第二课堂武术班学年计划.doc

2014-2015学年第一学期第二课堂
武术教学计划
武术作为我国的传统体育项目之一，经历了几千年的发展，到今天形成了自己独有的风格和特点。作为我国本土的体育项目，大力的开展武术教学，这不仅是出于对教学对象自身的考虑，也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内涵,伴随着我国五千年文明史的发展而发展，受到世界各国人民的青睐,从而走出国门,面向世界。
一、指导思想：
以激活教育为指导思想，坚持健康第一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息。
二、设计思路：
培养孩子学习武术的兴趣，从而认识武术，了解武术，热爱武术，树立正确的武术观；激活孩子的潜质，落实素质教育，使他们在武术学习中健体防身，锻炼意志，培养品德，丰富生活，增进友谊，进而拥有正确的人生观、世界观。
三、教学方法：
一堂课围绕一个重点领域为目标，进行分层教学，精讲多练，示范领做，分组指导，语言激励，教学比赛。
四、学情分析：
本课面对初中一二年级（水平四）进行教学，初中学生大部分活泼好动，模仿能力强，能进行初步的独立思考，可塑性强，创造力丰富，在课堂上，教师能够利用他们这个特点，进行较为深入的讲解和示范，师生和生生之间在碰到困难的时候也可进行较深层次的讨论和研究，这样有助于学生学习以及教师教学水平的共同提高。
五、教材分析：
中国武术，总会给同学们无限的遐想，他们心目总的武术老师甚至可以飞檐走壁，刀光剑影，自己可以希望从老师身上学一招半式，便可以出师，如武侠小说中人物漂泊于校园中行侠仗义。学生有这种想法，有利有弊，利则证明学生对武术有浓厚兴趣，行侠仗义之心出发点甚好；弊是于学生对中国传统文化的误解，一旦进入真正传统武术及武术套路学习后，大失所望，进入不良信息影响的文化骗局中，转而对我们中国文化的唾弃。如何纠正学生不正确的武术思维，将他们引向正轨，成为我们教学的首要任务。
本人结合场地器材与教学课时，在本学年，除了对学生进行武术思想及武术基本素质教学外，还安排了两个徒手套路的教学，上学期主要围绕着武术基本功及五步拳展开教学，下学期主要围绕初级长拳中的形神拳展开教学，另外会安排两个武术表演以及一个自编套路周，充分发挥学生自主能动性及创造性。两个套路简单易懂，均有一定技击性，实用性，能够在确保学生安全的前提下，大大的提高学生的学习兴趣。
六、课程安排表：

武术教学进度
时间： 2014.09.10---2015.01.23
周次
教学内容
学习目的

第三周

1、 武术、武德是什么？
2、 为什么要遵守课堂纪律并举例说明
3、 学习手型动作：拳、掌、勾
一、对学生进行武术常规培养教育
二、学习手型及基础动作规范

第四周

1、学习正踢腿、侧踢、里合、外摆、弹腿

一、巩固上周学习内容
二、对武术的基本腿法进行掌握

第五周

1、 练习柔韧下叉 下腰

2、了解五步拳

一、主要以柔韧练习为主提高柔韧性

第七周

1、 加强提高学生的柔韧

2、学习五步拳弓步冲拳，练习弓步马步变换

一、复习巩固柔韧练习

二、熟悉弓步冲拳动作要领，注意两平一直，大腿、冲拳平行地面，躯干垂直地面，后脚扣紧。

第八周
1、复习弓步冲拳，弓马步转换

2、学习弹踢冲拳
一、复习巩固

二、连贯强化，弹踢脚掌绷紧，迅速有力

第九周

1、 复习弓步冲拳，弹踢冲拳

2、了解马步，学习马步架打

一、 熟悉掌握五步拳前两节动作

二、掌握马步架打的技击要领

第十周

1、复习弓步冲拳、弹踢冲拳、马步架打
2、学习歇步冲拳
一、回忆，加强
二、了解歇步冲拳的技击要领，熟悉加强马歇步转换

第十一周

1、 复习前面四节内容
（接下来是维持五周的校运会训练和班级篮球比赛，第二课堂暂停）

一、提高加强前四节内容的动作质量

第十六周

1、复习前面所学的内容
2、学习提膝穿掌、仆步穿掌

一、 巩固提高

二、学习新内容的技术要领，掌握其技击原理

第十七周

1、学习虚步挑掌

2、五步拳完整练习

一、期末总复习

一、 完整练习使学生对武术的兴趣更加浓厚

第十八周

1、教学新内容，武术散打的礼仪和格斗式动作要领
2、加强五步拳熟悉度练习

一、熟悉散打
二、强化五步拳的动作质量
第十九周

1、 原地冲拳以及散打前后直拳教学

一、掌握击拳动作要领，直拳的实施原理

第二十周

1、 自主复习本学期学习内容（主要是五步拳）
2、单独考核

一、培养学生的自主性

二、测试学生熟练程度及动作规范性

2014——2015年第一学期第二课堂
武术工作总结

经过一学年的教学，我深深体会到同学们对武术的认识、身体素质方面以及武术中五步拳、南拳、形神拳的技术技能掌握有了质的提高。
回想起一年前，三十四位莘莘学子怀抱无限的希望进入我们的武术课堂，期间，有的失望的走了，不带走任何东西，有人选择坚持，终修成正果，有人看到习武同学终日精、气、神十足，欣然加入，有人站在远处踌躇不前，一无所得。看到同学们愿意为知识文化挥洒青春的汗水，看到同学们日益壮实的身影，看到同学们手舞熟悉而美妙的武术动作，看到同学们相互学习协助的温馨背影，作为老师，倍感欣慰。
本学年一共学习了三个基本套路（南拳、五步拳、形神拳）以及十大武术动作（纵横劈叉、正踢腿、外摆腿、里合腿、弓步、马步、仆步、虚步、歇步），总的来说，同学们基本能够完成所教的内容，部分学生动作节奏，质量方面评定优秀，在学期展示中也获得老师同学们的认可。有部分学生创造力丰富，利用学习到的知识，自编的套路，富有技击原理，值得师生们学习。遗憾的是，因为场地器材及教学时间的限制，本学年没有进行器械教学和编排文艺汇演，这是日后教学及体育日常工作中需要想办法完善的。