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职业生涯规划书
目 录
一、序言

二、职业的初步认定

三、认识自我
1、自我评估
2、他人评估
3、测评结果
(1) 人格测试结果
(2)动力测试结果
(3)个人风格
(4)我的职业价值取向
4、个人评估总述

四、环境评估
1、整体就业环境
2、工商企业管理专业的就业前景
（1）工商企业管理面临的机遇与挑战
(2)人才状况
(3)从业领域
3、家庭背景和社会关系

五、我的差距
1、SWOT分析
2、我需要提高的方面

六、目标的实现
1. 短期目标
2. 中期目标
3. 远期目标
八、结束语

摘 要
本人从自身的实际情况出发，将个人的兴趣爱好与社会政治经济条件结合起来，制定出自己的职业目标和实现目标的各阶段职业计划。通过一步一步地解决疑问来确定自己最终的职业目标，全面而客观地记录了本人对职业的思考、选择和规划的过程。
关键字: 个人 环境 目标 分析 选择 规划

序言
职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。它是一个动态的概念，因此人必须为自己的职业生涯及早地做出规划，让这个影响自己一生的列车沿着既定的轨道顺利地向自己的目的地行驶。
职业生涯规划是指确立职业目标并采取行动实现职业目标的过程。它包括了自我定位，目标设定，目标实现和反馈修正这几方面的内容。
现今激烈的社会竞争和严峻的就业形势也为我们的职业生涯规划提出更加迫切的要求。我们要如何正确地认识自己，如何结合自身和环境确立自己的奋斗目标并制定出切实可行的实施方案，这一连串的问题都将对我们的职业生涯产生重要的影响。21世纪的人才就是应该清醒地正视这些问题，搜集方方面面有用的信息，充分利用资源为自己的将来做好充分的准备。
职业的初步认定
我的整个家族都是自主经营个体户经济体，没有任何人有其他职业，由于家庭对自我的影响比较大，所以自己的职业认定已在我儿时已初步形成，直到现在也未曾改变，而且我也觉得我也适合往这方面发展。但是由于经济时代的不断发展，环境的不断变化，也促使我努力往更高一层的形式发展，比如创办自己的企业或者做企业的高管，创办企业是我认为最佳的选择。但在这个过程中，自己需要更多的努力，经过一定的学习和磨练。一直以来的这个选择，是我执着追求的梦想，在自己的企业里实现自己的人生价值。未来职业：管理人员 创业者
第一章 认识自我
认识自我就是进行自我探索。认识自我，不仅要认清现在的自己，更要发现潜在的自己。我们应当知道，没有人能正确地认识自己的全部。所以我会尽可能用科学的方法和途径来解读自己。我通过以下三个主要途径：自我评估、他人评估、测评工具。

（一） 自我评估
1、个人资料
姓 名：黄涛
性 别: 男
籍 贯: 海南省文昌市
民 族: 汉
政治面貌: 共青团员
学 校：深圳大学
专 业：工商管理系
学 历：本科
年 级：2006级
主要经历：小学历任班长
中学任校团委组织部长、评为省“优秀学生干部”
大一期间加入创业协会

2、性格： 开朗、宽容、正直、积极、有责任心、好强、意志坚定、有主见、学习性强
3、兴趣：喜欢阅读政治、历史、哲学、军事、地理等社科书籍和管理类书籍。
善于用自己的思维思考各种问题，对问题有时常有独特的见解
比较敏感思考地营销策划、管理行为
喜欢与别人探讨关于管理方面的问题

（二）他人评价：

评价人
评价内容
建议
家
父母
懂事、善良、正直
多与同学和师长交流
人
亲戚
懂事、坚强、独立、刻苦努力
坚持不懈地为自己的理想努力
师
老师
学习认真、思想成熟
目标要明确
长
师兄姐
热情、学习性强
多点与前辈、上级沟通交流
友
同学
目的性强、思想成熟
多参加一些课外活动
人　
朋友
真诚、坦率、幽默、热心
要克服情绪化、注意倾听

（三）测评总结：

人格测试结果
最符合的性格类型是：学者型——聪颖机智的解决问题

动力测试结果

成功愿望：85 %
影响愿望：15.7 %
挫折承受：88.9 %
人际交往：56 %

个人风格：
支配的：控制欲强，喜欢支配他人
乐观的：常看到事情积极的一面
冒险的：主动，大胆，有冒险精神，喜欢从事有挑战的工作
自我显示：好表现，显示自己的能力，显露自己的理念、个人见解
自信：自我感觉良好，对自己的评价高
精力旺盛：有冲劲，干劲十足，休息时间少，工作效率高
好发表意见和见解：有见解，并喜欢用自己的意见去影响他人
不易被人支配：有思想，有主见，不易受他人影响，不愿受制于他人
喜欢管理和控制别人：喜欢从事管理方面的工作，喜欢别人按照自己的指示来行事

我的职业价值取向：

价值取向
价值观描述
优势
劣势

自尊取向
渴望得到别人尊重，追求虚荣。渴望得到社会地位和荣誉。重视
1. 有强烈的责任感
2. 严格要求自己
1. 虚荣心强
2. 自我意识过强

个人的社会地位和名声，对名
位差别比较敏感。
3. 重视群体规范

3. 对他人言行比较敏感

经营趋向
不愿受别人指使，也不愿受他人干涉只靠自己的力量，任意施展
1. 独立性强
2. 主动行动
1. 较主观
2. 协作性可能不够

自己的才能，自己独立完成自
己的工作。
3. 有强烈的成就动机
3. 可能比较固执

不关心人所共有的幸福和一般惯例，一心一意追求个性、探
1. 重视他人感受与价值
1. 可能不够客观
自我实现取向
索真理，对收入、地位乃至他
人全然不顾，喜欢向自己的能
2. 做事目标明确
2. 对自身利益考虑不够

力及可能性的极限挑战，并把
它看成是生存的最大意义。
3. 有强烈的发展、提升意识
3. 有时过于敏感

（四）个人评估总述：
从上述的多方位评估中可以看出我的个人职业性格特征：做事稳重，但支配欲强，择业时希望选择受到别人尊重的，能施展个人才华的职业，并且会努力认真负责地在工作岗位上奋斗，进取意识强，而且具有较高的管理能力，喜欢从事管理类的工作，并希望从中担当领导者的角色。

第二章 环境评估
（一）整体就业环境
众所周知，现在大学生的就业压力越来越大，其原因主要有以下几个方面。
原因一：
随着这几年的高校扩招，大学生毕业人数逐年攀升，但用人单位的招聘幅度提升空间并不大。在这两方矛盾的碰撞下，大学生的就业形势越来越严。

原因二：人才“扎堆”现象。因为大学毕业生绝大多数都向外企、国企、行政机关涌入，而且北京、上海、广州、深圳这几个城市任是毕业生职业目的地的首选，所以造成了就业压力相对过高。

原因三：企业对人才素质的需求与大学毕业生的素质观念之间的差异。

原因四：企业对已经招聘的大学生满意度一般。这样将间接影响企业对扩充招聘大学生的决定。

总结：虽说现在我国的经济形势大好，但是就业压力和生存竞争都相当的大，主要是因为大学毕业生逐年增多，而且他们求职的区域和范围都相对集中，所以造成了求职人数区域范围性“相对”过大。另一方面，因为大学生虽然人数增多了，但是他们的质量并没有与数量成正比例地增长。这就成为了一些企业并没有提供更多就业机会的原因之一。另外，毕业生本身也有问题，对未来的工作期望太高，即要求高工资、好环境、又要符合自己的职业兴趣。在这样的情况下，职场上供求之间的巨大矛盾就日益加深了。

对整体就业环境的思考：

针对这样的就业环境，应该从自身的条件出发，从而做到使得自己能够适应复杂的就业环境，毕竟我们能改变的只有我们自己。首先从就业观念开始，不能一味的跟风，往就业竞争激烈的行业或者企业里面挤。对自身的客观条件要清楚，工作要求不要摆的太高，要一步一个脚印的做好，不断提高自身的素质，积累必要的基本工作经验，这样才能使得自己取得大的飞跃。

（二）工商管理专业的就业前景
1.企业管理面临的机遇与挑战
工商企业管理在我国改革开放之初就已经得到发展，工商企业管理专业也在大多数高校设置，对我国的企业发展在改革开放之处起到了重要的作用，特别是对现在的国内的大企业来说。但随着国家经济的不断发展，管理理念的不断更新，中小企业和民营企业的大量崛起，管理人才的需求将重新扩大。我国目前的企业管理存在许多问题，还保留着许多国家经济刚刚起步时期的管理观念，严重限制了企业在现代国际环境下的发展。中小企业和民营企业迟迟不能得到另一次跨越式的发展，主要由于管理不能及时的跟上，这也是企业在发展过程中最难实现的改变，因为涉及到人的观念的改变。所以我认为，国家的许多企业发展的还不够充分，管理方面有待进一步的改善，这也是工商管理专业的毕业生就业的一个好的机遇。

2、人才状况：目前从我们国家目前的管理人才现状大体是这样：新型的高级管理人员、中级管理人员、企业主管等各个级别的管理人才都存在许多问题和缺口。绝大部分的管理人员，他们的知识结构，管理理念，从业经验，仍然相对落后。

3、从业领域： 各种类型的企业，就业范围广。
自我创业，压力较小。

（四）家庭背景和社会关系
家庭经济状况:父母是个体工商户,经营食品加工厂，收入稳定,经济状况良好,暂时没有什么大的经济负担，而且可以在我创业的时候为自己提供必要的资金支持。
这就决定了我可以按照自己的意愿去选择自己喜欢的行业。
家庭期望：父母希望我能找到一份稳定的待遇较好的工作，出人头地。这对我自尊价值取向的职业价值观的形成有很大影响。一直以来我都希望能从事一份受人尊重的，能展现自己才华的工作，而管理者就是我对自己能力爱好分析后所作出的一个选择。
家庭影响：整个家庭的经济来源都是由家庭成员自己的经营获得，自己为自己工作是最大的满足，可以为自己提供更大的发挥的舞台，不用担心牵扯到在一个企业里复杂的关系。我的性格中既有好强、进取的一面又有稳重的一面，这种好强的性格又使我一直都给自己制定了高标准，所以我将我的职业目标设定为创立自己的企业。不过在此之前，自己还是要面临就业，积累经验。
社会关系：整个家庭都是自我经营经济，对生意场上的一些问题比较有经验，在这方面的关系也建立的比较广泛，可以在其中得到锻炼，但是在就业方面就还要靠自己的努力打拼，但我可以从他们的工作中获取很多自己缺乏的实践经验。

第四章 我的SWOT分析

职业生涯的规划要考虑到很多内在和外在的因素，关键是找出在当前的客观环境和形势下，个人的优势和不足之处，好对症下药，最大限度地发挥自己的能力，描绘出自己的职业蓝图。

优势：
1、思想活跃，思维独特
2、独立自主性强;
3、对自身的专业充满热情并且有自己独特的见解
4、拥有一定的组织和策划能力；
5、生活态度比较积极，善于发现事物和环境积极的一面
6、待人真诚，放得开，并乐于与人交往和沟通，善于开导别人
7、喜欢思考问题，有一定的分析能力，并有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚
8、有责任心、爱心、同情心
9、做事比较认真、踏实，有浓厚的学习兴趣
10、逻辑性和条理性较好，有一定的书面表达能力
11、为理想不断的思考自我，持之以恒的信心

劣势：
1、语言表达能力欠佳
2、外语掌握能力差
3、团队协作能力缺乏；
4、做事有时拖拉，按照自己的意愿完成任务
5、想法很多，实践的很少
6、有时太感情用事，心太软
7、不善于听取别人的意见
8、时常自我否定
9、容易暴露自己的内心
10、性格急躁、做事心急
11、自我意识太强，对不与自己相关的事情太漠视
12、生活经历少，视野狭窄

机会：
1、就专业方面来说，中国的经济发展迅速，经济转型已成趋势，中国的企业管理迫需改革，企业工商管理人才的需求将不断扩大。
2、就国家的经济发展来说，我国正处于经济发展的关键时期，新的就业机会正在不断涌现，经济规模的扩大，有利于就业的扩大
3、深圳大学是特区大学，具有独特的办学理念，致力于培养创新性人才
4、深圳是经济的开放前沿，就业机会和条件具有一定的优势，相隔国际化的香港，使之带来国际的最新的技术、管理理念等

威胁：
1、工商管理专业是传统的热门专业，修读的人比较多，竞争力比较大
2、国际化的同时也意味着国际范围的竞争和挑战扩大，个人素质要求将大大提高，国际性人才最基础的条件是熟练掌握外语，这恰恰是自身的劣势。
3、由于国家经过20多年的改革开放，内地许多地方的经济不断发展，对深圳的经济地位提出了挑战
4、其他著名院校的毕业生是自己的直接竞争者，他们的到来将引起更大的就业压力

结合职场资料、自我和环境的评估，为就业和进一步的创业做准备，我觉得自己以下几方面有待进一步的提高。
学术方面：专业成绩、专业技能、英语口语和写作能力、office商务软件和数据库（VFP）的操作、逻辑能力、数字敏感度
能力方面：综职业发展潜力、领导管理能力、人际交往能力、社会实践能力
职业方面：加深了解希望应聘公司的总体情况、用人标准、招聘信息，岗位专业知识，求职方法

第五章 目标的实现

首先我们要清楚在我们一生中职业生涯在不同时期的不同特点，然后我们就可以针对性的进行目标设定，从而促使我们自身的职业内生涯和外生涯的同步发展，最后实现自己的人生价值。

（一）职业生涯的发展阶段
攀登期

积累期
成熟期 衰退期

探索期 尝试期
………………………

0 20 25 30 40 45 60 70岁
准备阶段 职业生涯初期 职业生涯中期 生涯晚期
职业生涯准备阶段：确定最初的职业倾向，接受系统的教育以贯彻职业倾向，形成适合自己的职业观念。
职业生涯初期：选择一种满意的职业加入一个组织参加工作，在组织中塑造自我，接受组织文化，胜任现职工作，提高工作能力，力求在选定的具体领域内取得成功。
职业生涯中期：学习新知识，掌握新技能，做出新成绩，力争有所成就。
职业生涯晚期：关注退休后的储蓄或退休金，规划退休后的生活。
（二）本科四年后的方向：

途径
优点
缺点
毕业后考研
1.可以有机会深造管理方面的
知识，有利于日后从事管理工作
2.高一级学历，待遇可能会因此而提升
3.可以形成一个“硕士关系网
1. 考研压力大，英语方面弱
2.宝贵的三年职场时间将要在学校中度过
毕业后出国留学
1.获得国外先进的管理理念
2.回国后就业机会大增
3.晋升相对容易
1.费用十分昂贵
2.出国留学的机会相对小
3.需时长
工作后在职深造
1.可以深造专业知识，自我升值
1.如果是自费，费用偏高
2.职业生涯被中断
毕业后一直工作
1.抢得工作先机
2.尽早建立人际关系网
3.在实践中锻炼，强化专业知识
4.风险较少
1.学历不具有优势
（三）各个阶段的具体目标：

短期目标：

目标阶段
时间
内容
收获
专业提升期
大二暑假
暑假：社会实践
专业结合实践

至
自学VFP教程
为9月计算机考级准备

大三结束
训练英语听、说、译的能力
通过英语四级考试

评估能力培养期的实施情况
情况反馈，目标修正

　9-12月
完成上一年的综合测评
清楚自己新学期哪方
面需要进一步提高

参加计算机VFP二级考试
获得证书，提高能力

参加英语综合技能大赛
锻炼英语听、说、译

专注专业课程的学习，大
最大限度获取专业知

量阅读相关的专业书籍
识和收集专业信息

　寒假：
进入专业实习
获取实践经验

积累专业英语词汇，
提高英语的实用能力

训练英语公文写作能力

阅读专业书籍，关注专业动态
进一步了解专业

　2-7月

获取实践经验

参加模拟交易会
锻炼综合能力

加强专业学习
为考CPA作初步准备
职业实战期
大三暑假
暑假：进入企业实习
获取实践经验

至
密切关注企业招聘信息
知己知彼

毕 业
了解企业情况
百战不殆

关注专业动态
加深对专业的了解

积累专业英语词汇，
提高英语的实用能力

训练英语公文写作能力

取撰经写求职简历，掌握求职技巧
加大求职的成功率

相应了解其公司的招聘信息
作为备用方案

　9-12月
完成上一年的综合测评
清楚自己新学期哪方面需要进一步提高

参加企业的宣讲会

正式参加企业招聘

寒假至毕业： 准备毕业论文

中期目标：

时间
内容
2012至2018
1、参加公司培训，了解公司大致状况（9月才正式上班）

2、结合公司情况，了解我的工作岗位

3、与新同事（参加培训的毕业生和负责培训的上级领导）

交流、熟悉，以拓宽人际关系和初步获取职场经验

4、了解公司的工作模式、工作需求，对照自身，找出差

距，争取在这半年的培训预备期内改造自己。

5、锻炼身体，这样正式上班后才有充足的体力适应高强度的工作
20010.9至2011.9
1、端正自己的心态，要认真对待自己的工作，虚心求教学习

2、打听公司的业务能手，以其为目标，努力追赶

3、尽快与同事熟悉，方便工作和取经

4、脚踏实地，积极工作，尽快熟悉手头业务

5、利用公司资源时刻了解行业最新动态
2011.10至2012.9
1、根据公司对自己第一年工作的考核结果，找出差距，努力改进

2、留意晋升高级业务员的条件，以此作为奋进的方向

3、融入企业文化，获得同事的认同

4、总结提升初级业务员的工作
2012.10
至2013.9
1、根据公司对自己第二年工作的考核结果，结合高级业
务员的要求进一步提升自己

2、注意跟高级业务员学习，慢慢地积累高级业务工作的经验

3、如果时间允许则选择报读相关的业务课程，提升自己的业务水平或者争取公司的培训机会

4、阅读相关的专业知识，拓宽自己的知识面

5、争取晋升为高级业务员
2013.10至
1、根据公司对自己第三年工作的考核结果，与其他同级业务员进行比较，找出差距，争取做到同级的数一数二
2014.9
2、了解公司客户或是自己工作范围内的客户背景，方便工作

3、和同事搞好关系，构建和谐的工作氛围，建立有利的人际关系

4、了解晋升经理的条件以此作为奋斗的方向

5、阅读相关管理类的书籍，希望能对晋升经理有所帮助
2014.10至
1、根据公司对自己第四年的工作考核结果，结合经理的要求，进一提升自己
2015.9
2、在加深自己业务知识外，也要了解相关联的其他业务的知识和经理的工作，为自己的晋升铺路
远期目标
这个阶段，是自己创业的实践时期。利用三四年的就业时间积累的经验，创办自己的企业，在这个过程中，培养吃苦耐劳的精神，把就业状态摆正到创业状态。不断提高自己在商场打交道的能力，边创业边总结经验，注意内在精神的培养，以宽大的胸怀看待社会，培养企业家的哲学理念。

结束语

职业生涯规划是一个对自身、对环境、对职业思考的过程，只有这样认真地去思考自己的未来，我们才能有方向有目标地去打造自己的事业。相信在这个过程中一定要一一步一个脚印，踏踏实实的做好每一个事情，不断的总结和反省自己，在外在职业生涯的发展过程中自身的内在职业生涯也应得到相应的发展，才能适应社会环境的千变万化，从自身的改变做起，从自身的角度思考开始，培养一个全面的个体。