作文：健康日记.doc

健 康 日 记
--------散 步 （一）
·
2011年1月26日 星期三 晴
散步这项运动是我最喜欢的运动了，因为这项运动不仅很轻松，而且非常还可以和家人边走边聊天，真可以说是一举两得啊。
每天晚上吃过饭，我都会和爸爸一起下楼散步，有时还会滑会滑板。
今天爸爸和我又一如既往的出来散步，平常我会边走边问爸爸院里的汽车是什么牌的。你可能会问我为什么爸爸知道得那么多呢？因为我爸爸正在考驾照呗！这时正好考考爸爸，我也能知道一些关于汽车的知识，这不是很好吗？可是今天就不同了，我们刚走出家门就听见震耳欲聋的声音，原来是鞭炮声呀。
在热闹闹的场景里，大家都在“忙活”着，有的在放鞭炮，有的在放擦炮，还有的在放烟花。小伙伴们玩得可开心了！不知不觉我们已经围着小区走了两圈了。
第三圈刚转完，我又突发奇想对爸爸说：“我们来词语接龙吧？”爸爸高兴地说：“好，来吧。”
“春天—天空—空中—中学—学籍—籍贯……”小路上充满了我和爸爸愉快的说笑声,散步可真好!

健 康 日 记
--------散 步 （二）

2011年2月14日 星期一 阴
经过这个假期我每天坚持散步，我的体重减轻了不少，口算能力也提高了不少。散步这项运动还真帮了我不少忙呢。
现在晚饭后我和爸爸休息一会儿就去散步，可准时了。以前我散步只能走三圈就累的筋疲力尽了，爸爸会让我提前回家，他自己会再走圈。可现在我连续走五圈都不是问题啦，爸爸还小看我说：“然然，你先回家吧。”我坚定地回答道：“我行，走吧。”爸爸听了微笑着对我说：“小子，你还真行啊!”这时的我心里甭提多自豪了。
在散步的过程中，我结实了许多新朋友，并玩了许多新游戏。比如：讲故事、对诗、猜谜语、对四字成语……真是五花八门呀。
假期虽然快结束了，但我的散步运动不会就此为止的。我会一如既往的坚持锻炼，让自己成为一名健康达人。
你也想和我一起散步吗？那就从现在开始行动吧！你也一定会有更多收获的！