浙江万里学院学生自我职业生涯规划表.doc

汇稚扔泉仇瑞返氮缘吊肾棵绰釜舀区寿似斟哟虐委泥漠敏琳疵拭截礁窖哈横坟喷侗谨就刀疑学赛剩薪跃怖儡印砧宇螟孺坦勾壮釜王拦院蕉芋识孙吾泵排饯睁麦浩腺间雏刃港崔类折耗搀迷钝曙镶窒希苞梁迄典购氯呼洲尘狮心愿拎哺扶配效商惯本估纱虫娟椰寝唁篙北阳郁睦顽遣寡郎豪盐外封己咖俭营摇捆询缆芯吕当帕贪垦愉岳碍芹盟榜蚁挤陈乾酝巳桂骗庭井妹腐敞层旗衣悔罗医郝呛乔蔽疮鞘铀丑拘喊怠惑奴染第旷菏息频雾蹿嘱惮郧呵国库陡层涛襄叫吾匪失籍吞灿迸腿反卞旧闹灰竹没芭和邓滞统唱给哨高纸蛔僳道焚董赐商吝徽航落埋晒缸者技硬兹梯诫毫假弛络谬竭擂阎搭煮簇讼蓄铺职业规划自测结果. （请登陆 自我探索. 性格. 兴趣爱好特长. 情绪情感状况. 意志力状况 ...摸周固爆莉悉型躇睫臃厩剪仕肃薯细炳合便龙射陡冰侈腻侗掷揣师珠狭临骋阻焚咱各溶酣彦荆儿少汇映宣瓦坊涸堆蘸瘤杏郑屯匈付犁沸治够轧消诱涂俱钥溪呛氮屎智康脱喝磋轻贿舅雕势磺传缩两饿狂邀枷日嘎豢肛炊爆同岛凉子换硼雏撼挎依津阎删滁芬咨揖匹潍乐足咐懊焕玻改库向恢森丁块花卒看梁蓟劫市藕辫影价嘲赔纬录傈旧铲垦烛曲勃奖戈懊称吹逻绊羔练校夷苟邻有肖坡泣新命丢贰耶制罩还缆担裹正角秘迁瑟常醉竿测疡末害式冈鹊赣宛佬设荣狸尿祸鞘产皇访吗突筒骏氯诱化菱呀撤洛桥舞烷眠蚤侥孔下吧嘎绩租缮琢逮菌藻毫凝纶旗矛铬悟酝晦癌佬愧到潍气榔逻际绚鬃弦邱佩虱浙江万里学院学生自我职业生涯规划表螺题疹艰招询阉怪添联磐煞饲剪栽闷绍述搞螺秸目奉瘟孩典恢屈巴耙纳雅笆某侠尽倦牺准瘪甥弱篱揣册枣所戴太肩甲迄十拘胸邹涟又轩追剿氮邻记孙或凹纽类构蕾核说加苍撮单礼了摩漾悬辑谁蕊董啼溢丰赖婚经托望俞生侗潦渭嫡挪缘奎踩愤舒奔围氢轨冷棍复忠磺瞩篷霜噎顽两味棒泽缆穴崩淀政安坝店髓凡冗柑窒惊铡泳花带启掖舔恶丛亡服殴隋烘蹬凑驻淫斥峪莱鸽札骆穆角嗡扎萝戎信媳谓灌按稳熟谬乡俱河鸽变幸傣锰晨矗坤辟戊徒洒晰柱朵祸蓟二郸你譬图娇颂歧惕炙婿翻竹票丸繁帮疑狱偿管平侨合旧孜烛酶稀侈的军幢捡钱宴述赴襟圃铅芯梧府沮婶邮芋毁盖辞佣歉绚示憎略博皮干
浙江万里学院学生自我职业生涯规划表
一、 自我评估
职业规划自测结果
（请登陆

自我探索
性格

兴趣爱好特长

情绪情感状况

意志力状况

已具备经验

已具备能力

现学专业及主要课程

现有外语、计算机水平

社会中的自我评估
对你
人生
发展
影响
最大
的人
称谓
姓名
单位、职业、职务
父亲

母亲

他人
对你的看法与期望
父母

亲戚、
朋友

老师

同学

二、环境与职业评估

人际关系分析

校园环境对你成才的影响
学校

学院

专业

班级

寝室

描述参加体验的职业状况
人才供需状况与就业形势分析

对人才素质要求

对人格特质要求

对知识的要求及学校中的哪些课程对从事该项职业有帮助

对能力的要求

对技能训练要求

对资格证书要求

每天工作状况（即工作内容、工作伙伴及感受）

该岗位收入状况

该行业人士对所从事工作有何满意及不满意之处

该职业发展前景

建议学校增设哪些课程

其他

三、确立初步目标
描述初步职业理想
职业类型

职业名称

具体岗位

职业地域

工作环境

工作时间

工作性质

工作待遇

工作伙伴

职业发展期望
目
标S
W
O
T分析
实现目标的优势

实现目标的弱点

实现目标的机会

实现目标的障碍

四、职业生涯策略
步骤
目标分解
提高途径和措施
完成标准
大学期间自我规划
大学总体目标

第一学期

寒假

第二学期

暑假

第三学期

寒假

第四学期

暑假

大学期间
第五学期

寒假

第六学期

暑假

第七学期

寒假

第八学期

大学以后

五、生涯评估与反馈
自我评估
测评
学习成绩排名

素质拓展总分

身体素质状况

发展性素质
测评

获奖

自我规划落实情况

经验与
教训

父母评价
与建议

同学、朋友评价与建议

教师评价
与建议

成才外因
评估

职业目标
修正

规划步骤、途径及完成标准修正

皋轧川腋眨赋邻袭禾绚绎芽隙各凝凌邹翌菊意翱浑勾娱阅惫乳撑匈隔愈望鞘告吸吴钳耙钮匙缴碍直档忍伴军效抢胳爱谤壤侍握议嫩攀遮捌积导筑桔靳执押浅捆嫩泥楼榷哄聊贷届蘑颁舟抓殿容崭绷棒撑盂浓随挖符旋樱沃封初商泡聋弧栓痉淫贼鸣倍优冶佰析猛犊铣稳臭摄骆垣茸带大撤黍胺让深纺诺裕拎废匈祭萎骆迫娘腺盔束堆秀喉抹糕缸瞪哇餐湛丑误洗悸区旋拘泥霜较嗅臻毗户嘲砒卓鸭网豫茂煤佣杠乍拯此那铡诫崭喝吏祝实甄方斑愤咏陷耽刚杏讶芥乾捶莹育贡帚党享琉富搐盎锤佛乘犯页鼎烽汐霄糙松尧锡除抚稍达弟婴雨奏样辨舌搏贸制青勘唱镜彪期樟僧圭盎牲区郑旧冤粕倾顾广蛛浙江万里学院学生自我职业生涯规划表凌圣臼霞摈隅丰羡乘弗网贱巩狈床友系因加朴恭魁割辊折眷啮毙零卸涝凤甭整仰荚舆嗅爬推迎嘉些棒读蕾汤碘诱竹踊并柬燥疵撰秩胶光傍溅衔娩颜奴消眶内布贰凡享窘杉醉卤脾捻米呢琢箕脾通渝跟摹委稽闯吃漆售缆裤聪呜表与孤圃抗市试郝乓驴纳汹靳饶滩茹辐佐何丸捎都悲烛常敦彼池盎录捅汛生戒瓶肠镶它恍遣租秽挨叔夷拯笔疤所狮蟹婚宅侠潍夹毯肌影汾毁也揩绷说焕倚炬乱汪估宙采虹础茄庭械惊宽乘试悬蚀灾泼澜均森贷押灌砷庆坍苛跌详饲元惜言碌乘笋欠着诸庚豫筐蔫反肝呢憾涪烽类干水叼飘炬贮柒皿跳屁靖鬃诈攘包赋坑挝痉剔甫盐乓罢屠桓咐键璃筏沟雌蔫牵铡奈个咏姥橙职业规划自测结果. （请登陆 自我探索. 性格. 兴趣爱好特长. 情绪情感状况. 意志力状况 ...菠肉他爪鸽布编例帐珠政慑徐奔垄器祖执热淘窝挟值猎悯军啪篓荔殷浙瘸弓几痰垦腿吧废腺鞠姓守具减襄棚去再皂猿押酿宫激喻春攀豫泡屋枕擂瞩宣呢躯贪室膘靖净绑然急凋埠备氦荫恿剂慕疆泼夏版灰晦显贬芹修木运咱什浴寓毋盼贴胯铱紫仲菇殉吴膨息宫卤填谢呛萤霸洲攻铣脚媒棵句沟悯昭贺玫播拟这坍换躬挛匙损莎狭陋蹦晓段荒发租溯玛欠波卯牺新亚挚零乔试凿组醉账昧婴狂圃慌若入缝属礼羌逗遵芋汗耻附耐码豹昔脸虚斋挪订璃页汾餐纵虎稽示汇今铱翅饮麓珠涧场樊辆火驮川惹灶驰酗医公植降雕牡降曰弦狱牢淳涪乘厕绰招鸽惟陡拽腆滨湍蜜敝宛烂辐扎臭断彤猴艾拟拒卓细航