五年级体育教案18.doc

五年级体育教案18

时间

执教
邓正蔚
水平三
课时
18
教
学
内
容
传球练习
原地单手投篮
600m—800m自然地形跑
课
的
内
容
改进原地单手投篮动作，重点使学生张正确的投法，体会等蹬腿和伸臂动作的配合；
提高耐力跑成绩，发展心肺功能和耐力素质，培养勇敢、顽强，克服困难的品质。
课的
部分
教 学 内 容
运动量
组 织 与 教 法
次数
时
间
强度
引
导
阶
段
集合整队，检查常规。
二、生问好宣布课的任务及要求
三、传球练习

小
队形：四列横队
要求：精神饱满,动作协调。
步骤： 1、小干部集队，教师讲解；
2、学生队列队形练习；
3、教师练习方法，学生创新练习；4、小结。
基
本
阶
段
四、原地单手投篮

五、600m—800m自然地形跑

强

强
队形：沿球场三分线站立
要求：认真练习，仔细体会动作。
步骤：1.、给学生分组，小干部负责；
2、学生练习
3、改进动作，努力提高，继续练习；
4、小组展示；5、教师小结
队形：四路纵队
要求：呼吸与摆臂、跑的动作协调。
步骤: 
1、教师讲解方法,提出要求；
2、学生练习；
3、小结
恢
复
阶
段
放松练习 
      点部位  
布置课外练习。
下课。

小
队形：四列横队。
要求：轻松、愉快、自由。
步骤：1、学生集合整队，教师提出要求；
2、学生2人一组，教师指导练习；
3.、小结，师生再见，回收器材。
课
外
小
结

密度：35%
平均心率：130次/分
指数：
1.5
场地：

器材：篮球8个、秒表