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就上好投掷课几点思考
丹阳市体育学校　眭景
　　 投掷是人类走跑跳投基本生存技能中相当重要的一部分，但因为学校受场地不够、学生人数多、教师课务重、以及考虑安全等方面因素影响，限制了学生投掷课的开展。但为了更好的使学生全面发展运动技能，我们体育教师不能因噎废食，要从学校实际出发因地制宜，创制性的开展投掷教学活动。以下就我个人的想法作一总结。
1.根据学生年龄结构，制定相应的练习内容。
小学阶段是模仿能力、接授新事物的关键时期。这一阶段是动作形成的关键期，所以在教学过程中一定要用正确的示范动作让学生了解并初步掌握动作要领，建立正确的表象。所以此阶段可以多用轻物进行模拟练习，或结合现代化教学手段，结合观摩优秀运动员的投掷动作进行对照练习等。到了后期，包括到了中学阶段，不管在练习哪个投掷项目，我觉得都应该根据这一原理，先用轻物练习技术动作，待初步掌握要领后再换实物进行有针对性的练习，这也符合循序渐进、层层递进的教学原则，更有利于学生正确掌握好投掷本领。
2.根据学校场地特点，规划相应的练习场所。
可以根据学校可运动的场地进行合理有效的划分，尽可能的在靠近学校围墙附近设定投掷区域，这样划分有利于减小安全隐患，因为一面有墙，只要注意两边减少了教学干扰，能够把更多的时间用于教学练习。在教学前可以在教研组进行沟通，合理分配投掷教学时间，充分运动好投掷场地。在投掷区域，各个学段的体育教师可在划定的教学区域设定好各种教学标准和要求，做到区别对待，因人而宜。
3.切实整合学校资源，提高投掷教学质量。
我们面对的是一群可爱的孩子，要从一开始、从每堂课抓好教学质量，不要重复学，重复改动作。所以体育教研组要切实利用好学校的资源，齐心协力制定好各个学段教学的侧重点，突出解决重难点教学过程的攻坚。制定好各学段的统一标准，提高课堂的有效性，减少重复教学，尤其是技术要领的指导上，一定要根据正确动作从一致终的进行学练，巩固并提高练习质量。
4.全面融合区域优势，全面提高教学效率。
看到学生体质健康测试的水平，感觉到学生的投掷技能的衰退，觉得我们有必要进行针对性的开展教学研讨，定期、定时的开展好各项体育教学工作。比如以各个片为单位，每周进行一次教学大比武，轮流进行质量分析。通过从上到下的全力要求，促使各学校全面重视学生体质的提高。
说到底，投掷能力的提高需要经常的的练习，当我们有了场地、有了标准要求、有了师资力量、有了随时考核、有了教学动力，相信学生的运动能力会有长足的进步和提高。