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日本地名简单梳理
小小的日本，地名却是一个大问题。国人通常所知的按照岛屿把日本分为北海道、本州、四国、九州等地方。这当然也没错，不过就是有点太粗线条了。日本从大化改新后特别是明治维新以后，地方区划经历了很多次重大的改动和重组。每一次大的政治变动之后地名和区域规划都或多或少发生一些变化。
本次，主要相对日本的地名，主要是个地方的市及以上的地名做一简单的梳理。当然在日本县以下的市、町、村都是平级单位，并没有隶属关系。在经历了平成大合并之后，村和町的数量已经极大的减少了，但同时又衍生出了很多的新地名，有时候日本人自己也弄得不是很清楚。
本文谈不上对地名的深入研究，只是对其做一简单梳理。在方便自己看书的同时如果能够帮助其他人对日本地名有一个更好的了解笔者就非常荣幸了。同时谈到日本的人名有时候会和自己出生地或者其他相关连得地方有很大关系，所以弄清楚地名有时候也可以方便对人名的理解。
按照日本通常的地理八分法分类，把日本可以分为以下八大块：北海道、东北、关东、中部（此概念又可细分为北陆、甲信越、东海）、近畿、中国、四国、九州等等。下面将对以下地区的地名，主要是市以及市以上的县进行梳理。
北海道：（ほっかいどう），属于日本，一都、二府、一道中的那个道。此“道”乃是模仿律令制时期五畿七道设置。日本大化革新时模范唐代地方建制，就有了“道”这一地方区划。留存现在还在正式使用道，也就只有北海道了。北海道的实际正式开发一直要到明治维新之后，北海道在明治维新之前一直是一个蛮荒之地。此岛原为阿依努人居住，日语称阿依努人为蝦夷（えぞ、えみし）近世日本不管是镰仓、室町还是江户时代，实际最的高统治者将军，全称是征夷大将军，要是没有这些少数民族估计还得另外想一些称号。
北海道面积广阔，东北6县加新潟県，才能和其抗衡。当然北海道除了本岛以外还有不少离岛，这里就不再赘述。

札幌市：（さっぽろ），北海道道厅所在地。人口190万，居日本第五位、政令指定城市。该市与周围几个小市，构成札幌城市圈。下辖以下10区：中央区、北区、 東区、白石区、厚別区（あつべつく）、豊平区（とよひらく）、清田区（きよたく）、南区、西区、手稲区（ていねく）。盛产啤酒，旅游业发达。与沈阳市是友好城市。该市还有北海道大学，以前的七所帝大之一，学术实力强悍，特别是今年产生了一位诺贝尔化学奖得主。
旭川市（あさひかわし）：人口仅此于札幌，日本面积最大的中核城市。冬夏温差大，不受梅雨台风影响。也是著名的旅游城市。位于北海道的中央位置的上川盆地，北海道著名的米产地。同时种植苹果、樱桃。与长春市、哈尔滨市是友好城市。井上靖的出生地。
函館市（はこだてし）：位于北海道南部，港口城市，也是北海道内仅次于旭川市的第三大人口城市。中核城市，渔业和旅游业发达。与青森县相隔津軽海峡，与天津市是友好城市。
千歳市（ちとせし）：　有北海道最大的机场：新千歳空港。有陸上自卫队第7師団と航空自卫队第2航空団，城市总人口9万人，其中有3万都是与自卫队相关。
稚内市（わっかないし）：日本实际支配国土最北端，同时面向日本海和鄂霍次克海。渔业发达，有稚内港,日本著名海港。有著名旅游景点，知床（しれとこ）半島，世界自然遗产名录。以北是宗谷海峡（そうやかいきょう）俄罗斯的萨哈林岛相隔。
留萌市（るもいし）：著名渔港，主产鲱鱼。水产加工业发达。
網走市（あばしりし）：面向鄂霍次克海的城市，日本城市按照英文字母排序。该市是第一位，终年晴天比较多，位于北海道东部比较温暖。
根室市（ねむろし）；北海道本岛最东端的城市。
釧路市（くしろし）： 北海道东部，太平洋沿岸。北海道最大的水果贸易港口，道东的政治经济中心。
帯広市（おびひろし）：著名的小麦产地，地广人稀。和果子有著名的六花亭（ろっかてい）、柳月（りゅうげつ）
小樽市：（おたるし）港湾城市，历史建筑锺多，日本有名的观光城市。与札幌有半小时的车程，札幌市的卫星城市。
室蘭市（むろらんし）：位于北海道西南部，著名的港口城市。钢铁业发达，北海道著名的重化学工业城市，是前任日本首相鳩山由紀夫的选区，与日照市是姐妹城市。
苫小牧市（とまこまいし）：位于北海道西南，著名的工业城市、港口城市，工业发达。离新千歳空港比较近，国内最大的石油储备基地。与秦皇岛市是姐妹城市。
江別市：（えべつし），札幌的卫星城市。
北広島市：（きたひろしまし），城市布局很分散。
石狩市：（いしかりし），石狩支庁唯一靠海的市。
庭市：（えにわし）、与自卫队关系很深。
还有登別市（のぼりべつし）、伊達市（だてし）

東北地方，位于本州岛的北部，主要由以下六个县构成：青森県、岩手県､秋田県､山形県、宮城県､福島県，占日本本州的三分之一面积。在明治维新之前属于陆奥国、出羽国，明治维新之后，废藩置县之前，又把陆奥国划分为：陆前国、陆中国（りくちゅうのくに）、陆奥国（むつのくに）、岩代国（いわしろのくに）、磐城国（いわきのくに）；把出羽国划分为羽前国（うぜんのくに）、羽後国。

青森県（あおもりけん）
日本本周最北端，县厅所在地青森市。北有津軽海峡与北海道相隔，农业大县。县内的白神山地（しらかみさんち）已经登录世界自然遗产名录。县名来自于县厅所在地，青森町，又有说法说当地松树繁茂，植被茂盛。所以取此县名。此地以前属陸奥国（むつのくに）。
人口的52%都集中在青森市、弘前市、八戸市。
青森市：县厅所在地，中核城市。有东北新干线的青森站。与大连市是友好姐妹城市。
弘前市（ひろさきし）：位于青森县西部，由弘前藩的城下町发展而来。
八戸市　（はちのへし）：青森县第二大城市，特例市，港口城市。
其他城市还有：黒石市（くろいしし）,五所川原市（ごしょがわらし）、十和田市（とわだし）、平川市（ひらかわし）

岩手県：（いわてけん）
在日本的都道府县中，面积仅此于北海道。大约有140万人，其中100万人集中在北上盆地（ほくじょうぼんち）。此地纬度虽比札幌、青森低，但由于盆地地形，太平洋沿岸，放射冷却影响强烈，反而冬季比上述两城市更冷，多滑雪场。在明治维新后，从陆奥国（でわのくに）中分出的陸中国和现在的县境基本重合。县名来自于县厅所在地盛岡市（もりおかし）所在地岩手郡（いわてぐん）。
盛岡市（もりおかし）：岩手県最大城市，县厅所在地，中核城市。有东北新干线的盛冈站。
奥州市（おうしゅうし）：岩手県第二大城市。小沢一郎的老家，根据地。
一関市（いちのせきし）：岩手県第三大城市，由七个市町村合并而来。
花巻市：（はなまきし）：第四大城市，位于县中西部。有花巻温泉郷比较有名。
北上市：（きたかみし）第五大城市，位于北上盆地中部。

秋田県（あきたけん）
位于日本东北地方，西北部日本海一侧。冬季多雪，县境90%冬天都属于暴雪气候。以前属是出羽国的北部，明治维新后改为羽後国（うごのくに）。县名来源与此地古有秋田郡相关，1871年改为秋田藩。
秋田市（あきたし）：秋田县日本海沿岸中部，县厅所在地，中核城市。与甘肃省兰州市是姐妹城市，东北新干线秋田站。
男鹿市（おがし）：秋田县西部，面向日本海，占男鹿半岛大部。
潟上市（かたがみし）：秋田市西北部，濒临日本海，人口增加趋势比较强。
大仙市：（だいせんし）：秋田县东南部，2005年由大曲市（おおまがりし）和其他七个町合并而来。
大館市（おおだてし）：秋田县北部，森林矿产资源丰富。
由利本荘市：（ゆりほんじょうし）：秋田县南部，系合并而成。
还有横手市（よこてし）、能代市（のしろし）

山形県（やまがたけん）
位于日本东北地方，日本海一侧，秋田县南部。县境85%为山地，日本海气候，冬季多雪。与黑龙江省有友好交流关系。以前属出羽国、明治維新后改名为羽前国。县名：最上郡 山方郷（やまがたきょう）由此音最后演变为现在的县名。
山形市（やまがたし）：县厅所在地，特例市。盆地地形，温差大。
寒河江市（さがえし）：山形盆地西侧，果业发达，盛产樱桃。
上山市（かみのやまし）：山形县东南部，温泉比较著名。
東根市（ひがしねし）：山形县中部，盛产苹果、樱桃。樱桃产量日本第一
新庄市（しんじょうし）：山形县东北部，冰雪灾害多发，在冰雪防灾方面做的比较好。
米沢市（よねざわし）；位于米沢盆地，战国时代独眼龙伊達政宗生于此地，关原之战后曾经叱咤一时的上杉家被减封到此地。
酒田市（さかたし）：山形县西北的｡有庄内空港和山形县的重要港湾酒田港｡

宮城県（みやぎけん）
位于日本东北地方，太平洋一侧。农业、渔业、养牛业发达，世界三大渔场之一的三陆冲渔场（太平洋渔场）。日本的高级牛肉，宮城牛就是该县特产。县厅所在地仙台市，明治维新后，在陸奥国中分出陸前国（りくぜんのくに）和现在的县境基本重合。
仙台市：位于宫城县中部，同县县厅所在地，东北地方最大的城市，人口100万出头。因鲁迅曾在此留学，所以国人对此地并不陌生。与长春市是友好城市。此地有日本当年的东北帝国大学即现在的东北大学，非常有名，学术实力强悍。下辖5个区：青葉区（あおばく）、 宮城野区（みやぎのく）、若林区（わかばやしく）、 太白区（たいはくく）、 泉区（いずみく）。
塩竃市（しおがまし）：位于宫城县中央，金枪鱼（まぐろ）产量日本第一。
多賀城市（たがじょうし）:因城得名，继而县名也来源于此，仙台市的卫星城市。
名取市（なとりし）：宫城县南部，仙台机场在此市。
白石市（しろいしし）：位于宫城县南部，古时，是从关东到陆奥的关口所在。
石巻市（いしのまきし）：位于县东部，渔业发达，该县第二大城市。
还有：大崎市（おおさきし）、気仙沼市（けせんぬまし）、登米市（とめし）。

福島県（ふくしまけん）
日本东北地方南部，太平洋一侧。全县面积居日本第三位，县厅位于福岛市。1869年从陆奥国中分出岩代国（いわしろのくに）、磐城国（いわきのくに），与现在的县境基本重合。
福島市：福岛县县厅所在城市，位于福岛县的东北，盆地地形。多温泉，盛产水果，特别是桃子非常著名，产量居日本第一。虽然是县厅所在地，但是人口比其他两个市要少，既不是中核城市，也不是特例市。这在日本来看也是比较少见的。
郡山市（こおりしま）：福岛县中部，中核城市。人口居全县第二，交通比较便利，与福岛市争夺县厅的归属。
いわき市（此城市不用汉字，在市町村合并过程中，关于市名有说辞，最后互相妥协的结果是用假名表示来作为正式城市名，以前写作磐城），福岛县第一大城市，东北地区仅次于仙台市。以前，有好几家大型煤矿，采矿业发达。与辽宁省抚顺市，是友好城市。
伊達市（だてし）：位于福岛县北部，此市名与北海道伊達市重名，在电视播报过程中，通常说福島伊達。
須賀川市（すかがわし）：位于福岛县中部，与河南洛阳市是姐妹城市。
还有白河市（しらかわし），田村市（たむらし）

関東地方（かんとうちほう）：位于本州东部的日本地方，多平原。西北是山区丘陵，东南则面向太平洋。夏季多雨，冬季干燥，大部分地区属于海洋性气候。整个关东地区的人口占日本的三分之一，经济发达。由茨城県（いばらきけん）､栃木県（とちぎけん）､群馬県（ぐんまけん）､埼玉県（さいたまけん）､千葉県（ちばけん）､東京都（とうきょうと）､神奈川県（かながわけん）等6县一都组成。如果在加上山梨县就构成了所谓的首都圈。

茨城県（いばらきけん）有时也读作（いばけん）：位于关东地方的东北，东临太平洋。县厅所在地是水户市（みとし），全县人口近300万，日本排名第11位，全县面积日本排名第24位。按照旧时令制国，由以前的常陸国（ひたちのくに）、下総国（しもうさのくに）的北部构成。县名来自于县厅所在地水户市，以前属于茨城郡。
日立市（ひたちし）：这个发音和以前的常陸国相同，由日立矿山发展而来的矿业城市。可以称作是企业的城下町，县内第三大城市。有日本最大的电器生产厂商，日立制造。日立市民为了防止将企业和市名弄混，称该企业为（日製：にっせい），樱花和海水浴场比较著名。
ひたちなか市：系94年由勝田市（かつたし）和那珂湊市（なかみなとし）合并的城市，人口居县内第四位。也算是日立制造的城下町式城市。旅游业和水产业发达。
水戸市（みとし）：关东地方北部，茨城県中部，县厅所在地。人口26万，特例城市。江户时代曾经是御三家的水户藩的藩町。有日本三大名园之一的“偕楽園”（かいらくえん），江戸時代最后一任将军徳川慶喜（とくがわよしのぶ）。出产的納豆也比较著名。商业都市，第三产业发达。与重庆市是姐妹城市。
笠間市（かさまし）：关东东北部，茨城県中部。有日本三大稲荷神社之一的笠間稲荷神社（かさまいなりじんじゃ），该市也因此神社而出名。出产陶器，笠間焼（かさまやき）比较出名。
つくば市：位于茨城県南部，学术研究型城市。特例市，国际旅游城市。市区北边的筑波山，是日本非常有名的旅游胜地，甚至有人说西有富士山，东有筑波山。距东京都只有50公里，交通便利。因为是研究型城市，市民的受教育程度普遍很高。有日本名校，筑波大学，与深圳市是友好城市。
土浦市（つちうらし）：位于茨城県南部，每年10月举行日本三大烟花大会之一的“土浦日本花火競技大会”，业务核心城市。有霞ヶ浦（かすみがうら）是比较有名的观光地。
牛久市（うしくし）：茨城県南部的城市，市东部有120m高的牛久大仏（うしくだいぶつ）比较有名。和上面的土浦市一样，离东京很近。
还有一些城市：常陸太田市（ひたちおおたし）、北茨城市（きたいばらきし）、那珂市（なかし）、小美玉市（おみたまし）、鹿嶋市（かしまし）、神栖市（かみすし）等。

栃木県（とちぎけん）：位于关东地方北部，县厅所在地宇都宮市（うつのみやし），丰富的自然资源和古建筑，是日本少有的拥有众多旅游资源的县。县名来自于以前的下野国（しもつけのくに）官署所在地栃木町（とちぎちょう），与浙江省建立了友好交流关系。
宇都宮市（うつのみやし）：位于关东地方北部，栃木県中部，同县县厅所在地。该市有50万人口，属于中核城市。别称是亀の甲（かめのこう）。该市出产的饺子在日本很出名，与齐齐哈尔市是友好城市。
小山市（おやまし）：位于栃木県南部，人口16万，县内第二大城市。与辽宁省本溪市是友好城市。
足利市（あしかがし）：位于栃木県西南部，清河源氏和足利氏的发祥地。该县第三大城市，人口约15万。有传说是日本最古老的学校，足利学校（あしかががっこう）与山东济宁市是友好城市。
栃木市（とちぎし）：栃木県南部的行政中心。历史古迹众多，有小江户之称。与浙江金华市是友好城市，写到这里我想起了诸葛志达，哈哈。太不严肃了…
佐野市（さのし）：栃木県西南部，人口12万，该县第4大城市。与浙江衢州市是友好城市。
鹿沼市（かぬまし）：位于栃木県中部，全县人口低6位。宇都宮市的卫星城市。
日光市（にっこうし）：位于栃木県西北部，有德川家康的日光東照宮（にっこうとうしょうぐう），该市也是因该神社而发展起来。日光有很多的神社和寺庙，1999年 日光的社寺登录世界文化遗产名录。
还有真岡市（もおかし）、大田原市（おおたわらし）、矢板市（やいたし）、、那須塩原市（なすしおばらし）、さくら市、那須烏山市（なすからすやまし）、下野市（しもつけし）

群馬県（ぐんまけん）：位于关东地方西北部，县厅所在地前橋市（まえばしし），是为数不多的内陆县。现在的县域和以前的上野国（こうずけのくに）基本相同。多山地丘陵。
前橋市（まえばしし）：位于关东地方北部，群馬県中南部，县厅所在地。中核城市，关东地方第四大市，明治时期制丝业发达。和位于其西南的高崎市（たかさきし）经常互争高下，现在基本上政治和文化中心在此，而商业和交通中心在高崎市。日本著名的电器零售商：ヤマダ電機就死由前橋市起家的。
高崎市（たかさきし）：位于群馬県西南部，中核城市，交通枢纽城市。与河北省承德市是友好城市。现在ヤマダ電機将总部搬至该市。出产政治家，前首相中曽根康弘（なかそねやすひろ），福田赳夫（ふくだたけお）、福田康夫（ふくだやすお）父子，都是该市人，而且
伊勢崎市（いせさきし）：位于群馬県南部，人口20万左右，特例市。有名的工业城市，绢制造业发达。
桐生市（きりゅうし）：位于群馬県东部，日本域名的机械制造城市。出产高档的绢织物桐生織（きりゅうおり）。
太田市（おおたし）：群馬県东南部，人口约22万，特例市。富士重工（Subaru）的企业城下町的感觉,市民中60%的人都在富士重工或与其相关公司工作。与辽宁营口市是友好城市。館林市（たてばやしし）：群馬県东南部，江户时代有館林城（たてばやしじょう）、5代将军徳川綱吉（とくがわつなよし）曾在此做城主。与江苏昆山市是友好城市。
还有：渋川市（しぶかわし）、安中市（あんなかし）、藤岡市（ふじおかし）、みどり市。

埼玉県（さいたまけん）：关东地方中央西侧的内陆县，县厅所在地さいたま市，内陆县的唯一政令指定城市，人口近720万。全县国民生产总值排日本第5位。农业发达，主要供应首都圈。按照律令制旧国对应，该县主要占武蔵国（むさしのくに）的北部、中部。和我国山西省结成友好关系。
さいたま市：2001年　浦和市（うらわし）、大宮市（おおみやし）、与野市（よのし）三市合并而来，05年又编入岩槻市（いわつきし）。同县县厅所在地，政令指定城市、业务核心城市。距东京都心20—30公里，交通便利。旧浦和市与郑州市是姐妹城市。
川口市（かわぐちし）：位于埼玉県东南部，人口约50万。该县第二大城市，在日本的特例市中，该市是人口最多的。和东京都一河之隔。
川越市（かわごえし）：位于埼玉県西南部，人口34万，该县第三大城市，中核城市。留有很多江户时期江户城的遗迹。作为日本的代表城市向外国人介绍。
所沢市（ところざわし）：位于埼玉県南部，人口34万。特例市，日本最早的机场所在地。有很多和航空有关的纪念馆，和江苏常州市结成友好关系。
春日部市（かすかべし）：位于埼玉県东部，特例市。市名来源于此地曾是鎌倉時代武将春日部家的领地。
草加市（そうかし）：位于埼玉県东南部，人口23万，特例市。比较有名的是所产的煎饼，草加煎餅（そうかせんべい），和河南安阳市结成友好关系。
越谷市（こしがやし）：位于埼玉県东南部，人口约32万，特例市。实际人口已经满足了中核城市的要求。
本庄市（ほんじょうし）：位于埼玉県西北，明治时期曾有向此迁都的计划。
蕨市（わらびし）：埼玉県东南部，人口7万日本面积最小的市。按照50音图排列日本城市，该市列最后一位。
秩父市（ちちぶし）：位于埼玉県西北，人口7万。说实在这个市实在没有什么要说的，只是因为佳能电器的总部在此而已。和山西临汾市是姐妹城市。
熊谷市(くまがやし)：这个县名读法太变态了。特例市，业务核心市，是埼玉県北部经济中心，人口约20万。
深谷市（ふかやし）：位于埼玉県北部，人口约15万。出产大葱及郁金香。与北京市顺义区结成友好关系。是日本第一国立银行及东京证券交易所创立人渋沢栄一（しぶさわえいいち）的出生地。
还有加須市（かぞし）难度地名;羽生市（はにゅうし）；蓮田市（はすだし）、幸手市（さってし）、三郷市（みさとし）

千葉県（ちばけん）：位于关东地方中央，县厅所在地千葉市，人口在日本各都道府县中排名第6位。按照旧国制，该县疆域和上総国（かずさのくに）、安房国（あわのくに）、下総の国（しもうさのくに）基本相当。农业和渔业比较发达，平均海拔43米，是日本平均海拔最低的县。
千葉市：千葉県中北部，同县县厅所在地，政令指定城市。下辖6个区，中央区、花見川区（はなみがわく）、稲毛区（いなげく）、若葉区（わかばく）、 緑区、美浜区（みはまく）。与天津市、江苏省吴江市有友好关系。
船橋市（ふなばしし）：位于千葉県西北部，东京湾的最深处。该县人口第二大城市，中核城市。倉木麻衣（くらきまい）的出生地。
松戸市（まつどし）：　位于千葉県西北部，该县人口第三大市。很多住民都在东京都上班，东京都的卫星城。该市的出生名人有山下智久（やましたともひさ）。
市川市（いちかわし）：位于千葉県西北部，人口约47万，该县第四大市。距东京都心只有20km，地理位置优越。出产的梨，比较有名。与四川乐山市是友好城市。郭沫若曾在此居住近10年，这也是为何该市同乐山市结成友好城市的缘由。
柏市（かしわし）：千葉県西北部，人口39万，县内第5位。和承德市缔结了友好关系。每年8月举办盛大的烟花大会。大学的外教　佐久間徹　是该市人。
市原市（いちはらし）：位于千葉県西北部，该县具有代表性的工业城市。也是东京和千葉的卫星城市。石化工业发达。
成田市（なりたし）：因为有成田国际机场而出名。与陕西省咸阳市是姐妹城市。
浦安市（うらやすし）：位于千葉県西北，人口16万，东京迪士尼就在该市。
茂原市（もばらし）：千葉県中央东部，天然气生产量日本第一。
我孫子市（あびこし）：写这个市只是因为它名字比较奇怪，八千代市（やちよし），
四街道市（よつかいどうし）、八街市（やちまたし）也是如此。

東京都（とうきょうと）：这个国人再熟悉不过了，日本首都就在此，日本的政治、司法、中心。但笔者要强调的是东京都除了下辖23个区，26个市以外，还管辖很多岛屿。例如：伊豆諸島、南鳥島（无人岛），日本最东端。除了岛屿以外，旧国制属于武蔵国（むさしのくに）的一小部。江户时代的江户城。与北京市是友好城市。
千代田区（ちよだく）：东京都心三区之一，皇居、国会、最高法、首相官邸、中央省厅都在此地，是政治中心的中心。区内的　永田町（ながたちょう）是政治家的代名词，霞ヶ関（かすみがせき）是官僚的代名词。很多日本大型企业的总部也在此处。电器一条街秋葉原（あきはばら）也在此区。
中央区（ちゅうおうく）：名称非常常见，其他大城市很多也有。东京都心三区之一，日本橋、銀座、築地（つきじ）等商业区就在此区。吉野家（よしのけ）1989年就创立于日本桥。
港区（みなとく）：都心3区之一，有很多大企业总部。中国驻日大使馆就在港区 。
新宿区（しんじゅくく）：都心靠西，东京都厅就在此区，歌舞伎町就在此区。同时，早稻田大学也在此区。
文京区（ぶんきょうく）：区如其名，从明治时期开始就有很多文人、学者在此居住，有东京蛋，东京大学本郷（ほんごう）キャンパス、御茶ノ水（おちゃのみず）大学等。
八王子市（はちおうじし）：东京都下辖的市之一，东京都西部，业务核心城市。人口中年轻人的比例比较高。
东京还有很多市和区，在此不做一一介绍了，请见谅。

神奈川県（かながわけん）：位于关东地方西南部，东京都以南。县厅所在地横浜市（よこはまし）。和东京都构成京浜工业带，工业发达。按照旧国制，县境和武蔵国（むさしのくに）一部和相模国（さがみのくに）重合。
横浜市（よこはまし）：神奈川県县厅所在地，港口城市。离东京都都心30km，该县第一大市日本各市中人口最多的市，政令指定城市。但是按照城市区位来看，笔者依然认为大阪市应该是日本的第二大城市。有18个区，中区、青葉区（あおばく）、都築区（つづきく），磯子区（いそごく）、金沢区（かなざわく）栄区（さかえく）等，有日本三大中华街之一的横滨中华街。和上海市是友好城市，和上海港、天津港是友好港口。
川崎市（かわさきし）：位于神奈川県东北端，政令指定城市。在18个政令指定市中式面积最小的。现在由7个区构成，川崎区、幸区（さいわいく）、多摩区（たまく）、麻生区（あさおく）等富士通的总部就在该市。和沈阳市是友好城市。
相模原市（さがみはらし）：位于神奈川県北部，2010年4月升格为政令指定城市，这也是该县第三个政令指定城市。离东京都心，有30分钟的车程。是日本宇宙航空开发研究的基地。此地原先也有很多军事设施，如陆军士官学校，战后大多交付民用。与江苏无锡市是友好城市。
横須賀市（よこすかし）神奈川県东南部的三浦半島（みうらはんとう）上，中核城市。有日本最古老的西式灯塔観音崎灯台（かんのんざきとうだい），横须贺军港是日本海上自卫队和美军第七舰队的重要基地。也有日本自卫队干部培训学校，防衛大学校，相当于战前的士官学校，只不过规模比起小。
鎌倉市（かまくらし）：神奈川県西部，日本著名的历史城市，鎌倉时代幕府所在地。历史遗迹众多，旅游城市。有著名的鎌倉大仏，与甘肃敦煌市是友好城市。
茅ヶ崎市（ちがさきし）：神奈川県中南部，离东京都心只有60km，特例市。日本著名的政治人物培养机构，松下政経塾就在该市，现任外务大臣前原誠司（まえはらせいじ）就是该校学生。
还有：小田原市（おだわらし）、大和市（やまとし）、平塚市（ひらつかし）、厚木市（あつぎし）、海老名市（えびなし）、綾瀬市（あやせし）。

按照地理八分法，中部地方可以说是比较复杂，县域众多，文化和地区差异又很大。所以自中部地方之下又有三个小分类：甲信越地方（こうしんえつちほう）、北陸地方（ほくりくちほう）、東海地方（とうかいちほう）。

甲信越地方（こうしんえつちほう）：该地由3各县组成，山梨県、長野県、新潟県，地方名称来自于该县律令制时期的旧国名“甲斐国”、“信濃国”、“越後国”的头文字。日本象征，富士山脉就横跨了山梨县和静冈县。
山梨県（やまなしけん）：位于本州内陆部，县厅所在地甲府市（こうふし），按照旧的律令国制属于甲斐国（かいのくに）。南有富士山、西有南アルプス山脉，被海拔超过2000m的山所包围，全县80%都是山地地形。同时该县又属于首都圈，但是语言文化、风土人情和关东地方还是有区别。
甲府市（こうふし）：位于山梨県中部，同县县厅所在地，特例市。战国时期武田家的根据地。江户时期是甲州街道（驿道）的要地，逐渐繁荣起来。与成都市是友好城市。日本前国家队队员中田英寿（なかだひでとし）的出生地。
富士吉田市（ふじよしだし）：位于山梨県东南部，富士山的北侧。市域内广受富士山火山活动的影响，有很多火山灰和岩浆堆积物。著名的观光地。
山梨市：位于山梨県东部，甲府盆地的东北缘。该市出产的甲州红酒比较出名。
韮崎市（にらさきし）：位于山梨県北部，与黑农江省佳木斯市是友好城市。
还有都留市（つるし）、大月市（おおつきし）、笛吹市（ふえふきし）、北杜市（ほくとし）。

長野県（ながのけん）：位于本州内陆部，纯粹的内陆县，总面积居日本第4位。县厅所在地長野市，是第18届冬季奥运会的主办城市。该县和8个县接壤，也是日本邻县最多的县。日本非常有名的避暑胜地軽井沢（かるいざわ）就在该县。按照律令旧国制属于信濃国（しなのくに），简称信州（しんしゅう）。
長野市：位于長野県北部，同县县厅所在地，中核城市。作为善光寺（ぜんこうじ）的门前町，同时也是北国驿道的一个驿场，而逐渐发展而来。冬季多雪。日本有名的信州大学就在该市有2个校区，该校纤维材料研究非常有名。与河北省石家庄市是友好城市。
松本市（まつもとし）：位于長野県中部，就是信濃国的国府所在地，特例市，国际观光旅游城市。是日本国宝松本城的城下町，二战时未曾遭到美军空袭，留存很多历史遗迹。该县第二大城市，信州大学本部在该市。与河北省廊坊市是友好城市。浪人，川島浪速（かわしまなにわ）是该市生人。
上田市（うえだし）：位于長野県东部，山田盆地，该县第3大城市。镰仓时代执权北条氏所领，有信州の鎌倉的称号，有日本著名的別所温泉（べっしょおんせん），与浙江宁波市是友好城市。
飯田市（いいだし）：長野県最南的城市，该县第4大城市。江户时代是飯田藩（いいだはん）的城下町。出产苹果，人偶也比较出名。
諏訪市（すわし）：長野県南部，紧靠諏訪湖的工业城市，也是著名的旅游城市。諏訪湖、諏訪大社、上諏訪（かみすわ）温泉等众多旅游景点。出产手表、镜头等，是精工手表的总部所在地，所以该市有东洋瑞士的称号。
佐久市（さくし）：位于長野県东部，自从长野新干线开通之后，该市逐渐发展起来。距离该县著名旅游避暑胜地軽井沢很近。
还有：須坂市（すざかし）、伊那市（いなし）、駒ヶ根市（こまがねし）、茅野市（ちのし）、千曲市（ちくまし），塩尻市（しおじりし）。

新潟県（にいがたけん）：位于本州日本海一侧，县厅所在地新潟市、按照律令旧国制是越後国（えちごのくに）、佐渡国（さどのくに）、县内全境都属于日本海式气候，冬季多暴雪。著名的米产地，产量居日本第二位。还要说明一点，该县名汉语读法为（xi，xi为四声）感谢老杨同学。
新潟市：新潟県县厅所在地，本州日本海一侧唯一的政令指定城市。位于信濃川的河口处，幕末开港的5个城市之一。冬季常有暴雪，夏季有焚风现象。有新潟大学比较有名。该市还有俄罗斯、韩国的驻日领事馆，与黑农江省哈尔滨市是友好城市。
長岡市（ながおかし）：位于新潟県中部，该县人口低2大城市，特例市。旧时是長岡藩的城下町，该市在戊辰战争、美军空袭、被毁坏严重，后又重建繁荣，市徽是一只不死鸟。是田中角栄（たなかかくえい）的地盘。
上越市（じょうえつし）：位于新潟県西部，该县人口第3大市，特例市。旧时也称为春日山（かすがやま），战国时代上杉謙信（うえすぎけんしん）的城下町。与黑农江省珲春市是友好城市。
新発田市（しばたし）：位于新潟県北部，该县人口第4大市。溝口家的城下町发展而来，出产的コシヒカリ米比较有名。
三条市（さんじょうし）：位于新潟県中部，该县有名的工业城市，也是该县人口第5大市。菜刀和金属加工业比较发达。与湖北鄂州市是友好城市。
佐渡市（さどし）：位于新潟県西北，独占佐渡島（さどがしま），人口约6万。著名的流放胜地，有几任天皇都曾被流放至此。因为朱鹮的缘由，与陕西洋县有友好交流关系。
还有：糸魚川市（いといがわし）、柏崎市（かしわざきし）、小千谷市（おぢやし）、魚沼市（うおぬまし）、見附市（みつけし）、燕市（つばめし）、胎内市（たいないし）。

北陸地方（ほくりくちほう），位于本部中央的北部，名称来源于五畿七道之一的北陆道，也称作北国。关于北陆地方有3县说，即：石川県、福井県、富山県；还有4县说，即再加上新潟県。本文采用3县说法。日本海气候，冬天多暴雪。

富山県（とやまけん）：面向日本海的，位于日本北陆地方，县厅所在地富山市。按照律令旧国制，该地与越中国（えっちゅうのくに）疆域基本相同。江户时期，该地是加賀藩的支藩富山藩统治。有世界自然遗产白川郷（しらかわごう）。
富山市（とやまし）： 位于富山県中部偏南，同县县厅所在地，中核城市，国际会议旅游观光城市。作为富山藩的城下町逐渐发展起来。占同县三分之一的面积。与河北省秦皇岛市是友好城市。
南砺市（なんとし）：位于富山県西部，世界自然遗产白川乡就在该市。传统的木雕技术保留比较好，有国际木雕节。
黒部市（くろべし）：位于富山県东部，日本海一侧。制铝工业发达。
滑川市（なめりかわし）：位于富山県东部，出产オタルイカ（乌贼的一种）比较出名。
还有：氷見市（ひみし）、高岡市（たかおかし）、砺波市（となみし）。

石川県（いしかわけん）：位于日本北陆地方，能登半岛、县厅所在地金沢市。按照律令旧国制该县与加賀国（かがのくに）、能登国（のとのくに）疆界重合。江户时代，属于百万石大名的前田家（前田家）的领地。
金沢市（かなざわし）：位于石川県中央位置，该县县厅所在地，中核城市。江户时代加賀藩的城下町发展而来。有日本三大名园之一的兼六園（けんろくえん），由于未受美军空袭，保留了很多江户时代的历史遗迹，观光城市，有“小京都”之称。与江苏省苏州市是友好城市。
白山市（はくさんし）：位于石川県南部，该县人口第二大市。市南部自然环境优美，有日本三大名山的白山。
加賀市（かがし）：位于石川県西南，和福井县接壤。机械制造业发达。有比较著名的瓷器九谷焼（くたにやき）。
小松市（こまつし）：位于石川県南部，该县人口第3大市。机械制造业发达，有小松制造所，世界第2大重型机械生产商。位于该市市郊的小松机场是石川県唯一的机场。和广西桂林市是友好城市。
还有：かほく市、珠洲市（すずし）、羽咋市（はくいし）、七尾市（ななおし）、輪島市（わじまし）。

福井県（ふくいけん）：位于日本海一侧，县厅所在地福井市。按照律令制旧国制和越前国（えちぜんのくに）、若狭国（わかさのくに）疆域相同。与浙江省有友好关系。
福井市：位于福井県北部，该县县厅所在地，特例市。由战国时武将柴田勝家（しばたかついえ）的城下町逐渐发展而来。主要产业是纤维产业和化工业。与浙江杭州市有友好交流关系。
大野市（おおのし）：位于福井県东部，占该县1／5面积。由曾经的城下町发展而来。
勝山市（かつやまし）：位于福井県东北部，出图恐龙蛋化石很多，被评为世界最漂亮的25个城市之一。
敦賀市（つるがし）：位于福井県南部，北陆和关西交界处，港口城市，特产海带。与浙江台州市是友好城市。
小浜市（おばまし）：带有很多畿内色彩的北陆城市，留有很多奈良时代的遗迹。与陕西西安市是有好城市。该市的日语发音和美国总统奥巴马的发音相同。
坂井市（さかいし）：位于福井県北部，有著名的名胜古迹丸岡城（まるおかじょう）。
还有：鯖江市（さばえし）、越前市（えちぜんし）。

東海地方：位于本州中央部，太平洋一侧。主要有四个县岐阜県、静岡県、愛知県、三重県（三重县有时被划入近畿地区，但大多数时将其划入东海地方）。多数地区是太平洋气候，酷热、多雨。夏季有台风登陆、过境。是关东和畿内的走廊地区。律令制时期属于东海道。

岐阜県（ぎふけん）：位于日本本州中部，内陆县，县厅所在地岐阜市。按照律令旧国制此地属于美濃国（みののくに）、飛騨国（ひだのくに）。地形变化显著，有高山，盆地。该县北部属于日本海气候，南部一部书太平洋气候。关于该县县名，有两种说法，一说是由织田信长命名，一说是取自“凤舞岐山，孔子诞生地曲阜”两地合一而得名。
岐阜市：位于岐阜県中南部，该县县厅所在地，中核城市。与浙江杭州市是友好城市。随着日本中部地方的空洞化，该市人口在不断减少。这也是摆在日本地方城市面前的一个大问题。
距离名古屋比较近。
大垣市（おおがきし）：位于岐阜県西部，该县人口第二大市。与河北邯郸市是友好城市。是日本著名体育品牌、美津濃创始人水野利八（みずのりはち）的出生地。
羽島市（はしまし）：位于岐阜県南部，该县唯一通新干线的市。农业大市，主产岐阜県特产米はつしも、柿子，草莓等。
各務原市（かかみがはらし）：岐阜市和名古屋的卫星城市。工业城市，有川崎重工、三菱重工的工厂。有日本航空自卫队的岐阜基地。这个也是日本现存最老的飞机场。
美濃市（みのし）：位于岐阜県中部，出产和纸。市区建筑历史味浓厚，被选为传统建筑物保存地区，近年来旅游业发展起来。
美濃加茂市（みのかもし）：位于岐阜県南部，是日本著名历史学家津田左右吉（つだそうきち）的出生地。
中津川市（なかつがわし）：位于岐阜県东南部，受爱知县的影响非常大。
土岐市（ときし）：位于岐阜県东南部，出产日本三大陶瓷器之一的美濃焼（みのやき）、陶瓷器生产量日本第一。
高山市（たかやまし）：位于岐阜県北部，山地丘陵地形，地广人稀，全市92%都是森林，旅游度假胜地。有日本三大祭り之一的高山祭り（たかやままつり）该县面积最大的市。与云南丽江市是友好城市。
还有：山県市（やまがたし）、瑞穂市（みずほし）、本巣市（もとすし）、関市（せきし）
、可児市（かにし）、郡上市（ぐじょうし）、多治見市（たじみし）、瑞浪市（みずなみし）

静岡県（しずおかけん）：位于本州中部，太平洋一侧，东西跨度大，差异明显。按照律令旧国制，该县和伊豆国（いずのくに）、駿河国（するがのくに）、遠江国（とおとうみのくに）疆域基本相同。
静岡市（しずおかし）：位于静岡県中部，县厅所在地，政令指定城市。03年和清水市（しみずし）合并，形成一市两核心。位于东京和名古屋之间的太平洋地带。县厅所在地面积最广的市，有3个区：葵区（あおいく）、駿河区（するがく）、清水区（しみずく）。与山东青岛港是友好港口。有著名的观光地，日本