篮球绕杆运球.doc

篮球绕杆运球
沁园中学：段金柱
教
学
目
标

（1）学习运球折返时的技术要领，改进和提高学生运球绕杆的行进节奏。
（2）发展学生协调、灵敏、力量等身体素质。
（3.）培养学生相互帮助，团结友爱的集体协作能力 。
教
学
内
容
1、 复习高运球、低运球
和原地体前交叉运球。
2、学习绕杆运球。
教
学
重
点

运球折返时低重
心、小步幅、快节奏。
难点

对球的控制能力。

教学内容
时间
教师指导
学生活动
组织与要求
上课常规

1分钟
1、教师提前到场准备与检查器械。
2、 接受体育委员报告，向学生问好。
3、 宣布本课内容。
1、 体育委员整队，检查人数，向教师报告。
2、 向教师问好。
组织：四列横队
队形： x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x
要求：精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查。
篮球原地运球练习
3分钟
教师带领学生练习，并鼓励学生克服困难，积极练习。
学生认真完成教师布置的练习任务。
组织：全班集体进行练习。
要求：按教师要求完成。

徒手操练习
2×8拍
2分钟
教师讲解及示范练习方法，并用口令指挥学生进行练习。
学生认真听教师讲解示范练习动作，并在教师的口令指挥下进行练习。
组织：全班成四列横队进行练习
队形：
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
要求：跟上节拍，充分活动各关节
复习行进间高、低运球和原地体前交叉运球
5分钟
教师纠正出现的问题。
根据教师口令练习，高运球、低运球和原地体前交叉运球。
组织：全班分男、女两组进行练习。
要求：认真、注意力集中。
讲解要领学生练习

15分钟
1、讲解、示范运球折返跑时的折返技术。目的：让学生理解折返时的动作要领。2、持球做慢速运球绕杆折返跑。目的：体会行进节奏、折返技术以及换手时机。3、持球做快速运球绕杆折返跑。目的：强化技术，提高能力。
学生认真听教师讲解练习方法。
在练习当中按教师的要求进行。
组织：全班集体练习
队型：男女各分成二组纵队练习。

要求：注意安全，按顺序进行练习。
接力比赛
10分钟
1、 讲解指导
2、三局两胜
快速、积极
以列进行练习
要求：注意力集中，安全第一。
放松活动

3分钟
教师讲解带领练习，用口令进行指挥。
认真听教师讲解，在教师口令指挥下进行练习。
组织：全班集体进行练习
队形：
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
要求：充分进行放松
下课常规

1分钟
1、教师用鼓励语言指导学生小结。
2、组织、收还器械。
1、小结归纳总结，收还器械。
2、行礼解散
组织：成四列横队
队形：

x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x

要求：调动学生学习积极性
场地器材
篮球场一块，每人一个篮球、40个杆。
课后小结：

论体育教学目标的“具体化”和“可操作性”问题.中国学校体育,2011年,第3期:第36页.
3．体育教学设计：“教学目标”的设置与落实.中国学校体育,2012年,第10期,:第47页.