幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,*,单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,春天为何轻易传染病流行,1,、冬天里，身体渐渐对严寒习惯了。春天天气转暖，昼夜温差大，人体内部系统却还来不及调整适应。,2,、春天万物生机萌发，皆蠢蠢欲动，细菌、病毒等亦随之活跃。,3,、不按牌理出牌古怪天气，忽冷忽热温度改变，四处飞扬花粉等也是春季致病诱因。,4,、初春蔬菜,/,水果品种较少，轻易缺乏营养。,5,、开春后，人员开始流动，公共场所聚集人员有利于病原菌相互传输。,6,、人体呼吸道粘膜屏障作用下降。春季气候干燥，人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降，造成呼吸道传染病多发。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第1页,春季是呼吸道传染病高发季节，因为天气多变，时暖时寒，气候依然严寒、干燥，尤其轻易引发流感、流脑、流腮等呼吸道传染病，同时伴随气温转暖，手足口病等传染病也逐步抬头。若平时不注意锻炼，再加上室内空气不流通，很轻易发生呼吸道传染性疾病流行。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第2页,流行性感冒,（禽流感）,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第3页,流行性感冒,传输路径,主要症状,易感人群,预防办法,流行性感冒简称流感，是由,流感病毒,引发急性呼吸道传染病，含有很强传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。,(,提醒：点击文字，链接相关内容。,),跳到“水痘”,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第4页,传输路径：,以,空气飞沫,直接传输为主，也可经过被病毒污染物品间接传输。,返回,流行性感冒,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第5页,近期，北京、上海、浙江、江苏、安徽和河南相继出现了人感染,H7N9,禽流感病例，,H7N9,禽流感病毒以前只在禽类身上发觉过，在人类身上发觉并致人死亡，这在全球还是首次。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第6页,人禽流感受到重点关注原因,1.,人类对禽流感病毒普遍缺乏免疫力,2.,人感染高致病性禽流感病毒后病死率高,3.,可能出现病毒变异,4.,无特效药和疫苗,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第7页,Q1.,什么是禽流感？,A1:,禽流感主要是指在禽类中,流行由流感病毒引发感染性疾病。,禽流感病毒可分为高致病性禽流感病毒、低致病性禽流感病毒和无致病性禽流感病毒。,因为种属屏障，禽流感病毒只在偶然情况下感染人。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第8页,Q2:,什么是,H7N9,禽流感病毒？,A2:,流感病毒可分为甲（）、乙（）、丙（）三型。,H7N9,属于甲型流感病毒。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第9页,Q3:,人感染,H7N9,禽流感主要临床表现？,A3:,普通表现为流感样症状，如发烧，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。,重症患者病情发展快速，表现为重症肺炎，体温大多连续在,39,以上，出现呼吸困难，可伴有咯血痰；可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征、休克、多器官衰竭等，甚至死亡。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第10页,Q4:,人感染禽流感经过什么传输？,A4:,1,、空气传输,2,、水源,3,、亲密接触,4,、垂直传输,注意：活禽市场暴露是发病危险原因。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第11页,A5:,现阶段病例仍处于散发状态，当前无证据表明该病毒含有些人际间连续传输能力（但不排除有限人传人）。,有限人传人：这种“人传人”发生非常偶然，多半和家庭易感相关，患者往往是父子、父女，有遗传易感性，有血亲关系，所以被感染。,Q5:,人感染,H7N9,禽流感病毒是否能够在人与人之间传输？,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第12页,Q6:,假如人感染,H7N9,禽流感，已经有相关症状，现在多久能检测出来？,A6:,各个发烧门诊医疗机构都会对疑似病例进行相关检测，普通情况下，检测结果,4-5,小时就可取得。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第13页,Q7:,没发烧，不过流鼻涕，咽喉有点疼，这个会不会是禽流感？,A7:,凭此症状是无法确定是不是禽流感，要到医院才能明确诊疗。提议大家，首先不要恐慌，一旦出现发烧、咳嗽等急性呼吸道感染症状，尽快就诊，并切记告诉医生发病前有没有与禽类接触史。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第14页,Q8:,家里假如要消毒，怎么消毒，用什么消毒 药品,?,A8:,假如家中没有对应病人或者没有被污染情况，不需要消毒，提议以清洁为主，加强通风换气，个人做好卫生防护，勤洗手，吃熟食，注意咳嗽礼仪等。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第15页,Q9:,去菜场需要戴口罩吗？从菜场回来 要消毒吗？,A9:,没必要戴口罩，从菜场回家，记得及时洗手。,公众应采取适当预防办法，同时要预防过分行为。,公众所采取预防办法应与我们对人感染,H7N9,禽流感病毒认知相匹配，当前未发觉该病毒含有些人际间连续传输能力（但不排除有限人传人），不一样地域不一样情况下，公众感染风险不一样，但总体来说，公众感染该病毒风险仍较低。故公众无须过分敏感。对个人而言，注意个人卫生习惯是可取，但没有必要采取一些过分行为。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第16页,Q10,:,小区里经常有鸽子成群飞过，假如接触到羽毛、粪便，怎么处理？,A10:,一是提议大家尽可能不要去触碰这些鸟类，也不要去逗他们。二是假如接触到禽类或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。三是假如家禽出现病、死情况，要及时联络当地农业部门。四是家里养鸽子，也提议不要进行放飞。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第17页,Q11:,鸟粪落在阳台怎么办？,A11:,可用消毒液擦拭，日常洗手用肥皂和流动水。,Q12:,怎样清理汽车上鸟粪？,A12:,提议最好使用工具，或戴上防护手套。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第18页,Q13:,哪些人需要特殊防护？有何详细要求？,A13:,与家禽亲密接触工作人员，包含从事养殖、分拣、运输、销售、宰杀、免疫接种工作和病、死禽处理等人员，以及对相关场所进行终末消毒专业人员需要特殊防护。特殊防护要求是穿普通工作服，外罩一层防护服（隔离衣），戴防护口罩、医用一次性乳胶手套，穿长筒靴或可消毒保护性脚套。注意洗手，降低感染发病机会。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第19页,Q14:,怎样毁灭禽流感病毒？,A14:,禽流感病毒普遍对热敏感，对低温抵抗力较强，,65,加热,30,分钟或煮沸,(100)2,分钟以上可灭活。不过，禽流感病毒可在自然环境，尤其是清凉和潮湿条件下存活较长时间，病毒在较低温度粪便中可存活,1,周，在,4,水中可存活,1,个月。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第20页,Q15:,日常生活中怎样预防感,H7N9,禽流感？,防止接触流感样症状（发烧、咳嗽、流涕）或肺炎等呼吸道病人。,一旦出现发烧、咳嗽等急性呼吸道感染症 状，应戴上口罩，及时就医；切记要告诉医生发病前禽类接触史等，并在医生指导下正规治疗和用药。,养成健康生活方式。,A15:,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第21页,个人讲卫生：科学洗手,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第22页,个人讲卫生：文明咳嗽,打喷嚏或咳嗽时用清洁手绢或纸巾遮掩口鼻；千万不能用手遮掩口鼻。,若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯衣服遮挡口鼻，因为病毒不轻易在干燥衣服上停留。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第23页,个人讲卫生：充分睡眠,儿童天天确保有,9,10,小时睡眠时间；,成年人天天确保有,7,8,小时睡眠时间；,老年人天天确保有,5,6,小时睡眠时间。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第24页,个人讲卫生：增强体质,1.,加强运动：,锻炼过程运动强度应控制在心率为：,（,220-20,）,x,（,70%-85%,）,=140-170,（次,/,分）；,锻炼时，到达刚出汗或出小汗程度较为适当。,2.,健康、营养饮食：,饮食、饮水要卫生；,少吃煎、炸、烘、烤食物；,多吃富含维生素,c,蔬果、奶制品和高蛋白食物。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第25页,居家保健康：开窗通风,空气相对清洁，适宜开窗通风时段：,10,：,00,及,15,：,00,前后；,一天内开窗,3,4,次，一次,30,分钟为宜；,阴天、雨雪天、刮风时不宜多开窗。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第26页,居家保健康：生熟分开,生、熟食物必须分开；,切生、熟食物刀具必须分开；,存放生、熟食物餐具必须分开；,贮备食物冷冻柜必须生熟分开。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第27页,居家保健康：远离活禽,在禽流感流行期间，防止前往鸟类公园及禽类聚集区；,不要主动触碰各种禽类，若曾接触，需尽快用肥皂和水洗手；,若发觉周围有违规养禽现象，应马上前往居委会等相关部门或拨打相关热线进行举报。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第28页,居家保健康：食物烧熟煮透,不要购置活禽自行宰杀，不接触、不食用病（死）禽、畜肉，不购置无检疫证实鲜、活、冻禽畜及其产品。,生禽、畜肉和鸡蛋等一定要,烧熟煮透,，加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第29页,疾病来到家门口，预防事儿先做好；,健康知识要学好，碰到疾病不用慌；,碰到病人带口罩，人多不去凑热闹；,假如发烧生了病，及时就医别乱跑；,一日三餐营养好，平衡膳食保健康；,开窗通风很主要，空气流通病菌少；,衣被常洗太阳照，细菌病毒死光光；,双手流水常清洗，疾病难以近身旁；,预防办法尽知晓，降低疾病保健康。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第30页,主要症状：,有发烧、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。,返回,流行性感冒,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第31页,易感人群：,人群对流感普遍易感，病后有一定免疫力，但维持时间不长，病毒不停发生变异，可引发重复感染发病。,返回,流行性感冒,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第32页,预防办法：,接种流感疫苗被国际医学界公认是防范流感最有效武器。因为流感病毒变异很快，通常每年流行类型都有所不一样。所以，每年接种最新流感疫苗才能到达预防效果。另外，锻炼身体，增强体质，在流感季节经常开窗通风，保持室内空气新鲜，尽可能少去人群密集地方等等，也是预防流感有效办法。,返回,流行性感冒,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第33页,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提醒：点击文字，链接相关内容。,提醒：点击文字，链接相关内容。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第34页,水 痘,传输路径,主要症状,易感人群,预防办法,水痘是一个由,水痘带状疱疹病毒,所引发急性传染病。水痘患者多为,1-14,岁孩子。在幼稚园和小学最轻易发生和流行。水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引发严重并发症。,(,提醒：点击文字，链接相关内容。,),跳到“风疹”,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第35页,传输路径：,水痘主要经过,飞沫,经呼吸道传染，接触被病毒污染尘土、衣服、用具等也可能被传染。,返回,水 痘,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第36页,主要症状：,水痘病毒感染人体后，经过大约,2,周潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发烧、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，,1-2,天后开始干枯结痂，连续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。,返回,水 痘,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第37页,易感人群：,人群普遍易感。常见于,2-10,岁,儿 童，一次发病可终生取得较高免疫力。,返回,水 痘,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第38页,预防办法：,接种,水痘疫苗,是最有效、最经济预防办法。流行期间小孩子不去人多公共场所，经常开窗通风等也很主要。,返回,水 痘,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第39页,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提醒：点击文字，链接相关内容。,提醒：点击文字，链接相关内容。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第40页,风 疹,风疹是由,风疹病毒,引发急性呼吸道传染病。,传输路径,主要症状,易感人群,预防办法,(,提醒：点击文字，链接相关内容。,),跳到“流行性腮腺炎”,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第41页,传输路径：,传染源主要是病人和先天性风疹患儿，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传输，一年四季均可传染得病，以冬春季为多。风疹病毒还可经过胎盘感染胎儿，假如孕妇在怀孕期间感染本病，可造成胎儿畸形。,返回,风 疹,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第42页,主要症状：,以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征,.,返回,风 疹,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第43页,易感人群：,好发于,1-5,岁,儿童，育龄妇女；成人偶见感染。,返回,风 疹,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第44页,预防办法：,预防风疹最可靠伎俩是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期，尽可能少到人群密集场所，如商场、影院等地，防止与风疹病人接触。保持室内开窗通风，空气流通，增加户外活动，加强体育锻炼，考究个人卫生。,返回,风 疹,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第45页,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提醒：点击文字，链接相关内容。,提醒：点击文字，链接相关内容。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第46页,流行性腮腺炎,传输路径,主要症状,易感人群,预防办法,流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一个经过,飞沫,传输急性呼吸道传染病。冬春季节轻易发生，多发生于儿童。,(,提醒：点击文字，链接相关内容。,),跳到“手足口病”,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第47页,传输路径：,病人是唯一传染源，主要经过,飞沫,传染，少数经过用具间接传染，传染性强。,返回,流行性腮腺炎,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第48页,主要症状：,本病大多数起病较急，有,发烧、畏寒、头痛、咽痛,等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约,7-12,天。,返回,流行性腮腺炎,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第49页,易感人群：,多见于,到岁,儿童和青少年。一次感染后可获终生免疫。,返回,流行性腮腺炎,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第50页,预防办法：,及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。,返回,流行性腮腺炎,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第51页,流行性感冒,水痘,风疹,流行性腮腺炎,手足口病,春季常见传染病,提醒：点击文字，链接相关内容。,提醒：点击文字，链接相关内容。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第52页,手足口病,传输路径,主要症状,易感人群,预防办法,手足口病是由,各种肠道病毒,引发一个儿童常见传染病。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第53页,传输路径：,主要经,消化道或呼吸道飞沫,传输，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。,返回,手足口病,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第54页,主要症状：,先出现发烧症状，,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹,(,疹子周围可发红,),，口腔粘膜出现疱疹和,/,或溃疡，疼痛显著。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。,返回,手足口病,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第55页,易感人群：,婴幼儿,和,儿童,普遍多发，,3,岁及,3,岁以下婴幼儿更轻易得。成人感染后普通不发病，但会将病毒传输给孩子。,返回,手足口病,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第56页,预防办法：,勤洗手、勤通风，流行期间防止去人群聚集、空气流通差公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。,手足口病,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第57页,加强锻炼，讲究卫生，远离疾病,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第58页,健康小知识,1,、什么是健康？答：健康是指身体健康、心理健康和良好社会适应能力，道德健康。,2,、健康四大基石是什么？答：健康四大基石是：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。,3,、随地吐痰有什么坏处？答：痰液里细菌和病毒会随灰尘飞扬，传输疾病，污染环境,4,、什么是“四害”？答：“四害”是指老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。,5,、“四害”主要传输哪些疾病？答：（,1,）老鼠会传输鼠疫和流行性出血热等；（,2,）蚊子会传输乙型脑炎、疟疾、登革热等；（,3,）苍蝇会传输霍乱、痢疾、肝炎等；（,4,）蟑螂会传输伤寒、蛔虫病等。,6,、烟草中含有危害人体主要物质有哪些？答：烟草中有,3000,各种有害物质，其中对人体危害最严重有尼古丁、烟焦油和一氧化碳。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第59页,7,、吸烟可能引发哪些疾病？答：轻易引发慢性支气管炎、肺癌、冠心病等。,8,、被动吸烟有什么危害,?,答：烟草烟雾有许多刺激性化学成份，它能够刺激和吸烟者同在一个办公室、公共场所不吸烟者眼、鼻、喉。,9,、哪些公共场所禁止吸烟,?,答：（,1,）候机,(,车、船,),厅,(,室,),、售票厅，公共汽车、出租车以及公用电梯间内。（,2,）医疗机构挂号区、候诊室、诊疗室和病房。（,3,）商店,(,场,),、书店、邮政、电信、银行、证券、保险等行业营业场所。（,4,）博物馆、展览馆、档案馆、科技馆、图书馆展示厅、阅览室、借书处。（,5,）学校教室、试验室，托幼机构幼儿活动、休息场所。（,6,）影剧院、歌舞厅和室内体育公共活动场所。（,7,）机关、团体和企业事业单位礼堂、会议厅,(,室,),、餐厅；（,8,）其它禁止吸烟公共场所。禁止吸烟公共场所，有条件可设置隔离吸烟区,(,室,),，但应该有预防污染隔离设施、通风装置和显著标志。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第60页,10,、人体所需营养素有哪些？答：有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和纤维素等七大类。,11,、正常成年人血压值是多少？答：正常成年人血压应该是收缩压,90,140mmHg,（,12-18.7kPa,），舒张压,60,90 mmHg,（,8,12 kPa,）。,12,、正常人脉搏是多少？答：正常人每分钟为,60,70,次（运动后或情绪激动时，都应以休息以后再数）。,13,、肥胖人主要轻易患哪些疾病？答：易患心脑血管方面疾病，如脑卒中、高血压、冠心病及糖尿病等。,14,、怎样做到合理营养？答：食物要多样化，粗细粮、荤素食物搭配；多吃富含蛋白质食物和蔬菜、水果；油脂适量、食盐限量、少吃甜食。,15,、为何食用盐要坚持选取碘盐？答：碘盐可预防成人缺碘引发“大脖子病”（即单纯性甲状腺肿）、胎儿期和婴儿期缺碘引发生长,发育障碍（即呆小病）。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第61页,16,、怎样预防龋齿（蛀牙）？答：（,1,）养成早晚刷牙和饭后漱口习惯；（,2,）掌握正确刷牙方法：即顺着牙缝上下刷，每次刷牙时间不少于,2,3,分钟。（,3,）定时进行口腔检验。,17,、母乳喂养有哪些好处？答：母乳营养全方面，易消化吸收，温度适宜，含有抗体，能增强婴儿抗病能力。,18,、儿童必须要进行哪些计划免疫？五种疫苗预防哪七种疾病？（,1,）卡介苗能够预防结核病（,2,）脊髓灰质炎活疫苗（俗称：小儿麻痹症）能够预防脊髓灰质炎（俗称：小儿麻痹糖丸（,3,）百白破能够预防百日咳、白喉、破伤风（,4,）麻疹疫苗能够预防麻疹（,5,）乙肝疫苗能够预防乙肝,19,、看电视时应注意些什么？答：（,1,）看电视最正确距离是：最少要保持电视画面对角线六到八倍。（,2,）荧光屏中心位置应与视线在同一水平线上，或略低于视线。（,3,）室内要开一盏小灯；（,4,）连续看电视不超出,1,小时；（,5,）不要边看边吃饭和躺着看。,20,、家庭中切生熟食物砧板及刀具为何要分开？答：新鲜蔬菜、生食品中常含有残余农药、病菌及寄生虫卵，切食物砧板刀具应生熟分开使用，不然易造成交叉污染，引发疾病，危害健康。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第62页,21,、家庭卫生应到达哪些基本要求？答：居室整齐无“四害”；厨房通风，灶具洁净；生熟食物及砧板分开；及时处理生活垃圾；厕所洁净无异味；室内经常开窗、保持空气清新；家里无人抽烟；有卫生科普读物。,22,、通常说“家装污染”是什么意思,?,答：室内装饰装修所用材料散发有害有毒污染物质，污染室内环境。有毒有害污染物质主要有：苯、甲醛、二甲苯、放射线等。,23,、为何说科学献血无损健康？答：一个健康人，每隔六个月献少许血,(200-400,毫升,),，是不会影响健康。,24,、冠心病主要危险原因是什么？答：主要是高血压、高血脂症和吸烟，另外还有糖尿病、肥胖、缺乏体力活动等。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第63页,25,、怎样预防冠心病？答：坚持体育锻炼、保持情绪稳定，少吃肥肉和甜食，多吃蔬菜水果，少饮酒、不吸烟，防治高血压或糖尿病。,26,、哪些人轻易得高血压？答：,1,）胖子。,2,）喜欢吃咸人。,3,）饮酒过多人。（,4,）精神长久担心和急性子人。（,5,）有高血压家庭史人。（,6,）老年人。,7,）吸烟者。,8,）糖尿病人。,27,、高血压病人应怎样自我保健？答：保持情绪稳定，防止过分劳累和精神刺激，低盐、低脂饮食，适当参加体育锻炼，不吸烟、少饮酒，确保足够睡眠。,28,、糖尿病经典症状主要表现有哪些？答：多饮、多食、多尿、体重降低。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第64页,29,、怎样预防糖尿病？答：（,1,）防止长久摄入含糖量过高饮食；（,2,）食用低脂肪、低胆固醇食品；（,3,）坚持锻炼身体。,30,、脑卒中危险原因有哪些？怎样预防？答：危险原因：高血压、心脏病、高血糖、高血脂、吸烟、肥胖、精神担心，高盐、高胆固醇和饱和脂肪酸摄入。预防：低脂、少盐、坚持锻炼、心态平和。,31,、中风先兆有哪些？答：（,1,）一侧面部或手脚突然麻木，有没有力感。（,2,）嘴角歪斜。（,3,）短暂性说话困难。（,4,）看物品不清楚，眩晕等。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第65页,32,、怎样预防中风,?,答：（,1,）凡中老年患有高血压或冠心病，以及有中风家族史者，都属于中风易患对象，应定时体检，防患于未然；（,2,）长久控制和治疗高血压；（,3,）消除造成中风种种原因。,33,、出现中风先兆应急方法有哪些？答：（,1,）马上让病人平卧床上；（,2,）头侧向一方，不要枕头；（,3,）保持情绪稳定；,4,）注意观察血压；（,5,）及时送医院。,34,、怎样预防肿瘤？答：（,1,）不偏食，不过量进食，防止便秘。（,2,）不吸烟、不酗酒。（,3,）少吃油炸、熏（腌）食品，不食霉变食品，多食新鲜蔬菜。（,4,）不吃含化学添加色素、香料等食品。（,5,）防止过分日晒（,6,）生活有规律、睡眠充分。（,7,）情绪稳定、乐观。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第66页,35,、家里有精神病人怎么办？答：（,1,）要正确认识精神病人。（,2,）家里有了精神病人，应及早到专科医院求治。（,3,）病人在家治疗，应注意房间应设置简单整齐，不要有凶器、绳索、农药等危险品。（,4,）病人生活要有规律。（,5,）监督服药。（,6,）应注意复发。,36,、怎样帮助精神病人回归社会,?,答：（,1,）勉励。（,2,）指导。（,3,）宽容。（,4,）其它。病人在回归社会过程中，必须遵医按时按量服药，不然疾病复燃。,37,、预防传染病最主要是做好哪三个步骤工作？答：（,1,）、管理传染源；（,2,）、切断传染路径；（,3,）、保护易感人群。,38,、艾滋病是怎样传输？答：（,1,）血液传输；（,2,）母婴传输；（,3,）性传输。,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第67页,感激聆听！,THANK,YOU,FOR,WATCHING!,演示结束！,幼儿园春季常见传染病预防知识专家讲座,第68页,