小学体育下学期备课教案.doc

一二年级体育课教案
时间
第 周 第 节
课时
课时
教材
1.乒乓球：游戏：蹦蹦球 2.动物模仿操
目的
1、 发展学生手眼的配合能力，培养判断力。
2、 提高学生模仿能力，培养快乐情趣。
3、 培养学生集体荣誉感及乐观的生活态度。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

开
始
部
分
一、 体委整队
二、 师生问好
三、 宣布本次课的内容和任务
四、 检查服装、安排见习生
五、 准备活动：1.踏步走变齐步走
2.慢跑200米
组织：
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

+

1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。

教师发口令领跑

四列横队
背风背阳

认真练习
充分活动

1

10

小

基
本
部
分
一、 乒乓球：游戏：蹦蹦球

游戏方法：在相距掷投线3米处放若干小盒，学生站在线后将手中乒乓球掷出，落地弹入小盒内，以弹入多的队为胜。

游戏规则：1球的弹跳次数不限，但不准直接掷入。

2每人投2-3球。
组织：如图

* *
* *
* *
* *
* *
* *
* *

1教师讲解游戏规则和方法。

2教师先让学生试行，提示他们自己确定抛球的方法，培养他们的创新意识。

3组织学生开展活动。

4提出要求：遵守纪律，听从指挥，注意安全。

1学生认真听教师讲解练习方法和规则。

2学生尝试性练习。

3学生正式练习。

4评出优胜

1

20

小

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分
二、 动物模仿操

练习内容：模仿日常常见的动物，包括动作和形体。

组织：分散练习。

1教师先提示并带领学生模仿一些动物。

2要求学生自己想像并模仿一些动物提高创新意识。

3提出要求，和大家一起想像模仿。

1学生认真跟教师进行模仿练习。

2学生自由练习。

3遵守纪律、听从指挥。

6

中
结
束
部
分
一 放松
二 小结
三 下课

教师总结本次可的情况。

1

4

小
场
地
设
计

教
学
回
顾

一二年级体育课教案
时间
第 周 第 节
课时
一课时
教材
1游戏：乒乓球掷远 2立定跳远
目的
1让学生感受乒乓球的重量、外形及手臂的快速用力。
2发展下肢力量及跳跃技巧。
3培养勇往直前，力争上游的精神品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、 各种转法
2、 动物模仿操
组织：

* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *
* * * * * * *

◎

1、 教师语言要清晰。
2、 教师讲解课堂要求和任务。
3、 教师带领学生一起做模仿操。

1、 学生站成四列横队。
2、 学生认真和教师一起练习。
3、 学生精神饱满。

8

小
基
本
部
分
一、游戏：乒乓球掷远
方法：学生分成二列横队在投掷线后站好。前面同学每人一个乒乓球听到口令后用力向前投掷并立即站到球的落点上，互相评比谁掷的远后回到原位，下一组开始练习。
重点：感受球的重量外形。
难点：手臂的快速用力。
组织：如图

* *
* *
* *
* *
* *
* *
* *

1、 教师讲解动作和要领。

2、 教师做完整正确示范。

3、学生练习。

4、教师个别指导。

5、游戏规则：掷球者不得踏线或越线。
1、 生认真听动作方法和要领。

2、 学生练习 ，分组练习。

3、 学生练习时精神饱满整齐一致。

4

16

中

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分

二立定跳远

重点：上下肢协调配合。

难点：具有一定远度。
组织：同上。

1教师讲解动作要领。

2学生分组练习。

3教师巡回指导纠正。

4要求：遵守纪律听从指挥。
1、 生认真听讲

2、 学生练习。

3、优秀学生示范

10

12

小
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课
组织：

1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。

场
地
设
计

教
学
回
顾

二年级体育课教案
时间
第 周 第 节
课型
一课时
内容
1.乒乓球：托球跑接力 2.立定跳远
目的
1发展奔跑能力，增强身体协调性，熟悉球性。
2增强下肢力量，发展跳跃能力。
3培养勇往直前、力争上游的精神品质。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、慢跑200米活动肢体各关节。
组织：

********
********
********
********
◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基
本
部
分
一、乒乓球：托球跑接力

1游戏方法：分成人数相等的若干组进行，先完成者为胜

2游戏规则：球从拍上掉下来应停止前进，放好后再前进，不准边走边放。第二人接拍时不得越线，也不得边走边放。
组织：如图
# #

* *
* *
* *
* *
* *
* *
* *
* *
* *

1、 教师讲解动游戏方法和规则。

2、分组竞赛。、

3、提出来要求：
遵守纪律，听从指挥；发扬勇往直前、团结协作的人优良作风。

1、学生认真听教师讲解游戏方法和规则。

2、 学生分组练习。

3、遵守规则听从指挥。。

4X8

18

中

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分
一、 立定跳远

重点：上下肢协调配合。

难点：动作连贯自然，具有一定远度。
组织：自由结组分散练习。

****

*****

*
*
*
*

*
*
*
*

1教师强化动作要领；重点、难点。

2给学生分组。

3教师巡回指导纠正。

4优秀学生示范。
1、 学生认真听教师讲解。

2、 自由结组。

3、 开始练习。

4、努力提高自己。

9

小
结
束
部
分
一、放松；

二、小结；

三、下课
组织：

1、 教师总结本次课的情况。
2、 下课。
1、 认真听讲情绪饱满。
2、 下课。

1

3

小
场
地
设
计

教
学
回
顾

一二年级体育课教案
时间
第 周 第 节
课时
课时
教材
1.乒乓球：游戏：击远 2.游戏：丢手绢
目的
4、 从小培养学生正确的拿拍方法，手臂力量，及球感。
5、 培养学生快速反应能力及奔跑能力。
6、 培养学生沉着、冷静、机智的品质及永不言败的精神。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

开
始
部
分
六、 体委整队
七、 师生问好
八、 宣布本次课的内容和任务
九、 检查服装、安排见习生
十、 准备活动：1.走成圆形队
2.广播操
组织：
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

+

1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。

教师发口令领做

四列横队
背风背阳

认真练习
充分活动

1

10

小

基
本
部
分
三、 乒乓球：游戏：击远

游戏方法：学生在地面上用球拍正面向前击打颠起的乒乓球，比远。

游戏规则：1球必须颠起再打，不得用拍直接击打另一手中的球。

2握拍可采用直握或横握。
组织：如图

* *
* *
* *
* *
* *
* *
* *

1教师讲解游戏规则和方法。

2教师示范。

3组织学生开展活动安排好击球员和裁判员。

4提出要求：遵守纪律，听从指挥，注意安全。

1学生认真听教师讲解练习方法和规则。

2学生尝试性练习。

3学生正式练习。

4评出优胜

1

20

小

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分
四、 游戏：丢手绢
游戏方法：全班同学围成一个大圈，由一名同学绕圈把手绢丢给任意一个同学，然后尽力将其“抓获”如被抓到则出一个节目，再由被抓者开始，如抓不到则由那名同学继续丢。
游戏规则：手绢丢出时，其他同学不得告知，“抓获”时只能追拍不得推搡。
组织：如图

1教师讲解游戏方法和规则。

2组织学生围成圆形。

3提出要求，加强安全教育。

1学生认真听讲游戏方法和规则。

2学生练习。

3遵守纪律、听从指挥。

6

中
结
束
部
分
一 放松
二 小结
三 下课

教师总结本次可的情况。

1

4

小
场
地
设
计

教
学
回
顾

一二年级体育课教案
时间
第 周 第 节
课时
课时
教材
1.乒乓球：用球拍颠球 2.游戏：老鹰捉小鸡蛋
目的
7、 从小培养学生正确的拿拍方法，手腕灵活性，及球感。
8、 培养学生奔跑及躲闪能力。
9、 培养学生沉着、冷静、机智的品质及扬国球雄威的壮烈情怀。
顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

开
始
部
分
十一、 体委整队
十二、 师生问好
十三、 宣布本次课的内容和任务
十四、 检查服装、安排见习生
十五、 准备活动：1.各种转法2.广播操
组织：
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *

+

1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。

教师发口令领做

四列横队
背风背阳

认真练习
充分活动

1

10

小

基
本
部
分
二、 乒乓球：用球拍颠球

重点：直握或横握球拍的方法

难点：用正确的握拍方法颠球

三、 游戏：老鹰捉小鸡
方法：教师参与游戏并组织好课堂秩序。
组织：如图

*　* *
* *
** * *
* * *
+
* * * *
* * * *

组织：如图

********+ *

********* *
1教师教授握拍方法：直握或横握。
2提出要求：学生手持球拍连续颠击乒乓球，计数。直握或横握方法不限。
3规则：颠球开始后，球落地或触及其他物品，此次颠球结束。
4练习方法：（1）尝试性练习。（2）掌握后正式练习。

1教师讲解游戏方法和规则。

2提出要求：老鹰只能追拍不得推搡小鸡，小鸡之
1学生认真听教师讲解练习方法和规则。
2学生尝试性练习。
3学生正式练习。

1

20

小

顺序
教学内容
场 地
教师活动
学生活动
数
时
强

基
本
部
分

间不得用力拉拽，推搡。一定要保证人身安全。

1学生认真听讲游戏方法和规则。

2学生练习。

6

中
结
束
部
分
一 放松
二 小结
三 下课

教师总结本次可的情况。

1

4

小
场
地
设
计

教
学
回
顾

一、支撑跳跃：斜向助跑腾越
一、 初步掌握斜向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。
二、 了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。
三、 培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1

5

30

5
弱

中

强

中

弱
一、支撑跳跃：斜向助跑腾越

1、组织：分成四组分别进行
*、教法：
1、 宣布办法
2、 小组长负责
3、 分组练习。

一、 练习：
1、 分组自行练习动作
2、 由第一组开始先进行
3、 小组长配合教师进行
4、 其余小组继续复习动作
*、要求：听从指挥注意安全

一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问

水平三教案
一、支撑跳跃：正向助跑腾越
四、 初步掌握正向助跑直角腾越的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。
五、 了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。
六、 培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1

5

30

5
弱

中

强

中

弱
一、支撑跳跃：正向助跑腾越

1、组织：分成四组分别进行
*、教法：
4、 宣布办法
5、 小组长负责
6、 分组练习。

一、 练习：
5、 分组自行练习动作
6、 由第一组开始先进行
7、 小组长配合教师进行
8、 其余小组继续复习动作
*、要求：听从指挥注意安全

一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问

水平三教案
一、支撑跳跃：斜向助跑腾越山羊
七、 初步掌握斜向助跑直角腾越山羊的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。
八、 了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。
九、 培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1

5

30

5
弱

中

强

中

弱
一、支撑跳跃：斜向助跑腾越山羊

1、组织：分成四组分别进行
*、教法：
7、 宣布办法
8、 小组长负责
9、 分组练习。

一、 练习：
9、 分组自行练习动作
10、 由第一组开始先进行
11、 小组长配合教师进行
12、 其余小组继续复习动作
*、要求：听从指挥注意安全

一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问

水平三教案
一、支撑跳跃：斜向助跑腾越跳箱
十、 初步掌握斜向助跑直角腾越跳箱的动作方法，通过考核进一步提高学生的技术动作。
十一、 了解学生对教材的掌握程度，提高学生的跳跃能力。
十二、 培养学生勇敢、顽强、果断的优良品质。
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
1

5

30

5
弱

中

强

中

弱
一、支撑跳跃：斜向助跑腾越跳箱

1、组织：分成四组分别进行
*、教法：
10、 宣布办法
11、 小组长负责
12、 分组练习。

一、 练习：
13、 分组自行练习动作
14、 由第一组开始先进行
15、 小组长配合教师进行
16、 其余小组继续复习动作
*、要求：听从指挥注意安全

一、放松活动
二、总结
三、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问

水平三教案
任
务
一、 通过跳短绳，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。
二、 培养学生克服困难，拼搏向上的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时
数
量

准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
１、队列、慢跑
２、徒手操、伸展运动
３、专门性练习
１、体委组织整队
２、教师宣布本课内容，任务
３、教师指挥，口令
４、组织：四列横队
１、学生听口令站队
２、学生听口令练习、模仿
1

5

30

5
弱

中

强

中

弱

基本部分
一、跳绳：跳短绳

二、根据学生兴趣选择练习项目（排球或篮球）
一、组织：共分四组分别考核
*、教法：
１、宣布方法，注意事项及要求
２、编组
３、根据学生兴趣安排其它练习项目

二、组织：自由形成小团体，锻炼或比赛
＊、教法：
１、教师布置器材，观察
２、小组长负责

一、练习：
１、充分做好准备活动
２、学生练习
＊、要求：听从指挥，遵守规则

二、练习：分别在球类场地活动
＊、要求：听从组长领导，自觉遵守纪律
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
１、教师组织领做
２、指出本课优点与缺点
３、组织：四列横队
１、学生模仿
２、学生听，提问

体 育 课 教 案
第19课

教材
一、 理论课

任
务
1、 使学生了解本学期的要求。
2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数
准备部分
一、 课堂常规(略)
二、 宣布本课内容
三、 点名
1、 教师宣布本课内容
2、 点名
1、学生听
5

弱

1
基

本
部

分
一、 体育锻炼对身体的作用
1、 提高运动系统的功能
2、 能够促进呼吸和循环系统功能
3、 能促进神经系统的功能
二、怎样科学锻炼身体

1、 教师讲解、回答问题。
2、 用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

1、 学生听，并可以提问

30

中

中

1

1

1
结
束
部
分
1、 总结
2、 下课
1、 教师指出本课优点与缺点
2、 师生再见
1、 学生听
2、 师生再见

2

弱

1
体 育 课 教 案
第１课
I

教材
一、 跳跃：蹲踞式跳远
二、 队列：行进间三种转法

任
务
1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数

准备部分
一、 课堂常规（略）
二、 准备部分
1、 队列、慢跑
2、 徒手操、伸展运动
3、 专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、 学生听口令站队
2、 学生听口令练习、模仿
5

弱

1

基

本

部

分
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地
二、队列：行进间三种转法
重点：注意力集中。
难点：动令予令要分清。

1、教师讲解动作要领、示范
2、组织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。
4、组织：分组轮换
1、教师讲解动作要领、示范
2、织学生练习
3、巡视指导，纠正错误动作。

１、 学生听
２、 学生练习
３、 纠正错误

１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误

30

2

中

中

弱

1

1

1

1
结束部分
一、放松活动
二、总结
三、下课
1、 教师组织领做
2、 指出本课优点与缺点
3、 组织：四列横队
1、 学生模仿
2、 学生听，提问

体 育 课 教 案
第2课

教材
一、 跳跃：蹲踞式跳远
二、 技巧：肩肘倒立

任
务
１、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、 培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数

准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5

30

弱

中

中

1

1

1

1

基

本

部

分
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全
１、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：分组轮换
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。

1、学生听
2、学生练习
3、纠正错误

１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误

结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问

2

弱

1
体 育 课 教 案
第3课

教材
一、跳跃：蹲踞式跳远
二、技巧：肩肘倒立

任
务
1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内
容
课的内容
教师活动
学生活动
时间
力量
次数

准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
5

30

弱

中

中

1

1

1

1

基

本

部

分
一、跳跃：蹲踞式跳远
重点：动作协调、蹬跳有力。
难点：助跑、踏跳、 腾空、落地
二、技巧：肩肘倒立
重点：动作这间的连接要自然、连贯。
难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全
１、教师讲解动作要领、示范
２、组织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。
４、组织：（分组轮换）
１、教师讲解动作要领、示范
２、织学生练习
３、巡视指导，纠正错误动作。

４、 学生听
５、 学生练习
６、 纠正错误

１、学生听
２、学生练习
３、纠正错误

结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问

2

弱

1
体 育 课 教 案
第4课

教材
一、 孝核：蹲踞式跳远
二、小篮球：移动变向跑

任
务
一、 进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内
容
课的内容
教师活动
练习与方法
时间
力量
次数

准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、要求：精神饱满、队形整齐
2、练习：
·向左（右）转走
·分队、裂队走跑
·活动各关节
5

弱

1

基本部分
一、 跳远：蹲踞式
重点：掌握技术

１、 篮球：移动变向跑
重点：1、反应灵敏
2、控制球灵活

一、 组织：二路纵队
* * * * * *
* * * * * *
二、教法：
1、 宣布考核方法
2、 学生练习
3、 考核开始
4、 组长配合教师考核

一、 组织：
* * * *
* * * *
二、 教法：
1、 示范讲解动作
2、 分组练习
3、 个别指导纠正

一、练习
1、 丈量步点
2、 练习二次
3、 三次试跳取好成绩
要求：动作正确力求远度。

一、练习
1、 看教师手势移动练习
2、 看教师手势变向跑练习
3、 快速跑中急停变向跑练习
4、 结合小比赛练习移动变向跑

30

中

中

1

1

1
结束部分
1、放松活动
2、总结
3、下课
1、教师组织领做
2、指出本课优点与缺点
3、组织：四列横队
1、学生模仿
2、学生听，提问

2

弱

1
体 育 课 教 案
第5课

教材
一、 障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：联合动作

任

务
一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量

准备部分
一、课堂常规（略）
二、准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
a) 体委组织整队
b) 教师宣布本课内容，任务
1、 教师指挥，口令
2、 组织：四列横队

1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致
1

5

30

5
弱

中

强

中

弱

基本部分
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作
重点：
1、 前滚翻团身紧，纵叉直
2、 转身180度动协调
1、 组织：分成四组同时进行
2、 教师示范讲解
3、 分组练习
4、 小组进行比赛

1、 组织：
* * * * *
* * * * *
* 教法：
1、 教师提示引导
2、 组织练习
3、 巡视指导纠正
4、 典型示范
一、练习：
1、 钻绳
2、 滚过垫子
3、 跨过栏架
l 要求：动作整齐一致
一、 练习
男：1、前滚翻和后滚翻
2、 复习两腿交叉转体180度
3、 前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻
女：1、前滚翻
3、 复习单腿前滑成纵叉
* 要求：动作连贯协调优美
结束部分
一、放松活动
二、总结
a) 下课
4、 教师组织领做
5、 指出本课优点与缺点
6、 组织：四列横队
一、 练习：随教师做放松操
* 要求：动作轻松自然

体 育 课 教 案
第6课

教材
一、 障碍跑：40米内通过3—4个障碍
二、技巧：联合动作

任

务
一、 初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内
容
课的内容
组织与教法
练习与要求
次数
时间
量

准备部分
4、 课堂常规（略）
5、 准备部分
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令
4、组织：四列横队

1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、模仿
3、要求：动作整齐一致
1

5

30

5
弱

中

强

中

弱

基本部分
一、障碍跑：40米内通过3—4个障碍

二、技巧：联合动作
重点：
1、前滚翻团身紧，纵叉直
2、转身180度动协调
1、组织：分成四组同时进行
2、教师示范讲解
3、分组练习
4、小组进行比赛

5、组织：
* * * * *
* * * * *
* 教法：
1、教师提示引导
2、组织练习