乒乓球基本技术教学单元-.doc

乒乓球 ----“平击发球”技术

课
题
乒乓球的“平击发球”技术
教
学
目
标

1、 通过学习，使学生掌握正手平击发球技术
2、 培养学生在练习中的团队合作精神
3、 增强学生学习乒乓球的兴趣。
教学重难点
重点：合法发球
难点：落点控制

程序
时间
教学内容

教师活动

学生活动
组织形式及要求
强度
次数

 开
 始
 部
分

基

本

部

分

，
一、课堂常规
1、师生问好
2、宣布本次课内容及要求
3、安排见习生

一、 准备部分
熟悉球性
1、原地托球、颠球、
2、移动托球、颠球
3、对墙颠球
二、学习发球技术
1、徒手练习
2、地面练习
3、台上练习
4、台上不同落点练习
平击发球
5、小组比赛
动作：拍面稍前倾，前臂带动手腕碰球的中上部，第一落点在本方台面中间区域。
重点：左手将球向上垂直抛起，同时右臂内旋，使拍面稍向后抑，向右后方引拍。当球从高点下降至稍高于球网时，击球的中上部向左前方发力。击球瞬间减小拍面后仰角 度，增加前推的力量。抛球时，球的高度不宜太高，击球时，手腕的力量应大于前臂的力量。
特点：不带旋转，速度慢，力量轻，是掌握其他发球方法的基础。
合法发球：
1、手掌伸平，球静止在掌心，稍高于台面。
2、将球抛起不低于16cm.
3、击球位置在球台端线后方。
重点：合法发球
难点：落点控制
教师语言导入，组织教学
1．  组织：
全班成四列横队集中
教师精神饱满，声音洪亮，口令准确清晰

教师讲解游戏规

 1、教师口令指导学生练习
 2、让学生展示不同的颠球方法

1、 提问：乒乓球在你们心目中应该怎样的发球？
2、 抽四五个同学示范
3、教师结合学生的理解，边讲解边示范平击发球动作要领，带领学生徒手练习
4、调动队形指导学生地面练习发球，体会抛球和挥拍击球动作的配合。

5、集中讲解纠正，引出“合法发球”的概念和正反手发急球动作，请学生示范，强化动作要点。
6、分组台上练习，教师巡视指导个别纠正动作。要求眼睛盯着球，注意第一落点。
7、分组台上练习，教师巡视指导个别纠正动作。要求眼睛盯着球，注意第一落点。
8、擂台赛，各组自定规则，每人一球或三球两胜。
学生按要求到指定地点集合整队

学生认真观看

1、 学生听老师口令指挥跟老师一起练习
2、 拿球怕进行原地和移动的熟悉球性练习
1、思考问题积极回答。
2、认真听讲，跟随老师模仿练习。

3、地面练习发球，体会动的作协调性。

4、明确合法发球规对墙击球时选择适合自己的远度和力度则
5、组长带领8人一组，台上依次轮换练习，同伴相互提示动作要点。
6、尝试台上不同落点练习，看谁发的准。
7、学生积极参加擂台赛
★★★★★★★★
★★★★★★★★
★★★★★★★★
★★★★★★★★
●

●老师★学生

要求：快、静、齐

要求：注意力集中
精神饱满
要求：学生拿球原地练习颠球，听老师口令指挥，颠一个高球后接几个低球直至把球停在拍面上不动。垫低球的次数越少越好。

 教法
★★ ★★
★★ ★★
★★ ★★
★★ ● ★★
1．学生按观摩队型
站好，观看老师做示范动作。
2．组织学生进行徒手平击发球的分解和完整动作练习

要求：
1、练习正手平击发
球的时候注意不要在台内击球和合力
2、大胆展示
积极练习

 小

程序
时间
教学内容

教师活动

学生活动
组织形式及要求
强度
次数

放
松

三、颠球接力赛
 规则：
1、每个同学必须跑完规定的线路。
2、中间又掉球的，必须捡起球回到起点开始比赛。

一、放松活动：
肌肉拉伸运动操
二、讲评
三、收置器材
四、宣布下课

1、师讲解游戏规则。
2、组织比赛。

 1、教师带领学生同做手语操。
2、问：这节课你有收获吗？
1、明确比赛的路线及方法。
2、进行比赛。

1、聆听宁静优美的音乐，舒展肌肉，愉悦身心。
2、生谈谈感受。
要求：遵守规则

要求：呼吸自然
心情平静
大

小

场地器材

乒乓球和拍每人自备1只、录音机1台
预计负荷
练习密度：40%——50%；运动量：中等