大班体育活动：《快乐跑跑跑》.doc

大班体育活动：《快乐跑跑跑》
设计思路：跑是人重要的基本活动能力之一，也是发展人的速度、灵敏、身体协调的最有效方式之一。大班幼儿正处于身体发展的最佳年龄，他们身体尚未定型，感知能力较强，灵敏度较高，但肌肉的发育相对落后，力量、耐力较差。学习折返跑的技术动作，使大部分幼儿初步掌握快速跑行进中降重心触线（或物）转体迅速回跑的方法。提高幼儿快速奔跑的能力和身体的协调能力。
活动目标：
1.尝试探索折返跑的动作要领与方法，在游戏中体验运动的快乐。
2.提高幼儿快速奔跑的能力和身体的协调、灵敏能力。 
活动准备：椅子若干、杯子若干、音乐
活动过程：
程序
进程
站位与时间
设计说明
准
备
部 分
热身入场：教师带领幼儿跑步到活动场地，在老师的引导下跟着音乐一起在椅子上完成“我的身体”，一系列的热身运动。（手腕运动，脚腕运动，腿部运动等）

4排站位。
3分钟
从热身运动中中进入活动状态，激发幼儿的运动兴趣。
基
本
部
分
一、反应大考验：
1． 按指令做动作：1—立正，2—绕椅子一圈。
2．加动作：3—在椅子右边拍地，4—在椅子左边拍地。5—与旁边的小朋友交换位置。教师：教师再打乱数字顺序，进行多次的练习。
二、抢杯子游戏：
1．幼儿分成两队，面对面排成两排。
2．幼儿到对方的椅子上抢杯子，每一次拿一个。
3．教师示范快速折返的动作，快跑到椅子那里减慢速度侧身跨弓步，拿好杯子立刻转身。
4．幼儿根据教师的示范动作进行练习。
5．提高难度，把杯子放在地上，进行游戏。
三、叮叮小竞赛：
幼儿分成两组进行折返跑比赛。

分2 纵队进行。

约22分钟
指令游戏引出折返跑转身动作，为下个游戏做铺垫。

以抢杯子游戏达成折返跑转身动作的练习。

依托小竞赛来巩固动作，激发挑战与趣味性。
结
束
部 分
放松活动：
1.跟着音乐幼儿按照结对坐成一组。
2.在椅子上然后做拍大腿等放松运动。

自由站位或坐在椅子上
2分钟
“关键动作”式地放松，让幼儿舒缓各（主要腿部）关节。