篮球双手传球教案.doc

篮球双手胸前传接球教学设计年级：高一 班级：286 教材一、篮球-双手胸前传接球技术动作 二、“课课练”下肢练习教学目标1、学习篮球双手胸前传接球技术并能说出动作要领，完成技术动作。2、通过学习，提高学生运用传接球技术能力，全面发展学生身体素质，提高判断能力及准确性、协调性。3、鼓励学生建立自尊、自信、积极进取优良品质，感悟团队配合、团队精神的魅力。重点与难点重点：传、接球手型和用力顺序，接球后的缓冲动作。难点：传接球时身体的协调配合。教学内容教师活动学生活动组织时间情境开始一、 课堂常规1、 体委整队，报告人数2、师生问好，宣布内容3、 检查服装，安排见习生1、指定集合地点。2、向学生问好！3、宣布本课内容和目标。4、安排见习生1、体委整队，检查人数。2、齐声向老师问好！3、了解课的内容及安排。 要求：快、静、齐、精神饱满。2情境准备二、游戏：“进攻防守”游戏方法（男）学生自由组合进攻方和防守方进行传接球，进攻者被防守者截球后自动转为防守方。（女）学生一人运球防守，一人拦截球，被拦截后两人互换。一、学习篮球传、接球的方法：1、篮球传球动作方法：传球时双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，眼睛平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下略向外翻。（这种传球特点速度快）。篮球接球动作方法：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹之间。二.“课课练”男生：立卧撑女生：蹲跳起1、整理放松，拉伸放松2、师生小结，学生谈感受与收获3、回收器材，宣布下课1、教师讲解游戏方法2、语言指导3、提示安全1、分发学案，组织自主探究2、教师归纳总结，做完整示范多次示范传接球动作。3、讲解动作要领4、学生练习教师观察，语言提示，纠正普遍存在错误。5、教师点评。6、归纳动作要点。1、教师说明练习要求，学生进行练习。2、教师观察，及时提示、鼓励学生完成，提示注意安全。1、带领学生放松2、总结本课情况3、宣布下课。4、师生再见1、学生认真听游戏方法及规则2、开始游戏3、注意安全1、小组长带领学生自主学习，提出“传球次数多的原因是什么”组织学生尝试近距离的传球，鼓励表扬激励学生。2、分距离练习。3、分组练习。（1）三角练习参加者分三路纵队各相距3米（2）五角练习参加者站成五角形。4、分层练习：（1）四角移动练习（2）五角练习（3）三角练习（4）双人或多人练习1、学生根据规则与要求进行练习2、学生之间相互合作，提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。3、 注意安全1、跟随音乐进行放松2、学生积极谈本次课的收获3、值日生归还器材4、师生再见要求：1、 按游戏规则进行2、 不能有推、拉、撞等犯规动作组织： 要求：保持基本站立姿势，持、传、接球的手法正确。传接球动作由慢到快，距离由近到远。要求：接传球动作连贯，上下肢配合协调。要求：接传球动作衔接连贯。用眼睛余光看传球目标。要求：传球后移动换位要快，接球后要停稳，要用眼的余光观察人与球。组织：要求：动作正确组织：要求：1.轻松 自然2.积极发言56情境展开课课练情境结束145场地与器材心率（脉搏）曲线预计图练习密度预计篮球场篮球 22颗图示学案4块音响一台 次数 190 170 150 130 110 90 70 时间 0 5 10 15 20 25 30 35 40 40%-45%