助，纠正错误。教师抓住共性问题，及时纠错。5展示：通过展示，激励同学们创编和学习的积极性。要求：1要拓展思路，大胆想象。2动作流畅，到位。5、一三排向后转，相对两名同学为一组。2/32/3若干3/4四、自学武术基本步型： 并步 弓步 马步 五：自学弓步冲拳、马步冲拳1直观性模仿：通过图片、教师示范等形式，生学习武术基本步型。2 分组展示。3 及时纠错。1、教学组织：5/61若干2六、游戏：包、剪、锤游戏：步型猜拳。马步冲拳包袱，弓步冲拳剪刀，并步冲拳锤七、创编展示1 教师表演，引导学生2 学生创编展示1 两人或两人以上为一小组，以并步冲拳代替石头，用弓步冲拳代替剪刀，用马步冲拳代替布，对赛者在猜拳前需要作抱拳动作。2 拯救小羊 3认真观看，发挥想象，积极创编。4大胆展示一三排向后转，相对两名同学为一组。要求：1、动作准确、到位，反应灵敏。2遵守游戏规则。22/3若干7/8调节与放松一、简单太极拳放松二、教师评价、总结三、布置课后作业：复习本科内容。四、宣布下课1在音乐伴奏、教师语言引导下，师生同做太极拳呼吸练习。2 学生模仿练习。要求：呼吸绵长、身心放松。2/31预计运动负荷练习密度：40%45%平均心律：110-120次/分强度指数：12课的小结1、学生初步接触武术，很感兴趣，学习积极，课堂气氛比较活跃。2、弓步和马步有一定的难度，教师心中有数，在练习时强调学生要抓住要点反复揣摩，使大部分学生基本能够掌握动作。