收藏 分销(赏)

第3节课双手胸前传接球.doc

上传人:pc****0 文档编号:9243545 上传时间:2025-03-18 格式:DOC 页数:6 大小:91.50KB
下载 相关 举报
第3节课双手胸前传接球.doc_第1页
第1页 / 共6页
第3节课双手胸前传接球.doc_第2页
第2页 / 共6页
点击查看更多>>
资源描述
第 3课时 课题 篮球:双手胸前传接球 课 型 实践课 教 学 目 的 1、学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势;能记住传球的重点是手腕的弹动。 2、80%以上的同学能做出规范的双手胸前传接球动作并在行进间做出传接球动作。 3、学生在练习中乐意接受教师指导,并积极配合。 4、学生能完成教师布置的练习量,并达到一定的负荷。 重点难点 学生知道双手胸前传接球的正确动作姿势;能记住传球的重点是手腕的弹动。 教具挂图 篮球20个;篮球场一个。 教学 方法 讲授 授课班级 15中建1 14高路2 14高市政1 14高工3 14高工2 14高路3 14高路4 14高工1 14高路1 授课日期 3月7日 3月8日 3月9日 3月10日 3月11日 教学过程 一、 开始部分 10分钟 二、 准备部分 10分钟 三、 准备部分 50分钟 四、 结束部分 10分钟 课后小结 课的内容 教师活动 学生活动 时间 一、开始部分 1、教师考勤,检查着装 2、师生问好 3、宣布本课内容并说明课堂要求 4、安排见习生 5、安全教育 1、体委整队,检查汇报出勤人数 2、向老师问好 3、认真听讲,明确要求 4、见习生随堂见习 10 二、准备部分 1、绕操场逆时针慢跑一圈   2、徒手操: ①、压手指手腕 ②、肩关节绕环 ③、体侧运动  ④、体转运动  ⑤、腹背运动 ⑥、弓步压腿 ⑦、手腕、踝关节运动 3、熟悉球性练习 ①、手指弹拔球 ②、腰部绕环 ③、胯下绕8字 1.教师观察学生跑中的活动  2、讲解练习要求:慢跑要求两路纵队,保持队形 1、要求动作清晰,幅度到位,提高动作质量 2、教师讲解示范并用口令指导学生练习 1、队形整齐、一致 2、仔细听教师的讲解,了解练习的要求,并在练习中认真体会动作 1、在教师的口令下变化练习的方式 2、动作到位,态度认真,充分活动开各个关节 €€€€€ €€€€€   € 10 三、 基 本 部 分 双手胸前传接球(20’) 一、让学生按自己想方式进行传球并找几位学生演示 ① 头上传球 ② 反弹传球 ③ 长传球 ④ 背后传球 ⑤ 手递手传球 等等 二、教师讲解示范; 双手胸前传接球:面向传球队友抬头、屈膝,手指张开,持球于胸腹之间,,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨一步,球出手时手指向上、向前推,弹动手腕使球回旋,出手后掌心向下,保持跟随动作。接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成“八字”形,手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球后,两臂随球后引缓冲来球的力量,两手握球于胸腹之间。 三、徒手做准备姿势,模仿试做胸前传球; 四、原地二人一球传接球,并进行研讨学习。 重点:上下肢协调配合,技术的衔接连贯 五、三角传球 重点:传球速度快,跑动积极 六、四角传三球(上篮) 重点:传球要柔和掌握好时机 游戏:抢断传球(5’) 规则:(1)传球失误,接球脱手落地均为犯规,应与拦击者交换; (2)拦击者必须击到球正在手中者才算有效,在球已出手或尚未接到球时拍无效。 方法:6人一组,5人手拉手围成圈,1人在中间抢断球。   重点:传接球的快速能力和准确性。 练习的组织如图示三 + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + △ + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + 教法: 教师讲解、示范。 二、组织:在球场内散点 教法:教师讲解、示范、学生练习。 三、四、练习的组织如图示 教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。 五、六、练习的组织如图示 教法:教师讲解、示范 游戏教法:讲解、示范,练习,比赛。 要求:先练习,后比赛。 四、结束部分 1、集合队伍  2、放松练习  3、师生共同总结  4、布置、收回器材  5、师生再见。 1、教师讲解示范,带领学生进行肢体抖动等放松动作。  2、教师评价本节课练习情况。  3、布置收回器材  4、师生再见 1、学生观察动作,并模仿练习,动作到位,认真放松。 2、认真听取老师总结 3、学生向老师再见  4、体委带领归还器材 10
展开阅读全文

开通  VIP会员、SVIP会员  优惠大
下载10份以上建议开通VIP会员
下载20份以上建议开通SVIP会员


开通VIP      成为共赢上传
相似文档                                   自信AI助手自信AI助手

当前位置:首页 > 百科休闲 > 社会民生

移动网页_全站_页脚广告1

关于我们      便捷服务       自信AI       AI导航        抽奖活动

©2010-2025 宁波自信网络信息技术有限公司  版权所有

客服电话:4009-655-100  投诉/维权电话:18658249818

gongan.png浙公网安备33021202000488号   

icp.png浙ICP备2021020529号-1  |  浙B2-20240490  

关注我们 :微信公众号    抖音    微博    LOFTER 

客服