拓展项目操作-天梯器械摘挂安全攻略.doc

天梯总则
——明阳天下拓展培训
细节决定成败
安全是培训师任何时候都第一位关注的
学员的满意是我们的宗旨

挂器械
第一章 地面准备
要点：
A：安全带是否穿戴标准
位置是否在胯骨以上、松紧是否合适－手掌费力可以插入前方
主锁从上方锁入安全带上下两个环（下方需要从小圈中穿过）
八字环大头穿入主锁中
B：头盔是否正确的称呼是头盔
正确佩戴
头盔子前后正确－有CAMP标识的冲前方
头盔檐和身体垂直
头盔圈是否大小合适
头盔顶、头盔帽圈要和头顶保持微触头盔的正确戴法介绍还要改进
，如果用力压，能感受到来自头盔内圈四周和头盔顶部的压力
C：设备是否正确放置
两个上方保护点一左一右挂载器械环（左边从保险带小环穿过，右边的从保险带主环穿入）
上升器的主锁需要锁入安全带主环，别在安全带的腿带上。
带上两捆动力绳
带上（放入口袋，下降时使用）一副手套
带上两个上方保护点

第二章 进入高空
1． 将上升器锁入静力绳，保持上升器始终在腰部上方，开始向上攀登上升器的正确操作方法是什么？

2． 到目的地（距离最顶差20CM作用），开始跨上天梯最顶上的木棍
3． 迅速将右边（容易操作）的保护点主锁从右侧的器械环上解下，理顺扁带然后绕过天梯顶端钢柱，锁入到安全带主环。注意主锁需要拧紧螺丝并回半圈，然后复查主锁是否牢靠安全很好，关注细节
。
4． 同法操作左边上方保护点，将其锁入安全带上方锁圈中。注意要复查主锁是否起作用。操作完成后，即可试探性的将身体撑直，依靠两个上方保护点的作用来固定身体。
5． 返回上升器边柱子，将上升器的黑色钮打开，从静力绳上摘下来，立刻关闭打开的钮非常好，描述很仔细。
。用上升器的主锁锁入上升器的铁环中，然后将上升器挂在自己左侧的器械环上

第三章 目标完成
1． 将一捆静力绳放在一边，另一捆搭在身体和上方保护点连接的扁带上。
2． 挂上方保护点，如果此时发现保护点的两个主锁方向同向，需要按照要求将其中一个锁调换方向。方法是：将保护点的一根扁带（2条）从主锁中拿出换个方向放入，然后调整另一根扁带。
3． 解开动力绳，将一端打上8子扣（距离末端1m左右），从上方保护点的主锁中穿过，开始下拉致使其着地，同时高喊：绳子
4． 将绳子靠近保护点主锁的地方打个双套结//猪蹄扣这是口语化的叫法，叫双套结估计更好点：）
，系在手腕上。
5． 开始找到绳子的另一头，打上8子扣，捋着绳子放下去，同时高喊：绳子，注意要和开始放的绳头在身体的同一侧
6． 如法到钢柱另外1/3处挂另外一个上方保护点。挂的任务完成！！

第四章 撤退你给我的感觉像是在打仗，很好的描述。会对你以后的带班有很大的帮助的。

1． 拿住绳子的两股，套入8字环的大圈
2． 从主锁上解下8字环，然后将小头锁入主锁，拧紧主锁螺丝，回半圈，并复查一下
3． 提绳至最高，让身体和上方保护点间绳子拉紧。
4． 将绳子从身体外侧缠绕在大腿根部，平行缠绕。检查，如果一切正常，身体后坐，上方保护点两个扁带应该是松弛的。
5． 解除上方保护点，先解难操作的（左侧的），挂入安全带左侧器械环。然后解除另一个上方保护点，也挂入安全带左侧器械环。
6． 试一下，看是8字环的绳子是否已经没有问题。
7． 带上手套，左手握住8字环上方绳子，右手握住8字环下端绳子（一般放在身后），然后开始速降。

第五章 返回地面
1． 滑落过程中要注意天梯的木棍，避免撞到身体
2． 快要降落到地面的时候，开始减速。并注意地面的绳子，不要踩到。
3． 落地后，用力下蹲一下，然后迅速解下8字环，将绳子从上面取下来，然后解下全身装备。
取器械
第一章 地面准备
1． 穿戴好安全帽，注意检查是否正确佩戴
帽子前后正确－有CAMP标识的冲前方
帽檐和身体垂直
帽圈是否大小合适
帽顶和头顶微触
2． 安全带是否穿戴标准
位置是否在胯骨以上、松紧是否合适－手掌费力可以插入前方
主锁从上方锁入安全带上下两个环（下方需要从小圈中穿过）
八字环大头穿入主锁中
3． 设备是否正确放置
两个上方保护点一左一右挂载器械环（左边从保险带小环穿过，右边的从保险带主环穿入）
上升器的主锁需要锁入安全带主环，别在安全带的腿带上。
带上两捆动力绳
带上（放入口袋，下降时使用）一副手套
带上两个上方保护点

第二章 进入高空
1． 将上升器锁入静力绳，开始向上攀登
2． 到目的地（距离最顶差20CM作用），开始跨上天梯最顶上的木棍
3． 迅速将右边（容易操作）的保护点主锁从右侧的器械环上解下，理顺扁带然后绕过天梯顶端钢柱，锁入到安全带主环。注意主锁需要拧紧螺丝并回半圈，然后复查主锁是否牢靠安全。
4． 同法操作左边上方保护点，将其锁入安全带上方锁圈中。注意要复查主锁是否起作用。操作完成后，即可试探性的将身体撑直，依靠两个上方保护点的作用来固定身体。
5． 返回上升器边柱子，将上升器的黑色钮打开，从静力绳上摘下来，立刻关闭打开的钮。用上升器的主锁锁入上升器的铁环中，然后将上升器挂在自己左侧的器械环上

第三章 目标完成、撤退
1． 将绳子靠近上方保护点的地方打上猪蹄扣系到手腕，然后开始将绳子从上方保护点的主锁中抽出：高喊：绳子。然后将绳子抛下。
2． 解除上方保护点，斜背在身上。
3． 将第二根绳子打上猪蹄扣栓到自己手腕，然后抽出绳子开始绕过上方铁柱，高喊绳子，开始下方绳子直到落地。
4． 将绳子从身体外侧缠绕在大腿根部，平行缠绕。检查，如果一切正常，身体后坐，上方保护点两个扁带应该是松弛的。
5． 解除上方保护点，斜背在身上。然后先解难操作的扁带主锁（左侧的），挂入安全带左侧器械环。然后解除另一个上方保护点，也挂入安全带左侧器械环。
6． 试一下，看是8字环的绳子是否已经没有问题。
7． 带上手套，左手握住8字环上方绳子，右手握住8字环下端绳子（一般放在身后），然后开始速降。

第四章 返回地面
1． 滑落过程中要注意天梯的木棍，避免撞到身体
2． 快要降落到地面的时候，开始减速。并注意地面的绳子，不要踩到。
3． 落地后，用力下蹲一下，然后迅速解下8字环，将绳子从上面取下来，然后解下全身装备。
4． 取器械的时候，要注意收绳，要点
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