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影响健康的六大因素之一 [人人必读之包容科学与宗教的完整思维]

                                       寂静法师

我们一进到念佛堂，就想到在这里接受佛的慈悲，把自己的身体放松，心里保持安详，打开我们的开关，来接受佛的慈悲。

    今天我们来讲一讲疾病的起因，影响健康的六大因素：

    第一个叫做环境
    第二个叫做饮食
    第三个睡眠
    第四个叫情绪
    第五叫做信念
    第六个叫业力

    环境就是通常说的风水，我们家所处的地方会影响我们的健康，家庭里边所放的东西，也会影响我们的健康，家里边摆设的位置也会影响我们的健康，不但会影响健康也会影响我们的命运，做生意的会影响生意，是什么道理呢？佛法讲心生万法，心生则种种法生，当我们的心被影响了，命运就会被影响。我们所处的地方，家里的摆设，所放的物品，它会影响我们的心，因为影响了我们的心，所以就影响了我们的命。

    比方我们家处在城市，汽车的噪音就会影响到我们，空气的清新程度会影响到我们，还有整个地方的磁场会影响到我们，这是从大环境来说。从我们家里边来说，家里边的摆设也会影响我们。如果一个人家里边不整洁、不干净，会影响到健康，不是因为有细菌，是因为影响到我们的心。比方一般人鞋子就放在门口，这种情况风水就是不好。家里边要像我们佛门一样，一进门就是弥勒菩萨。很多公司也懂得这一点，一进入公司就能看见一尊笑嘻嘻的弥勒菩萨。我在广州的一个市场上，看到一尊弥勒菩萨，木雕的，雕的形象非常好，即使心情不好的话，一看到心情就欢喜了，所以就知道这个形象对我们心情的影响。

    好多人家里边有很多书，很多衣服，书没有用的，也没有时间看，摆放在那里，衣服也是很多，堆在箱子里、柜子里，自己不穿，把它扔出去又舍不得，其实这些东西都会影响到我们的福报、命运和健康。一个人命运要好，真的要做一个实用主义者，什么叫做实用主义呢？有用的才可以放在家里边，没有用的都要扔出去或者送人，这样既有布施功德，自己家里边又没有多余的，我们的心情才会好。

    还有一尊神，他的心情比我们的心情还要好，他就叫财神。我第一次到广东来，去一个人的家里边，看到他家门口有烧香的地方，我问他这是什么？他说：“那是供土地财神的。”他还在阳台供老天，我问他为什么要供？他说：“为了发财。”我告诉他：“你这样不一定能发财，你应该去感恩土地公，感恩老天爷，感恩他给了我们生命中这么多恩典。”每一天生活在感恩中，生活在报恩中，这样才会发财，不是每天跟土地公和老天爷要。老天爷、土地公已经给我们很多了，你每天还在要，如果我们是土地公和老天爷，早就发火了，会骂这个人贪得无厌：我给了你这么多，你还嫌不够。是不是这样啊？应该感恩。所以家里边如果供土地和老天的，也会影响风水，这是好风水，如果是感恩的心态供，就是更好的风水。

    刚才已经说过了，家里边多余的都不要，我们有多余的，财神就不给我们，当我们只留下自己需要的，把多余的都贡献出去，天地万物、老天、财神都欢喜，欢喜给我们更加多。这也是布施得财富的一个解释，就是有舍心的人，经常布施的人，总是会得到更多的财富。悭贪的人，吝啬的人，就得不到财富。

    《地藏经》里边就写得很清楚，《地藏经》的第四品就说，地藏王菩萨教化众生的时候，告诉我们“若遇偷盗者，说贫穷苦楚报”，如果我们总是捡别人便宜，偷别人的东西，漏国家的税收，这样我们会慢慢走向贫穷，会走向下贱。又说“若遇悭吝者，说所求违愿报”，如果一个人悭贪不舍，他想什么，什么不成，他所想的跟所得到的都是相违背的。所以看看我们的生命，从《地藏经》就会发现引起这个结果的原因。一个富有的人，顺心的人，他是喜欢施舍和付出的人。

    改变风水最有效的方法是什么呢？就是在家里布置佛台，在心中建立坚定的信仰。在法会中，有一些有精神病、附体、抑郁症的，其实抑郁症和神经病也是属于附体的，一般这种人的家庭都没有供佛像，更没有坚定的信仰，所以风水不好。行为上做了一些缺德事，心中想黑暗的东西，过后又没有得到忏悔，所以就得到了果报了。我们来到南山寺，要把我们过去所作的一切恶，都放在这里，忏悔掉。一个人曾经作过恶，这不足为奇，也不用难过，也不用后悔，这是正常的，但是如果我们不忏悔，这就是不正常的。这就是我们讲影响健康的第一大因素：环境。

    第二大因素是饮食。吃对我们的健康影响很大，吃对我们的命运影响也很大。有很多人喜欢吃肉食，吃海鲜，吃野生动物，这些人的命都不太好，一般小孩特别喜欢吃肉的，长大了身体都不太好。这里有两个原因：第一个原因，肉食里面有苦难的信息。肉食都是动物被杀死以后得到的，所以众生被杀的苦难储存在肉里头，当我们把这个肉吃进去了，胃把肉食消化了，把里边的营养输送在血液里面，营养被我们的身体接受了，这些苦难的信息到哪里去了？到我们灵魂里边去了。

    有人说肉食有营养，有没有道理呢？当然有道理，他指的是营养我们这个肉体，肉食不会营养心，更加不营养我们的灵魂。一个人有最主要的三部分，第一个就是身体，第二个是心理，第三个是灵魂。一般人讲究的营养，都是营养身体，营养物质，所以尽管身体长很多肉，但是心不会好，灵魂不会喜悦。所以智慧的人除了寻找我们身体的营养，还要给我们的心理寻找营养，更要为我们的灵魂寻找营养。

    昨天我们讲依报和正报，身体是心理的依报，心理是身体的正报，灵魂是身体和心理的正报，也就是说，对我们的生命而言，灵魂是我们整个生命的正报。如果我们找不到滋养灵魂的营养，我们的灵魂就很渺小，我们的灵魂就很脆弱，我们的灵魂就很苦难。当一个人的灵魂弱小了，苦难了，很快他的生命就出现弱小、苦难，所以一个人的生命要强大，核心是要让灵魂强大。

    那用什么方法营养我们的心理？比方说，我们去旅游、关爱、聆听好的音乐，这些都可以营养我们的心理。我们信佛、念佛、忏悔、感恩，这些会营养我们的灵魂。我们来到南山寺就是给灵魂加营养的，南无阿弥陀佛是最有营养的补品。我相信很多同修在这里都感受到了，心情好了，身体好了，就是这个道理。

    我们吃东西除了素食外，还要看看是什么时间吃，我建议很多的癌症病人和慢性病人不要回家，最主要基于两大原因，第一个是环境，第二个是饮食。在家里边一般情况无法保证纯粹的素食，我们吃素，还不能吃鸡精、味精，最好也不要吃葱蒜，因为葱蒜会把我们的正气散掉，这点在寺院就能完全保证。

    我接触到美国营养学家陈昭妃博士，她的研究告诉我们，植物里边有动物所没有的营养，植物里边有植物营养素、多醣体和抗氧化剂，这三种营养是动物里边没有的，她的研究证明，草本植物里边的营养，会直接滋养到我们的免疫系统，由此提升我们的免疫力，来抵抗外来的病毒和疾病。

    有好多病人来到南山寺，都很快有好转，但是不要因为好转一点就急着回去，南山寺的环境跟家里边的差别非常之大，饮食跟家里边的差别非常之大，在家里边有电视，有报纸，有网络，它会干扰到我们的生活和心理，对健康是不利的。家里边还有是非，还有各种各样的人，有各种各样的事情，对很多重病人是非常危险的，所以我劝很多重病人住在寺院，不要回去。

    我在成都遇到一个公务员，四十多一点，当他查出是肝癌的时候，家里边就杀很多动物给他吃。一般的观念，病了就给他吃营养品，这想法正确不正确呢？正确的，是应该给他补充营养，但是补充哪方面的营养就需要智慧了。我曾经听过中国人民解放军总医院赵琳博士说，生这些恶病的人是不能够吃动物营养的，这些动物的营养都营养到癌细胞去了。我们从佛法来说很好理解，身体里边的癌细胞，它本身就是仇恨我们的，我们吃动物的肉，动物由于被杀害，所以也有仇恨，当两个碰到一块的时候，因为他们都有仇恨，所以他们就团结起来了。

    我碰到成都的那个公务员，他就是用西医的方法和用进补法门，很快就解决问题了，都知道怎么解决问题了吧？所以这种方式是非常危险的。刚才说了，我们要给他补充营养，但是要给他补充植物的营养，不能补充动物的营养。这几天我也碰到有人说，他是什么病，有人是癌症，有的女性是乳腺癌，还有什么包块，实际上这些很容易消失的。还有人是白血病，如果一查出来就到南山寺是非常容易解决的，为什么呢？因为这些病的根源不是物质出了问题，这些病的根源是精神出了问题，我们想用药物的方法去解决灵魂的问题，这几乎是一件不可能的事。

    记得在2002年，我也生病了，很严重，什么药都无效，用民间的方法也无效，巫婆也来帮我的忙，也没有效果，中医、西医什么都用了，我也整天在念南无阿弥陀佛，都没有效果，我非常绝望了，我知道在这个世界上的时间快完了，我眼睛里看到一切都不属于我的，因为我很快就跟它诀别了。因为这是一个业障的问题，怎么能用物质、药物去解决呢？我的症状是在恐惧中没办法睡觉，持续有两个月，眼睛是不能合拢的，过着地狱般的生活，后来我也去一所医院看医生去了，这个医院的名字就叫精神病医院，医生说我有抑郁症，给我开了抑郁症的药，我没有吃，因为我知道我不是抑郁症，我相信这个药是没有办法治疗我的。

    在医生看来我是有点精神病，在我看来他是有点精神病，为什么这么说呢？因为他太不了解生命了，他不了解疾病的原因在哪里，就随便给我开药，所以他就是精神病。后来我就靠着念佛恢复的，把所有的药物扔掉了。当时我吃中药、吃西药，还在输液，都没有效果，我去念佛就把这一切断了，很快就有转机了。当时是2003年，我不了解南山寺，还不认识仁焕师父，如果当时就认识多好，就不用受那么多苦了。

    我们这里有好多人还不知道，仁焕师父过去也是癌症，肝癌转移到肺癌，他是几乎不能够起床，就是靠着念佛，念了以后就发现这些消失了。我们在这里要特别用心去感受，仁焕上人过去所受的病苦，师父上人非常的坚强，他说他痛得不得了，但是他都忍住。现在看来，师父的所有苦难，都是帮我们受的，因为师父上人受了这么多的苦，所以才有我们今天这么容易去解决病苦。我们今天来到南山寺，知道有这个法，要好好珍惜不要错过了，我相信无论是什么样的病人，只要在南山寺住下来，肯定是可以恢复健康的，只要有信心。