我的评课体会——评课七步走.doc

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前言这是一场盛会，就像春节，每年都要过一回。这是一种蜕变，磨砺成长的过程。这是一种境界，乐此不疲、苦尽甘来的乐趣！投稿信箱：ttlongnews@ 本刊免费传阅，非卖品，版权所有跳跳龙微视界 2016年第2期 7月29日主题词：龙眼看研修主办：TT-long联盟新闻组编辑：于华尹孝柏王仁香龙眼看研修作者：天逸哥/郝绍丽/曲光明 1 烟台招远学员孙冠群中国好研修，齐鲁网研盛大开幕！全省传来同一首歌：“气温多高啊，积水多深，通往学堂的路太难。终于盼来呀，暑期研修，像巨龙飞在心坎上。看过宝典，留过感言，带着欣喜和疲倦。心中的歌啊，轻声地唱，唱到了午夜摇蒲扇。坐上了快车去研修，看到了神奇的必修和选修，品尝着清纯的青泉水呀，美在你我心尖……” 研修贴吧，留言纷呈研修启动，老师们谈论着各自的感慨。谢强老师：“行走在教育者的路途中，边回头望望走过的风景，边欣赏着、铭记着前方万里风光。且行且珍惜……”熊倩倩：“教师这个职业，不但要益人，也要益己；不但要促进学生的发展，也要促进自身的发展，我们要成为一个不断学习的思考者！”刘丽丽：“跟随跳跳龙的视角看暑期研修，我觉得研修平台的领导老师们真是煞费苦心，研修更生动、更活泼、更贴近老师的需求。今年的暑假研修不一般！” 跳跳龙驾飞船悬于半岛上方万米高空，静观齐鲁研修盛景。时而拍照，时而摄像，时而又屏息监听，看不完、听不够的研修故事不停上演…… 雨伴研修在威海研修在威海的雨声中开始。一夜的大雨没有挡住老师们如约研修的脚步。7点半，机房里就人声鼎沸。因为今年为老师们配备了崭新的一体电脑，还没有安装腾讯通——老师们日常教学联系的必备工具。有老师在安装的同时，还不忘为身边的老师指点迷津；有老师早早安装完毕已进入研修平台，引来无数艳羡的眼光……慢慢地声音低了，不用说，大家都进入了研修模式。不大一会，研修室里的声音又高起来，也急起来，“我怎么看不到视频啊！”“我的也打不开啊！”视频打不开是大部分老师面临的新问题。点了一通，前面的红色小锁变成了绿对钩，可是期待的视频还是没有打开。网管、微机老师摆弄着一个个大“玩具”，其他老师则拿各种“偏方”给自己的机子诊疗。是浏览器的问题吧？于是火狐、搜狗、360浏览器都有老师在尝试。视频仍云遮雾绕调皮地和老师们躲猫猫。有些老师的电脑能播放视频了！于是他们身边就有了前去取经的“信徒”。 “浏览器是火狐狸的吗？”“是。”“该安装的都安装了吗？”“安了。”“快，重启机子！”那边的宁主任提醒大家。哦，原来是这样啊！很快，研修室的各个角落里传来了播放视频的声音，此起彼伏，和外面的雨声应和着。研修协奏曲，回响在威海校园里。烟台招远的“119” 镜头旋转，停于烟台招远，一所名叫张星的学校进入跳跳龙的视野。镜头推近，张星学校第一研修室跃于银屏。 “小兰兰，快看看我的研修网怎么打不开啊？”一位50多岁的老师愁眉苦脸。“来，我看看，噢，是浏览器版本太低了，我给您重新下载一个就好了……”一个被称为“小兰兰”的老师在办公室里手脚不停，动作麻利，言语柔和，犹如酷暑里的一块冰，似乎能化解一切烦热。“小兰兰，我的视频怎么打不开啊？”大姐的浏览器正下载着，小兰兰又赶紧跑到下一站，“来，我瞧瞧。”问询声此起彼伏，兰老师在办公室里穿梭着，忙碌着，热情细心地帮助每个人，如同观世音菩萨转世，答疑解惑，救百姓于水火之中。兰老师外表看起来很沉稳，却是个幽默风趣的人。孙老师是个大龄二胎准妈妈，在电脑前坐的时间一长反应就大，情绪容易激动。看到大家都在认真学习，她却唉声叹气。兰老师看见了，悄悄凑到她身边，细语轻声开导她：“来，咱俩比比谁的肚子大？”“去去，一边去！”笑容又回到了准妈妈脸上。这位被称为“小兰兰”的老师名叫兰恒尧，其实也不是“小年轻”了。兰老师是学校的业务骨干，技术过硬又有一副菩萨心肠。他沉稳中不乏幽默，热心助人耐人亲，同事们都亲切地称他招之即来的119“抢修员”。 9 人物档案兰恒尧，男，39岁，本科学历，女儿今年5岁，正是淘气的年龄。研修期间，由于妻子要上班，父母有病，幼儿园放假了，兰老师毅然将女儿托付给邻居照顾，来到学校研修。不管是在研修中还是在平日的教学中，兰老师都一丝不苟。从教十多年来，他经常与办公室中的老师交流教学中遇到的问题，及时将新课改的内容传达给老教师，并将自己的教学经验毫无保留地传授给新教师。有一次，刚参加工作不久的小孙老师要出公开课，由于没有经验，无从下手。兰老师得知后，利用周末时间主动帮小孙准备课。他指导小孙选教学内容，确定课堂教学重难点，制定教学步骤，搜集材料，制作课件……为了帮小孙出好课，兰老师亲自在自己的班里试讲，让小孙老师在一旁听课。随后两人又根据学生的表现对教案进行了再加工。小孙老师的公开课出乎意料的精彩，得到了听课领导和老师们的一致好评。事后，小孙说：“军功章”应该属于兰老师。兰老师却说：“这是你自己努力的结果。” 这只是兰老师帮助同事的一个小故事，像这样的故事太多了。在同事们眼中，兰老师是个热心助人的大救星，有困难找“小兰兰”一般都能解决。齐鲁大地，城市乡村，像兰老师这样专业过硬、爱岗敬业的好老师多得数不清。跳跳龙心语录王国龙：常言道：书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。无止境地领悟，是每一个智者所必需的。人要想不断地进步，就得活到老、学到老。在领悟上不能有厌足之心。在这个炎热的夏天又开始了网络学习，希望我们能学到更多的知识，不断督促自己提高自己。曾莉：教师职业最大的福利是什么？是有机会更深入地探究、理解什么是教育（教书、育人），以便更好地教育自己的孩子。但是，当下的教育氛围中，教师把较多的精力用在教书，较少有精力研究育人。而对自己孩子的教育主要是育人，而不是教书。所以，借山东省远程研修的这方宝地，与各位从事教育工作的同仁一起，发起“教师子女家庭教育”的研讨活动。诚愿所有的教育工作者，在种好“责任田”的同时，也种好“自留地”。（转自读你-心理健康教育工作坊）刘秀翠：网络研修，使我重新认识了自己的责任。现代的远程教育不仅仅是教师的工作，还应是教师的事业。张丽：炎炎夏日，去掉浮躁之心，静下心来，看名师的授课，听专家讲评，思自己的不足，想长进的措施。今年的选修课程真的很实用。张琳琳：听着专家对晏殊的词的鉴赏，看着精致的简报，心里很惬意。吕涛：身为龙的传人，看神州大地崛起，腾飞！那是一种令人振作的扬眉吐气，是每一个中国人的骄傲！彭振兴：感谢专家们编撰的精彩文章，你们辛苦了，为你们点赞！有了你们的付出，老师们才能看到那么优秀的文章，开阔了我们的视野。杜卫芳:我认为任何的事都是载体，人追求的应是精神的快乐，比如工作，再累，喜欢做，累的是身体，愉悦的是精神。朱祥梅：研修是充电，研修是提高，努力研修，做一名合格的人民教师感谢平台为我们提供了这么贴心的服务，感谢！王大伟：微视界借我一双慧眼，给我打开一扇窗。王凤美：龙的传人歌曲很震撼，很感人。作为龙的传人我们很自豪。魏立欣：修研是我们老师必不可少的任务之一，作为老师应当认真学习，多措并举，学会沟通，努力提高教学质量，向教育专家们学习，全面提升自我。王广杰：所谓大道至简，研修确实开阔了视野，提高了我们的教学水平。希望更简单易于操作，那样将会更有效。以上内容多数选自“山东省教师教育网”微信公众平台和研修平台粉丝留言，向积极参与互动的老师们表示衷心的感谢！同时希望大家在留言时不要直接复制别人的发言内容，表达自己的心声。【诗意研修】念奴娇·夏日起舞作者：孙冠群/尹孝柏当空烈日，听蝉鸣、正是三伏天气。思虑凝神寻答案，梦里随风起舞。夏种独苗，秋收万亩，笑语迎红叶。美景如画，屏中多少豪杰！遥想出师当年：才疏学浅时，上课怯然。奋斗十年，弹指间，日历翻过千页。上网研习，老公应笑我，早生白发。谁能劝我，一天也不虚过。导师点评：看到冠群老师的作品，被她爱诗词的热忱打动了。初看像一首词，又像一首现代诗。求教诗词顾问，查阅有关资料，未找到与之相符的词牌。于是就建议她以风格最相近的“念奴娇”为词牌改写。经多次修改后，再读来感觉抑扬顿挫，朗朗上口，语调和意境都“高大上”了许多。这将成为冠群老师走进诗词殿堂的开篇之作。 ——导师尹孝柏（青岛即墨）研修吐露最美的花蕾烟台招远市张星学校郭冰年轻芬芳的你踏着烈日的丝丝酷热一如既往地走来迈着熟悉轻快的脚步再次与你相见期许的目光晶亮的眼眸拂去昔日的种种迷茫正如含苞待放的花蕾是你给予养料滋养蓓蕾洗尽尘世的浮华置身研修的清凉尽如所愿满苞的新蕊正尽情吐露最美的花蕾！【经验分享】我的评课体会——评课七步走指导教师刘娜（青岛17中）编者按：刘娜老师的评课体会对刚参加研修的老师具有指导意义，操作性强，可以帮助大家少走弯走。仁者见仁，智者见智，不同的人对同一节课会有不同的评价。评课，重要的是要看，要思考，自己要参与其中。至少说几句让自己信得过的话，打一个能说服自己的分数。那样即使和别人的评分有一定离散也能自圆其说。观别人的课，创自己的课。在观课评课中，点滴提高，勇于积累前进的量变。 1．文字不要急于先看课堂实录，先大致浏览文字。阅读课例的“课标分析”“学情分析”“教学设计”“教学反思”等文字内容，了解课的设计。阅读时，如果文字不清楚，可以调整文字显示比例，按钮键盘上CTRL键的同时滚动鼠标中间的滚轮可调整显示比例。 2．视频观看“课堂实录”。看视频非常重要！看了才能有话可说，言之有据。准备好纸笔，一边看，一边用笔记下主要教学环节，教学亮点，存在问题。为避免视频卡，第一，可以避开高峰，早上、晚上看，第二，可以用维棠下载，离线观看。 3．草稿根据文字和视频，针对各环节打分。扣分，要写出扣分原因，0-200字。不扣分不用写。存下草稿。切不可急着点“提交不再修改”按钮，否则将无法再修改。 4．点评离开平台，在电脑中，用word写这节课的评课。字数控制在200-1000字。超过1000字的多余部分，上传时会被“砍”掉。点评，可从教学目标、教学设计、技术使用、学生表现、教师基本功、教学效果、教学建议等角度来分析。提取几点，避免散乱。我们研修的主题是技术优化教学，可重点关注。汲取他人课的优点，为我所用。 5．提交检查各项分数、总分、点评，是否符合自己的想法。修改调整后，再提交。注意：草稿可反复修改，提交后不能再修改，一定要令自己满意，确认没问题再提交！ 6．反思观别人的课，创自己的课。反思这节课中值得借鉴的设计，需要注意的问题。吸收可以为我所用的东西。多节观课评课可分开，每次完成一部分。一下子做完，任务太重，做完点保存草稿。 7．作业看完4节课，完成4节课的点评后，总结归纳，形成800字以上的观课报告。提交观课作业。作业可围绕一节课，重点剖析，也可结合所听课。可从前面四节课的点评中选取内容。 “观课”作业，一定要结合所看的课，有要点，有细节，有技术。有要点——侧重几点，思路清晰。有细节——哪节课哪个教学环节设计得好，或不好。有技术——哪节课哪个环节技术用得好，或不好，这样利于后期自己的创课进行借鉴。如果对提交的观课作业不满意，可以反复修改：点击“我的研修”——“我的作业”——“取消发布”——“修改作业”——“保存草稿”——“发布”。【跳看研修】众志成城研修路，你我携手共成长威海荣成市第二十一中学房瑛瑛刘海平期待已久的全省“互联网+教师专业发展”研修工程终于拉开大幕。集中研修第一天上午，荣成二十一中召开了研修大会，对暑期研修进行了动员部署。会后，学校英语组的全体老师，信心满怀地投入到研修中。情景一：互相切磋，焦急登陆研修第一天，老师们的学习热情极为高涨。不知是因为天气原因，还是网络拥堵，老师们反复登不进个人空间。进不去的焦急，相信每一位经历过的人都会深有感触。于晓茹老师热情耐心地为大家指点，使用何种浏览器，如何快速高效观看视频，让大家焦急难耐的心，终于平静下来。情景二：激情昂扬，专注视频有人说：教师传道受业解惑也！教师，何尝不是酷爱学习的奋进者？你瞧，我们这位宋老师，好专注，好认真哟！一边看着视频，一边整理笔记，还不时地对屏幕用手机拍摄！嘴角挂着收获的喜悦，发自内心的感叹：“学习，原来如此美好！” 情景三：快乐学习，反思提升在激动又紧张的学习中，时针不知不觉指向了12点，可是大家的学习激情依旧不减。刘冬梅老师和马军波老师，还在饶有兴趣地就课堂观察设计活动进行着讨论。张均晓老师对专家老师提出的课堂观察内容，频频点头，并采用表格及时梳理。尤其是上海金老师巧用适切语料，优化语法教学的微视频，像炎炎夏日里的一杯绿茶，为我们送来清新和惬意，让我们感觉到：互联网技术力量在英语教学中的强大魅力，也让我们逐步揭开了微课程朦胧的面纱，体验微课程独特的魅力，让我们感觉豁然开朗、心旷神怡。同时也引领我们深刻反思自己日常教学中的不足。通过集中研修学习，我们收获的不单单是理论上的更新，同时教学方式方法也在悄悄与信息化融合接轨。大家都决心好好珍惜这难得的学习机会，认真学习，促进自身的专业成长。在今后的工作中，尽可能运用信息技术改变学生的学习方式，运用信息技术优化课堂教学，帮助学生找回自信，培养能力，发展思维，切实做到英语与信息技术学科深层融合，向着未来的现代化课堂进发。我们相信：“微时代”的到来会让我们的教学变得越来越精致，也坚信我们的研修一定会硕果累累，我们的课堂一定会更加精彩！让我们携起手来，共赴研修路，齐头并进真成长！【各有千秋】研修“一二三四” ——烟台市招远张星学校远程研修纪实剪影烟台市招远张星学校小学部秦珍 “一二三四，一二三四，像首歌，这边唱来这边唱来那边和……”看到同事们认真研修的忙碌情景，我的脑海里不禁浮现出了这首歌，且来看看我们的“一二三四”吧！ “一”老将出马今年研修，我们的队伍里加入了几名五十多岁的老教师，虽然他们两鬓斑白，但他们学习的热情一点不输年轻人。看！他们看得多投入啊！今年的远程研修主题是“互联网+教师专业发展工程”，这也愁坏了这几位对网络一窍不通的老教师。但他们毫不退缩，纷纷行动，向年轻教师们请教求助，他们的这种不畏艰难，努力钻研的精神，当之无愧是我们的“一”！ “二”中流砥柱看到老教师们这么带劲，中青年教师们也热血沸腾，积极奋战，挑起了学校远程研修的大梁！看校园里到处是他们忙碌的身影，有的专心于自己的研修，频出佳作；有的在热心为老教师服务，答疑解惑；有的聚在一起交流遇到的问题，团结协作；有的在指导新教师了解研修，深入研修……正因为有他们的四处忙碌，我们学校的研修才能进行得这么顺利，他们真是我们的“中流砥柱”！ “三”研修新生代我们的新教师作为研修新人也不甘落后，早早到校，投入研修。第一次研修的他们虽然什么都不懂，但他们有一颗勤学好问的心。“王老师，你能告诉我在哪里找选修吗？”“李老师，这个观课评课要怎么做呀？”……办公室里时常响起他们的提问声、讨论声，真是夏日研修里的小小变奏曲呢。研修新生代，加油！我们看好你们！ “四”特殊娘子军每年，我们的研修队伍里都会出现准妈妈们的身影，今年尤其多。我们有七位准妈妈参与研修，这对他们来说是一个巨大的挑战！她们要面临高温、久坐、辐射、孕吐……真是让我们为她们捏一把汗呢！可你看她们那坚强的身影，坚持的眼神，开朗的笑容，无一不透露出“我可以！我能行！”这支娘子军，成为研修路上不可或缺的风景！看，这就是我们的“一二三四”，我们的研修队伍——混合了老、中、青、孕的强大队伍！研修路上，我们你唱我和，团结互助，乘着互联网+教师专业发展的翅膀，共谱夏日里最美的研修之歌！征稿启事：跳到圈子外，微眼看世界《微视界》是由跳跳龙研修联盟主办的助推研修的电子期刊。内容丰富多彩，包括研修的体验，学习收获，有趣的小花絮，校园故事，生活小事……当你用“微”眼去观察学习和生活的时候，你会发现研修的多彩和生活的幸福其实无处不在。亲们，赶紧动起手中的笔，微眼“看”世界，发现并抒写生活吧！生活不止有眼前的景，跳起来更能看到异域的美。让我们一起“跳”到圈子之外，共同寻找诗意和远方…… 来稿请用Word排版，最好附相片。跳龙新闻组投稿邮箱：ttlongnews@。请您在作品中留下您的单位和名字以及联系方式，并请确保作品的原创性。 13 巧借研修助力做好全员培训 ——临沂市临沭县实验五小扎实开展研修工作临沂市临沭县第五实验小学黄瑞杰 2016年暑期远程研修对临沭县第五实验小学来说是期盼已久！学校于2014年8月正式启用，迄今为止才刚刚两岁。正像学校年轻一样，我校在今年的师资调查统计时得出青年教师比例占到近90%，全校老师的平均年龄为29.3岁，也非常年轻。因此在教师的专业成长的引领上我们必须有自己的思考。学校领导决定巧借省远程研修提前做好准备工作，力争做好全员培训。一、领导重视，明确责任学校成立了由曹风校长任组长的小学教师远程研修领导小组，具体负责、监督全校各学科研修工作。二、责任落实，问责实施按时参加县教育局召开的关于教师远程研修的先期培训会议，并将据此对学校研修组长、各科教研组长进行了传达、预培训，为培训工作的顺利进行做好铺垫，并对全体研修学科组做到四明确：明确组长、明确学习时间、明确学习任务、明确小组任务。对各学科研修过程、效果，实施全过程监督问责，做到谁出了问题谁负责的问责制度。三、专岗专职，责任落实学校专职信息技术老师对全校所有教师办公电脑的运行情况、研修环境等方面集中进行检测、调试；对用电线路、电源插座等进行了安全检查、更换，确保远程研修按时无误。四、巧借资源，青年教师专门培训鉴于我校教师多为年轻教师，学校要求所有新上岗青年教师依据学科对号入座，与各科研修组长结成对子，让新上岗老师跟着听、记，学着说、做，巧借远程研修资源，对新上岗青年教师做一次专业培训。五、学习实践，文字体现动员全体教师研修实践不忘结合理论支撑形成自己的思考。要求骨干教师发挥引领作用，青年教师迎头赶上，抓住远程研修的又一契机，积极参与撰写随笔感言，积极在线研讨，积极投稿，做到互相切磋，共同进步。【校园故事】庆幸当初那份不得已文/于华（青岛即墨）图：刘尚文（华声在线）不得已的原因，使我曾经离开过自己教了十几年的中学，到一所农村小学支教一年。初到时心情极度落寞，感觉命运跟自己开了一个大大的玩笑，心理上难以调节，加上对小学教材和这个年龄段的孩子不熟悉，总感觉心里压抑。接任了四年级一个班级的班主任和语文教学工作，对我是个全新的开始，孩子小，琐事便多，不会独自学习，孩子间吵个架闹个脾气，有点应接不暇的感觉。如今想起，却都是幸福的记忆。回忆几个有趣或暖心的小镜头吧。教师节收到滑稽的卡片开学后不久便是教师节。那日刚上完课，还没来得及收拾书本，瘦瘦的小女孩天拿着本子过来找我。这小姑娘小脸上全是笑容，“老师，万寿无疆的疆怎么写？”我纳闷，小小人儿怎么问这么个大词语呢？我认真写给她看，然后她道一声谢后蹦跳着离开了。教师节那天，我收到了天写给我的卡片，写着“祝福老师万寿无疆”，我忍俊不禁，好有爱也好可爱的孩子啊。再看其他孩子的卡片，甚至还有祝老师“白头到老”的呢。在孩子们形形色色、让人哭笑不得的祝福中，我度过了最难忘的一个教师节。他们用自己天性的善良和纯洁，温暖了我。班里有个姑娘叫小天小天是个特别乖巧粘人的小女孩，长得纤细，扎了两个小辫，跑起来一翘一翘的，整个人像只张开翅膀的小蝴蝶。学校处在一个村子南端，校园外是大片的庄稼，也有空地。春季正是荠菜生长旺盛的季节，利用中午的闲散时光，我说想出去挖荠菜。男孩子们对这种太女生化的活动嗤之以鼻，几个女孩子却是欢喜雀跃。我告诉她们一切要悄悄进行，不能大声喧哗，更不能不经允许随便离开我的视线，否则以后不带她们玩了。还好，女孩子们好领导，于是几个人一起开开心心出门了。天跑过来，把她的小手递到我的掌心，很自然的让我牵着，然后一边蹦跳着，一边跟我拉呱着，“老师，你会绣十字绣吗？”“会，但老师颈椎不好，不敢绣呢”，她一听，马上一副同情我的表情，继而又换上了自豪的神情，“老师，我会绣，我都绣了好几副了呢，都是假期绣的，妈妈教我的，邻居阿姨都夸我绣得好呢！”“是吗，你太厉害了，都有自己的作品啦？”我冲她竖起了大拇指，她更开心了，小辫翘得更欢了。这样的镜头还有好多，每一幕都令我念念不忘……后来，我所有关于那段生活的文字里，开头都是不变的那句“因为某种机缘，有幸在小学支教一年……”，因为我真的从心里爱上了他们，每每想起来，满满的都是温馨的回忆。注：图为花垣县吉卫镇排达坝小学，志愿者张艺教孩子们舞蹈。【品味生活】一整天，不说一句抱怨的话，何如？即墨市新兴中学国永梅早上醒来，外面已经是明朗朗的天。窗外，淡蓝的天空，洁净得没有一丝杂质，淡淡的颜色一直延伸，蔓延了整个天空。望着这一切，不经意间，我的心像被一只温柔的小手，轻轻挠了一下，多么美丽的早晨！美好的一天就这样开始！我突发奇想：今天，我要做一个不抱怨的人！一整天，不说一句抱怨的话，何如？想到就做——据说这四个字，是很多成功人士的成功法宝。今天，我也来充当一天的“成功人士”。客厅凌乱得宽容客厅的沙发上，凌乱堆放着沙发的靠背，笔记本电脑也像打了败仗，歪歪斜斜地躺在茶几上，旁边的果盆里还有几枚桃核，倒挺安详，似乎还在酣睡……这一切都应该是儿子昨晚熬夜看大片的杰作吧。 “看完电影就不能顺手整理好吗？不就二分钟的事嘛！”我一边将桃核丢进厨房的垃圾桶里，一边闷闷地想着。停！今天，我不是要做一个不抱怨的人吗？一个小小的声音在提醒我。奥，好吧，我站在儿子的立场上想吧—— 儿子这段时间正参加新高一的辅导班。为了训练孩子们升入高中的适应能力，辅导班一口气上了11天，这在“儿子们”求学生涯中还是第一次如此漫长。前几天，儿子回来说：“妈妈，我们哪天可以休息一下下啊！我们辅导班里的同学都好期盼啊！”昨天晚上辅导班归来，儿子一进门，就欢天喜地喊：“妈妈，我们明天终于可以休息一天啦！今天晚上，我要玩个痛快！” “一连上了十几天的课，的确很辛苦，好不容易盼来的一个晚上，就让他好好过过电影瘾吧。没收拾就没收拾吧，还是我亲力亲为吧。等他睡醒了，我来提醒他下不为例就是了。”我一边将横七竖八趴着的靠垫们排排坐，一边很宽容地想着。四面包抄能突围吃过早饭，出门到停车场，我这只驾车小“菜鸟”彻底傻掉了：车的左边一车紧挨，右边又一车相依，前面还有一车堵路，我和车被四面包抄了，这可如何是好？ “哎呀，前面车的主人，真是有问题！停车的时候，怎么就不看看有没有堵住别人的出路？光想着自己停车方便……”我还要愤愤想下去，突然就捂住了嘴巴——今天，不是要做一个不抱怨的人吗？ “好吧，谁还没有个图省事自私的时候，自己停车的时候每次都能做到百分之百的完美？也没有啦。还是赶紧想办法把车子开出去为妙。”另一个声音在心底响起。正在这时，晨练归来的邻居大叔走过，看见我手里的车钥匙，很爽快地说：“上车，我来帮你指挥！”“往前，右转，后退，再右转……”，在大叔的指挥下，我小心翼翼又笃定自信地将车开了出去。啊呀！这恐怕算是我开车史上最艰难复杂的一次出车了！我开心地对大叔做着胜利的手势，甚至，我还用感激的目光望了望停靠在前面的那辆车。探望病号没报怨今天和表妹约好，一起去医院探望因车祸骨折的朋友。到了约定地点，已过约定时间，迟迟不见表妹的影子。我有些着急，坐在车里，朝着表妹来的方向翘首期盼。 “哎！怎么搞的嘛，昨天晚上电话里不是信誓旦旦准时到的吗？怎么可以……”心里的不快像是泉眼里的水，咕嘟咕嘟地要冒出来。我赶紧堵住它：“或许表妹临出门有事情吧，或许来的路上堵车了吧，或许出门忘带手机又返回去了吧，或许……”这样想着，我发现，我能很轻松随意地拈出很多条体谅表妹的理由。昨天构思好的文章，还没有来得及下手，正好，现在就可以啊。我熄了火，摇下车窗，掏出手机，开始创作。原来，只要有平静的心情，创作可以即时即地啊！凉爽的风透过车窗钻进来，沿路的汽车鸣笛，似乎成了伴奏音乐。很快，我就忘记了这是在喧嚣的马路边上。表妹赶过来时，我的文章已经写了大半。表妹满脸的歉意。原来出单元门时，一脚踩在一块香蕉皮上，脚下一滑没有掌握好平衡，摔倒在地上，沾了一手泥，裙子还被弄脏了。不得已，只好赶紧上楼回家重新换了行装。这一耽搁，恰好又遇上了上班高峰期。表妹忿然地说：“扔香蕉皮的人太缺德！让他今天出门踩一箩筐香蕉皮！”表妹撅着嘴巴义愤填膺的样子把我逗乐了。我说：“那还省了车钱呢，踩着一箩筐香蕉皮，还不想要溜到哪里就哪里？快别抱怨了，乱扔垃圾的确不对，摔也摔了，以后注意点就是了。” 进到朋友的病房，看到原本健康活泼的朋友，脸上，胳膊上，腿上，都缠着绷带，人也一下子憔悴苍白了很多，很是心疼。朋友是个急脾气的人，干什么事情都是风风火火的，平常出门，骑着电动车，也是一副急吼吼闯九州的样子。 “肯定又是你骑车速度快了的原因吧，告诉你很多次了，让你小心，你就是不听，你看……”我听见我的心底有这样的声音在往外钻，似乎，一张嘴，他们就会跑出来。不行，赶紧调整思路，我上前轻轻握住朋友的手，柔和地低语：“当时吓坏了吧？现在还好吗？遭了不少罪吧，以后一定得注意啊！”朋友连连点头，竟然要落泪，说“住院这些天，来看望我的人，都是先批评我一顿，说我纯属自己不小心，还抱怨我给大家添了麻烦，我心里好难过啊！” 好庆幸，我及时刹住了话闸，我用我的宽容和理解安慰了朋友那颗脆弱的心，没让那些带着善意的抱怨溜出口。要永远记得，即使是好意善意，抱怨依旧是抱怨啊！温柔搞定送报人下午归来，到报箱取订阅的《半岛都市报》。报箱依旧是空的，怎么回事？接连一个星期了，报箱一直是空的。起初两天没有送到，我宽容地想：或许是送报的人家里有什么急事吧，等两天再说。可是，这一等就是一个星期，怎么还是没有呢？打个电话问问吧。电话接通，电话那面传来一个男子的声音，他粗声大气地说：“你的报纸到期了，到期了还送什么送！”我刚想要解释，嗨哟，那边直接挂掉了电话。我找出订阅的票据，上面清清楚楚地写着订阅时间2016年12月31日。手里拿着票据，我有一种想要把这张票据拍到送报人脸上去的冲动。我还得给他继续打电话，不过，拨号之前我决定不再说抱怨的话。电话接通，我温婉平和地说：“对不起，我刚查了票据，我确实订的是全年的，您是不是记错了呢？要不您再给查一下吧？”粗声大气的声音变得有些温和，他说：“那等我回家给你查查，如果是我记错了，我给你顺延一周可以吗？”哈，原来不争吵、不抱怨，不唇枪舌战，问题就能完美解决。远离抱怨活得美晚饭过后，我坐在小区湖畔。周围绿树葱茏，树叶婆娑，湖水荡漾，湖中朵朵莲微微摇曳。往日，我也经常漫步湖畔，怎么今日感觉这里格外妖娆优美呢？是因为我的心格外愉悦祥和吗？我猛然顿悟，原来，今天我的心情很明朗舒适——因为，我一整天没有说一句抱怨的话。原来，不抱怨的世界，这么美好!不抱怨的世界，可以离我们如此近。亲，停止抱怨吧，抱怨不能改变任何事实，只能使事情变得更糟糕。当我们远离了抱怨，我们的心灵就会只剩下快乐；当人人都抛弃了抱怨，那我们的世界就一定能更加祥和。从今日起，我们可以做一个愉快的妈妈，愉快的爸爸，愉快的妻子，愉快的丈夫，愉快的女儿，愉快的儿子，愉快的朋友，愉快的陌生人……我们可以拥有一个不抱怨的愉快人生。我很喜欢女作家雪小禅的一句话——年龄渐长，更要一团喜气的活。要一团喜气的活，归根结底，是要有一个好心境，豁达宽容的人容易幸福，也可以更从容地消受人生的百般滋味。作者简介：国永梅，即墨市新兴中学的语文老师，青岛市作家协会会员。享受语文教学的快乐，亦迷恋文字。作品散见于《半岛都市报》《青岛晚报》《重庆晚报》《齐鲁晚报》《父母课堂》等报刊杂志。关注微信公众号：国永梅，可阅读国老师更多精彩美文。愿与天下好友结交，欢迎同仁交流和指导！雄关漫道真如铁而今迈步从头越临沂市临沭县第五实验小学黄瑞杰 2016年暑期远程研修携着夏的热情拉开序幕，作为千万研修教师之一的我，只愿俯下身子，静静的端坐在属于自己的一方净土，带着对知识的渴望，在这场自我提升的战争中匍匐前行。我们可能再也无法做搏击长空的雄鹰，但碧蓝的天空中却不会缺少他们的身影，希望的种子播撒在耕耘的课堂，雏鹰们振翅欲飞，让知识的营养充实自己、完善自我，积蓄力量，一飞冲天。而他们的奋翅高飞，需要我们坚实的臂膀。研修让我们跟上时代的节奏，吸收知识的力量，支撑起他们奋起的阶梯，默默中奉献自己。“蜡炬成灰泪始干”，我们不做瞬间熄灭的蜡烛，在研修中充电加料，在平凡中燃烧自我。我们如空气中的一粒尘埃，淡泊而无闻，但只要给我们一个卑渺的角落，它却从此不再灰暗，因为有我们的存在。当今这个时代常常充斥着权力的纷争，利益的争夺，欲望在这些无休止的争夺中膨胀。唯有我们，可以静静的端坐，此刻没有了世间权力的纷争，也没有了对利益渴望的浮躁，点击快乐的鼠标，展飞于知识的天空，遨游于智慧的海洋，聆听着专家的教诲，接受着老师的指导。与学友侃侃而谈，交流心得，总结感悟，在总结中寻找差距，在反思中提升自我。此刻，我想为自己鼓掌，为学友们喝彩。置身于研修这场没有硝烟的战役，我们的心境慢慢地变的充实而快乐，我们没有时间也没有理由驻足，因为我们不再拥有年轻的资本。在这个激扬的时代，我们不愿做继续观望的“路边人”，跃马扬鞭，疾驰在知识的赛场。愿我们的教师都能留下自己的脚印，将研修进行到底，让生命绽放光彩！

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