B族的用途及功效.doc

精选资料B族的用途及功效： 1.     有助神经复合鱼油、Fe、维生素B  DHA + 叶酸 + B12神经营养液：调理萎缩性神经、重症肌无力、脑瘫 2.     有助胃吸收将醣类转化为葡萄糖产生热量，帮助蛋白质、脂肪代谢吸收疲劳的克星 （孕妇后期高血糖孩子先天糖尿病） 3.     治疗溃疡a.碾碎一粒，涂抹一天             b.吃10个，3天 重复性口腔/胃溃疡不是纯粹缺B,体内血液破伤风病毒感染  维生素C 2030粒   7天15天彻底治疗 4.     防止呕吐、恶心胆囊炎、孕妇、吃坏东西、月经来之前等      胆囊炎、孕妇呕吐还应补Fe片（缺叶酸造成） 5.     脚部血液静脉曲张,维生素B传导性,恢复传导障碍。 6.     解肝毒：6粒促进吸收，12粒解肝毒。 7.     解决神经压力，舒缓神经的张力。 8.     胶原蛋白的组成 缺乏B族常见的症状：     反应迟钝、记忆力差、食欲不振、易疲劳、易紧张、性格暴燥、     易上火、口腔溃疡、皮肤粗糙、毛孔粗大、头皮屑多、白头皮、脱发 维生素C：不是消炎药的消炎药（VC用到2g以上才有很好的消炎和解毒作用； 若在一个小时之内吸收超过200mg就具有消炎的能力） 复合VC的用途及功效： 1. 退烧：2gVC可以退烧（用消炎药副作用最大，会使转氨酶升高） 2.  解毒：（VB解肝毒、VC解血毒、银杏定位定向解毒-相结合最好不过了） 3. 抗氧化、抗变异（美白、消炎、抗过敏、抗坏血酸等） 4. 胶原蛋白的组成（增强血管的弹性） 5. 加强钙、铁的消化吸收 6. 增加胃酸 7. 外用：a.治疗口腔溃疡（碾碎10颗，涂抹；内服2030颗） b.消炎粉：直接洒在伤口上 c.洗眼液：碾成粉加纯净水静置取清液滴入眼睛治疗红眼病（1粒配量分10次滴） d.洗耳液：碾成粉加纯净水滴入耳朵双手堵住耳朵轻晃脑袋三分钟后用清水洗净治疗中耳炎（一天两次，一次三分钟，15天可治愈） e.妇科：整粒或碾成粉塞进阴道治疗霉菌性阴道炎 （孕妇若患有霉菌性阴道炎，最好要剖腹产，否则孩子容易得肺炎） 8.  婴儿便秘：3粒VC，疏通肠道； 婴儿便稀：3粒VC，消炎杀菌（马上止住） 9.   加强肾功能，缓解肾高压，缓解血管压力，有效降压。 （孕妇高血压：VC12粒以上） 缺乏VC常见的症状： 牙龈发炎、出血、贫血、免疫力差、易生病、容易老化、易长斑、皮下易出血、伤口难以愈合、易骨折等  钙给人最直接的联想是“骨质疏松症”，但是为什么会发生“骨质疏松症”，它对我们健康上的影响又是如何？则多数人又是一知半解。    牛奶、奶油、酸乳酪也都有钙的存在，含钙较丰富的食物有芥菜、大头菜、糖蜜及黄豆，另外小鱼干、鱼肉中也可摄取到钙。为了保持成年人的健康，每天至少要吸收一克的钙，其量相等于四杯牛奶，而成长中的小孩、孕妇以及更年期的女性朋友，每天至少要1.5公克的钙。东方人不习惯以鲜奶当饮料喝，小孩长得不够壮，而中老年人开始患“骨质疏松症”，而到了6070岁就“老而缩水”了。身体的钙99储存于牙齿及骨骼中，1贮存于血液及细胞中，骨骼中的钙除了保持硬度外，还有支撑身体的作用，血液中的钙离子则具有使心脏、脑发挥功能的作用，也有促进荷尔蒙分泌及使血液凝固等功能。一旦血液中的钙离子浓度降低便会引起痉孪、脑功能迟钝，导致情绪的不稳定，也会造成心脏功能失调、脉搏混乱、血液循环不顺畅，甚至于使心脏停止跳动。当人体摄取钙不足时，为了维持血液中钙离子的浓度，副甲状腺会从骨骼中释放出钙来补充，若长期处于严重缺钙时骨骼中钙越来越稀少，就形成所谓的“骨质疏松症”。因此骨骼容易断裂或破碎而且不容易复原，而老年人更容易因骨折而引起其他并发症。    镁：与钙离子一样把具有保护您的神经的功能，人们如果稍有缺乏，就会变得烦躁、紧张、对声音敏感、激动、冲动等。缺乏镁会使钙积存在软部组织中，而且有变严重的趋势，所以会患风湿症，粘液襄炎，以及皮肤硬化，血管硬化，而所吃的饮食中若缺镁时，所吃的钙无法吸收，更会引起钙随尿大量的流失。一般食物中缺镁是因最近十多年来大量使用化学肥料，来生产蔬菜，而且在浸水和烹调中失掉很多，故而人们已很难由食物中去摄取到足够的镁。 钙与镁的关系：体内缺镁时会使钙由尿中大量流失，易引起肾结石，当钙与镁的比例为2:1时人体的钙及镁的吸收最好。钙镁片的使用心得： 1胶原蛋白的组成成份：蛋白质（Pr）+维生素B+维生素C+钙（Ca） 胶原蛋白是最常用的蛋白，但身体各部分所使用的量是不一样的，胶原蛋白的组成比例也是不一样的。 A治疗腰椎盘突出：修复的是韧带，它可以加紧韧带的弹性和拉力，这样可以使骨骼迅速的回位，是1:2:6:6。 B治疗高血压：修复的是血管弹性，是1:4:4:4。 C修复血管壁：是1:4:6:4。 D修复肌肉：也就是增强肌肉的弹性、恢复人体活力的，是1:2:12:8。 2补钙：钙的用量3-4粒/天，治疗骨质疏松。 3镇静、止痛、镇痛：镇静神经5-6粒/天；止痛4粒/次，每天的用量不超过12粒。 4用来通泻：超过8粒/天。这时用的是钙镁片中的镁，与其中的钙没有关系。 5用做引导剂：钙的用量：3-6粒/天 可以引导药物往下肢走，这就是为什么下肢病变很难治疗的一个原因。因为人们所使用的药物里面没有添加钙的成份，添加钙后就可以使下肢病变很早康复。  6钙可以消除药物的副作用：钙的用量：6粒/天    一个青霉素分子要想排出体外，必须通过肾脏，而且必须带走一个钙离子，如果它没有多少钙离子可以带走的话，它就会从离肾最近的骨头中“下货”带走一个钙离子。人体离肾最近的骨头是盆骨和股骨，所以容易造成病毒性的双侧股骨头坏死。因此，打完消炎针以后，一般情况下需要服用一些钙，也就是说在服用完药物后，在36小时之内必须补充钙。所以，钙可以有效地消除药物的副作用。 7可以降低转氨酶：5岁：儿钙6粒/天    8岁：儿钙12粒/天    12岁：成钙12粒/天   15岁：成钙15-18粒/天    18岁：成钙18-24粒/天 人体在服用药物后，会使肝的转氨酶会升高。 维生素B也可以用来降低肝的转氨酶。用量是：12粒/次、1次/天。它是用来清除解肝的毒，亦可以有效的来治疗转氨酶。 *一般在医学上用的是硫酸钙、氯化钙，现在广告上打的比较多的是葡萄糖酸钙。碳酸钙对人体是最好的，含钙量也最高，副作用几乎没有。钙尔奇D的“芯”是碳酸钙，“皮”却是硫酸钙。纽崔莱钙镁片的“皮”是氨基酸钠。钙天力、盖中钙，在成份表上也是写着碳酸钙、硫酸钙、氯化钙等。同样的一个药片，同样大小、同样包装，如果从细菌学上来讲，在国内，就算这个药厂非常干净了，细菌消毒等个方面都做的很好了，但是还是在空气里，一粒药片上的细菌数量都超过200个。而真空环境下生产出来的药物，整个都是真空包装的，生产出来的药片一粒上只能有10 个以下数量的细菌。所以，有人提出说中国的药物吃下去后，先要杀死200个细菌，然后再吸收药物。象这种真空操作的生产设备只有美国、法国、德国、日本才有，大约是2千万美金，而且要求每年要1千万美金的维修费用。目前中国只有安利公司有这种真空生产线。  一蛋白质对器官的作用： 1皮肤、毛发：皮肤90是蛋白质组成，缺乏头发分叉、断裂，肌肤易老化生皱纹。 2指甲：不足时会出现横纹，易断裂。 3脑部：人的一生中大脑细胞所需蛋白质的分量：03岁占60，37岁占20，7岁以后占20。蛋白质、卵磷脂补充足够，孩子的脑部发育很好，学习时注意力就会集中。 4胃肠：是“精神烦恼病”，经提炼过的蛋白质可减少吸收代谢的过程，较易消化，且有修补活化胃肠的功能。平衡酸碱值，缓解胃酸过多。 5肝脏：是负责解毒的器官，如因病毒性肝硬化，另一种是由大量喝酒引起的酒精性肝硬化，除了戒酒外，要多摄取高蛋白质，高维生素的饮食，因毒素及乙醇会大量破坏蛋白质及维生素。 6免疫系统：抵抗力差才会经常感冒，而蛋白质是构成免疫系统的基础。 7维持生殖力：精胺酸是其中的一种胺基酸，也就是男性精液和精头部分的主要成分，蛋白质的摄取量与性机能有密切关系。 8调节体内渗透压：当蛋白质不足时很容易水肿，吃了蛋白质粉就会消肿。 二、纽崔莱蛋白质最主要的成分： 优质蛋白质决定于胺基酸的含量，人体内的胺基酸有22种，其中必需胺基酸有9种，人体无法制造，一定要从食物中摄取，如果摄取不足易产生病变，危害健康，若摄取过多，不会储存下来，会排出体外。9种摄取不齐全，效果低；13种非必需胺基酸人体可自行合成或由必需胺基酸转化，摄取过量造成肾脏负担。市售蛋白质很多都是非必需胺基酸。 1、大豆蛋白质-强健功能 2、卵磷脂-在脑细胞、脑血管中占1/5，补充足够对孩子大脑发育很好，对肝脏也很好，医生给肝病患者开补药时都少不了卵磷脂。卵磷脂又称为血中清道夫，能溶解体内多余的脂肪。 3、蛋白乳清-来自牛奶，具有健胃功能。很多人胃不好，吃了纽崔莱蛋白质粉一段时间后，他会发现胃口好了，特别是小孩子，吃了一段时间后，食欲增加。 4、乳清蛋白-来自牛奶，可修补细胞。 5、组织胺基酸-对孩子的成长很重要。 三、蛋白质为什么会缺乏？ 1、饮食中摄取不足或食不佳，吃到的是非必需胺基酸；或腹泻有人-吸收不良，蛋白质流失严重。 2、蛋白质代谢加快-受伤、烫伤、烧伤、发烧、手术中、糖尿病、甲状腺抗进等病人，大量消耗蛋白质，不足时，会越来越严重，造成恶性循环，伤口愈合不好。甲状腺病人蛋白质摄取不足时，荷尔蒙分泌也不足，病情就会越来越严重。 3、蛋白质损失过多-胃病、失血过多的人。 4、综合蛋白质的器官（肝脏）受损-蛋白质到体内必需由肝脏来综合，发挥到最好的效果，肝功能障碍的人综合蛋白质的能力比较薄弱，吃进去的蛋白质不一定会发挥到很好的效果，因此要少量多餐，且所补充的应是优质蛋白质，否则会给肝脏造成更大的负担。 四、什么样的人需要蛋白质？ 每日蛋白质的需要量=体重1.1/1000 成年男性约70g，妇女约60g，孕妇约85g；产妇、哺乳妇妇约100g，成长中的孩子（1315岁）约85g。 1、年岁渐长的人（每个人）：因为人体的组织器官会慢慢老化，蛋白质对人体的重要就好比一部车子的 外壳、引擎、燃料，没有燃料，车子不能动，没有引擎，车子怎么发动，没有外壳何谓车子。 2、吃素的人我：饮食的来源比较溃泛，大部分的蛋白质来自于动物的肉类，吃素，蛋白质就会缺乏。 3、运动员：运动量大，消耗的体力大。 4、手术病人：伤口愈合、体力恢复都需要大量蛋白质。 5、孕妇：母体本身的健康，她还需供应胎儿养料与氧分。 6、贫血：蛋白质+多种维生素。制造红血球的成分是蛋白质（可制造血红素）、铁、叶酸、B6、B12，蛋白质胺基酸由肠壁绒毛吸收制造血液。 7、肝功能不好的人：肝是解毒的工厂，我们吃的食物里所含农药、细菌、有毒的东西等到了肝脏，会解毒，排掉，当肝脏不好，他的解毒功能丧失，体内的毒素无法排出。若动手术，他的止血功能就差。经常喝酒的人很容易得酒精肝、肝硬化。 8、有压力：消耗大量的蛋白质和维生素 9、气喘：体质寒冷、粘肺，纽崔莱蛋白质粉属于温补的食品，最为适合，可适当多喝水。 10、失眠：蛋白粉热饮+钙镁片，有利于神经的安抚，有助入眠。 11、明星减肥法：三餐两大匙蛋白质粉+500mL脱脂奶粉+1个多维，早上要加6个纤维片与三大杯水，连续一周可减35公斤。第二周恢复饮食，但不要暴饮暴食。二餐同上进行，隔周继续执行。 12、应酬多：常吃蛋白粉，酒量会增加。喝酒前饮一杯蛋白粉不易醉，酒后再饮一杯容易醒。 13、痛经：经期1日3次 14、痛风：不能喝酒，不能吃肉，很怕嘌呤，豆类、花生中含较多，一吃豆浆痛风马上就患，纽崔莱的蛋白质粉剔除了嘌呤，非常适合痛风的人。 15、成长中的孩子：常会出现生长痛，骨胳在长，肌肉也在长，一个长多点，一个长少点，不均衡就会痛。蛋白质+钙镁片。很多父母只记得培养孩子的才艺，忽略了他们的身体，没有均衡的营养，孩子根本无法承受太大的压力。投资健康要比投资不动产好得多。 16、乳糖不耐症：消化系统敏感，喝牛奶会拉肚子，缺乏蛋白质。蛋白质粉少量先尝试，慢慢加量。牛奶是食物中含蛋白质最高的，占26，但经过加工损失很多，纽崔莱蛋白质粉占83，且与人体内胺基酸排列最为接近。 通常我们摄取的蛋白质来源于动物肉类，那么在摄取蛋白质的同时，也吃进了脂肪、胆固醇，尤其年纪比较大的人。女人坐月子时东补西补，补很多，该吃的吃了，不该吃的也吃了 ，生一个孩子胖了10公斤。THANKS !致力为企业和个人提供合同协议，策划案计划书，学习课件等等打造全网一站式需求欢迎您的下载，资料仅供参考可修改编辑