第一课时破冰.docx

第一课时 破冰
一、教学目标：
1、 了解生涯规划对人生发展的重要性；
2、 了解生涯规划课程的主要内容；
3、 体验生涯规划课程的学习方式。
二、教学材料：
教师：1、表格《多年后的我》
2、表格《我的生命曲线图》
3、《生涯启程宣言》
4、教学PPT
学生：两种颜色的笔
白纸
三、教学过程：

活动一：江焕波的故事
教师：讲述“江焕波的故事”
活动：学生分享对故事的感受
引导问题：
1、你认可江焕波的选择吗？为什么？
2、如果换做你，让你重新选择，你会做什么选择？
教师：要使自己有限的生命更加精彩、更加有价值，我们就要成为自己的人生的主人，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己的快乐，追求自己的幸福。

活动二：多年后的我
提示语：对于未来，你有怎样的构想？想象一下，3年后、7年后、15年后你过着怎样的生活？请展开你贴近现实但积极的想象，填写下列表格。

3年后
7年后
15年后
在哪里住？住什么样的房子？

在做什么？（学习或工作的专业）

与什么样的人共同生活？

闲暇时间如何度过？

你想补充说明的内容

活动：1、分享：请1-2位同学分享自己填写的内容
2、体验：你对若干年后的你的状况清晰吗？为什么？
教师：要掌握自己的人生，先要系统有步骤地规划自己的人生。设定我们的发展目标，然后为实现目标努力，才有可能收获精彩人生。

活动三：生命曲线
描绘你的生命曲线

分享：请1-2名同学分享自己绘制的图形和自己的感受
教师：要想规划好自己的人生，首先要认识自我，探索自己的兴趣、性格、能力、价值观，了解职业和社会需求，树立职业理想，并在三年的学习生活中为自己的职业理想刻苦学习，奋力拼搏，选择好理想的大学和专业，为实现自己的理想，实现成功跨越。

活动四：起航
为了帮助大家完成职业生涯规划，学校开设了《生涯规划》课程，该课程旨在通过系统的自我探索、职业探索和职业决策的学习，帮助大家认识自己、认识职业、做出合适的职业规划。
你愿意积极参与这些活动，在人生探索之旅中发现独特的自己，成长为更好的的自己吗？如果愿意，请在纸上写上你的《生涯启程宣言》和对生涯规划的期望。