八年级体育与健康理论知识测试题.doc

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八年级体育与健康理论知识测试题

一、 填空题(每空3 分，共30 分) 
1、人体运动系统是由______、________、________ 组成。 
2、在中、长距离跑时，跑一段路程后会出现呼吸困难，肌肉酸痛动作迟缓，情绪低落的状况，以致产生不愿跑下去的念头，这是一种正常的生理现象，这种状态叫做“_________”。 
3、田径运动分为_________、_________、公路赛跑、竞走和越野跑。
4、八个篮球队参加单淘汰赛，共有______场比赛。
5、蹲距式跳远技术是由 助跑 、 ________、________ 、 落地 这四部分组成。
6、在比赛中某运动员向前移动落入沙坑后，因重心不稳，臀部向后移动，一下子坐在了沙坑内，请问这名运动员的成绩应从他的________ 测量。
二、判断题:(每题3 分，共15 分)
1、运动系统的重量约占人体重量的80%。-------------------( ) 
2、初中生心率随着年龄的递增而逐步减少。----------------( )
3、我们体育课本上说的健康通俗的讲就是指身强体壮。------( ) 
4、足球比赛全场用时90 分钟。---------------------------( )
5、单手投篮持球应该全手掌接触球。----------------------( )
三、选择题(每个小题3 分，共计30 分)
1、不属于健康三要素的是( ) 。
A、 身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康
2、跑得快慢(速度)的最重要因素是( ) 。
A、 身高、腿长 B、步长、步频 C、起跑迅速 D、冲刺技术好
3、当今世界上开展最广泛，影响最大，被誉为世界第一运动的是( ) 。
A、 篮球 B、排球 C、足球 D、拳击 
4、篮球比赛中，下列那一项不属于违例( )。
A、拉人 B、抱球跑 C、脚踢球 D、两次运球 
5、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是( ) 。
A、 心率随年龄递增而逐步减少 B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少
C、肺活量随年龄增大而增加 D、血压随年龄的增长而减小
6、不属于常见的身体测量内容的是( ) 。
A、 身高 B、体重 C、肺活量 D、肩宽
7、一天中锻炼的最佳时间为( ) 。
A、 早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上
8、锻炼后怎样预防肌肉酸痛( ) 。
A、 多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 
9、对锻炼的表述正确的是( ) 。
A、 三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞
C、每天爬山5 小时 D、量力而行，持之以恒。
10、主要是发展力量的运动是( ) 。
A、 羽毛球 B、游戏 C、跳绳 D、举重
四、论述题: 你最喜欢的体育运动是哪一项?(5 分)谈谈你对这项运动的认识。(20 分)

八年级体育与健康理论知识
参考答案
一、1、骨 、骨连接(关节)、肌肉 2、极点 3、田赛、 径赛 4、7 5、起跳 、 腾空 6、臀部
二、1、x 2、√ 3、x 4、√ 5、x
三、1、D 2、B 3、 C 4、 A 5、 D 6、D 7、C 8、 A 9、 D 10、D
四、答案不唯一，知识点正确就可以给分。

姓名：杨敏
省市：陕西省商洛市
单位：商州区杨斜镇初级中学
网络班级：杨斜镇综合研修班
角色：学员