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体虚感冒的四个食疗方.docx

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体虚感冒的四个食疗方 体虚感冒是中医的病证名称,是以反复发作,缠绵难愈为特点的临床常见疾病,主要见于体弱之小儿和妇女、老人,以及患有慢性呼吸道疾病的患者。 所谓“体虚感冒”是指患者在感冒时伴有某些“正气虚弱”的表现。下面给大家介绍四款中医治疗体虚感冒的小食谱。   【枸杞五味子茶】     配方:枸杞子、五味子各等分。   制法:枸杞子、五味子共研末,用开水浸泡封存3小时,即可饮用。   功效:祛热,补虚益精。   用法:每日不拘时代茶饮服。   【黄芪姜枣汤】     配方:黄芪15克,大枣15克,生姜3片。   制法:以上三物加水适量,用武火煮沸,再用文火煮约1小时即可。 功效:益气补虚,解表散寒。   用法:吃枣饮汤。   【姜丝鸭蛋汤】   配方:生姜50克(去皮),鸭蛋2个,白酒20毫升。   制法:生姜洗净去皮,切成丝,加水200毫升煮沸,鸭蛋去壳打散,倒入生姜汤中,稍搅,再加入白酒,煮沸即可。   功效:解表散寒。   用法:每日1次,吃蛋饮汤,顿服,可连服3日。   【神仙粥】     配方:糯米30克,生姜片10克,葱白6克。   制法:用砂锅加水煮糯米、生姜片,粥成入葱白,煮至米烂,再加米醋20毫升,和匀即可。   功效:益气补虚,散寒解表。   用法:趁热喝粥,以汗出为佳。
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