资源描述
服务人员心态调整(自我调整)
1、人生的五堂课:
读万卷书、行万里路、
阅人无数、名师开路
跟随成功者的脚步
哈佛大学的调查:
27% 没有目标
60% 有模糊目标
10% 有明确的短期目标而没有长期目标
3% 真正有长期目标的
面对不利环境影响的四种态度
o 选择环境-----孟母三迁
o 改变环境-----愚公移山
o 适应环境-----与时俱进
o 抱怨环境-----怨天尤人
o 生命中的每个挫折都有它的意义,
只要站起来的次数比倒下去的次数多一次就是成功 !
IQ、EQ和AQ
IQ EQ AQ并称3Q,成为人们获取成功必备的不二法宝。
有专家甚至断言,
100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。
事在人为,休言万般皆是命
境由心造,退后一步自然宽
1、 IQ和EQ引入心态
IQ是智商:训练有素的专业技能和智力。
EQ是指商:情绪控制和调整能力。
要做好本质工作不仅需要有训练有素的技能和一定的智力、聪明和才能,还要有情绪控制和调整的能力。境由心造,所以,世间本无事,庸人自扰之。客人说你几句你就不活了吗,一点的打击你就受不了了吗?(苏东坡轮到的故事)
2、 什么是心态:现代社会有一个很难治愈的病症,有很多人都处在亚健康状态,心理医生。
(1)一个人的心智要是不好,知识越多可能越反动;一个人心态要是不好的话,聪明反被聪明误;一个心态不好的团队,个人智商很高,组织智商不一定高。因为都是负牵引,负思考,都是消极的注意力。
(2)当一个人心态好的时候,他的思考是正面的,他的行为时精进的,他的表达式正面的
(3)定义:心态就是一个人的心理状态。要调整好自己的心态应保持“随喜心”。你的心情和情绪好的坏的都会感染周围的人。(蝴蝶效应)
举例说明:旅游接待时;晚上授课时。
荣辱莫惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫观天外云卷云舒。(解释)
(4)一个心态不好的人他会紧张,遇到重要客人时的服务就会缺乏创造性。
“曾经沧海难为水,除去巫山不是云”
3、两句话调整个人情绪:
人是有思想的,每个人都有独立思考的能力,有跟别人和睦共处的能力。
我们的服务工作容易受到别人的非议,容易在沟通方面存在问题,因此强调两句话:
(1)从来不拿别人折磨自己;(哪个背后不说人,谁人背后无人说)
如果你被狗咬了一口,难到你要追着狗去咬吗?(举工作中出现的问题,并引入佛教故事:和尚过河 “放下才能担当”)
(2)也不拿自己折磨别人:不要让自己的不良情绪伤害了你的朋友和同事。
3、 端正自己的态度
(1)善待自己,善待他人。(英国心理学家的调查)
总之:生命是宝贵的,活着是幸福的,工作是美丽的,开心每一天。
(2)要有良好的心态,常想一二。(老婆婆担心两个儿子的故事)
从事服务工作,难免会遇到这样那样的非议和压力,尤其是夜场工作,世人常常会戴着有色眼镜看我们,人有不同,理解问题的角度也会不一样。(秀才赶考的故事)
(3)平衡自己的心情。学会舍得,学的放弃。
有人觉得贫富差距太大,想不通,那就去改变,改变不了那就学会去接受。(马太效应)
不要说企业为你付出了多少,先看你为企业付出了多少。
(三人入狱的故事)什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的,而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息,了解最新的趋势,从而更好的创造自己的将来。
心有多大,舞台就有多大。思想有多远,我们就能走多远。
今天的生活理想就是将来的理想生活!
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