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改变从“身”开始

无畏印是高七师教授的准提法中的高级修法中的一种。

真正的修学是被通知可以参加高级班的学习，于是就来到了北京。天气还有点冷，第一次来到学院的宋庄中心，高七师专门安排时间的地点传授，专门开车去到一个私密的院落。

学习之前，展示一张喷绘，然后照例是开示，关于这个身体是谁的？之前就有听过UC的课。学习之前，高师又再次强调一下，加深一下印象。

具体修法。。。。。。（省略）

回家后，每天开始按步骤修法，主要体会是这样。

一是精神变得很专注，观想和动功结合，咒语也一样结合，等于是一边修法，也是一边念咒。

二是身体的改变最大，是随着每天的修法，身体变得比较柔软，特别感觉是做动功的时候。

首先，每个骨节都在活动，当然不是剧烈的那种。自己的感应是，十几分钟后，原来有点僵硬的骨节都会活动开，像是有加了润滑剂在骨头之间，一套下来特别的舒服。

其次，肌肉在约100天后也开始变的柔软，不是松弛的那种，大腿的肌肉本来双盘打坐的时候比较紧张，这时是变得调服多了，没有之前那么累。

再次，原本每日伏案造成的颈椎不舒服，有了很大的缓解，比较精进的修上一个小时以上，一天都没有感觉脖子不舒服。

再后来更加神奇，差不多10个月的时候，有一天涮牙突然发现自己的牙齿变白了，之前就觉得牙齿变得坚硬，没想到会变白。按中医的理论是，肾主骨，牙齿也是。自觉效果非常，也得到高七师肯定。

每天的无畏印的修习，让自己的各个脏器得到了锻炼，高七师说的（此处省略两个字）身开始初步建立，并发挥作用。每天的坚持很重要，关键去做！

今年来到学院，高七 师又教授七星法，也是高级修法的一种。与无畏印结合修习，身体调整的更加明显。一段时间的修习后，身体开始变得结实，肌肉有弹性，有力量，最大的变化是胳膊长长，这个也挺神奇。估计再修下去，身高会增加。

身体的变化只是一部分，更多是心态的变化。除了认识这个身体是谁的，心态上变化也很大，遇事更觉从容，有朋友就戏称我“淡定哥”，说一般我都不会太急，周围的人也感觉在我身边特别安静。冷静也算是一大收获吧。

特别感谢高七师的无私教授，改变当下每个身心，每个念头，从现在做起！